tag:blogger.com,1999:blog-63445056776579603532024-03-29T06:29:41.241+03:00Золотые капелькиЖизнь моими глазами.Золотая Капелька (Наталья)http://www.blogger.com/profile/05203422473090277695noreply@blogger.comBlogger834125tag:blogger.com,1999:blog-6344505677657960353.post-50712861129380137332024-03-25T11:39:00.002+03:002024-03-25T12:51:49.445+03:00* * * <p> Дорогие мои! По следам трагедии. </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsUe3clrOh0AuJA4wIhevi8iBpC41H7dhFmxPkjG_Yegb_KD__vHFu1HUsH1YMcevfCQcxhQF1XCm0Wm40c7ngY_hqvzyiXrPzk80l5wDoqYh1QB6bbsM7I2TU3_2b6I_LbPKFgwIK1x5h7cSMv2adwWbUmHmIsm0mIPKCjrwl_pDU-Zz-t11ObGnPyeNy/s513/Screenshot_1.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="513" data-original-width="291" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsUe3clrOh0AuJA4wIhevi8iBpC41H7dhFmxPkjG_Yegb_KD__vHFu1HUsH1YMcevfCQcxhQF1XCm0Wm40c7ngY_hqvzyiXrPzk80l5wDoqYh1QB6bbsM7I2TU3_2b6I_LbPKFgwIK1x5h7cSMv2adwWbUmHmIsm0mIPKCjrwl_pDU-Zz-t11ObGnPyeNy/w364-h640/Screenshot_1.png" width="364" /></a></div></div><p></p><p>Нам в очередной раз показали, как коротка жизнь, и что закончиться она может в самый любой момент, и как правило именно тогда, когда ты этого не ждёшь, когда расслабился и когда кажется, что вот всё вокруг хорошо, всё в жизни наладилось.</p><p>Мне пришлось выйти из нескольких чатов и даже заблокировать их, потому что я не хочу читать эту бесконечную жвачку и поток фейковых "свидетелей". Даже тот, кто реально там был, видел ситуацию только со своей стороны. Но некоторым, видимо, это помогает пережить панику, что для меня остаётся загадкой.</p><p>Я просто призываю вас жить свою жизнь, делать свои дела, следить за собой, своим языком и своим потоком мыслей. За тем, что вы несёте в этот мир? За тем, что вы берете от него? </p><p style="text-align: center;"><br /></p><p>Я живу в 1 км от Крокуса. Мы не спали полночи. Я ничего не знала, пока меня не разбудили вертолеты, летающие по кругу перед нашими окнами, и "шарящие" прожекторами по местности. Вертолёты, огромные, с мощными пропеллерами, их вращение отдавало вибрацией в наших домах, скорость маленькая, низко, бесконечные вертолёты, кружили и таскали воду, они такие огромные, и такой маленький этот мешок с водой, и рокот, рокот лопастей, сотрясающий воздух. И сирены, гигантский хор сирен, со всех сторон в ночи. И мигание синих огоньков, я видела в окно красные и синие отблески в небе. И бесконечные вертолёты. Ясная Луна в небе была в туманной дымке при чистом небе. Первое ощущение - война за окном, но нет, оказалось ещё хуже - очередной апокалипсис. Итоговых цифр пока нет, но уже промежуточные поражают воображение. </p><p>Когда читаешь новости, по спине мурашки. Мы живём в сумасшедшем мире. Мы привыкли к ужасным вещам. Кто-то готов продать свою совесть и жизнь. Кто-то делает деньги на крови. Кто-то с чистой душой зарабатывает на оружие. Фигня какая - разбомбить целый город, и не дают покоя устоявшие здания, надо вернуться и добить. Расстрелять людей, которые этого не ждут - это совсем просто, и тебе за это ничего не будет... наверное... Кто-то по мелочи - просто ведёт стрим из зоны трагедии - как? Где тот самый бог, что создал этот адский мир?</p><p><br /></p><p>Мои хорошие! Не опоздайте жить свою жизнь!!! Не откладывайте на потом. Успевайте прожить счастливые моменты. Успейте обнять мужа. Позвоните родителям. Поцелуйте детей. Найдите время для встречи с подругой. И сходите в театр, не надо сдавать билеты. Не забудьте накрасить губы и улыбнуться себе в зеркале. Распечатайте заветный флакон с духами, зачем вы его отложили? Достаньте с полки книгу, которую давно хотели прочитать. И платье на весну. И чашечку кофе в ладошки. Насладитесь моментом. Сейчас можно. Вам можно. А если страшно - обнимите себя сами, скажите "Ничего не бойся, я с тобой, я всегда буду с тобой!"</p><p>На прошлой неделе коллега увидела мой браслет, а прочитав вслух надпись, засмеялась в голос. Сегодня начала утро со сплетен о Крокусе. Я ей молча показала браслет снова. Прикусила язык. </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiOlDcoS8nXbAWG3B43I0J8ay1YkpGVP-Pg5yg0uvCtoygEMfs7NjRgU52Hh-PRILXtlEb-4b9wuKrkS9l4e2W6UCo6OK2q4Cr1u0c0hwFIkDRGSt6HAmltozTS-mDEjhtfkIJ3Ba-RV-aJYSH1pc-nqNuw6eW0bh0_vaESE-0bePBQE5OjgVjJN-QRz85A/s900/IMG_20240312_184021.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="745" data-original-width="900" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiOlDcoS8nXbAWG3B43I0J8ay1YkpGVP-Pg5yg0uvCtoygEMfs7NjRgU52Hh-PRILXtlEb-4b9wuKrkS9l4e2W6UCo6OK2q4Cr1u0c0hwFIkDRGSt6HAmltozTS-mDEjhtfkIJ3Ba-RV-aJYSH1pc-nqNuw6eW0bh0_vaESE-0bePBQE5OjgVjJN-QRz85A/s320/IMG_20240312_184021.jpg" width="320" /></a></div><p>Дорогие, успевайте! Не опоздайте! Никто не знает, когда умрёт, но каждый может выбрать для себя, как жить. Люблю вас! Обнимаю всех. Мира и любви вам. </p>Золотая Капелька (Наталья)http://www.blogger.com/profile/05203422473090277695noreply@blogger.com26tag:blogger.com,1999:blog-6344505677657960353.post-89398545796629317582024-03-24T18:00:00.016+03:002024-03-24T18:00:00.146+03:00Иллюстрируем март.<p>Всем добра и мира! Вот и ещё один месяц подходит к концу. Сегодня я иллюстрирую стихотворение марта в <a href="https://naduschkin.blogspot.com/2024/03/blog-post.html" target="_blank">фото-галерее</a> у Нади Киселёвой. </p><div style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; text-align: center;"><b><span style="font-size: medium;">Агния Барто</span></b></div><div style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; text-align: center;"><b><span style="font-size: medium;">Весна идёт</span></b></div><div style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; text-align: center;"> </div><div style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; text-align: center;">Утром было солнечно</div><div style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXSKHQSpFjRP0BTHrmcWoMDuI3dQCMJ4oDAWtDjMKPgvuex_okoCyN7H5upN_vKfpK2Ii-R2tCWdo9HxA1SFy-ubmrqIYhvbgApQCgWMZ3LgsMsmccU6QHkylhbqO88gJKzfBmIdBm1VleREqGMHrJC32bbWtOK7kp5_UKrYCjHJxjDfrj_1mCgFrfGFvS/s1800/IMG_20240320_181222%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" style="font-family: Arial; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1013" data-original-width="1800" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXSKHQSpFjRP0BTHrmcWoMDuI3dQCMJ4oDAWtDjMKPgvuex_okoCyN7H5upN_vKfpK2Ii-R2tCWdo9HxA1SFy-ubmrqIYhvbgApQCgWMZ3LgsMsmccU6QHkylhbqO88gJKzfBmIdBm1VleREqGMHrJC32bbWtOK7kp5_UKrYCjHJxjDfrj_1mCgFrfGFvS/w640-h360/IMG_20240320_181222%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" width="640" /></a></div><div style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; text-align: center;">И совсем тепло.</div><div style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; text-align: center;">Озеро широкое</div><div style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEirv5_MfWLOmMtKUGUCf1GeE_2uKh32VALJUnwI9SKmjvxrK2IKUNlspXphAvSoLuZori7igZWeOoMNmFKbp5sjrxNo7pj-0FOKNt7AFwrrJxmHqSNlwMw4FmyEZmKoBBSLlv15uuTuqM6BRjpDgAh309fVUIl3hE-XGjdT8sEqvv5yWPz17zuDQBCf_df9/s1400/IMG_20240312_153733%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" style="font-family: Arial; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="787" data-original-width="1400" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEirv5_MfWLOmMtKUGUCf1GeE_2uKh32VALJUnwI9SKmjvxrK2IKUNlspXphAvSoLuZori7igZWeOoMNmFKbp5sjrxNo7pj-0FOKNt7AFwrrJxmHqSNlwMw4FmyEZmKoBBSLlv15uuTuqM6BRjpDgAh309fVUIl3hE-XGjdT8sEqvv5yWPz17zuDQBCf_df9/w640-h360/IMG_20240312_153733%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" width="640" /></a></div><div style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; text-align: center;">по двору текло.</div><div style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiU-aBstZk0KLzCbCXQDfNq1-FgSm0cdrrLg7VTuK-XJ-FIOar6_JR80PYeU8qt6yfxHISst011varCmmViPKND1fx9F0bG-5RN_W0DP-1vHL5JegZu3BWAy4KtF2awhaT-yd3AWbxF0I7d7A6Ui3LbViaDrejPIwMUcoYX9Y-u8_ZtzCkW70JkncFII-8u/s1800/IMG_20240312_163328.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1013" data-original-width="1800" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiU-aBstZk0KLzCbCXQDfNq1-FgSm0cdrrLg7VTuK-XJ-FIOar6_JR80PYeU8qt6yfxHISst011varCmmViPKND1fx9F0bG-5RN_W0DP-1vHL5JegZu3BWAy4KtF2awhaT-yd3AWbxF0I7d7A6Ui3LbViaDrejPIwMUcoYX9Y-u8_ZtzCkW70JkncFII-8u/w640-h360/IMG_20240312_163328.jpg" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div></div><div style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; text-align: center;">В полдень подморозило,</div><div style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; text-align: center;">Вновь зима пришла,</div><div style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRv_JtYAPnhB40aHzQaScQEh_g2WWoOjjEq7_Qa63377TsTePEdCeDy8gUxZm1CcvpIzVkTFlYOqLK-SafY15SLPdz90YtEC26rstDl3mN_c65purmTKjS6UVnnCMxc3XLQ4VGwy-HLgOIdnVh1xtB5qxUGOPo44ey73b5Fv0zhFDFnr-AhAFVIp6lNaJL/s1800/IMG_20240309_104952%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" style="font-family: Arial; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1013" data-original-width="1800" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRv_JtYAPnhB40aHzQaScQEh_g2WWoOjjEq7_Qa63377TsTePEdCeDy8gUxZm1CcvpIzVkTFlYOqLK-SafY15SLPdz90YtEC26rstDl3mN_c65purmTKjS6UVnnCMxc3XLQ4VGwy-HLgOIdnVh1xtB5qxUGOPo44ey73b5Fv0zhFDFnr-AhAFVIp6lNaJL/w640-h360/IMG_20240309_104952%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" width="640" /></a></div><div style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; text-align: center;">Затянулось озеро</div><div style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; text-align: center;">Корочкой стекла.<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrcEHfCinb1rJjm09rsM8WfCwpGP0VHKB5UaSvZzaYc98w0brwamHrH4SWudusbXin-4OrN3xnShrIRSD5CaMdwLEjfFMDnDKo-sopdyTqNltQJmtugIxVIphRpmMcTjGD4PFb9gNC68h_2SYaxGh80qXKCxaZmYoeQhYx8IwwXkUZOOPt2J7Ywqgw2kVl/s3445/IMG_20240322_113312.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1938" data-original-width="3445" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrcEHfCinb1rJjm09rsM8WfCwpGP0VHKB5UaSvZzaYc98w0brwamHrH4SWudusbXin-4OrN3xnShrIRSD5CaMdwLEjfFMDnDKo-sopdyTqNltQJmtugIxVIphRpmMcTjGD4PFb9gNC68h_2SYaxGh80qXKCxaZmYoeQhYx8IwwXkUZOOPt2J7Ywqgw2kVl/w640-h360/IMG_20240322_113312.jpg" width="640" /></a></div></div><div style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; text-align: center;"> </div><div style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; text-align: center;">Расколол я тонкое</div><div style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; text-align: center;">Звонкое стекло,</div><div style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibWQcAghdp2M7Py9ioUmbhxmiU0lBhR4X1n7ephyphenhyphen09NDVMwl_tE31M5ukxHcx1q2cbqBt57OFK5OtPvH9boWcvvoVSkXufpDW85lLo_FsJ3RHMVZX77itS6Q91ac1BNKQJ5t4nss80xI8l3J1kkjKSoa5Njdviwy-1T30XUP6uDq7xM-Z37_UwL-s3kK9u/s4000/IMG_20240304_100821.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2256" data-original-width="4000" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibWQcAghdp2M7Py9ioUmbhxmiU0lBhR4X1n7ephyphenhyphen09NDVMwl_tE31M5ukxHcx1q2cbqBt57OFK5OtPvH9boWcvvoVSkXufpDW85lLo_FsJ3RHMVZX77itS6Q91ac1BNKQJ5t4nss80xI8l3J1kkjKSoa5Njdviwy-1T30XUP6uDq7xM-Z37_UwL-s3kK9u/w640-h360/IMG_20240304_100821.jpg" width="640" /></a></div><div style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; text-align: center;">Озеро широкое</div><div style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; text-align: center;">Снова потекло.</div><div style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi73j5Il7GDVMj6qic_v3kmF8cm0JMQAZ_8kQX7wuYpN6y2LQ7Pi5qy5gyfEGUtjT5rqGmKshXnhRltF6z2CFSOPbZEuUA8HIHgQyBD9cdduAzy4_j4gTVFmnnJo4xPFCIxiu0qb-ncqQAB6wPeYvjs76ApwGwvWy4ywZQNXL-Ekpt8VYYe4ZtCYW-xH9P1/s1600/IMG_20240312_163341.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="900" data-original-width="1600" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi73j5Il7GDVMj6qic_v3kmF8cm0JMQAZ_8kQX7wuYpN6y2LQ7Pi5qy5gyfEGUtjT5rqGmKshXnhRltF6z2CFSOPbZEuUA8HIHgQyBD9cdduAzy4_j4gTVFmnnJo4xPFCIxiu0qb-ncqQAB6wPeYvjs76ApwGwvWy4ywZQNXL-Ekpt8VYYe4ZtCYW-xH9P1/w640-h360/IMG_20240312_163341.jpg" width="640" /></a></div><div style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; text-align: center;">Говорят прохожие:</div><div style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; text-align: center;">— Вот весна идёт! —</div><div style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4NGDMcSDXVB-sPh6ovSi01hgbZ92JI5Tu7ytR0bvhx738JFP7wlwooFCZFmZuiIC0t-z5BQ4uhpzFSCddevIIUjnQcUQ4wXfji1QB4IAJ-R-vCihLZKrTeevJzNCV17ZuNOdxFWYpT27zN7Ti2vT66xhzKJkKA7ykUubPEHuklSpfkHWIiT_ZTorBNZFx/s1800/IMG_20240312_153931.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1013" data-original-width="1800" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4NGDMcSDXVB-sPh6ovSi01hgbZ92JI5Tu7ytR0bvhx738JFP7wlwooFCZFmZuiIC0t-z5BQ4uhpzFSCddevIIUjnQcUQ4wXfji1QB4IAJ-R-vCihLZKrTeevJzNCV17ZuNOdxFWYpT27zN7Ti2vT66xhzKJkKA7ykUubPEHuklSpfkHWIiT_ZTorBNZFx/w640-h360/IMG_20240312_153931.jpg" width="640" /></a></div><div style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; text-align: center;">А это я работаю,</div><div style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; text-align: center;">Разбиваю лёд.</div><div style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13.2px; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2DX5IaDauXqGi6lw5zcOdqwfjGLYCNJFjLynvQkfUnM6NSQLvaXdVM6QwBnhpthCiw2lQy8xh5e6mfVEfMUC-j2KS3sg8jRbaRigh8ChUawdVGnAm1-pDnm1luNCcm4-24CM7vg8AI2zt-ysOLJOr7kOwEokPk-PIRviJTXAjo7xZk-JpIEojEeJpHTNd/s1920/&%D0%98%D0%B7%D0%BE%D0%B1%D1%80%D0%B0%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B51.png" style="background-color: transparent; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" div="" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2DX5IaDauXqGi6lw5zcOdqwfjGLYCNJFjLynvQkfUnM6NSQLvaXdVM6QwBnhpthCiw2lQy8xh5e6mfVEfMUC-j2KS3sg8jRbaRigh8ChUawdVGnAm1-pDnm1luNCcm4-24CM7vg8AI2zt-ysOLJOr7kOwEokPk-PIRviJTXAjo7xZk-JpIEojEeJpHTNd/w640-h360/&%D0%98%D0%B7%D0%BE%D0%B1%D1%80%D0%B0%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B51.png" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;">Ну, и по традиции - озвученное стихотворение. </div><div class="separator" style="clear: both; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2DX5IaDauXqGi6lw5zcOdqwfjGLYCNJFjLynvQkfUnM6NSQLvaXdVM6QwBnhpthCiw2lQy8xh5e6mfVEfMUC-j2KS3sg8jRbaRigh8ChUawdVGnAm1-pDnm1luNCcm4-24CM7vg8AI2zt-ysOLJOr7kOwEokPk-PIRviJTXAjo7xZk-JpIEojEeJpHTNd/s1920/&%D0%98%D0%B7%D0%BE%D0%B1%D1%80%D0%B0%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B51.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><div class="separator" style="clear: both; display: inline;"><iframe allowfullscreen="" class="BLOG_video_class" height="346" src="https://www.youtube.com/embed/02-blcCvpMw" width="553" youtube-src-id="02-blcCvpMw"></iframe></div></a></div></div>Золотая Капелька (Наталья)http://www.blogger.com/profile/05203422473090277695noreply@blogger.com16tag:blogger.com,1999:blog-6344505677657960353.post-73402095115344322152024-03-15T20:30:00.003+03:002024-03-18T17:21:52.704+03:00Стодневка-2. Март.<p>Привет, друзья! Подведём итоги очередного рандомного этапа нашей Стодневки. </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhp6eNKmAnThiZiIFWMpQWYJOE0CKZkuJ1n3jmWAnib5Sl9PxiQIfFBv0XgAO3Z9IEnFgM5jHbir1O9ARI3XqKX2slMAv2i5YsNnuH87_VswKwX21hvfM8HeWeSt_DGP0DkK8xdNP6urlKTCyIs4__4UErLVoCoPgDndz9b5cIBuyYQri-wBW5ACHFEv9iu/s954/1676135948_gagaru-club-p-solnechnii-kompas-krasivo-72%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="795" data-original-width="954" height="267" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhp6eNKmAnThiZiIFWMpQWYJOE0CKZkuJ1n3jmWAnib5Sl9PxiQIfFBv0XgAO3Z9IEnFgM5jHbir1O9ARI3XqKX2slMAv2i5YsNnuH87_VswKwX21hvfM8HeWeSt_DGP0DkK8xdNP6urlKTCyIs4__4UErLVoCoPgDndz9b5cIBuyYQri-wBW5ACHFEv9iu/s320/1676135948_gagaru-club-p-solnechnii-kompas-krasivo-72%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" width="320" /></a></div><p></p><p>Что интересно, многие, да почти все из нас взяли одним из основных фокусов - <b>здоровье</b>. Радует, что и мужья подтягиваются))) Кто-то посвящает время консультациям с врачами, кто-то лечит себя сам, кто-то занимается физической активностью и полезными привычками, корректировкой своего питания и отслеживает водный баланс. Но цель у всех одна - достичь стабильного здоровья и физической формы, позволяющей вести активную насыщенную жизнь. Это очень радует, потому что многих ранее приучили не обращать внимания на сигналы от организма, его потребности. Многие сами распустили себя. Иногда элементарно не хватало знаний. Часто приходится преодолевать себя, чтобы привить полезные привычки. Я, например, так и не продвинулась в зарядке по утрам, хотя два дня за Стодневку я её сделала, и чувствовала себя потом хорошо в течение дня. </p><p>Что же удалось мне?</p><p><b><span style="font-size: large;">1) Голова</span></b>.</p><p>Так как прохожу курс, на меня хлынул такой поток информации, с которым я едва справляюсь. Приходится много заниматься, работать, копать саму себя вовнутрь, вглубь, начиная от момента зачатия, детство, родителей, нынешнее своё ментальное, и потом вываливать эти залежи наружу. И перерабатывать, перерабатывать... И от этого мозг и организм в целом отказываются воспринимать что-то ещё новое. Поэтому привычки отложу на следующую Стодневку. Я прям впечатлилась трекером привычек у Лилии, буду делать себе, именно такой: большой, цветной, чтоб было интересно и легко заполнять.</p><p>Так как у нас на этом курсе есть чат группы (примерно по 30 человек группы, во главе - психолог), то я вижу, что проблемы у всех идентичные. Сколько же комплексов, обид, неверных ограничивающих убеждений, установок и внушений носим мы в себе, часто не умеем отстроить личные границы, становясь при этом жертвами не только манипуляторов и абьюзеров, но и самих себя. Всё-таки полезно иногда поворошить это го*нецо в себе, особенно под присмотром психолога ))) </p><p>И как точны строчки Веры Полозковой:</p><p style="text-align: center;">помни, что ни чужой войны, ни дурной молвы, </p><p style="text-align: center;">ни злой немочи, ненасытной, будто волчица – </p><p style="text-align: center;">ничего страшнее тюрьмы твоей головы </p><p style="text-align: center;">никогда с тобой не случится.</p><p>В общем я очень рада, что пришла туда. Результат точно будет. Он уже есть. Сознание не будет прежним.</p><p>Купила себе браслет-напоминалку, что жизнь одна и мы не можем позволить себе такую роскошь, как отложить что-то на "никогда-нибудь". Знаю, что такие браслеты носят онко, я не суеверна, мне он тоже полезен, благодаря ему я многое перестала откладывать из того, что хотелось долгие годы, но не делалось, не использовалось, не покупалось.</p><p style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1aC9LpVyv_g7s80UMPvcscrgEvPpc_1PAZavFGVjpKvDQYERgd7Va3bSycSvHr_fouVqo92iH3TGXcsXGEANwIktTBZocXPFe1J_91gPM20EWZQ9KF-x5NYVoUCsAsNwgzZb2y6su7g2X-4NFRH05WoGQOogU143N3GwXkRPQAj7SdkWPQKq-x7FsZkY9/s2251/IMG_20240312_184059.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2228" data-original-width="2251" height="396" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1aC9LpVyv_g7s80UMPvcscrgEvPpc_1PAZavFGVjpKvDQYERgd7Va3bSycSvHr_fouVqo92iH3TGXcsXGEANwIktTBZocXPFe1J_91gPM20EWZQ9KF-x5NYVoUCsAsNwgzZb2y6su7g2X-4NFRH05WoGQOogU143N3GwXkRPQAj7SdkWPQKq-x7FsZkY9/w400-h396/IMG_20240312_184059.jpg" width="400" /></a></p><p><b><span style="font-size: large;">2) Физ-ра.</span></b></p><p>* хожу в тренажёрку, всё по графику. Сильно сбили график праздники, сначала 23, потом 8, но сейчас я снова подтянула график на 3 раза в неделю. Я уже довольно уверенно себя там чувствую. Завершился этап привыкания и даже становится скучновато, это значит, что нужно добавлять разнообразия. С массажисткой сделали коррекцию упражнений, опираясь на состояния моих мышц и связок. Я вижу эффект! У меня не стали так болеть ноги, укрепился связочный аппарат, я хожу бодро, ровно, не хромаю, 5-6 км для меня теперь пустяк, могу пробежаться немного до автобуса, но лестницы пока представляют для меня сложности как вверх, так и вниз. Если кому надо - дам ссылку на простую, но очень эффективную тренировку для укрепления ног, всего 8 минут, а результат вы заметите буквально после третьего раза. <br /></p><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhpdPKa7Nmk5EfBBBsg2_cWB7p9sa9asHpBjrrg4RxkKQ0LmjS7F3mJwF2xN_GVP8VxCq6WIhkshdNM7mziXC_vldeHY16vl6Ye6q9kbn5rJtUoRZDyO6qyJa7ynyVpgNu_7taEqHAAGvOjQtvAihGHWrM4nYlrtLz6BD3l4iN9uIPk_zxumTCOBetb9dZe/s800/IMG_20240315_192722.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="391" data-original-width="800" height="312" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhpdPKa7Nmk5EfBBBsg2_cWB7p9sa9asHpBjrrg4RxkKQ0LmjS7F3mJwF2xN_GVP8VxCq6WIhkshdNM7mziXC_vldeHY16vl6Ye6q9kbn5rJtUoRZDyO6qyJa7ynyVpgNu_7taEqHAAGvOjQtvAihGHWrM4nYlrtLz6BD3l4iN9uIPk_zxumTCOBetb9dZe/w640-h312/IMG_20240315_192722.jpg" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Розовые - тренажёрка, голубые - бассейн.</td></tr></tbody></table><p></p><p>* бассейн - нагружаю себя хорошенько, раз в неделю, хотела чаще, но времени не хватает. </p><p>* ну и шагомер: в последние дни шаги примерные, потому что мой смартфон, который считал шаги, в ремонте, но скоро всё вернётся, в любом случае я вижу, что шагов я нахаживаю достаточно.</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCqaPIh85aKF3sYA1pmEmt6kBIPaNzlLVQRP-s4-VA6KUBAlZtpSdY_iK86oKbSvw7tLAhe-0J-gAIXB1TT7VUWAyo1rpRdn-X7Vj4NuL-EWxsIZyYmYyXr04hUE6cS1hDqZgsiJpVq7zPep8aNn-GHQbFCYFsJ2AITGxKyzhz3oMPHGCJw669QqqsajXD/s1000/IMG_20240315_193032.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="647" data-original-width="1000" height="414" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCqaPIh85aKF3sYA1pmEmt6kBIPaNzlLVQRP-s4-VA6KUBAlZtpSdY_iK86oKbSvw7tLAhe-0J-gAIXB1TT7VUWAyo1rpRdn-X7Vj4NuL-EWxsIZyYmYyXr04hUE6cS1hDqZgsiJpVq7zPep8aNn-GHQbFCYFsJ2AITGxKyzhz3oMPHGCJw669QqqsajXD/w640-h414/IMG_20240315_193032.jpg" width="640" /></a></div><p></p><p><br /></p><p><b><span style="font-size: large;">3) Питание.</span></b> </p><p>Осознанное. Стараюсь есть только по голоду. Только пищу, которая меня питает, а не убивает. Приучаюсь к маленькой тарелке, а то мы ели с больших, на них, конечно, удобнее разместить продукты свободно, и все на одной тарелке, но и шанс переложить себе больше, чем надо, соблазнителен, и переесть - очень велик. </p><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNjU78iTktG3pzDc8KoN7zp3OQ9_Br41zC5h1Jbl83NOOd7X8O6lyJaq_SLLvn5n3s17TlzGwp7FZ8XRRrvK9pNemDgOwz622_CEtvLO_BO-zz6MTBEcAH9qpoNpimFQpMAnmFluBqpsb70CTtLdCxs98OgM83C-ZE9qsPSlZrRFkvxGnII12V-w3TEOmX/s1200/IMG_20240229_172446%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="703" data-original-width="1200" height="374" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNjU78iTktG3pzDc8KoN7zp3OQ9_Br41zC5h1Jbl83NOOd7X8O6lyJaq_SLLvn5n3s17TlzGwp7FZ8XRRrvK9pNemDgOwz622_CEtvLO_BO-zz6MTBEcAH9qpoNpimFQpMAnmFluBqpsb70CTtLdCxs98OgM83C-ZE9qsPSlZrRFkvxGnII12V-w3TEOmX/w640-h374/IMG_20240229_172446%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Вот наши тарелки разного размера - разница существенная.</td></tr></tbody></table><p>Стала замечать, когда я уже наелась, и теперь умею отказаться от "доедания" порции. Свои результаты даёт и то, что ем теперь только на кухне и без ТВ и гаджетов, так легко контролировать что и сколько отправляется в рот, а ещё видеть качество и живописность блюда, удовлетворять не только желудок, но и потребность в визуальном, вкусовом, обонятельном удовольствии.</p><p>Распробовала семена чиа. Их удобно замачивать в йогурте, они разбухают и он становится сытнее. Уж очень они полезные, но много нельзя, 2 ст.л. в день достаточно.</p><p style="text-align: center;"><i>Семена чиа содержат 20 % белков, 34 % жиров, 25 % пищевых волокон, а также значительное количество антиоксидантов. Особенно богаты линоленовой и другими Омега-3-ненасыщенными жирными кислотами. Семена чиа содержат также витамины: А, С, Е, В1, В2, РР, а также в большом количестве калий, кальций, магний, фосфор, селен и цинк.</i></p><p style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPvdXcDUwBokjPYwLSsb8114fLQjg6bmd_6vd1zz7qRcPqajWHZJuTyMpOqYD17DEL2ODVZNBhBdz_jeWPVM5-f5C0w_sSo6vFo4guj1PcPiP22POfMZa0KHRxsRUxoEQjZESa3Zp-0PgjLkqQ09D2mgTiNzoeITtRDlddjqbMg_oFDcYuAj4oSe9NuJ1Z/s1266/IMG_20240312_124418.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1266" data-original-width="800" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPvdXcDUwBokjPYwLSsb8114fLQjg6bmd_6vd1zz7qRcPqajWHZJuTyMpOqYD17DEL2ODVZNBhBdz_jeWPVM5-f5C0w_sSo6vFo4guj1PcPiP22POfMZa0KHRxsRUxoEQjZESa3Zp-0PgjLkqQ09D2mgTiNzoeITtRDlddjqbMg_oFDcYuAj4oSe9NuJ1Z/w253-h400/IMG_20240312_124418.jpg" width="253" /></a></p><p>Салаты стала заправлять тоже йогуртом или подобными кисломолочными продуктами, или даже творогом 0%. И те же чиа можно туда добавлять, только дать им возможность набухнуть. </p><p style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMOPDcrKoDY74o4RnLQHyo7cas7TuuK3tsYQ7adBhAhjKkz9ZjikosuQrCoyKTyJclOq3zZ8X5XbwGGhW8OGQTlKHJZ_HYZMELSPc0CB18UyJQR5oCoELwW9w4Lk6nQfZWkrXX5GboSzi1pC4ffXQWjIekuf7VGJ5OzxVxR-o8xZtt0XhjqPVpQ0tYnDTz/s1000/IMG_20240227_125542.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="564" data-original-width="1000" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMOPDcrKoDY74o4RnLQHyo7cas7TuuK3tsYQ7adBhAhjKkz9ZjikosuQrCoyKTyJclOq3zZ8X5XbwGGhW8OGQTlKHJZ_HYZMELSPc0CB18UyJQR5oCoELwW9w4Lk6nQfZWkrXX5GboSzi1pC4ffXQWjIekuf7VGJ5OzxVxR-o8xZtt0XhjqPVpQ0tYnDTz/w640-h360/IMG_20240227_125542.jpg" width="640" /></a></p><p style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgw1ZUiqdAVTbSiuWC5lkf1hMRcEIKJiXA_m15HGpQWLmANY4PfUq_7ab-eLQU7JfgpH21TWkkWkTcgOnTmsxrPTl7db1P8V2OygR5KDRY2tck9FuDDzxUp0pbDn1VPwJwZHSiKdzo6d8ugDEeCDWXu4HnLviaV3jXmmjg_gBrBxcCJewNgiGJgOxNlJP9K/s1000/IMG_20240227_125658.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="637" data-original-width="1000" height="408" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgw1ZUiqdAVTbSiuWC5lkf1hMRcEIKJiXA_m15HGpQWLmANY4PfUq_7ab-eLQU7JfgpH21TWkkWkTcgOnTmsxrPTl7db1P8V2OygR5KDRY2tck9FuDDzxUp0pbDn1VPwJwZHSiKdzo6d8ugDEeCDWXu4HnLviaV3jXmmjg_gBrBxcCJewNgiGJgOxNlJP9K/w640-h408/IMG_20240227_125658.jpg" width="640" /></a></p><p>Готовила капустные стейки, как раз сейчас молодая капуста стала появляться на прилавках. Вот, и вам напоминаю про это весеннее блюдо.</p><p style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWiE1gRAhvAjJKMHagcU2BLBzdfe2FZwOxTpf6vwfHEGtESc8oBATs8-P03XhZZMz4I2ATA_CYisJngLL-NaRIfzEfEIhOYPR4gsgLytyFkBj9P7Gt1B1OSpP29nuW1-6yiYacyfx7LkakmCFkVAkMCc1ZtXaGN5GNIOJPeCYxFJF8JYZ6YhQQFctvU1ZU/s900/IMG_20240228_152547.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="819" data-original-width="900" height="364" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWiE1gRAhvAjJKMHagcU2BLBzdfe2FZwOxTpf6vwfHEGtESc8oBATs8-P03XhZZMz4I2ATA_CYisJngLL-NaRIfzEfEIhOYPR4gsgLytyFkBj9P7Gt1B1OSpP29nuW1-6yiYacyfx7LkakmCFkVAkMCc1ZtXaGN5GNIOJPeCYxFJF8JYZ6YhQQFctvU1ZU/w400-h364/IMG_20240228_152547.jpg" width="400" /></a></p><p><b><span style="font-size: large;">4) Врачи</span></b></p><p>Не укладываюсь в график, потому что нет времени и желания идти к этим безразличным людям. Сдала важную кровь, меня ждёт ЭКГ, и записалась сразу к трём врачам, к концу месяца должна управиться. Там много вопросов и жалоб, хочу многое прояснить или попасть на консультации к более узким специалистам.</p><p><b><span style="font-size: large;">5) Любовь к себе</span></b></p><p>* пятница - день любви, заботы, балованья и нежинья себя, своего тела. Соблюдаю. Вот мои пятничные корзинки:</p><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUjhcsfr2liUaIeZdj9aWUNO9GESiVr73q27T50NdLMhX1MsIBTHvakSYgtOXR6VbH-Lmzh2OPWtQeY-8qC6ekDrjhtUI6joro1eEdi1alxbQ9j1fR_fNH8pO1aLh3sGaNyxFa8ZpEkeebbmIdMdLe0h_o45CEZQv6hHnaFKOrOjO5eZAIMp_fJW17ogzD/s1193/IMG_20240301_165303.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1193" data-original-width="800" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUjhcsfr2liUaIeZdj9aWUNO9GESiVr73q27T50NdLMhX1MsIBTHvakSYgtOXR6VbH-Lmzh2OPWtQeY-8qC6ekDrjhtUI6joro1eEdi1alxbQ9j1fR_fNH8pO1aLh3sGaNyxFa8ZpEkeebbmIdMdLe0h_o45CEZQv6hHnaFKOrOjO5eZAIMp_fJW17ogzD/w430-h640/IMG_20240301_165303.jpg" width="430" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfsiVJYrPkAG1yJNTKVlmDYBtjjxNcsCraz255FCKhyRN3xPEVXY38XKTRtI3np_E-H8vFyfuZrixPg6CFiT8dNx5l-yunyvczBg5dVnGFx1ue9beOLREq3CX9I5WKgb-E_6bmfELhQo60UW-c0wtipb2jhSKxvBMyS06EDWR9zVHw9aVVjFL6jyB7yxJ4/s900/IMG_20240315_183205.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="737" data-original-width="900" height="524" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfsiVJYrPkAG1yJNTKVlmDYBtjjxNcsCraz255FCKhyRN3xPEVXY38XKTRtI3np_E-H8vFyfuZrixPg6CFiT8dNx5l-yunyvczBg5dVnGFx1ue9beOLREq3CX9I5WKgb-E_6bmfELhQo60UW-c0wtipb2jhSKxvBMyS06EDWR9zVHw9aVVjFL6jyB7yxJ4/w640-h524/IMG_20240315_183205.jpg" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Могу поделиться некоторым опытом. Скраб Detox Body от Botavikos - приятный аромат, нежная текстура, легко наносится, содержит мелкие частички скорлупы кедровых орешков и абрикосовых косточек, кожа после мягкая, шелковистая даже без крема.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijJxBL8ggKeVdQnJIKzP8SpxBWW9eNlqdmVvm_YaBfOsyj8qgwRkeZ3qu6titaHqghyToCnMJEOM49VAabuKCD0FkcE14IGE4vgXviXqzcUntLo8dOusQxd4zCMNJg2GtysL8sferq-fkOskap6DyUiul49mH-gjmXV0ZsSA1iFWiHunVTRn8D0-wrIjVR/s1000/IMG_20240305_043942.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="640" data-original-width="1000" height="256" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijJxBL8ggKeVdQnJIKzP8SpxBWW9eNlqdmVvm_YaBfOsyj8qgwRkeZ3qu6titaHqghyToCnMJEOM49VAabuKCD0FkcE14IGE4vgXviXqzcUntLo8dOusQxd4zCMNJg2GtysL8sferq-fkOskap6DyUiul49mH-gjmXV0ZsSA1iFWiHunVTRn8D0-wrIjVR/w400-h256/IMG_20240305_043942.jpg" width="400" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Маска от Витекс. Удивило и заинтересовало название - маска-шипучка. И действительно, она после нанесения начинает шипеть и пениться сама, прикольные ощущения, фото на лице - через минут 15-20. Потом смыть, кожа приятная, свежая.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjs90J2i84OcCWo5IHuT4R0SPrH3OH6P8Ad2-_zCaJYdQNz2KQXATpq26WKzpi2aOdkes61kpzKT_10PQIOcOC7rX_z8cqgcQ5KQsde_2MlvzXoESNjZJMYvVIoRP-0LLcAydpF5UQCtZQ8lyk4vLAmDmpDex9BDe3CA5ukVG1MDh-xLu6pi8PM8PSjEzvp/s700/IMG_20240301_170208.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="691" data-original-width="700" height="395" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjs90J2i84OcCWo5IHuT4R0SPrH3OH6P8Ad2-_zCaJYdQNz2KQXATpq26WKzpi2aOdkes61kpzKT_10PQIOcOC7rX_z8cqgcQ5KQsde_2MlvzXoESNjZJMYvVIoRP-0LLcAydpF5UQCtZQ8lyk4vLAmDmpDex9BDe3CA5ukVG1MDh-xLu6pi8PM8PSjEzvp/w400-h395/IMG_20240301_170208.jpg" width="400" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidXCDEuMmPKXDgdcAA9sz7N6Olkwe51CsWt0w9L-QeCA1NEeRfMnHiP65A0QHQb6DVC0toJZmUKYAB2psRpR7sFbvJ-S_iekmaGK3vQymCwGVaLQLsm-yfOyvYR0ax3v9_pYVGtn9SjYMgPIExh1nD0_rQuvJWo42KvNR5pO-mIRLcr1pjHFAyD_S18zT6/s784/IMG_20240301_171237.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="784" data-original-width="700" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidXCDEuMmPKXDgdcAA9sz7N6Olkwe51CsWt0w9L-QeCA1NEeRfMnHiP65A0QHQb6DVC0toJZmUKYAB2psRpR7sFbvJ-S_iekmaGK3vQymCwGVaLQLsm-yfOyvYR0ax3v9_pYVGtn9SjYMgPIExh1nD0_rQuvJWo42KvNR5pO-mIRLcr1pjHFAyD_S18zT6/s320/IMG_20240301_171237.jpg" width="286" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">А вот этот скраб - для любителей острых ощущений. Он с перцем. Во время применения чуть тепло. Но потом я по нему ещё прошлась мочалкой. И после этого так начало печь, как будто я на костре у чертей))) Кожа горела, примерно 30 минут, лёгкое покраснение, потом жжение успокаивается. Очень прикольно, но не всем подойдёт, неженкам точно нет. А вот для увядающей кожи такая встряска очень полезна. Рискните, если готовы потерпеть. Мне понравилось.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPLBRkupw40AyzXmLl0PHCbl31OV33wffjd2fKfWE612yj2vbgH2bq0ef7poWC7aBf1F7kQxv-KlYdBgIMGzXsgn-UZaTx8MEY8E8xjYbjXvub04NH1629-q3sYUat-Ph4CN8IuUw96pYyTncVKT5x5TlZOW3VsKCNBBMEwqol9TfDZ-Pgjq4QUxzH0oCO/s357/111.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="331" data-original-width="357" height="371" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPLBRkupw40AyzXmLl0PHCbl31OV33wffjd2fKfWE612yj2vbgH2bq0ef7poWC7aBf1F7kQxv-KlYdBgIMGzXsgn-UZaTx8MEY8E8xjYbjXvub04NH1629-q3sYUat-Ph4CN8IuUw96pYyTncVKT5x5TlZOW3VsKCNBBMEwqol9TfDZ-Pgjq4QUxzH0oCO/w400-h371/111.png" width="400" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">* свидания с собой пока не ушли дальше того, что разрешить себе "запрещёнку" - а именно десерт. И насладиться им во всю меру. Неожиданно поняла, что мне для удовольствия достаточно пары ложечек, максимум полпорции. Но планирую и мероприятия, вот только курс мой закончится, времени будет побольше.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTyjMJP779JKRd6KYARmAEynpI1RlajJWJWzjBO3iFxL4_dcdG6WpB3wNAusjdFBjycAQ8JvllJ3Rj3tne0q5cQAvnEfqSfiKmNSN2fIQ6E5Read8Hx8BPx4Zm0jVd9cVhCI4GB92G6ncmv06Lig5Dauy-pSTZenUywUsOF51VLcj1_OI0K4p5YZ76PP1G/s800/IMG_20240226_112053.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="715" data-original-width="800" height="358" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTyjMJP779JKRd6KYARmAEynpI1RlajJWJWzjBO3iFxL4_dcdG6WpB3wNAusjdFBjycAQ8JvllJ3Rj3tne0q5cQAvnEfqSfiKmNSN2fIQ6E5Read8Hx8BPx4Zm0jVd9cVhCI4GB92G6ncmv06Lig5Dauy-pSTZenUywUsOF51VLcj1_OI0K4p5YZ76PP1G/w400-h358/IMG_20240226_112053.jpg" width="400" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgu7FKm0SiZ_GWzzpeZQuCeb4qlQ0rLNl08shimt5cMRAWjUy0XiOb4IoCNgHXEQ2gLWl-hGIUhu4w86D5Fm-dPtz7KBXpuzLtkjccblySvgrGVwF9kEVeo_0Df9AOWmhgqx3DhbrldslSk1BfOl4EOeNNLMbX9uPoTB_hTvA3EZA5bqSAXIPm9pNCvSxC7/s900/IMG_20240314_165946.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="474" data-original-width="900" height="211" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgu7FKm0SiZ_GWzzpeZQuCeb4qlQ0rLNl08shimt5cMRAWjUy0XiOb4IoCNgHXEQ2gLWl-hGIUhu4w86D5Fm-dPtz7KBXpuzLtkjccblySvgrGVwF9kEVeo_0Df9AOWmhgqx3DhbrldslSk1BfOl4EOeNNLMbX9uPoTB_hTvA3EZA5bqSAXIPm9pNCvSxC7/w400-h211/IMG_20240314_165946.jpg" width="400" /></a></div><p></p><p>* очень медленно и по чуть-чуть пополняю гардероб. Пока три вещи только купила. Покажу, когда их будет побольше. Одну рабочую форму 58 размера отдала коллеге, потому что стала просто выпадать из неё)))</p><p>В общем, полёт нормальный. Экватор уже промелькнул на этой неделе.</p><p><br /></p><p>Девочки, что у вас? Пока видела только посты от :</p><p><a href="https://smilylana.blogspot.com/2024/03/2-21-1-100-days-challenge-february-21.html" target="_blank">Smily-Светы</a> и <a href="https://smilylana.blogspot.com/2024/03/2-2-11-100-days-challenge-march-2-11.html" target="_blank">ещё от неё же </a></p><p><a href="https://123457nnn.blogspot.com/2024/03/4-6.html" target="_blank">Натальи</a> и <a href="https://123457nnn.blogspot.com/2024/03/1.html" target="_blank">ещё от неё</a> </p><p><a href="https://proctiiweshi.blogspot.com/2024/03/21-40.html" target="_blank">Лилии </a></p><p><a href="https://puretango.blogspot.com/2024/03/2.html" target="_blank">Лили Трофимовой </a></p><p><a href="http://www.paletteofimpression.ru/2024/03/40-57.html" target="_blank">Светы Пивоваровой</a></p><p><br /></p><p><br /></p><p>👇👇👇Видео с упражнениями для ног. Отлично укрепляют мышцы и связки. Ни слова по-русски, но всё понятно по видео. Выполняются с опорой. Но обратите внимание, если у вас проблемы с коленным суставом, то пропустите в конце два упражнения: с выпадами и глубоким приседом. </p><p><b><a href="https://yandex.ru/video/preview/991470421535156122" target="_blank">ССЫЛКА</a> на Яндекс-видео. </b></p><p><br /></p>Золотая Капелька (Наталья)http://www.blogger.com/profile/05203422473090277695noreply@blogger.com30tag:blogger.com,1999:blog-6344505677657960353.post-77508550009857659142024-02-29T19:30:00.001+03:002024-03-28T19:42:34.407+03:00Мой февраль.<p> Февраль пролетел - я не успела оглянуться. Что же в нем было интересного?</p><p>Мы с друзьями разок ходили в Термы, ну и классно же, скажу я вам! Место мне посоветовали в Мытищах. А таааам... чего только нет! Несколько разных саун, русская баня, несколько бассейнов. Везде разная температура и влажность. А самое главное - два бассейна на улице! Как же мне хотелось поплавать на улице зимой! Водичка 36°C, за бортом снег. Второй бассейн на улице - с солёной водой, он ещё потеплее. И рядом - две большие бочки с горячей хвойной водой! А скакала туда-сюда как тот царь из конька-горбунка.</p><p>И это фото за февраль пусть будет в фотопроекте Натальи Klik <a href="https://klik-leisure.blogspot.com/2024/03/12-2024.html" target="_blank">"12 месяцев"</a></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipXgOA_3lanBXnHgSHkjBm7jZjd9cyR68aNPXhJMp8CB3VM53HFOZO-ZufXrWp5BehSuFrFcWtGdCxm0MvCT-ePnhjmpZBYO95I3LRymsz4OGd-G85yCaGyHF7wpC4ZZ7d462t5sJLbl8aqQFuHTVfY7d4QPFB3NJ2j6QO84fPhyphenhyphen3A4iue4fiAbmMqhv69/s1000/IMG_20240203_115556%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="590" data-original-width="1000" height="378" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipXgOA_3lanBXnHgSHkjBm7jZjd9cyR68aNPXhJMp8CB3VM53HFOZO-ZufXrWp5BehSuFrFcWtGdCxm0MvCT-ePnhjmpZBYO95I3LRymsz4OGd-G85yCaGyHF7wpC4ZZ7d462t5sJLbl8aqQFuHTVfY7d4QPFB3NJ2j6QO84fPhyphenhyphen3A4iue4fiAbmMqhv69/w640-h378/IMG_20240203_115556%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><img border="0" data-original-height="606" data-original-width="1000" height="388" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgyEdqEgvqcXtKkPHCNEJpWnceL-0k3YW8EBOgHF0QDsKc34GAnX-EZHXuh9AL0Fl1lyQ7AmnQjHtrEmclAkb-JQxwZWAAVeJNx5ly1o6J1SR6bXXyDy_Y4qJatomBTs-ZBf0zxYFECUn3XTBiS4ePxZ0gyeYtrDqWAfbuDuXJNghjICNFVi1M6-iLE42S-/w640-h388/IMG_20240203_112535%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" width="640" /></div><p>И вдруг объявляют сеанс массового парения в русской бане. Мы побежали занимать места. Опыт потрясающий! Незнакомые голые люди плечом к плечу в парной))) Умора! Но банщик, конечно, бог! Гонял пар, присаживал его, ароматы трав сшибали с ног. Некоторые выскакивали раньше времени)) И всё это под музыку!</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmHZLjWCU-VqC3i4A8K1k2wjyZWnK-CFO25s_Sz4m7u-v5g9E36HgtUz1yjnQJ8RNZKEXR1-JKrtAYJidUvWqaX0L1wGzd3MDcG4Al-DHI3o0DC1modOR2nhhH6QOTkn9kMAHqmWzUcY4hmV514EHopcVFCxsK4rcDolc6W2tby086pCG0ycpYrpuMvFUV/s1800/IMG_20240203_120146.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1013" data-original-width="1800" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmHZLjWCU-VqC3i4A8K1k2wjyZWnK-CFO25s_Sz4m7u-v5g9E36HgtUz1yjnQJ8RNZKEXR1-JKrtAYJidUvWqaX0L1wGzd3MDcG4Al-DHI3o0DC1modOR2nhhH6QOTkn9kMAHqmWzUcY4hmV514EHopcVFCxsK4rcDolc6W2tby086pCG0ycpYrpuMvFUV/w640-h360/IMG_20240203_120146.jpg" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='532' height='338' src='https://www.blogger.com/video.g?token=AD6v5dx2BV5IU4J2Esey-RXein4Yu_2O-XfkmGGHKnhujF4avRd-cxVxec7ZAGnRU-Oy2N0YilJzPTqt7i_NXUDu-w' class='b-hbp-video b-uploaded' frameborder='0'></iframe></div><p>Февраль был невозможно снежным, почти каждый день нас заметало. Снег вывозился, но коммунальные службы не справлялись. Посмотрите, какой сугроб у нас во дворе, выше меня чуть ли не вдвое! Это меня дворник фотографировал)))</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgf6tZW4qTGk-GnGA99f8JgteWOeY0UcNouSxOdhmObeEkS2aj6tpJaX3av64wwOWpW-jfLGgGQjkxwpMLqemMgtn684CtLTp8mvBaBWC_fOnayrf2CQp5-SyMZhUlCm9Wh7EyK9WCBmqdkhpTqOrmOXWRCx8GAG4Z_YjAFlwQmXjiGeBsQ-Au4qcPTyeD-/s1200/IMG_20240218_104821.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="677" data-original-width="1200" height="362" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgf6tZW4qTGk-GnGA99f8JgteWOeY0UcNouSxOdhmObeEkS2aj6tpJaX3av64wwOWpW-jfLGgGQjkxwpMLqemMgtn684CtLTp8mvBaBWC_fOnayrf2CQp5-SyMZhUlCm9Wh7EyK9WCBmqdkhpTqOrmOXWRCx8GAG4Z_YjAFlwQmXjiGeBsQ-Au4qcPTyeD-/w640-h362/IMG_20240218_104821.jpg" width="640" /></a></div><p>Несколько раз гуляла в парке, и один раз даже в лесу. В солнечные морозные дни - чудесно! Очень хочется оставить на память эти безумно снежные фотографии.</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhixbWVpgtG7gyIeK6G3vtE_GNI-q8N8l4Pp5ze7dimw2lsVv0AoAFeA-EDrbWZ8m6Yq76eqoTa82SwM3yxmJ8B5jydpuIIklnBeNEeW8yzarkm-vdICe0AQMTo261Y8NdeC-tAU3PNucM3FXw8PeXAvbWx5ilB0Z_TGw8plntOUfWk0K3DSxmI_uuYrYcm/s1800/IMG_20240209_111008.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1015" data-original-width="1800" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhixbWVpgtG7gyIeK6G3vtE_GNI-q8N8l4Pp5ze7dimw2lsVv0AoAFeA-EDrbWZ8m6Yq76eqoTa82SwM3yxmJ8B5jydpuIIklnBeNEeW8yzarkm-vdICe0AQMTo261Y8NdeC-tAU3PNucM3FXw8PeXAvbWx5ilB0Z_TGw8plntOUfWk0K3DSxmI_uuYrYcm/w640-h360/IMG_20240209_111008.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVLmjvhT8Pq2nExdF4Oj2AnFSya8ONlM5DF9NV2Rk3p9tfyyGbMyZshZmQrzQsQItitjvX1FNT898OEAP_yjBFAd2P1PjGtnTweVy0NlGG8cqueqeI2r6c8AjmAyJCjmnutAy-a1JqAhRLtp3Sdf5qHwr2LxMxrLEk3f_8kfuX2ZD0zEFl74lyKc16u_I9/s1800/IMG_20240209_105207.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1015" data-original-width="1800" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVLmjvhT8Pq2nExdF4Oj2AnFSya8ONlM5DF9NV2Rk3p9tfyyGbMyZshZmQrzQsQItitjvX1FNT898OEAP_yjBFAd2P1PjGtnTweVy0NlGG8cqueqeI2r6c8AjmAyJCjmnutAy-a1JqAhRLtp3Sdf5qHwr2LxMxrLEk3f_8kfuX2ZD0zEFl74lyKc16u_I9/w640-h360/IMG_20240209_105207.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRV_Fi5nQr-qqdjLtOdttnEDsGYZIf99KcprdGK0qRUq5Hgn93TYC2EBn6Js_y9dsspNKjFa2vnK0YvA1uiCTjUDPBopWpxrNXAvTMB_U994dDhW12pSUeyIuPl6s1nv9VtzdL8wG64EkkCtycPcXjfe9TZPDJ4yimgkRIjnVUAjsXQzYL9On0uHcy_bZV/s1800/IMG_20240209_104833.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1015" data-original-width="1800" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRV_Fi5nQr-qqdjLtOdttnEDsGYZIf99KcprdGK0qRUq5Hgn93TYC2EBn6Js_y9dsspNKjFa2vnK0YvA1uiCTjUDPBopWpxrNXAvTMB_U994dDhW12pSUeyIuPl6s1nv9VtzdL8wG64EkkCtycPcXjfe9TZPDJ4yimgkRIjnVUAjsXQzYL9On0uHcy_bZV/w640-h360/IMG_20240209_104833.jpg" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEguwPSVrSouaztGQ-e7fSIOS-DIWWv9YuIp5zTciuT0wuUy-CavkgFInaazfk_eBtxQFyGfHPiKzL8NkCgN7ch7oNRzkFTP4R1rlmrui7wggh4qoILNTeowEESeH7ajghft1s1e6XFRNPKukiayIno7P6IukfstorEmAHgpkSozC48U7tJexROlGBAGBSlA/s1800/IMG_20240209_104517.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1015" data-original-width="1800" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEguwPSVrSouaztGQ-e7fSIOS-DIWWv9YuIp5zTciuT0wuUy-CavkgFInaazfk_eBtxQFyGfHPiKzL8NkCgN7ch7oNRzkFTP4R1rlmrui7wggh4qoILNTeowEESeH7ajghft1s1e6XFRNPKukiayIno7P6IukfstorEmAHgpkSozC48U7tJexROlGBAGBSlA/w640-h360/IMG_20240209_104517.jpg" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiDMvAIl1V5FIVvs3wQ3rnTSJVQifPPyqucIZieX2eBRj3af9HQOYkkaeNtFIZ-FYKQyEIlnI7K3eb3RQEal83GHI8UCLIDSeAxn8p4vjbU44MBpcIisrVESE309iu88s08X4KfOcE9z4cA1VQaSMxPtSiFGh8u3bHn2al_9lgqav7wwwlU8kLVAyFHmvok/s1800/IMG_20240209_103842.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1111" data-original-width="1800" height="396" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiDMvAIl1V5FIVvs3wQ3rnTSJVQifPPyqucIZieX2eBRj3af9HQOYkkaeNtFIZ-FYKQyEIlnI7K3eb3RQEal83GHI8UCLIDSeAxn8p4vjbU44MBpcIisrVESE309iu88s08X4KfOcE9z4cA1VQaSMxPtSiFGh8u3bHn2al_9lgqav7wwwlU8kLVAyFHmvok/w640-h396/IMG_20240209_103842.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihf-xzhLiok-PoedRyTMwWFhmUAHXE5sxZN_KCgfWO7Yg_-C5kbNbEZcfTepX9g-q7SbWXtNqgmgOie90qJuaFhRba8kxUBxdSbwaD0hA_G1K8ELJwCXYMw6EGrVPqZCZ2RDHkyUnQML7dcHcnxSZT-sKxUvAhnZeWp12OL6hpOUaMjhSIeuJrR3mtqy7R/s1600/IMG_20240209_103638.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="902" data-original-width="1600" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihf-xzhLiok-PoedRyTMwWFhmUAHXE5sxZN_KCgfWO7Yg_-C5kbNbEZcfTepX9g-q7SbWXtNqgmgOie90qJuaFhRba8kxUBxdSbwaD0hA_G1K8ELJwCXYMw6EGrVPqZCZ2RDHkyUnQML7dcHcnxSZT-sKxUvAhnZeWp12OL6hpOUaMjhSIeuJrR3mtqy7R/w640-h360/IMG_20240209_103638.jpg" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgm2v2hs9XFcnMspL8vU5MVylqz6NVjZ2oy5dlvi4ZOKm2-Avpo7QAA-9BZRTALQcvj-vBa_bVNsIfhgEBbisafMTJIlflkSM9jnYg4f-FShWkeZNUEW_BUePbocphJDDJvzOtFQ48hPxu0E0IXVqHFu4pb2Pr70UIYy8EUO_WSN3r_YxlxmYE-MYi8ZhDy/s1800/IMG_20240209_104509.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1015" data-original-width="1800" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgm2v2hs9XFcnMspL8vU5MVylqz6NVjZ2oy5dlvi4ZOKm2-Avpo7QAA-9BZRTALQcvj-vBa_bVNsIfhgEBbisafMTJIlflkSM9jnYg4f-FShWkeZNUEW_BUePbocphJDDJvzOtFQ48hPxu0E0IXVqHFu4pb2Pr70UIYy8EUO_WSN3r_YxlxmYE-MYi8ZhDy/w640-h360/IMG_20240209_104509.jpg" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYAUV8Gl-cBuC4TsF2L0AJ0mfBLHY6Ip3jQyE4drADVmAHojyH3vAUOgK0Dm6iXPfZ22MBhyphenhyphens3bmtA276ogpaDou_qJSRpotbEXEaBNgYkd_7y2rjrgMcxQl3eoBxxA0GS-Zm02WPc664yqH0Prn5RBr7ZPCb0q2lpsd8fDhhQTmK_Crr3e_Fz88uMhSLs/s1800/IMG_20240204_113015.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1013" data-original-width="1800" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYAUV8Gl-cBuC4TsF2L0AJ0mfBLHY6Ip3jQyE4drADVmAHojyH3vAUOgK0Dm6iXPfZ22MBhyphenhyphens3bmtA276ogpaDou_qJSRpotbEXEaBNgYkd_7y2rjrgMcxQl3eoBxxA0GS-Zm02WPc664yqH0Prn5RBr7ZPCb0q2lpsd8fDhhQTmK_Crr3e_Fz88uMhSLs/w640-h360/IMG_20240204_113015.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhm4ilR1X2pPfTBAhBFOCTwNf7fffyGw5yaXLxYJkOaaP39HvOWwn2UxvbyCoPjK_ewqK1XvoUYMuVk0WX1Wx7AIW3knpfMPFTjkujlpL1RXfRXeRMnDyOH5piib13ScNRCa3gTQv1lGQ5n30CsWQ9kl5p9_6DqVvbyo22w7Vsa9eWlXHwppdf_NlrQXrOb/s1800/IMG_20240204_113305.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1015" data-original-width="1800" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhm4ilR1X2pPfTBAhBFOCTwNf7fffyGw5yaXLxYJkOaaP39HvOWwn2UxvbyCoPjK_ewqK1XvoUYMuVk0WX1Wx7AIW3knpfMPFTjkujlpL1RXfRXeRMnDyOH5piib13ScNRCa3gTQv1lGQ5n30CsWQ9kl5p9_6DqVvbyo22w7Vsa9eWlXHwppdf_NlrQXrOb/w640-h360/IMG_20240204_113305.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMWJ46pmA4yrw7bAmhzqU6BfL6YVsoWtJzswx_Gjwkd79n3KjCSfE6QMvUVhl4GrgLHfwsq9CHRblylmU8Dm4MpiDyRGykvWnY1e0fvOK2f02cA6cP5cWLlNL7PUVPWdYGl-_N7VOpaH0gxOC55agZDW0VK2FacRkOCJcjwKaVp1fRAAmhXWauAZWFTfjI/s1800/IMG_20240204_113411.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1015" data-original-width="1800" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMWJ46pmA4yrw7bAmhzqU6BfL6YVsoWtJzswx_Gjwkd79n3KjCSfE6QMvUVhl4GrgLHfwsq9CHRblylmU8Dm4MpiDyRGykvWnY1e0fvOK2f02cA6cP5cWLlNL7PUVPWdYGl-_N7VOpaH0gxOC55agZDW0VK2FacRkOCJcjwKaVp1fRAAmhXWauAZWFTfjI/w640-h360/IMG_20240204_113411.jpg" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhYKkWVrniedVPe6BiOG5bl2or06-zNiTugQcjIvo7TdxEvIVZNnQrLtvtjwWceOe6U4q4qLcStrSwSKaHkjUtSYggzFlYAhYso46WxsoU0MIy4eC56371NLgZKm-oFRTTeJ0yyPUMZMdedVWfOjUNysUEp5GeZy7N_-LKRoKmXJP1fam2rXBSRHscgGMGP/s1800/IMG_20240204_114224.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1015" data-original-width="1800" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhYKkWVrniedVPe6BiOG5bl2or06-zNiTugQcjIvo7TdxEvIVZNnQrLtvtjwWceOe6U4q4qLcStrSwSKaHkjUtSYggzFlYAhYso46WxsoU0MIy4eC56371NLgZKm-oFRTTeJ0yyPUMZMdedVWfOjUNysUEp5GeZy7N_-LKRoKmXJP1fam2rXBSRHscgGMGP/w640-h360/IMG_20240204_114224.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiR4KSb3T9C856ZWpXBa9VcB-Oj0U7i2FaK_3vvZtcsRFTeALFO8MhBxtINLnFnkIbVfQsbaRIvjStDDVOevW_yLy_iXR-AxXu9Gtkpchrbqe9vmAS11mkZO9Tg-Yfbr1M93cDV6cSxWByCU6I-1Jn5M5YNXz2W45_Ozw5F0ENwc15g_moqHZXzYMIyzD0F/s1800/IMG_20240207_152003.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1015" data-original-width="1800" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiR4KSb3T9C856ZWpXBa9VcB-Oj0U7i2FaK_3vvZtcsRFTeALFO8MhBxtINLnFnkIbVfQsbaRIvjStDDVOevW_yLy_iXR-AxXu9Gtkpchrbqe9vmAS11mkZO9Tg-Yfbr1M93cDV6cSxWByCU6I-1Jn5M5YNXz2W45_Ozw5F0ENwc15g_moqHZXzYMIyzD0F/w640-h360/IMG_20240207_152003.jpg" width="640" /></a></div><p></p><p>Один раз для разнообразия ездили в соседний Красногорск, там центральная часть города вообще один большой парк, состоящий как бы из нескольких парков и усадьбы.</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhn_CaXBh_usZjrKf3v8YA8V9YztTuI5uSFIK5C6TppRmJxeztsT1_0s3h7q9ysMz0tekGN9J8_xu7E-Ig5MC-JszqXew16gVdiqhRxKcy9Fe9ymc2K1SCL31dlTgoRoiVXNzCF5q9lDQMZ43jsJEt1r0wXRtMjNXkM5TPWGYAouQ3j4X0TSrZT2O6-ylaI/s1800/IMG_20240223_110656.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1112" data-original-width="1800" height="396" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhn_CaXBh_usZjrKf3v8YA8V9YztTuI5uSFIK5C6TppRmJxeztsT1_0s3h7q9ysMz0tekGN9J8_xu7E-Ig5MC-JszqXew16gVdiqhRxKcy9Fe9ymc2K1SCL31dlTgoRoiVXNzCF5q9lDQMZ43jsJEt1r0wXRtMjNXkM5TPWGYAouQ3j4X0TSrZT2O6-ylaI/w640-h396/IMG_20240223_110656.jpg" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1s09vdr6gwAo8Zc5zcX-tbs2YCEpSBBQnONgaJ0L8l_50F6fi-VcsqrSDjCiKHXKcnn-0VHuvDV3iOuTiifxWTI4gNEu6HRSIJYzgnGGxXlyi2DNk_MtH7fxMO5c-w5CDjhi0MUmtHwNTbZGqTZkoHsIU171uDYc6aFJ-emEVVcertFLSR3RcyoX4lZH8/s2000/IMG_20240223_113740.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1089" data-original-width="2000" height="348" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1s09vdr6gwAo8Zc5zcX-tbs2YCEpSBBQnONgaJ0L8l_50F6fi-VcsqrSDjCiKHXKcnn-0VHuvDV3iOuTiifxWTI4gNEu6HRSIJYzgnGGxXlyi2DNk_MtH7fxMO5c-w5CDjhi0MUmtHwNTbZGqTZkoHsIU171uDYc6aFJ-emEVVcertFLSR3RcyoX4lZH8/w640-h348/IMG_20240223_113740.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjsbl9Fg2OczKgfxxtTyV3zi2q2ZKg83isKQHsEXcVbnfO1vYqZiDEmfOppD0laJfjuFnUgs7S0Ajsj3gkDBN70JOPmabUbkJfw1bj31QkOHdaGOoqzLLtrAVEdUbuDomI_yuxx5pcdhLaWLHCM9nMu8qDOIG4ySrYBnkvQae2CiOgVxuA48DOAt56kq1z/s1316/IMG_20240223_113523.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1316" data-original-width="900" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjsbl9Fg2OczKgfxxtTyV3zi2q2ZKg83isKQHsEXcVbnfO1vYqZiDEmfOppD0laJfjuFnUgs7S0Ajsj3gkDBN70JOPmabUbkJfw1bj31QkOHdaGOoqzLLtrAVEdUbuDomI_yuxx5pcdhLaWLHCM9nMu8qDOIG4ySrYBnkvQae2CiOgVxuA48DOAt56kq1z/w438-h640/IMG_20240223_113523.jpg" width="438" /></a></div><p></p><p>А в один из дней ночью был туман при минусовой температуре, а как рассвело - такая сказочная красота!!! Иней лежал даже на сугробах!</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9L0v_pjKBHU8U5ehyphenhyphenTNLxmoq0Q-eaHSLsi5Js7i2oyr_z1cfyxCA-Ip8Ti0-luDflku_wnWM5p55lS0sftQDTGgJEDz5rrgoWnGV_RN_00DlMh15slwF4p0C5fCJ7MP0av2u9XKslM9Ku4CQ1OyCAxc-irXOdgq5DN_MVkPbXzHYmw6eJL-ftD_z9B0bN/s1429/IMG_20240220_184939.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1429" data-original-width="1000" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9L0v_pjKBHU8U5ehyphenhyphenTNLxmoq0Q-eaHSLsi5Js7i2oyr_z1cfyxCA-Ip8Ti0-luDflku_wnWM5p55lS0sftQDTGgJEDz5rrgoWnGV_RN_00DlMh15slwF4p0C5fCJ7MP0av2u9XKslM9Ku4CQ1OyCAxc-irXOdgq5DN_MVkPbXzHYmw6eJL-ftD_z9B0bN/w448-h640/IMG_20240220_184939.jpg" width="448" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7czGUW0UUieS08z5-wYwgeaJ0d8FHZ4SxVFTw9vfahqDgwRuYJQmo0z8nppMmFghBVaL2br50mYAl-51F3PD8xJ9_iVZ8flvquhc6B5Xfj6IMNQnyoAcAAz1j_tI1kNUys4qHUUiW0tCNmg3XvsyUKJ5fDqrDAHKfT9FFcstcT1NNAlQJjU550vSnXwNv/s2000/IMG_20240220_111524.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1128" data-original-width="2000" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7czGUW0UUieS08z5-wYwgeaJ0d8FHZ4SxVFTw9vfahqDgwRuYJQmo0z8nppMmFghBVaL2br50mYAl-51F3PD8xJ9_iVZ8flvquhc6B5Xfj6IMNQnyoAcAAz1j_tI1kNUys4qHUUiW0tCNmg3XvsyUKJ5fDqrDAHKfT9FFcstcT1NNAlQJjU550vSnXwNv/w640-h360/IMG_20240220_111524.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwZMJQ_NJOoA0u_abYJehbxf7YDTpY2PO1UjxpZ-6t53Osn4G0te8L_rvYNi00wm__HEZvQXjpET9iJnaQS77b5VopSVX12d3PM0XMgvv6vPuslW1iHtfAkMuj0og2u8DZQrdyxM_d8c2YZYQ3hpgmX4HAD7YBJPbvtzS_7Vq5bmcBSKztLEvo7pcGvVJw/s2000/IMG_20240220_111519.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1128" data-original-width="2000" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwZMJQ_NJOoA0u_abYJehbxf7YDTpY2PO1UjxpZ-6t53Osn4G0te8L_rvYNi00wm__HEZvQXjpET9iJnaQS77b5VopSVX12d3PM0XMgvv6vPuslW1iHtfAkMuj0og2u8DZQrdyxM_d8c2YZYQ3hpgmX4HAD7YBJPbvtzS_7Vq5bmcBSKztLEvo7pcGvVJw/w640-h360/IMG_20240220_111519.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-KFYHzRGdJZoPGkZ3JqlKB7NUJYRKBxFubGQGoXrkJrycbtFIoSLsgrDSqe5GG3IPm_btnTmlqYhvotOUat4Zyf1zEhaFB9IKTsm2sGc4QmXvIFfhyphenhyphenkTf0UxlgamKuxQK5Z-SxAJDKsfUJyYKRySPDXhk8KKPIjEv_cf-S_983h5lURCqWSlasmGQdRRN/s2000/IMG_20240220_111052.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1245" data-original-width="2000" height="398" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-KFYHzRGdJZoPGkZ3JqlKB7NUJYRKBxFubGQGoXrkJrycbtFIoSLsgrDSqe5GG3IPm_btnTmlqYhvotOUat4Zyf1zEhaFB9IKTsm2sGc4QmXvIFfhyphenhyphenkTf0UxlgamKuxQK5Z-SxAJDKsfUJyYKRySPDXhk8KKPIjEv_cf-S_983h5lURCqWSlasmGQdRRN/w640-h398/IMG_20240220_111052.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiEjJgV4ZAxdyPtRsfknqXLPQx5onhG0gRp2eH_yW-eYStaddywKo02S0AmwpJkQbl_-Vllh3aO-RLwG7BuL3MVQhN_KPaMjzNAUGcAfWGTcXmyyhyphenhyphenTJXhhK_jdu75g0G6jMLxQMHekVGP4fu_Je4mRzYFeQLdPYSQ5Me7jSCanlbVMx-K-U-369Mc8lWtK/s2000/IMG_20240220_110946.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1127" data-original-width="2000" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiEjJgV4ZAxdyPtRsfknqXLPQx5onhG0gRp2eH_yW-eYStaddywKo02S0AmwpJkQbl_-Vllh3aO-RLwG7BuL3MVQhN_KPaMjzNAUGcAfWGTcXmyyhyphenhyphenTJXhhK_jdu75g0G6jMLxQMHekVGP4fu_Je4mRzYFeQLdPYSQ5Me7jSCanlbVMx-K-U-369Mc8lWtK/w640-h360/IMG_20240220_110946.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhuEloPThhzSVkZUKrog0Q34F24kYoNG8_MmULIUKDeJ-M64x2G_OI9kmYG0mAHScKhFYODpGlGWay36m2O_6oX5fD2wN-FaPeoiW1EF77tFSDLyyVXbyocy9TkU7qGOhgaE0QBfW0eeYgr53k7wyc8NP58H2neOAePUS3oCZbGq4tXZUBozdAogMub-uJZ/s2000/IMG_20240220_110941.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1128" data-original-width="2000" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhuEloPThhzSVkZUKrog0Q34F24kYoNG8_MmULIUKDeJ-M64x2G_OI9kmYG0mAHScKhFYODpGlGWay36m2O_6oX5fD2wN-FaPeoiW1EF77tFSDLyyVXbyocy9TkU7qGOhgaE0QBfW0eeYgr53k7wyc8NP58H2neOAePUS3oCZbGq4tXZUBozdAogMub-uJZ/w640-h360/IMG_20240220_110941.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMAQBgqy0qmsHRw7a_5-DP5S9fQF7oQp-XyLPNmLVLFDTNvq_t89_FrBsP-y115pqJ9ciiqVSF4efnL_VXg5wcqRDNPmwxVjUymx3JSm6YsnQ0yIKUKVJ2mzmg4xDa_LxdKGtvgGUgARQKiSmZthH5tNlOWM0PMKX_Ek01GrpY6oEDq08vR7QptXz6dB5J/s2000/IMG_20240220_110905.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1128" data-original-width="2000" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMAQBgqy0qmsHRw7a_5-DP5S9fQF7oQp-XyLPNmLVLFDTNvq_t89_FrBsP-y115pqJ9ciiqVSF4efnL_VXg5wcqRDNPmwxVjUymx3JSm6YsnQ0yIKUKVJ2mzmg4xDa_LxdKGtvgGUgARQKiSmZthH5tNlOWM0PMKX_Ek01GrpY6oEDq08vR7QptXz6dB5J/w640-h360/IMG_20240220_110905.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh5svGZN3GG0tfbWMdgRmYoyq-C89eRSFDc_jygvN5pl4L9veorRJ4-qlMK6L5D1jHO-PqAy_1srJ7lk4cRwAAQUlgRyM9Zylf9uN7w47mSYlK6Nmi0bYft_DeTR2N-dm6t8rtHE6vYYD4iyJe0k1D7zjbFyPPtKe-MjYOvgHJbSB_-av2bVMhrOgwmEqKf/s2000/IMG_20240220_110707.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1128" data-original-width="2000" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh5svGZN3GG0tfbWMdgRmYoyq-C89eRSFDc_jygvN5pl4L9veorRJ4-qlMK6L5D1jHO-PqAy_1srJ7lk4cRwAAQUlgRyM9Zylf9uN7w47mSYlK6Nmi0bYft_DeTR2N-dm6t8rtHE6vYYD4iyJe0k1D7zjbFyPPtKe-MjYOvgHJbSB_-av2bVMhrOgwmEqKf/w640-h360/IMG_20240220_110707.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjHNB_P-X0a8ntE_1TBiSI767w6jrrxfUvReU0PPEREjCDdGor99W8P0sSc1nnUCivRTA7vQG5DXIBm-Bt4UYpB1Ihz5OHjc2GbA4VBLGi_cXKNvpVh_aqBFGxizkyAnOtJF05t_s_mog2pXDjhmHCjRDkdKop0KbRQtR7Sl6pUsJb53KJXBn-v_ybW2H7t/s2000/IMG_20240220_104650.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1128" data-original-width="2000" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjHNB_P-X0a8ntE_1TBiSI767w6jrrxfUvReU0PPEREjCDdGor99W8P0sSc1nnUCivRTA7vQG5DXIBm-Bt4UYpB1Ihz5OHjc2GbA4VBLGi_cXKNvpVh_aqBFGxizkyAnOtJF05t_s_mog2pXDjhmHCjRDkdKop0KbRQtR7Sl6pUsJb53KJXBn-v_ybW2H7t/w640-h360/IMG_20240220_104650.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwezAqLsXVvy0VhZElUm9eAUko_Sab9gj0mykB14bPcz01Zoe6vL9NKoDsvewyYyxo6rnZTVqjjYV8mg-vfbZRTME2aOjtKFjdgi0vsu6xu380Akzq5egT1T2htM4NV_7TdlCwpNrbHWwVNhxJh9qFYz-8ggwp8Aqy5ff_w31yPAP_O-ctBoH52Sq95mnH/s2000/IMG_20240220_104546.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1128" data-original-width="2000" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwezAqLsXVvy0VhZElUm9eAUko_Sab9gj0mykB14bPcz01Zoe6vL9NKoDsvewyYyxo6rnZTVqjjYV8mg-vfbZRTME2aOjtKFjdgi0vsu6xu380Akzq5egT1T2htM4NV_7TdlCwpNrbHWwVNhxJh9qFYz-8ggwp8Aqy5ff_w31yPAP_O-ctBoH52Sq95mnH/w640-h360/IMG_20240220_104546.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVkyNEQSPzNWnOTNf6n88sLYO7ARbvhTq22S1_uTgxdmES-aYlqVBk0yvPVGoovmQLYLneLowEf05i68aF06RyT2ya4P_5HjpZHmbgD44aN0jUS3gx-bmCU_SC2hwWXs7Z9-_ABPbC_Wnc98GLqVpwUOoOnNEfIFdghdPoyFMo1GBJvsgiICPb1MAr8kO0/s2000/IMG_20240220_104311.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1128" data-original-width="2000" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVkyNEQSPzNWnOTNf6n88sLYO7ARbvhTq22S1_uTgxdmES-aYlqVBk0yvPVGoovmQLYLneLowEf05i68aF06RyT2ya4P_5HjpZHmbgD44aN0jUS3gx-bmCU_SC2hwWXs7Z9-_ABPbC_Wnc98GLqVpwUOoOnNEfIFdghdPoyFMo1GBJvsgiICPb1MAr8kO0/w640-h360/IMG_20240220_104311.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjA3BOabsMQbzJzlcLUzM8fP7vfrHWBI4bok8FFJ638m3tqXMkNAS6hw7Y5Ay9Oa1lIpl8js_vI9JUYhIVOQ7qgApUh7SjRMR2ALC3Eos-ZDUjXV2H2uLOlv3cdos_N8fBctt5_9ypbwAfMO7G1vhMqio9AhNhfjxH9gKjmBpTolDenZklJPvvYDxgP48TN/s1600/IMG_20240220_104150.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="902" data-original-width="1600" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjA3BOabsMQbzJzlcLUzM8fP7vfrHWBI4bok8FFJ638m3tqXMkNAS6hw7Y5Ay9Oa1lIpl8js_vI9JUYhIVOQ7qgApUh7SjRMR2ALC3Eos-ZDUjXV2H2uLOlv3cdos_N8fBctt5_9ypbwAfMO7G1vhMqio9AhNhfjxH9gKjmBpTolDenZklJPvvYDxgP48TN/w640-h360/IMG_20240220_104150.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5yyt3jmBPyF1n6Ro_XXmzF4G-unbz1wCD-IA8VFGsE3eXvnq4mQlgsiFIoyDdfQ9HboCsxCNhHzH-bdmkxhoGnXjZC2spA4cyrErkbHov5j1IfrCmhG4aOszSa4bAZJeVY12DLOvpr5vdSLimDleZtaF4NQsMNE1Vkx-VFh-nquiZ1QIVoSDHF-I0-xcD/s2000/IMG_20240220_103505.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1128" data-original-width="2000" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5yyt3jmBPyF1n6Ro_XXmzF4G-unbz1wCD-IA8VFGsE3eXvnq4mQlgsiFIoyDdfQ9HboCsxCNhHzH-bdmkxhoGnXjZC2spA4cyrErkbHov5j1IfrCmhG4aOszSa4bAZJeVY12DLOvpr5vdSLimDleZtaF4NQsMNE1Vkx-VFh-nquiZ1QIVoSDHF-I0-xcD/w640-h360/IMG_20240220_103505.jpg" width="640" /></a></div><p></p><p>Ну, и ледяной дождь тоже был, после него автовладельцы только на третий день смогли отковырять свои машины.</p><p style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIL_YNBj-pkdTVEQFZtC1gJAYJ9o3aCeNLGLB6pgeD1R8NlbF7_ShaLlv7YdFcxtCD4Zfajn84eqZ-sYDqH3aJlJiQ50vsowIWiDD5ex3ehVrrm_cDd_TEp7TK2LTEdDUMs8vP_Qt2vSd4OGPuNH0SDilJ7-fmn9JQzbv5KXw5bhTcqHF35H6tzGj-ZxPU/s1000/IMG_20240213_051355.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="564" data-original-width="1000" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIL_YNBj-pkdTVEQFZtC1gJAYJ9o3aCeNLGLB6pgeD1R8NlbF7_ShaLlv7YdFcxtCD4Zfajn84eqZ-sYDqH3aJlJiQ50vsowIWiDD5ex3ehVrrm_cDd_TEp7TK2LTEdDUMs8vP_Qt2vSd4OGPuNH0SDilJ7-fmn9JQzbv5KXw5bhTcqHF35H6tzGj-ZxPU/w640-h360/IMG_20240213_051355.jpg" width="640" /></a></p><p style="text-align: left;">Так и поживаем... Весну ждём-пождём.</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilccymfPJov5-gsyfnrHJGZBRUTz_1bGZrlaLProK85W5b96PSH3vV7HN4bf8JJL5C5nMyafFSP9eMASLIuNgsOdKNQJG1x3GBohJKtdXJJ471AR-oS0gBZWNYfHRibzTkcXLyp_Env89B-8P7xSweXBQCWs_0Vk49yeeQ0-DruwVlFXdHRHVIE1-q1XAO/s1600/IMG_20240218_101644.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="900" data-original-width="1600" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilccymfPJov5-gsyfnrHJGZBRUTz_1bGZrlaLProK85W5b96PSH3vV7HN4bf8JJL5C5nMyafFSP9eMASLIuNgsOdKNQJG1x3GBohJKtdXJJ471AR-oS0gBZWNYfHRibzTkcXLyp_Env89B-8P7xSweXBQCWs_0Vk49yeeQ0-DruwVlFXdHRHVIE1-q1XAO/w640-h360/IMG_20240218_101644.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjz875hO4efPyh0YPRMgwa0YxI-IcWEO4TC-Gz8xcpfbZjrd3VIUNkjpnkiVOdyWnX5P2OrRr4ChaXvZlLDnws038wTMPb9dZOh1DBZHgNIQ-WP-aXPKZMl9ZKkUtyw16esJ7timPrH23HKM9aeIhRRuhv_gl0VsigGDHTbXB91YmON_2so91r4hJk_Nd39/s1400/IMG_20240216_142759.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="790" data-original-width="1400" height="362" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjz875hO4efPyh0YPRMgwa0YxI-IcWEO4TC-Gz8xcpfbZjrd3VIUNkjpnkiVOdyWnX5P2OrRr4ChaXvZlLDnws038wTMPb9dZOh1DBZHgNIQ-WP-aXPKZMl9ZKkUtyw16esJ7timPrH23HKM9aeIhRRuhv_gl0VsigGDHTbXB91YmON_2so91r4hJk_Nd39/w640-h362/IMG_20240216_142759.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhigx2pwu4NxGuz4xvxDuYNkhUCEZDkByzOHja8UGUh9PJHOvAkRgi5KqKIESuI87tqszdkzd6gcPIuEm2SK4lkfqbY9q6C8NP3xe-oVKdeTcHDgyl99zMXvAhAyuNVW2SqzKJiPAY12rCuBstMsQShBMmMrqXKyZXeEfQ5Xz-b0kJky72JgCSQwGBfic0n/s1600/IMG_20240207_134646.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1443" data-original-width="1600" height="361" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhigx2pwu4NxGuz4xvxDuYNkhUCEZDkByzOHja8UGUh9PJHOvAkRgi5KqKIESuI87tqszdkzd6gcPIuEm2SK4lkfqbY9q6C8NP3xe-oVKdeTcHDgyl99zMXvAhAyuNVW2SqzKJiPAY12rCuBstMsQShBMmMrqXKyZXeEfQ5Xz-b0kJky72JgCSQwGBfic0n/w400-h361/IMG_20240207_134646.jpg" width="400" /></a><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">И как обычно - небольшое видео из того, что хотелось сохранить (6 мин).<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen="" class="BLOG_video_class" height="411" src="https://www.youtube.com/embed/wSkNocHJy7o" width="600" youtube-src-id="wSkNocHJy7o"></iframe></div></div><br /><p></p>Золотая Капелька (Наталья)http://www.blogger.com/profile/05203422473090277695noreply@blogger.com27tag:blogger.com,1999:blog-6344505677657960353.post-39628221975431222132024-02-25T11:00:00.004+03:002024-02-25T12:46:34.793+03:00Иллюстрируем февраль.<p> Я с удовольствием продолжаю участие в поэтической галерее "Иллюстрируем февраль". И сегодня у нас прекрасное стихотворение Бориса Пастернака.</p><div style="text-align: right;"><b>Борис Пастернак </b></div><h3 style="text-align: center;"><b>Свеча горела на столе</b></h3><div style="text-align: center;"> Мело, мело по всей земле </div><div style="text-align: center;">Во все пределы. </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEheJl5pb7gaRIPVvDLLI_-iqmA31yNNzcZ5cSQ6m4cdxWSJ5su2AFuNsqI3c-E0QGH4IwBIhaspbIikWT6kjRonW9pdJ3U34mYO-ekeCiX4XFlNXb5H636FqWJKYNqGCRv3u2Kl7WpQt4wTbhPfit_5qUF4ZasbQgPw_HoWdlZr7T8Ww_7fvVdPAqDsvA_5/s4000/IMG_20240204_113304.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2256" data-original-width="4000" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEheJl5pb7gaRIPVvDLLI_-iqmA31yNNzcZ5cSQ6m4cdxWSJ5su2AFuNsqI3c-E0QGH4IwBIhaspbIikWT6kjRonW9pdJ3U34mYO-ekeCiX4XFlNXb5H636FqWJKYNqGCRv3u2Kl7WpQt4wTbhPfit_5qUF4ZasbQgPw_HoWdlZr7T8Ww_7fvVdPAqDsvA_5/w640-h360/IMG_20240204_113304.jpg" width="640" /></a></div><div style="text-align: center;">Свеча горела на столе, </div><div style="text-align: center;">Свеча горела. <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2Q6WVALbE0GNv5eA6obHpyv2WYFkPJdWrq3f3CLzVE8_tewne9-oTuBwJviUObcbGjAetgUTzwu5dNFYMHcMy_0aUMoMuyJj_yC_xLylqEYuNTXTVTaunrVMZ3SPkjEXqg-vgwPPp3ZuvYXGI02wCljPY1-I59gTCzakD5kz6x-SytgqDLJnIoSLAiCBq/s2256/IMG_20240224_202006.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1269" data-original-width="2256" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2Q6WVALbE0GNv5eA6obHpyv2WYFkPJdWrq3f3CLzVE8_tewne9-oTuBwJviUObcbGjAetgUTzwu5dNFYMHcMy_0aUMoMuyJj_yC_xLylqEYuNTXTVTaunrVMZ3SPkjEXqg-vgwPPp3ZuvYXGI02wCljPY1-I59gTCzakD5kz6x-SytgqDLJnIoSLAiCBq/w640-h360/IMG_20240224_202006.jpg" width="640" /></a></div></div><div style="text-align: center;"> Как летом роем мошкара </div><div style="text-align: center;">Летит на пламя, </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhP6jYegNHlPwg4c58F5ilksspfvlHWcAW1oodH6SLIUbuxkjvkuJdqqzwDA9TrEo1-XRPkYlNQF7OGvc8_g_5c6zG3m4MMcWdmMWYt7YIrGHHlOrANL0EdAzu_oVoGbG12jK0n8Mj6dfvnSqZI40S5hHw2RC8Onblby4w-Nyy-rIcTiMQUWGblXgrJdUf6/s4000/IMG_20240218_131707.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2256" data-original-width="4000" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhP6jYegNHlPwg4c58F5ilksspfvlHWcAW1oodH6SLIUbuxkjvkuJdqqzwDA9TrEo1-XRPkYlNQF7OGvc8_g_5c6zG3m4MMcWdmMWYt7YIrGHHlOrANL0EdAzu_oVoGbG12jK0n8Mj6dfvnSqZI40S5hHw2RC8Onblby4w-Nyy-rIcTiMQUWGblXgrJdUf6/w640-h360/IMG_20240218_131707.jpg" width="640" /></a></div><div style="text-align: center;">Слетались хлопья со двора </div><div style="text-align: center;">К оконной раме. <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhM00vEfciR2Z4CFJx1KLpHARtaG4G51PNH8A3J4D7H5pJAWuyAC_8P2Rfroe2KyVjzAS5vJbYc5yB9vrHB9WWKxktdwd3yBok_nGvulNOcnX6pLc6KAx9vCJTzgzVpb8WOl0B6HpAmZpCqXZY6SAT8P8nbFQwGXh3p_wKKrDlSQJZoNVlNW1j_Xz-NHSS3/s2755/IMG_20240218_130253.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1550" data-original-width="2755" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhM00vEfciR2Z4CFJx1KLpHARtaG4G51PNH8A3J4D7H5pJAWuyAC_8P2Rfroe2KyVjzAS5vJbYc5yB9vrHB9WWKxktdwd3yBok_nGvulNOcnX6pLc6KAx9vCJTzgzVpb8WOl0B6HpAmZpCqXZY6SAT8P8nbFQwGXh3p_wKKrDlSQJZoNVlNW1j_Xz-NHSS3/w640-h360/IMG_20240218_130253.jpg" width="640" /></a></div></div><div style="text-align: center;"> Метель лепила на стекле </div><div style="text-align: center;">Кружки и стрелы. </div><div style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXp82fR9uuMLHzr4ehg8GLHN6SggoyHvvBfG4uSqqBZrIY4p1WucZbSofg9eJK3vM2u3282ebwTob_opGqg7DUAHBT57HZFHrOqn3Mja9Ycv0i4oqRP0LnPcCEmTtNbeO-Zx85XF4TgR1hpl-5GT8VGMqQUTRzt74oH052ATly87EHm_wteOCDai3n5c1i/s1205/IMG_20240207_115732.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1205" data-original-width="1000" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXp82fR9uuMLHzr4ehg8GLHN6SggoyHvvBfG4uSqqBZrIY4p1WucZbSofg9eJK3vM2u3282ebwTob_opGqg7DUAHBT57HZFHrOqn3Mja9Ycv0i4oqRP0LnPcCEmTtNbeO-Zx85XF4TgR1hpl-5GT8VGMqQUTRzt74oH052ATly87EHm_wteOCDai3n5c1i/w333-h400/IMG_20240207_115732.jpg" width="333" /></a></div><div style="text-align: center;">Свеча горела на столе, </div><div style="text-align: center;">Свеча горела. </div><div style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgd3A9efzzrw3cf8P8wh9OY8Vrfrzs3MDAcfyH8rUkPDAa9Z8x2v5HE71V018wP0otGViGBn39MtBPPG0vxh_CC-7fxNFDxGX4pIA4lh0TufWRteUrEfPp1NAh8JrL9H6FpQnQu6UCA2wb_AJxU2yaFoOFhzxH9PgxTuYEfuo_6ATTHl1Fs0QfW5Dfoq83k/s1316/IMG_20240207_115742.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1316" data-original-width="1000" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgd3A9efzzrw3cf8P8wh9OY8Vrfrzs3MDAcfyH8rUkPDAa9Z8x2v5HE71V018wP0otGViGBn39MtBPPG0vxh_CC-7fxNFDxGX4pIA4lh0TufWRteUrEfPp1NAh8JrL9H6FpQnQu6UCA2wb_AJxU2yaFoOFhzxH9PgxTuYEfuo_6ATTHl1Fs0QfW5Dfoq83k/w304-h400/IMG_20240207_115742.jpg" width="304" /></a></div><div style="text-align: center;"> На озаренный потолок </div><div style="text-align: center;">Ложились тени, <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJBDPHFyc-zZlTv6PT1zQBn7nkNZZXNiwzW9zYG62QYRs2lTeK6vQGkgCxeGo7UiiDC5hlUQjcArq4WpvB_-F7OYgzuEamtp3ofhx_umTA3tarvIKm8-G-F73XsffOcIm2amLJptvGBm2IpJ6oSud65V4m3lIex0cYc-cCx_oDdY_Ulbw6Ldk52xxQvtDm/s3163/IMG_20240225_065540.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1779" data-original-width="3163" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJBDPHFyc-zZlTv6PT1zQBn7nkNZZXNiwzW9zYG62QYRs2lTeK6vQGkgCxeGo7UiiDC5hlUQjcArq4WpvB_-F7OYgzuEamtp3ofhx_umTA3tarvIKm8-G-F73XsffOcIm2amLJptvGBm2IpJ6oSud65V4m3lIex0cYc-cCx_oDdY_Ulbw6Ldk52xxQvtDm/w640-h360/IMG_20240225_065540.jpg" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">Скрещенья рук, </div></div><div style="text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNXSA6U-FP4ggjGcybC07EF5veipLKKBa8uro8oWRbTbrgkpkAqWAwVAS5NTcU17bVUE0pUbuGcvGvL2nj-X5T56Sn7GyoI1oipzN8FF6lY0NxP06I_0ggX2aej078Q6VPXNi4cD-vTZLWUVof_I89L5jqVg9gdqVh3QGHnL86llC3-ffROKuYjyNIl0yR/s900/IMG_20240218_183713%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="508" data-original-width="900" height="362" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNXSA6U-FP4ggjGcybC07EF5veipLKKBa8uro8oWRbTbrgkpkAqWAwVAS5NTcU17bVUE0pUbuGcvGvL2nj-X5T56Sn7GyoI1oipzN8FF6lY0NxP06I_0ggX2aej078Q6VPXNi4cD-vTZLWUVof_I89L5jqVg9gdqVh3QGHnL86llC3-ffROKuYjyNIl0yR/w640-h362/IMG_20240218_183713%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" width="640" /></a></div></div><div style="text-align: center;">скрещенья ног, </div><div style="text-align: center;">Судьбы скрещенья. </div><div style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMUhfZZfjODrLAan5JX77BOCQWm4Cqep83msi6refRc9K0zKXZTSbSlpWlq_im6S5R8-NS2UQVUwuyKpClH9kgWI3tV9YrkJIfTxv-GPNP_IOBGmK2FB91CsLq1ntQXfU2lUcH7qUyknOrAWHJPn24E6hXJJalnmspqnCz7jk2WyN1Rh6LcnYzmWFaOpkN/s900/IMG_20240218_183914%20-%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F%D1%8F.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="508" data-original-width="900" height="362" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMUhfZZfjODrLAan5JX77BOCQWm4Cqep83msi6refRc9K0zKXZTSbSlpWlq_im6S5R8-NS2UQVUwuyKpClH9kgWI3tV9YrkJIfTxv-GPNP_IOBGmK2FB91CsLq1ntQXfU2lUcH7qUyknOrAWHJPn24E6hXJJalnmspqnCz7jk2WyN1Rh6LcnYzmWFaOpkN/w640-h362/IMG_20240218_183914%20-%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F%D1%8F.jpg" width="640" /></a></div><div style="text-align: center;"> И падали два башмачка </div><div style="text-align: center;">Со стуком на пол. </div><div style="text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgTFGliE88Ysm-uamtg324NmLVUGhqHkJIQAv2BOZ4ASmhNejfSvW_D9T9M-VF4q-lCLYzsMy_2FjA48svt74_B8NQ_yXdSTALfh96HTWYTt2PFitv2m3ZlZrulLF0UHAgH7ZHsFTQ_IsLQg44EX9e-UjoViSfDEZearRyAI7IbuJ3jAJADMJ8RgT7dDR2G/s4000/IMG_20240217_193704.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2256" data-original-width="4000" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgTFGliE88Ysm-uamtg324NmLVUGhqHkJIQAv2BOZ4ASmhNejfSvW_D9T9M-VF4q-lCLYzsMy_2FjA48svt74_B8NQ_yXdSTALfh96HTWYTt2PFitv2m3ZlZrulLF0UHAgH7ZHsFTQ_IsLQg44EX9e-UjoViSfDEZearRyAI7IbuJ3jAJADMJ8RgT7dDR2G/w640-h360/IMG_20240217_193704.jpg" width="640" /></a></div></div><div style="text-align: center;">И воск слезами с ночника </div><div style="text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0LL8Xw89E9qMdrdne2kXSV3hHdbObKflWvC8dKoWgh2rNhTZuLC6r2ANkqKNR2Cmp4nvKyz-Yscwv8Ik6mhNSDw4RpuzS-B74xrYk0fmONvcm083KHprYqa0X_hWfn4WHwqMkjYttVCmsbWCgCBGlTaWx48KVA510TBbUXXsww48l4-BfJZwH5JUO_N2j/s3305/IMG_20240224_202525.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1859" data-original-width="3305" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0LL8Xw89E9qMdrdne2kXSV3hHdbObKflWvC8dKoWgh2rNhTZuLC6r2ANkqKNR2Cmp4nvKyz-Yscwv8Ik6mhNSDw4RpuzS-B74xrYk0fmONvcm083KHprYqa0X_hWfn4WHwqMkjYttVCmsbWCgCBGlTaWx48KVA510TBbUXXsww48l4-BfJZwH5JUO_N2j/w640-h360/IMG_20240224_202525.jpg" width="640" /></a></div></div><div style="text-align: center;">На платье капал. <br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiI1j6WK0i0vUyUsCVfjkclZTZFHJG02xrd9kHuygUZTOXRn0vL1ustSecRk95qnHFCg2ZAZuavZDoUxLDK2t_YVVxPnfUiYRxe7t6G_eZAkc7_XMslevHIi5heStPIU_NW6OCkr2UkqfyJeCe2Xy8VuZ8DCA7v5joKA4nJsaFOLtyTYfr3p0J0KKn07SP_/s1600/IMG_20240218_101644.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="900" data-original-width="1600" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiI1j6WK0i0vUyUsCVfjkclZTZFHJG02xrd9kHuygUZTOXRn0vL1ustSecRk95qnHFCg2ZAZuavZDoUxLDK2t_YVVxPnfUiYRxe7t6G_eZAkc7_XMslevHIi5heStPIU_NW6OCkr2UkqfyJeCe2Xy8VuZ8DCA7v5joKA4nJsaFOLtyTYfr3p0J0KKn07SP_/w640-h360/IMG_20240218_101644.jpg" width="640" /></a></div><div style="text-align: center;"> И все терялось в снежной мгле </div><div style="text-align: center;">Седой и белой. <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhj89zQT7q39h9mkwVbIgBmcPrRqNHSb2vDWFIW0ZB61-gD5uhvgMuInsqOoPKZJlqrUmHUwMFxfF1AbvRNCpya6LihJnSkbYDkFzMLbSMqtUNwBjSYx9H6r5f8ySjMz43xo_Dze1m5Irfwl0BeIxIDlPjHiecAypQXTAt8zR8coCQ29xWlfqipBQAlG-Ls/s4000/IMG_20240204_113411.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2256" data-original-width="4000" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhj89zQT7q39h9mkwVbIgBmcPrRqNHSb2vDWFIW0ZB61-gD5uhvgMuInsqOoPKZJlqrUmHUwMFxfF1AbvRNCpya6LihJnSkbYDkFzMLbSMqtUNwBjSYx9H6r5f8ySjMz43xo_Dze1m5Irfwl0BeIxIDlPjHiecAypQXTAt8zR8coCQ29xWlfqipBQAlG-Ls/w640-h360/IMG_20240204_113411.jpg" width="640" /></a></div></div><div style="text-align: center;">Свеча горела на столе, </div><div style="text-align: center;">Свеча горела. <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKQ2GCU7UJOr8RKllN2LFSs7Ig4VC8L1zNhFocvJuRtM_VSKfL5xx_KABaEDc9SfOGbjFtPwaFnb0PBVzh3mGcwJ6zKXTbxCwf-LrcDs3Pmmu0n0AvF35_iVlH5Jc3mWP3OpTAnkJYKqV3AdeHbMOj52qeDB8pY9gth3IKxHler_EcK7K8PuoRsxENjN1L/s2256/IMG_20240224_201415.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1269" data-original-width="2256" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKQ2GCU7UJOr8RKllN2LFSs7Ig4VC8L1zNhFocvJuRtM_VSKfL5xx_KABaEDc9SfOGbjFtPwaFnb0PBVzh3mGcwJ6zKXTbxCwf-LrcDs3Pmmu0n0AvF35_iVlH5Jc3mWP3OpTAnkJYKqV3AdeHbMOj52qeDB8pY9gth3IKxHler_EcK7K8PuoRsxENjN1L/w640-h360/IMG_20240224_201415.jpg" width="640" /></a></div></div><div style="text-align: center;"> На свечку дуло из угла, <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEht5R1HBEHSJu4LAd9Jo9Zw9iHi6wJPQdAFn8VpxgzMa8Uhb8sNpGvPusr1MS5HP3EGRSS52PZUiG4VPSqzcJI13qG618yOyfPGlSFrjySir46m4BYk4zK6HBolXW6FVkir9gb4aoUFdKOnlQl_cissym-xh-a1c9dOqdZi7aNJeoIPGVsxvqlOscp-WWzq/s2713/IMG_20240224_202409.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1526" data-original-width="2713" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEht5R1HBEHSJu4LAd9Jo9Zw9iHi6wJPQdAFn8VpxgzMa8Uhb8sNpGvPusr1MS5HP3EGRSS52PZUiG4VPSqzcJI13qG618yOyfPGlSFrjySir46m4BYk4zK6HBolXW6FVkir9gb4aoUFdKOnlQl_cissym-xh-a1c9dOqdZi7aNJeoIPGVsxvqlOscp-WWzq/w640-h360/IMG_20240224_202409.jpg" width="640" /></a></div></div><div style="text-align: center;">И жар соблазна </div><div style="text-align: center;">Вздымал, как ангел, два крыла </div><div style="text-align: center;">Крестообразно. </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWa69GfV6suzdLxq7ib5ZdSS0Ywqjxliqkdip3xHm8FFjQAHaMcnS_JIsrvbAoHGkkTMy28c1h7YPv9XCHs8Z10tpviHLkalj-m860xLp0eLlNFfj81-WwsI22x2raQ4AfMLXT0gjWy6wrpLkJGSKDBOWKfjOEVGCcRYkjt-oS7Fa2LDs0wufldKrOpTi0/s1800/IMG_20240209_104509.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1015" data-original-width="1800" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWa69GfV6suzdLxq7ib5ZdSS0Ywqjxliqkdip3xHm8FFjQAHaMcnS_JIsrvbAoHGkkTMy28c1h7YPv9XCHs8Z10tpviHLkalj-m860xLp0eLlNFfj81-WwsI22x2raQ4AfMLXT0gjWy6wrpLkJGSKDBOWKfjOEVGCcRYkjt-oS7Fa2LDs0wufldKrOpTi0/w640-h360/IMG_20240209_104509.jpg" width="640" /></a></div><div style="text-align: center;"> Мело весь месяц в феврале, </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFdc_P0MksidRq_kUrBmx1YkmgEWYz0daStT4cjwORbId7cvxMRS5If0mIsqHbt2oXF8TuxEaTp8L7cu7dDKSK4qot0ATaDcd8R_IBmUDbVeiVaQtJv-MS_57B7tJeVqRXwGpe9_0cQgHFFP5ZZX26vsDIQ0VksGPXBa-jxc3sics5Itl2eyR-D0dLdALi/s4000/IMG_20240218_095810.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2256" data-original-width="4000" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFdc_P0MksidRq_kUrBmx1YkmgEWYz0daStT4cjwORbId7cvxMRS5If0mIsqHbt2oXF8TuxEaTp8L7cu7dDKSK4qot0ATaDcd8R_IBmUDbVeiVaQtJv-MS_57B7tJeVqRXwGpe9_0cQgHFFP5ZZX26vsDIQ0VksGPXBa-jxc3sics5Itl2eyR-D0dLdALi/w640-h360/IMG_20240218_095810.jpg" width="640" /></a></div><div style="text-align: center;">И то и дело </div><div style="text-align: center;">Свеча горела на столе, </div><div style="text-align: center;">Свеча горела.</div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: left;">И снова я озвучила стихотворение. Интересно, как вам моя версия?</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen="" class="BLOG_video_class" height="347" src="https://www.youtube.com/embed/5u95ajX1p1A" width="580" youtube-src-id="5u95ajX1p1A"></iframe></div><br /><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: left;">Все участники кучкуются в блоге у <a href="https://naduschkin.blogspot.com/2024/02/blog-post.html" target="_blank">Нади Выдумщицы.</a> </div>Золотая Капелька (Наталья)http://www.blogger.com/profile/05203422473090277695noreply@blogger.com20tag:blogger.com,1999:blog-6344505677657960353.post-62762025291159710802024-02-23T09:30:00.006+03:002024-02-26T16:12:57.459+03:00"Вкусные пятницы" - Б.<p> И это второй пост по<a href="https://smilylana.blogspot.com/2024/01/9-tasty-fridays-9.html" target="_blank"> "Вкусным пятницам"</a> от Светланы-Smily. Вторая буква Кулинарного алфавита - <b><span style="color: #990000; font-size: large;">Б</span></b>.</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCn1T8OXGFEePDSN8IEyCM7tavXngcYMzUjXQoHqLe3QI6Q2Gn3US1m_b7v35_xJepAW0yNHlsPBgy2vh0xDHGO6lAXjB4NcBRrKEa6vyoE63kuzDiZhEajEzPGHRz2CKg_rlxpyYyjjXisIwARsJe6iqccElDjULF08vxHWVRe-4UxdKdmpm_oBjLW7mc/s320/Tasty%20Fridays2024-25.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="320" data-original-width="320" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCn1T8OXGFEePDSN8IEyCM7tavXngcYMzUjXQoHqLe3QI6Q2Gn3US1m_b7v35_xJepAW0yNHlsPBgy2vh0xDHGO6lAXjB4NcBRrKEa6vyoE63kuzDiZhEajEzPGHRz2CKg_rlxpyYyjjXisIwARsJe6iqccElDjULF08vxHWVRe-4UxdKdmpm_oBjLW7mc/s1600/Tasty%20Fridays2024-25.jpg" width="320" /></a></div><p></p><p>Февральское блюдо - <a href="https://smilylana.blogspot.com/2024/02/tasty-fridays-culinary-abc.html" target="_blank">Брюссельская капуста с пряностями</a> (рецепт в конце поста).</p><p>К рецепту брюссельской капусты я отнеслась настороженно, потому что обычно моему мужу не нравятся блюда с пряностями, он предпочитает единственную приправу - соль. Но я решила рискнуть и приготовить всё точно по рецепту, потому что к брюссельской капусте он относится хорошо. Самым сложным оказалось купить эту самую капусту. В ближайших магазинах её<span> не оказалось, я уж было подумала, что на неё тоже наложили санкции))) Но в крупном гипермаркете она преспокойненько себе лежала в морозильнике. У нашего народа брюссельская капуста не пользуется спросом, многие даже не знают, как она выглядит, и не каждый магазин готов держать её у себя до окончания срока годности. </span></p><p><span>Сложностей в приготовлении не возникло, только пришлось немного подкорректировать пропорции в расчёте на 400 г капусты (такие унас теперь странные упаковки). Изменение же я внесла только одно - уполовинила количество кедровых орешков - во-первых, мне показалось 100 г слишком много, а во-вторых, у нас они стоят как крыло самолёта. На удивление все ингредиенты нашлись дома. А, ну и шнитт у нас не продают вообще, поэтому просто зелёный лук.</span></p><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgF05tJlwlMXhUWrpi9hjSlbWU4ph9QriNrQQsStkht6vVYtaqoMTTM66bzqBE0HJWdt78vEukeNaDWxRiWZWcLsmyr4Z-zDHrK8HAX2emAE0fsW8CP1_Q12Wn1gS5PC6ZPW0FUpRG9Cgp-bqj6bywcinUea08MY2bYh2zrV3GVT47WUhEm7ORjXFzLCxVW/s900/IMG_20240218_160802.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="671" data-original-width="900" height="478" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgF05tJlwlMXhUWrpi9hjSlbWU4ph9QriNrQQsStkht6vVYtaqoMTTM66bzqBE0HJWdt78vEukeNaDWxRiWZWcLsmyr4Z-zDHrK8HAX2emAE0fsW8CP1_Q12Wn1gS5PC6ZPW0FUpRG9Cgp-bqj6bywcinUea08MY2bYh2zrV3GVT47WUhEm7ORjXFzLCxVW/w640-h478/IMG_20240218_160802.jpg" width="640" /></a></div><p></p><p><span>Подавала в качестве гарнира к кусочкам запечёной телятины. Хватило как раз на троих. Нам понравилось, хотя я не чувствовала ни вкуса, ни аромата пряностей. Зато необычным ингредиентом были сливки, неожиданное дополнение к капусте, но мне очень понравился такой соус, который загустел на глазах и придал блюду сытности. Вот только на следующий день общий привес нашей семьи составил более 2 кг, потому что жира в этом блюде на самом деле предостаточно: и два вида масла, и сливки, и орехи.</span></p><p style="text-align: center;"><span><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjK3D43pjYOR_bHrPxiCM-TFxxq595CVxjPJj6w9LmeJRMD9Avrfq1sVm483Cb_Us4mI-6andOZWVoGK0y90Hdp4QfzXtUNsDq8Lf-nNPSJcfNQbwBsqFwIsdzV7kPMstJHFSYGzNHzzExFYmtml6UcgJNEojr3kyIWHv8KrwX18GRkMlQby0V5tk47X-k6/s900/IMG_20240218_160750.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="618" data-original-width="900" height="440" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjK3D43pjYOR_bHrPxiCM-TFxxq595CVxjPJj6w9LmeJRMD9Avrfq1sVm483Cb_Us4mI-6andOZWVoGK0y90Hdp4QfzXtUNsDq8Lf-nNPSJcfNQbwBsqFwIsdzV7kPMstJHFSYGzNHzzExFYmtml6UcgJNEojr3kyIWHv8KrwX18GRkMlQby0V5tk47X-k6/w640-h440/IMG_20240218_160750.jpg" width="640" /></a></span></p><p><span>А вот в детстве я частенько ела брюссельскую капусту, не знаю, почему так, ведь многие даже и не слышали о таком продукте. Но наша мама покупала её, замороженную, минимум раз в месяц, готовила, просто обжарив кочанчики на растительном масле, подавала со сметаной. Иногда капуста горчила, а иногда наоборот серединка немного сладила.</span></p><p><span>Когда у меня был огород, конечно я не удержалась, чтобы не попробовать вырастить все виды экзотической капусты. Посадила тогда через рассаду и брюссельскую, и брокколи, и пекинскую, и кольраби. По осени признала - это всё нерентабельное баловство: брюссельская растёт очень долго, сеять нужно в феврале, а урожай небольшой; брокколи требует глаз да глаз, норовя распуститься и превратиться в желтый пышный цветок; кольраби тоже нельзя упустить и съедать надо сразу с грядки, от хранения она теряет вкус и съедобность; а пекинской сложно создать условия, чтобы она была достаточно нежной и светлой, её не съели блошки и при этом она не ушла в стрелку. Так что всё правильно - каждому региону - свой вид капусты, для Центральной России - белокочанная и цветная, ну и несколько кольрабушек можно для баловства сажать (кстати, обратила внимание, что у нас теперь в магазинах появилась кольраби, лежит себе в ящике, и ни разу не видела, чтобы её кто-то покупал).</span></p><div><br /></div><div style="text-align: center;"><b>Брюссельская капуста с пряностями </b></div><div style="text-align: center;"><i>500 г брюссельской капусты (свежей или замороженной) </i></div><div style="text-align: center;"><i>1 большая луковица </i></div><div style="text-align: center;"><i>1 столовая ложка сливочного масла +1 столовая ложка растительного масла </i></div><div style="text-align: center;"><i>1 зубчик чеснока </i></div><div style="text-align: center;"><i>1 столовая ложка молотых сушёных овощей (вроде Вегеты или домашней овощной смеси, этот пункт можно пропустить) </i></div><div style="text-align: center;"><i>соль </i></div><div style="text-align: center;"><i>по 0,5 кофейной ложки сушёного мускатного ореха и имбиря </i></div><div style="text-align: center;"><i>немного петрушки и мелкого зелёного лука вроде шнитта (можно сушёных) </i></div><div style="text-align: center;"><i>100 г кедровых орешков или семян подсолнечника (я взяла 50г)</i></div><div style="text-align: center;"><i>150 мл сливок или сметаны </i></div><div><i>Капусту «растрепать» или порезать на половинки, как больше нравится. Обдать кипятком и дать воде остыть, затем слить воду. Орешки или семена чуть подрумянить на сухой сковороде без масла. Лук мелко порубить и обжарить в смеси масел до золотистого цвета. Добавить соль, сушёные овощи и чеснок, снизить огонь до минимума. Через 2-3 минуты добавить капусту и пряности, накрыть крышкой, оставить тушить 5-7 минут. Влить сливки, всыпать орешки. Как только закипит, готово. Подавать с сосисками или варёной ветчиной.
</i></div>Золотая Капелька (Наталья)http://www.blogger.com/profile/05203422473090277695noreply@blogger.com26tag:blogger.com,1999:blog-6344505677657960353.post-9491141373798917512024-02-23T09:00:00.001+03:002024-02-24T18:06:35.270+03:00"Вкусные пятницы" - А.<p style="text-align: center;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiOzmaVwrPJX-JgRv7rI-1C6ffOyJvAZj50fszaxTtKItCXXImq1x-aAKHqt6LkhkPLhUXdeWm0iNYIDgsYz1txgLgrTQ9A9ZESdPfVIxgXi3NIr-gnyswKY3jrxs0N5DixlELvt-IdhTsRk-73cJlo1q3xNtiHiUwo9E0eQSk13W1i9sXOTVx1IIqa5aqm/s320/Tasty%20Fridays2024-25.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="320" data-original-width="320" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiOzmaVwrPJX-JgRv7rI-1C6ffOyJvAZj50fszaxTtKItCXXImq1x-aAKHqt6LkhkPLhUXdeWm0iNYIDgsYz1txgLgrTQ9A9ZESdPfVIxgXi3NIr-gnyswKY3jrxs0N5DixlELvt-IdhTsRk-73cJlo1q3xNtiHiUwo9E0eQSk13W1i9sXOTVx1IIqa5aqm/s1600/Tasty%20Fridays2024-25.jpg" width="320" /></a></div><br /> <span style="text-align: left;">Пришла первая пятница февраля. А это значит, что сегодня время </span><a href="https://smilylana.blogspot.com/2024/01/9-tasty-fridays-9.html" style="text-align: left;" target="_blank">"Вкусных пятниц"!</a><span style="text-align: left;"> Уже девятый сезон неутомимая Светлана поражает новыми рецептами! Так как Света объявила темой года - Кулинарный алфавит, то и начинать будем с буквы </span><span style="text-align: left;"><b style="color: #cc0000;"><span style="font-size: large;">А</span></b>.</span><p></p><p>И сегодня у нас за январь - <a href="https://smilylana.blogspot.com/2024/02/tasty-fridays-culinary-abc.html" target="_blank">Апельсиновые булочки</a>. Рецепт можно будет посмотреть в конце поста. И я представляю вам то, что вышло у меня.</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgTTmYgwXnSTaXY8UCwx7uGmCK-6HbmVJGp53UErWc0Sk9GS2HPNUqLD7HwuztUXiVHYnVVMHIwFwybzFYq-WSQcJeHi2AsnKNfC2lhxfgwXBp-GReyVNoE1BB3BnqJlHovbu056H18iQVN-6r0UvCczVtxMYhuEWN8dVisP4AAHy5CmbSJWqcxlnI108A3/s1000/IMG_20240210_080801.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="707" data-original-width="1000" height="452" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgTTmYgwXnSTaXY8UCwx7uGmCK-6HbmVJGp53UErWc0Sk9GS2HPNUqLD7HwuztUXiVHYnVVMHIwFwybzFYq-WSQcJeHi2AsnKNfC2lhxfgwXBp-GReyVNoE1BB3BnqJlHovbu056H18iQVN-6r0UvCczVtxMYhuEWN8dVisP4AAHy5CmbSJWqcxlnI108A3/w640-h452/IMG_20240210_080801.jpg" width="640" /></a></div><p> Булочки получились легко и просто. Делала всё по рецепту, только в половинном объеме. И всё равно получилось их много - 12 штук (половину пришлось заморозить). Чуть передержала, надо было вынимать минуты на три-четыре пораньше.</p><p> С пылу-с жару они очень вкусные, мелкопористые, чуть сладкие, аромат апельсина сильный, приятный, вызывает сразу слюноотделение. Но тесто на мой взгляд не похоже на сдобное, они такие более простые что ли. Вкрапления цедры делают необычным срез. Очень аппетитные, но после остывания у меня немного уплотнились. Возможно, нужно было дать тесту подойти ещё раз, я обычно делаю две обминки и расстойку. Но тут понадеялась только на расстойку. </p><p style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwCk8agM-KqqySRfUyxYhREd20RQjYBfJcBUXqTqLuVHyn31r7vA2t2Kjm4Xi8JI9ZvqpQAEJnKC31xYeeuhuFy73gecIM3ZdLhDTo-BHXwl5-GSjkeyiu3EmocaBTcaV6CfJMgzENq5gasKI6ac5MPDZBLi876pdt-m3vQhNkx5PZWju-kUFX7rLESS4o/s1000/IMG_20240210_080820.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="620" data-original-width="1000" height="396" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwCk8agM-KqqySRfUyxYhREd20RQjYBfJcBUXqTqLuVHyn31r7vA2t2Kjm4Xi8JI9ZvqpQAEJnKC31xYeeuhuFy73gecIM3ZdLhDTo-BHXwl5-GSjkeyiu3EmocaBTcaV6CfJMgzENq5gasKI6ac5MPDZBLi876pdt-m3vQhNkx5PZWju-kUFX7rLESS4o/w640-h396/IMG_20240210_080820.jpg" width="640" /></a></p><p> Мы вообще не едим никаких булочек. Поэтому я специально делала их размером с яйцо, чтобы на разок. Часть сделала просто круглыми, часть скрутила улитками, добавив щепотку мака для разнообразия. </p><p> Сын съел кусочек и сказал, что для него булочки и апельсин не сочетаются. Странно, конечно, да?.. Муж сначала сказал, что он на дефиците калорий и даже не попробовал, но на следующий день одну съел, чтобы меня не обижать, но без комментариев и эмоций, значит, не впечатлило (он любит очень сладкую выпечку). А я съела парочку с удовольствием, и так, и с плавленым сыром в намазке, и с варёной сгущёнкой, так как они почти не сладкие - сгодилось всё. Остальные пришлось убрать в морозилку, буду иногда брать на работу.</p><p style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPJoGDzzHAeqsSOoCFWvajjPOHwc7XnCOLbJvqecrR6-vFsdAHf19c59BAZbPFOSPc89NI_TDDm-wxkS3bg2zwNba6JCXUoap8EYLp__USqWyoqObUxV7u0Is8pVfhpiJfhBJ7XCjEWmnBHx0Puts6xJC_NavkwojwLiEO5dJJdpakL0cy95qPiG32wE4u/s1000/IMG_20240210_080740.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="886" data-original-width="1000" height="568" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPJoGDzzHAeqsSOoCFWvajjPOHwc7XnCOLbJvqecrR6-vFsdAHf19c59BAZbPFOSPc89NI_TDDm-wxkS3bg2zwNba6JCXUoap8EYLp__USqWyoqObUxV7u0Is8pVfhpiJfhBJ7XCjEWmnBHx0Puts6xJC_NavkwojwLiEO5dJJdpakL0cy95qPiG32wE4u/w640-h568/IMG_20240210_080740.jpg" width="640" /></a></p><p>Вспомнила, что ранее пекла блины на апельсиновом соке и мякоти, и они так не пахли, как эти булочки. Интересно, почему. Возможно, жарка с маслом влияет на аромат, а может быть я цедру в тот раз не добавляла...</p><p>Разговорились с подругой. Выяснилось, что у нас разные представления о булочках. У меня при слове "булочки" всплывает образ круглых полусфер, как раньше были булочки калорийные - круглые, румяные и блестящие. А у неё - витиевато закрученные завитки, витушки и прочие архитектурные выкрутасы. Как всегда всё из детства )))</p><p>Но в сети я нашла такое определение слова "булочка":</p><p><i>Булочки – выпечка небольшого размера, может быть с начинкой, добавками или без них. В переводе с французского слово «булка» дословно означает «круглый шар». Но сегодня кондитеры не ограничиваются только круглой формой. Булочки могут быть «сплетены в косу», иметь форму розочки, цветка, «улитки» и т.д.
Впервые булочки появились во Франции.
Готовят их чаще всего из сдобного теста.</i></p><p>У нас в семье никогда не пекли булочек, хотя пирожками и бабушка, и мама иногда баловались. Ну и я не пеку, потому что остановиться невозможно, а это очень вредно. А самые запомнившиеся из магазинного детства булочки - это калорийка за 10 коп. (с изюмом и сверху с орешками) и "Столичная"за 3 коп., и верх пекарского искусства - булочка с маком в шоколадной глазури - уже почти пирожное. Ну и для тех, кто любит заморочиться - рогалик за 5 коп., который так интересно было развернуть до самой сердцевины и не порвать. </p><p><i><span style="font-size: x-small;">Далее фото булочек взяты из интернета.</span></i></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDXyzef9XTKOSo4TZX5qOEcpUXtT5A59eb8aAVi9bAqML0a7tqSzrfLUvVzhVqrZm-HvFKqv-nVSJsyMeMRjWtzEQqCs_-APfcTs3jlL9Mz5J2KFtZLHGjDe3G49AXny9Lsv_ZfEFwKWqIrXpnn2QPP23BVdZk1iiL0cS5OsjoYAquGZifOqPsnGn2VMjE/s1318/100027309309b0.webp" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1318" data-original-width="1318" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDXyzef9XTKOSo4TZX5qOEcpUXtT5A59eb8aAVi9bAqML0a7tqSzrfLUvVzhVqrZm-HvFKqv-nVSJsyMeMRjWtzEQqCs_-APfcTs3jlL9Mz5J2KFtZLHGjDe3G49AXny9Lsv_ZfEFwKWqIrXpnn2QPP23BVdZk1iiL0cS5OsjoYAquGZifOqPsnGn2VMjE/s320/100027309309b0.webp" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgH7a31_ZTKRcYXI1NInBP-A8tt1U1apqSpUYvnESr1jAsEV3LE827fgPzooEMiDA0GU-cnlEg6YuXBuMt6snHfP-5fxcZpcZk8GW0D8beKK3XyperqHFVCvwo08kngJOv_NRPxRX_YTmth5bMzoIN9KPFywA8xeiIOFMXJ50DS0qrQx6kYmtYZw-v_ylbp/s500/b_51743.gif" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="375" data-original-width="500" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgH7a31_ZTKRcYXI1NInBP-A8tt1U1apqSpUYvnESr1jAsEV3LE827fgPzooEMiDA0GU-cnlEg6YuXBuMt6snHfP-5fxcZpcZk8GW0D8beKK3XyperqHFVCvwo08kngJOv_NRPxRX_YTmth5bMzoIN9KPFywA8xeiIOFMXJ50DS0qrQx6kYmtYZw-v_ylbp/s320/b_51743.gif" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgTZYEsDcUDpa5ajTyba5hBO7KJjXgpJT2iQ5uJwJy8KClYy5zG_W5Y4_xndUN0F6rCXxkYCEtghNglQSy_Z6sM_xKsAvby9HAJ6iJXCygPSi1HbluCDgy9mMQmozQaio18YC_r_rQg5G2myLGhu3XTLEX9HzSTxqFLRBTpKNT0uVvWv-88GxS8VcaThWis/s600/16691540.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="405" data-original-width="600" height="216" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgTZYEsDcUDpa5ajTyba5hBO7KJjXgpJT2iQ5uJwJy8KClYy5zG_W5Y4_xndUN0F6rCXxkYCEtghNglQSy_Z6sM_xKsAvby9HAJ6iJXCygPSi1HbluCDgy9mMQmozQaio18YC_r_rQg5G2myLGhu3XTLEX9HzSTxqFLRBTpKNT0uVvWv-88GxS8VcaThWis/s320/16691540.jpg" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVESPLut61_kbXM8Lj52mQWPz4ZBTE-YQGAIufpOSjwJCdg0IZzIsH74sMrzGlF04ICUph2QAI2Mk8YAI40JrbmwDmrD0VP-ElUz3haYvMu-RleE7rSh2B1zilSRL04hCa9Cn2gyQAMZ-TXE0Lazfnb_wGQFx23tnClTUHBNLks10Mm0cokc6mws6WE3pW/s800/image015-min-11.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="522" data-original-width="800" height="209" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVESPLut61_kbXM8Lj52mQWPz4ZBTE-YQGAIufpOSjwJCdg0IZzIsH74sMrzGlF04ICUph2QAI2Mk8YAI40JrbmwDmrD0VP-ElUz3haYvMu-RleE7rSh2B1zilSRL04hCa9Cn2gyQAMZ-TXE0Lazfnb_wGQFx23tnClTUHBNLks10Mm0cokc6mws6WE3pW/s320/image015-min-11.jpg" width="320" /></a></div><p>А ещё в пионерском лагере в последний полдник, когда все кричали "Спасибо нашим поварам за наш последний полдник!", повара торжественно выносили на огромных противнях сладкие сдобные пушистые булочки (за 9 коп), обильно смазанные сверху повидлом, булочки сидели плотно друг к дружке, их нужно было разлеплять, чтобы раздать каждому, и это был самый вкусный за всю смену, но прощальный полдник.</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMdyEC97kuGoYYKbBiCeXOA0gBpRzLtQfojYmK5kqIiu2PyaoKuFGUtBUsSRH1jWeawA0Jness5cf2kexAPaVy4yZal7xH3cYrEOBFyabsV7_TuyL5llmRcJw5TkAK6HtMhLN51BzEk7nIj7TZ_26OuOopGe5SHT3V7ii0i9h9FrUZYPnm7y8kKA-fb1oH/s1254/bulochki-po-9-kop1.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="639" data-original-width="1254" height="163" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMdyEC97kuGoYYKbBiCeXOA0gBpRzLtQfojYmK5kqIiu2PyaoKuFGUtBUsSRH1jWeawA0Jness5cf2kexAPaVy4yZal7xH3cYrEOBFyabsV7_TuyL5llmRcJw5TkAK6HtMhLN51BzEk7nIj7TZ_26OuOopGe5SHT3V7ii0i9h9FrUZYPnm7y8kKA-fb1oH/s320/bulochki-po-9-kop1.jpg" width="320" /></a></div><p style="text-align: left;">А вот и рецепт героев дня<b style="font-style: italic;"> -</b><i style="text-align: center;"><b> Апельсиновых булочек.</b></i></p><p style="text-align: center;"><i> 1 средний апельсин, </i></p><p style="text-align: center;"><i>250 мл молока (можно растительного молока) </i></p><p style="text-align: center;"><i>30 свежих дрожжей или 12 г сухих </i></p><p style="text-align: center;"><i>50 г мягкого сливочного масла или маргарина </i></p><p style="text-align: center;"><i>50 г сахара </i></p><p style="text-align: center;"><i>1 желток + 1 целое яйцо </i></p><p style="text-align: center;"><i>около 500 г муки </i></p><p style="text-align: center;"><i>щепотка соли </i></p><p style="text-align: center;"><i>растительное масло</i></p><p style="text-align: center;"><i>метла </i></p><p style="text-align: left;"><i>Молоко чуть прогреть до температуры тела, добавить сахар и дрожжи. Перемешать, накрыть полотенцем и дать постоять в тепле, возле плиты или батареи, 10-15 минут. За это время взбить яйцо с дополнительным желтком в однородную массу. Апельсин помыть, снять с него цедру, выжать весь сок. В молоко с дрожжами и сахаром добавить половину муки, чуть больше половины взбитого яйца (на глаз), соль и масло, тщательно перемешать. Затем добавить сок и цедру апельсина. Оставшуюся муку добавлять порциями, пока не получится мягкое, немного липкое тесто. Количество муки зависит от размера и сочности апельсина. Накрыть миску с тестом полотенцем и поставить в тепло на 1 час, чтобы оно поднялось. Разделить тесто на 8-9 частей. Смазать руки растительным маслом, немного муки подсыпать на стол и размять каждую часть теста, слепив булочку. Тесто будет мягким и умеренно-послушным, так что из него можно сделать витушки почти любой формы, но можно и просто круглые булочки. Переложить их на противень, проложенный бумагой, и накрыть полотенцем. Дать постоять минут 10, пока нагревается духовка. Затем смазать оставшимся взбитым яйцом. Выпекать 20-30 минут при 180 градусах до румяного цвета. Готовые булочки снова накрыть полотенцем и дать постоять, чтобы завершились все необходимые процессы. Всё это время отгонять метлой желающих начать есть булочки «вот прямо сейчас». :) </i></p><p><br /></p><p>Но это ещё не всё. В следующем сегодняшнем посте - блюдо февраля, заходите!</p>Золотая Капелька (Наталья)http://www.blogger.com/profile/05203422473090277695noreply@blogger.com21tag:blogger.com,1999:blog-6344505677657960353.post-78073432978999696022024-02-16T17:30:00.003+03:002024-02-22T15:57:59.488+03:00"Стодневка" - 2. Февраль.<p>Привет всем участникам и наблюдателям!</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPehvVwPNtWBecAoP8uoiN2CRhk6rOQSf32QXCodLVVGYZkpG4dANcQTDwryIhdQSMqzh1tlRXOE-NnqgMqKnhEZxmHY-78FIVpQNlRgb3gCPWCULqA3R1tFBzh7w0vRtLP6CCh1ZIufkMnfvSAe6S1quqO7QteiQTGh79ONciAG7_8sB7_kB4Golpih9f/s954/1676135948_gagaru-club-p-solnechnii-kompas-krasivo-72%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="795" data-original-width="954" height="267" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPehvVwPNtWBecAoP8uoiN2CRhk6rOQSf32QXCodLVVGYZkpG4dANcQTDwryIhdQSMqzh1tlRXOE-NnqgMqKnhEZxmHY-78FIVpQNlRgb3gCPWCULqA3R1tFBzh7w0vRtLP6CCh1ZIufkMnfvSAe6S1quqO7QteiQTGh79ONciAG7_8sB7_kB4Golpih9f/w320-h267/1676135948_gagaru-club-p-solnechnii-kompas-krasivo-72%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" width="320" /></a></div><p></p><p> В этот раз в Стодневке 9❗ участников. Я очень рада такому количеству людей, решивших вести более осознанную жизнь, творить её сами своими руками. И пусть не всё сразу получается, долго пишутся планы, резво начинают выполняться, а потом кажется, что Стодневка с треском провалилась. Но это только кажется - это не так. Надо помнить, что идея Стодневки не в планах, не в достигаторстве и покорении высот. Стодневка - это путь. А на пути встречаются разные препятствия и испытания. И нужно исхитриться их преодолеть, придумать новые обходные пути, использовать другие средства, задействовать дополнительные ресурсы или придумать, как пополнить существующие, приручить свою прокрастинацию, изучить лень. Поэтому у многих происходит переоценка всего: себя, своих желаний, своих сил, своего времени, своих возможностей, всего плана. </p><p style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3dUOToEh03upPPDe6V0101FdTAKQIXBjSO6HfihgffNYnDMVyDo0cvKTxdv-GB4C3_pFWvCenJevIXLjc120JPzjOZ8WLNCPJC6sguLwG_Tx6ZDnUiPslI8hfd2N8x3WmgU4LU48at7k30X0zN7HIhsYKuhDSiS-hM1yem3svbjCRcIob8pjfB9R01jNl/s695/Screenshot_5.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="695" data-original-width="639" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3dUOToEh03upPPDe6V0101FdTAKQIXBjSO6HfihgffNYnDMVyDo0cvKTxdv-GB4C3_pFWvCenJevIXLjc120JPzjOZ8WLNCPJC6sguLwG_Tx6ZDnUiPslI8hfd2N8x3WmgU4LU48at7k30X0zN7HIhsYKuhDSiS-hM1yem3svbjCRcIob8pjfB9R01jNl/w294-h320/Screenshot_5.jpg" width="294" /></a></p><p> А тем, у кого всё встало, я советую проанализировать, почему такое произошло. Самые частые причины:</p><p>1. вы не до конца честны с собой (прям покрутите этот вопрос в голове подольше, где вы себя обманываете? прошерстите свои цели, смыслы, задачи, возможности)</p><p>2. план неконкретный, непонятный, неподробный и у вас нет ответа, зачем вы это планируете сделать и почему, в чём смысл и цель ваших усилий?</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqK8emcCI3rfA4MN3R98cGFmY0OMf0Ec8A0QZLPrJ0BeHvRaHNUOqfrchvAK_h9exSsECBQft9Dn49e_vC1Z5otAQJuqnSb24e_U_RH0S_GYsfPxPUGqYyBHxf4jS8Jw43yb8c5-j4VLbfqUUJfKCMUVTO2SDEyOxqwc4llYIrTFNtMr0qcUokwwtBCwvC/s625/Screenshot_11.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="476" data-original-width="625" height="244" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqK8emcCI3rfA4MN3R98cGFmY0OMf0Ec8A0QZLPrJ0BeHvRaHNUOqfrchvAK_h9exSsECBQft9Dn49e_vC1Z5otAQJuqnSb24e_U_RH0S_GYsfPxPUGqYyBHxf4jS8Jw43yb8c5-j4VLbfqUUJfKCMUVTO2SDEyOxqwc4llYIrTFNtMr0qcUokwwtBCwvC/w320-h244/Screenshot_11.png" width="320" /></a></div><p></p><p>3. результаты - то, к чему должен привести план - неизмеримы, не конечны по времени, непонятно, что должно получиться в итоге </p><p>4. вы написали список дел, но не встроили их в своё расписание, не назначили привычкам или рутинам конкретное время, когда они будут выполняться; не учли свои ресурсы: свою энергию, свободное время, нагрузку на тело и психику</p><p>5. вы не действуете (нет такого оправдания, что устаю, нет времени, ещё что-то. Вы забыли главное - принцип маленьких шагов. Если вы устали, нет времени, значит нужно сделать шаг ещё меньше, но сделать. И его проще будет сделать, если план настолько подробно составлен, что из него можно выбрать действительно маленький шаг на 2-5 минут))</p><p>6. а ещё вы могли свернуть с пути, решив, что вам это не под силу, и - ну его, скучно, долго, нудно, и тогда вам с вашим планом и целями к п.1☝</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnyrbNAplBKy13YjW3PyGet_5GgyCtkZWYYpjDQIjolisMKXjO7pv6YIUkv974EpRjkmODK9exuMEBw3eRjdn2hU5zUZNNhQxSf4yQZD_KFXj811_7XmhmmUW0-7tJA6lDnaFYpC_HtfPBi74SalIyz_bSRyCmuvLeSGsj2sqOY7dT7C0RPqDqZoiDjntt/s800/scale_1200.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="592" data-original-width="800" height="474" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnyrbNAplBKy13YjW3PyGet_5GgyCtkZWYYpjDQIjolisMKXjO7pv6YIUkv974EpRjkmODK9exuMEBw3eRjdn2hU5zUZNNhQxSf4yQZD_KFXj811_7XmhmmUW0-7tJA6lDnaFYpC_HtfPBi74SalIyz_bSRyCmuvLeSGsj2sqOY7dT7C0RPqDqZoiDjntt/w640-h474/scale_1200.jpg" width="640" /></a></div><p style="text-align: center;"><br /></p><p> Ладно, оставим теорию, расскажу, что там у меня.</p><p><b><span style="font-size: large;">1) Голова</span></b></p><p> Курс, на который я записалась, чтоб подкорректировать голову и в итоге ещё похудеть, в самом разгаре. Материала очень много, стараюсь успевать осваивать. Многое уже знала, но тут уж очень хорошая система: теория + практика + медитации + д/з + тесты + самоконтроль + самоанализ + работа с психологом + групповой чат. Был большой блок про эмоции (у меня с этим проблемы, я не умею отслеживать, опознавать и контролировать эмоции). Сейчас начался очень интересный блок - про гормоны и как они нами управляют без нашего ведома. Приходит ясность, как жить дальше в плане веса и еды, надо всю систему пересматривать и перестраивать. И состоялась мощная работа с психологом, не касаемо веса и питания. Надеюсь сдвинуть огромный пласт обид у себя.</p><p> Играюсь с метафорическими картами. Началось на курсе - нам часто предлагают выбрать карту на вопрос. Мне стало интересно, что на одну и ту же карту у каждого своя интерпретация. Наталкивает на иные варианты, поиски смыслов, размышления. И я купила себе очень красивую, красочную колоду. Иногда вопрошаю к ней и получаю ответ на уровне чувств и эмоций. </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3tqiF_sShIwlo0fORtDT9304Vxo6qjY64xPPg3n3hGQ7-JzlycJ1h5JZFrsv0aj9IK1qdTy79KzUvD42Co4N5BmEb9-bfQtELzQNm1TEnypB7_dCK8X1ehKyqJo0WbAZ8wzQmlU8EK8eBECoLYmuvQi1GuWJzAdZE6Oop_84_8fda298fCDgjlM7VdMBT/s1000/IMG_20240216_164113.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="907" data-original-width="1000" height="290" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3tqiF_sShIwlo0fORtDT9304Vxo6qjY64xPPg3n3hGQ7-JzlycJ1h5JZFrsv0aj9IK1qdTy79KzUvD42Co4N5BmEb9-bfQtELzQNm1TEnypB7_dCK8X1ehKyqJo0WbAZ8wzQmlU8EK8eBECoLYmuvQi1GuWJzAdZE6Oop_84_8fda298fCDgjlM7VdMBT/s320/IMG_20240216_164113.jpg" width="320" /></a></div><br /><p></p><p><b><span style="font-size: large;">2) Физ-ра</span></b></p><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjscY3nE8WaX2akQ_8iNKk8OuUegPF-chQ7RjCfpSF9RPA103JV0JzmU2Vx2n7FDrYLbdTYNSB3vlU2dlbT269AGoZRVtBLtlzPnnjr3PbfwXfNiooyEq2lwhyfqob0yWemsTEr8LpIhRKnvQDgqG6ua0ImgEfPki8HroYO_oRv-4_LLK0ydjI6mK0vo00l/s900/IMG_20240215_162000.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="597" data-original-width="900" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjscY3nE8WaX2akQ_8iNKk8OuUegPF-chQ7RjCfpSF9RPA103JV0JzmU2Vx2n7FDrYLbdTYNSB3vlU2dlbT269AGoZRVtBLtlzPnnjr3PbfwXfNiooyEq2lwhyfqob0yWemsTEr8LpIhRKnvQDgqG6ua0ImgEfPki8HroYO_oRv-4_LLK0ydjI6mK0vo00l/s320/IMG_20240215_162000.jpg" width="320" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">розовые - тренажёрка<br />голубые - бассейн</td></tr></tbody></table><p> Чётко ходила в тренажёрный зал два-три раза в неделю, пока не заболела. И вот последнюю неделю пропустила. С понедельника возобновлю занятия. Подобрала себе плэйлист, старьё, конечно, но то, что раньше прям заставляло меня двигаться, типа "It’s a beautiful life" и "Crazy" (вечно орём их с мужем в машине))) Современное что-то не воспринимаю.</p><p> Бассейн тоже пока приостановила по болезни. Но перед этим мы с друзьями разок сходили в Термы, ну и классно же, скажу я вам! Место мне посоветовали в Мытищах. А таааам... чего только нет! Три часа пролетели как момент. Но подробнее расскажу и покажу в итогах месяца.</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmHZLjWCU-VqC3i4A8K1k2wjyZWnK-CFO25s_Sz4m7u-v5g9E36HgtUz1yjnQJ8RNZKEXR1-JKrtAYJidUvWqaX0L1wGzd3MDcG4Al-DHI3o0DC1modOR2nhhH6QOTkn9kMAHqmWzUcY4hmV514EHopcVFCxsK4rcDolc6W2tby086pCG0ycpYrpuMvFUV/s1800/IMG_20240203_120146.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1013" data-original-width="1800" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmHZLjWCU-VqC3i4A8K1k2wjyZWnK-CFO25s_Sz4m7u-v5g9E36HgtUz1yjnQJ8RNZKEXR1-JKrtAYJidUvWqaX0L1wGzd3MDcG4Al-DHI3o0DC1modOR2nhhH6QOTkn9kMAHqmWzUcY4hmV514EHopcVFCxsK4rcDolc6W2tby086pCG0ycpYrpuMvFUV/w640-h360/IMG_20240203_120146.jpg" width="640" /></a></div><p></p><p> Гулять у меня получается редко, от занятий на курсе остаётся очень мало времени. Но иногда по полчасика прохожу по парку, иногда больше. Мой трекер шагов за это время (здесь шаги на работу, на работе, с работы, иногда в тренажёрке на дорожке, и просто так, считает телефон, когда лежит в кармане или сумке):</p><p style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhutfJ_O-lmrI8n8Df9bS4gV4iPLQX-JFST-DxvSqMajvnTPbknVPejy-kUB3hfB_Z7sTJSsIp25W7Et4kaBSXdSOD8UhUS0Ex4XH1UeLewgVnl4d4CGBv1SRFOpMUZCH3d5OuFlaJ4k1IKJ4cvaGP2xGiJlSbfjlnfQbTgZJtXLu6-dTXTXQE8VuhvXEjN/s900/IMG_20240215_162106.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="836" data-original-width="900" height="297" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhutfJ_O-lmrI8n8Df9bS4gV4iPLQX-JFST-DxvSqMajvnTPbknVPejy-kUB3hfB_Z7sTJSsIp25W7Et4kaBSXdSOD8UhUS0Ex4XH1UeLewgVnl4d4CGBv1SRFOpMUZCH3d5OuFlaJ4k1IKJ4cvaGP2xGiJlSbfjlnfQbTgZJtXLu6-dTXTXQE8VuhvXEjN/s320/IMG_20240215_162106.jpg" width="320" /></a></p><p style="text-align: left;"> Цифры в клетках - это сколько тыс.шагов, по дням недели, верхняя строчка цифр - это число понедельника. Если хожу меньше 6 тыс - ставлю прочерк и считаю, что лежала весь день. В общем и целом картина неплохая. После выздоровления нужно обратить внимание на прогулки по выходным, потому что это не только шаги.</p><p><b><span style="font-size: large;">3) Питание</span></b></p><p> Список продуктов, которые должны быть дома всегда в наличие - пока уточняется, что-то пробую, отслеживаю, насколько это доступно, уточняю. </p><p> Много интересного нахожу у нитрициологов, прям глаза на еду открываются. Особенно мне нравится одна в ТГ, она по образованию и медик, и химик, и диетолог, т.е. научное обоснование со всех сторон обеспечено. </p><p> Калории я больше не считаю, после нескольких месяцев взвешивания еды и подсчёта калорийности по приложению уже на глаз примерно понимаешь "вес" порции в калориях. И уже легко можешь "облегчить" свою порцию, убрав заправку, соус, сахар, соль, хлеб, вторую котлету, третье печенье. Это легко, когда понимаешь химию пищи и последствия. </p><p> Понравилось правило тарелки: 1/2 овощи и фрукты, 1/4 белковые продукты (мясо, рыба, морепродукты, яйца, сыр, творог, бобовые) и 1/4 сложные углеводы (крупы, макароны, хлеб). Собираю такую тарелку себе на обед , в другие приёмы пищи так не получается.</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRuecn0w3yZ5J8sYtgdGg9eZyPrUl2y-3rcX7v8kBB52J7Kb_fC6BdE2B2A7k5TKc8anMZGKKfPlUvteMMmdiZCOzVV_CkJyEQTtcQGH1Cx5RQj_1EzoUzyj6ijQmC-W2DQSkUyc6X0pOps26JXe3acK23MdsFNBkdEwEg8EisAHuUOCxmsxNc3RkXEwj3/s807/IBUSbte-wfA.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="807" data-original-width="807" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRuecn0w3yZ5J8sYtgdGg9eZyPrUl2y-3rcX7v8kBB52J7Kb_fC6BdE2B2A7k5TKc8anMZGKKfPlUvteMMmdiZCOzVV_CkJyEQTtcQGH1Cx5RQj_1EzoUzyj6ijQmC-W2DQSkUyc6X0pOps26JXe3acK23MdsFNBkdEwEg8EisAHuUOCxmsxNc3RkXEwj3/s320/IBUSbte-wfA.jpg" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4wISL_Aq4H9UuKt3CnlTrF3RdWC6NKyMCT83AE9TZtfNcTuXjz0QimAQVPc4kPP0QKZ6vcX7bj91aKipVeKWUy1bRGinFL2AsevUsORI6ZXRtthg5dAFDHtPUTVWb0Wg2iOJBi7AGhmPzZ43mvmu9De5CUZDiNRZtKR95x8t9AhickG9Ym35CYZoJacvo/s950/primernoe-menyu.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="950" data-original-width="950" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4wISL_Aq4H9UuKt3CnlTrF3RdWC6NKyMCT83AE9TZtfNcTuXjz0QimAQVPc4kPP0QKZ6vcX7bj91aKipVeKWUy1bRGinFL2AsevUsORI6ZXRtthg5dAFDHtPUTVWb0Wg2iOJBi7AGhmPzZ43mvmu9De5CUZDiNRZtKR95x8t9AhickG9Ym35CYZoJacvo/w320-h320/primernoe-menyu.jpg" width="320" /></a></div><p></p><p> Стараюсь есть по голоду - примерно выходит два-три приёма пищи в день. Не всегда так получается, конечно, а если получается, то вес сразу начинает двигаться. Ем осознанно, только за столом, смотрю только на еду. Стала понимать вкус еды и объём порции, и порции начали уменьшаться. Всё чаще я улавливаю, когда уже сыта и могу излишки не доедать. </p><p> Самую соблазнительную для себя еду ограничиваю минимумом, совсем не исключаю. Договорилась с собой на 2-3 квадратика шоколада, 1 мороженое, 1-2 печеньки до обеда - это если вдруг ооочень приспичило. И постепенно сокращаю количество фруктов, а то я могла 1-1.5 кг за день съесть.</p><p> Света <b>Yuki</b>, привет! Помело - это очень вкусно и к тому же эротично на стадии разделки. Сегодня уничтожила пятый за месяц.<br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGeMgGJG33T6ne7UGNT7s46jdOj6nLQ8ZnwOyMOfSaaEiUILmeFYGIK8RD5ysDyWxCyCTIz0xjKehlvx9Prj6EN2nTMGDwHE1AzX5FeRRPbrqchqX35j9vkCH8HkaNCdoEQbeqK4IJ1xCcZmWk67jrzU2PSnBFuvM8KcalnhG7raG_0qCTFcemxzFB9nTT/s900/IMG_20240201_111445.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="770" data-original-width="900" height="343" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGeMgGJG33T6ne7UGNT7s46jdOj6nLQ8ZnwOyMOfSaaEiUILmeFYGIK8RD5ysDyWxCyCTIz0xjKehlvx9Prj6EN2nTMGDwHE1AzX5FeRRPbrqchqX35j9vkCH8HkaNCdoEQbeqK4IJ1xCcZmWk67jrzU2PSnBFuvM8KcalnhG7raG_0qCTFcemxzFB9nTT/w400-h343/IMG_20240201_111445.jpg" width="400" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMbdaEs1YSbiHA_xIkZO3SlrXFBuwqBQMFmPsxqvEvx_dZpo2r7g37HdCZexZlFMvcNIMaz80FXs6srCDFIHfyE_LAm25FLZUKclXXOYgiw1rj2Eh1_0IHpDYSPd0pMuEAQq1YpmuQ9lkbCQbak1sdNeCqAddMX56jlm38RxUjdJQU6zWiOQ2vFt4tShJD/s900/IMG_20240201_111517.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="576" data-original-width="900" height="256" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMbdaEs1YSbiHA_xIkZO3SlrXFBuwqBQMFmPsxqvEvx_dZpo2r7g37HdCZexZlFMvcNIMaz80FXs6srCDFIHfyE_LAm25FLZUKclXXOYgiw1rj2Eh1_0IHpDYSPd0pMuEAQq1YpmuQ9lkbCQbak1sdNeCqAddMX56jlm38RxUjdJQU6zWiOQ2vFt4tShJD/w400-h256/IMG_20240201_111517.jpg" width="400" /></a></div><p></p><p> Чаще стала есть рыбу, прям закупаем много, чтобы всегда была в наличие в морозилке. Больше стала есть овощей, вернула в рацион сырую морковь.</p><p> В результате зачистки продуктовых запасов и залежей нашла фунчозу. Приготовила с кабачком и перцем (просто нарезала их тонко на шинковке, чтобы подходили к макаронинкам по форме).</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg86P1-kBd8Js0j6JPS1TIcmeEMduRos3S1l-vp0mf1ICIPzXUQifE6m24LxutTKQsXWn707mGxmS-hGcpyKHMx7R0fHFHuQiXsXPMObC77vG7CRt1aT-EXqq2EyXo50qY33JsMIPSftVw_xfv3zZqBW41y5OBhV8EloqPcZq0LyEW1a2_HfQJ6DZp3VKeA/s900/IMG_20240213_170719.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="711" data-original-width="900" height="506" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg86P1-kBd8Js0j6JPS1TIcmeEMduRos3S1l-vp0mf1ICIPzXUQifE6m24LxutTKQsXWn707mGxmS-hGcpyKHMx7R0fHFHuQiXsXPMObC77vG7CRt1aT-EXqq2EyXo50qY33JsMIPSftVw_xfv3zZqBW41y5OBhV8EloqPcZq0LyEW1a2_HfQJ6DZp3VKeA/w640-h506/IMG_20240213_170719.jpg" width="640" /></a></div><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"> Ещё нашла у себя булгур. Не нравится он у нас никому, невкусный и пахнет не очень. Надо просто доесть. Ещё кус-кус нам вообще не зашёл, но я его хоть как-то утилизирую - варю из него молочную кашу на завтрак и никто не понимает, что это они едят. Киноа вообще не поняли, фигня какая-то, на лягушачью икру похоже. Пакетик чиа, (господи, зачем я всё это напокупала?) не знаю, что с этим чиа делать, не думаю, что будет вкусно. В общем, вся эта экзотика не для нас.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"> Нашла пакет с полентой, нам вообще не понравилось, кукурузная мелкая крупа, как манка. Но я нашла, куда её впихнуть - стала добавлять в фарш вместо хлеба и делать котлетки из индейки. В сырники тоже можно её использовать, и в творожную запеканку, в тех же пропорциях что и манку.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"> </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"> А! Мы ж теперь стали есть на завтрак каши. Никогда не ели, с самого детства. И вдруг... Честно говоря, не очень вкусно мне. Но пока не срываюсь. Чередую почти каждый день, но иногда получается на два дня. Муж поливает кашу сладостями - вареньем, сгущёнкой, банан крошит. Мне такое не подходит.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"> Ещё внезапно стали есть тыкву, пока только в утренних молочных кашах, но это уже большой прогресс, раньше я даже нюхать её не могла. Покупаю в магазине длинную такую, Баттернат, но кожица у неё слишком твёрдая, чистить умаешься. Стала иногда практиковать добавление в котлеты моркови, прикольно, но муж отказывается.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"> Пекла творожные вафли. Очень похожи на тонкие сырники по вкусу, не очень понравилось. Нужно ещё сырные попробовать. Хоть вафельницу достала из закромов, а то старушка уже и забыла, что она кухонный прибор.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjcGrZmyqvUxq7WQEeHxW3a79PwPEi9LbVEUI2OAywvWGmpsjov5UpbeSkfHQTvzhkJnVUy_ICmnjInaoVlZGXidEwAQVV3ljFAtxpfl5pClxj6Y5m3xXjm9d21wmlgI5vNih4JjBOzYqWwihUcXupwM7YSv0Ia77VwAoeogvEeexc6sNYhP2aEp3TZ8gQ6/s1000/IMG_20240204_152844.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="754" data-original-width="1000" height="482" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjcGrZmyqvUxq7WQEeHxW3a79PwPEi9LbVEUI2OAywvWGmpsjov5UpbeSkfHQTvzhkJnVUy_ICmnjInaoVlZGXidEwAQVV3ljFAtxpfl5pClxj6Y5m3xXjm9d21wmlgI5vNih4JjBOzYqWwihUcXupwM7YSv0Ia77VwAoeogvEeexc6sNYhP2aEp3TZ8gQ6/w640-h482/IMG_20240204_152844.jpg" width="640" /></a></div><br /><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><b><span style="font-size: large;">4) Врачи</span></b></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Тут я никак не могу себя заставить записаться. Сходила только к офтальмологу, выписал витаминки, капли и новые очки. Теперь надо идти за очками. Записалась на кровь. К ортопеду не хочу пока. </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><b><span style="font-size: large;">5) Любовь к себе.</span></b></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"> Не могу похвастаться, что здесь я преуспела, но кое-что есть.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"> Купила себе масло-суфле ши (прикольная консистенция, твёрдое, как фруктовое мороженое, надо скрести, чтобы подцепить, но в тёплых руках тает и становится мягким, масляным, используется точечно на проблемные места, я за три дня вылечила трещины на пальцах рук вокруг ногтей). Ещё новый для меня вариант крема - баттер, очень ароматный, лёгко-маслянистый, использую на всё влажное тело после ванны. Ещё планирую купить что-нибудь увлажняющее тоже на тело. </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"> Получилось организовать по пятницам день любви и заботы о себе. Вот просто бросаю все дела вечером и укладываю себя в ванну, главное - телефон оставить в дальней комнате. Корзинка с баловством на сегодня уже в ожидании меня.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3pVFxBoECUWtauY4Y5Y7iyEW7gtgdV5Xj62jqDj89TFMy-8Hbgl4vMckMSzNYEQK8-VjpE7doOyMsq_UxjNbwv4UF730UMYhOJFVVKwztnk87Vu67o1rZTwK7BZ-Wmkz95BoGp5Uqi6WjieC9pU3OpMiKvKIAIHwaYUfgw0UEgVFYXNeTsOUrCgieEZWx/s800/IMG_20240216_161110.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="671" data-original-width="800" height="335" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3pVFxBoECUWtauY4Y5Y7iyEW7gtgdV5Xj62jqDj89TFMy-8Hbgl4vMckMSzNYEQK8-VjpE7doOyMsq_UxjNbwv4UF730UMYhOJFVVKwztnk87Vu67o1rZTwK7BZ-Wmkz95BoGp5Uqi6WjieC9pU3OpMiKvKIAIHwaYUfgw0UEgVFYXNeTsOUrCgieEZWx/w400-h335/IMG_20240216_161110.jpg" width="400" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div> Соло-свидание с собой пока не случилось, из-за болезни неохота было думать об этом и что-то организовывать, но до конца месяца надо что-то сообразить. Но было два творческих свидания, мне нужно немного осмыслить, тогда напишу, но фоток нет.<div> <br /><br /><p>А что у девочек? Как дела?</p><p><a href="https://klik-leisure.blogspot.com/2024/01/blog-post_30.html" target="_blank">Наташа Klik</a> ей "мало, что удалось", всего ничего, самую малость, сами зайдите посмотрите, если сможете её догнать)))))</p><p><a href="http://www.paletteofimpression.ru/2024/02/2-0-20.html" target="_blank">Светлана Пивоварова</a> - у Светы шикарные итоги 20 дней, и много самоанализа, она очень серьёзно работает над своим саморазвитием, что доводит меня до необъятного восторга!</p><p><a href="https://smilylana.blogspot.com/2024/02/2-1-10-100-days-challenge-february-1-10.html" target="_blank">Smily-Света</a> подводит итоги каждую десятидневку, у неё всё отлично получается, она много работает над собой, а как интересно читать про жизнь в другой стране и новшества, которые Света там осваивает!</p><p><a href="https://voblakach.blogspot.com/2024/02/blog-post.html" target="_blank">Юлия</a> решила перезапустить свою Стодневку, а перед этим она провела подробный разбор своих ошибок и причин, почему не пошло, и выстроила заново шикарные подробные планы, я восхищаюсь проделанной работой! </p><p><a href="https://proctiiweshi.blogspot.com/2024/02/0-21.html" target="_blank">Лилия</a> охватывает в своей Стодневке такое количество областей жизни, что даже мне становится стыдно))) </p><p><a href="https://123457nnn.blogspot.com/2024/02/blog-post_12.html#comment-form" target="_blank">Наталье</a> нужно немного подкорректировать свой подход, и всё получится, уже получается!</p><p><a href="https://puretango.blogspot.com/2024/02/blog-post.html" target="_blank">Лиля Трофимова</a> сама не верит, но идёт, идёт по плану)))</p><p><a href="https://masayuki-hime.blogspot.com/2024/01/blog-post_25.html" target="_blank">Yuki Светлана</a> </p><p> 😊</p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p></div>Золотая Капелька (Наталья)http://www.blogger.com/profile/05203422473090277695noreply@blogger.com33tag:blogger.com,1999:blog-6344505677657960353.post-77538489998974111382024-02-12T17:30:00.019+03:002024-02-12T17:41:14.807+03:00Читала зимой. <p><a href="https://www.litres.ru/audiobook/alesya-kazanceva/rezhisser-skazal-odevaysya-teplee-tut-holodno-69243163/" target="_blank"><b><span style="font-size: large;">"Режиссёр сказал: одевайся теплее, тут холодно" Алеся Петровна Казанцева</span></b></a> (длительность аудиоверсии 13 ч, 18+, есть мат, читает автор)</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUz_gUITOyBGKXy6BDWNQbxelisr0vELrgsgYz_bZslTiPCpsFuUYixMX5sy3QgLqkEQsmXFSWpuDWEF6ABIxY1L2dC_X5jCmldBzo7NWk3AUti6u06tLLr74-zxQym4yYtfCO2LNNnK2X6HkiwUkoWzU4Un963wpL6D_UtPW0jp1GidfJB1nMO6vAMnTn/s250/Screenshot_17.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="243" data-original-width="250" height="311" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUz_gUITOyBGKXy6BDWNQbxelisr0vELrgsgYz_bZslTiPCpsFuUYixMX5sy3QgLqkEQsmXFSWpuDWEF6ABIxY1L2dC_X5jCmldBzo7NWk3AUti6u06tLLr74-zxQym4yYtfCO2LNNnK2X6HkiwUkoWzU4Un963wpL6D_UtPW0jp1GidfJB1nMO6vAMnTn/w320-h311/Screenshot_17.jpg" width="320" /></a></div>Несколько лет назад читала в электронном варианте, теперь послушала в авторской начитке с некоторыми современными комментариями. Алеся, конечно, неподражаема, её работа в кинематографе, а тем более - в рекламе, наложила свой след на восприятии мира и реакции на него. Такая действительность внутри определённого круга людей. Иногда недоумённо, иногда в истерическом ржании. С нетерпением жду её следующую книгу. Пора бы уже!!! Тем более, что материала у неё достаточно.<div>Моя оценка 5- (минус за мат, но это жизнь). <br /><div><br /></div><div><br /><p></p><p><a href="https://www.litres.ru/audiobook/dzhoann-harris/ezhevichnoe-vino-34229055/" target="_blank"><b><span style="font-size: large;">"Ежевичное вино" Джоанн Харрис</span></b></a> (длительность аудиоверсии 10 ч, 16+, чтец Алексей Данков)</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXvjLx3OrxtRnYdCBdujkMnX2-t319IlCzrKqqvzwELEPGCBTmSIdSJv2ZCSCaZU_iA4cEKdRxXKNpXJ-Iogzr4agpMbkXrbMjiqxZHAbL09nV8BoibMJF29VctZIgRG-3kt2Uj9Av3jiUPl4dBCQ4jGPcb-1NIRKaGAnjWo1UHEzWVNRJwiIUX7IbiJ6d/s245/Screenshot_13.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="245" data-original-width="242" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXvjLx3OrxtRnYdCBdujkMnX2-t319IlCzrKqqvzwELEPGCBTmSIdSJv2ZCSCaZU_iA4cEKdRxXKNpXJ-Iogzr4agpMbkXrbMjiqxZHAbL09nV8BoibMJF29VctZIgRG-3kt2Uj9Av3jiUPl4dBCQ4jGPcb-1NIRKaGAnjWo1UHEzWVNRJwiIUX7IbiJ6d/w316-h320/Screenshot_13.jpg" width="316" /></a></div><div> Немного притянутая за уши, но весьма очаровательная сказка закрученная вокруг вина. Здесь и поиски себя и своего места в этом мире, и ностальгическое путешествие в детство и во времени, и мудрость старого винодела, и немного алхимии, а ещё любовь, дружба, и немного волшебства. Джей уверенным жестом рвёт своё тухленькое настоящее и одним махом, но практически с закрытыми глазами покупает дом и переезжает из Лондона во Францию. Чтобы создать свою историю, замешанную на таинстве виноделия. Изумительная атмосфера Франции подпитана музыкальными вставками. Великолепный литературный слог - думаю, такое удаётся в соавторстве с переводчиком (Александра Киланова). Часть книги - от лица вина)))</div><div> В общем, книга - услада и для ушей, и для глаз, и для мозга, и фантазии, и эстетики. Рекомендую. Послевкусие долгое, терпкое, насыщенное, чувственное, с нотками пряного яблока, винограда и ежевики, и невосполнимых потерь, уроков Учителя и собственного опыта. </div><div> Моя оценка 5. Рекомендую к прочтению осенью, в периоды сбора урожая.</div><div> Цитата: </div><div><i>Вино говорит. [...] Оно чревовещает. У него миллион голосов. Оно развязывает язык, выбалтывая тайны, которые вы не собирались выдавать, тайны, которых вы знать не знали. Оно кричит, разглагольствует, шепчет. Оно говорит о великих вещах, о гениальных планах, трагических страстях и ужасных предательствах. Оно хохочет до упаду. Оно тихонько хихикает себе под нос. Оно рыдает при виде собственного отражения. Оно вытаскивает на свет летние дни, давно минувшие, и воспоминания, крепко забытые.
</i></div><div><br /></div><br /><p><a href="https://www.litres.ru/audiobook/dzhoann-harris/pyat-chetvertinok-apelsina-42847834/" target="_blank"><b><span style="font-size: large;">"Пять четвертинок апельсина" Джоанн Харрис</span></b> </a>(длительность аудиоверсии 13, 3 ч, 18+, чтец Ксения Бржезовская)</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivQwCUWi7ra-f0RQBl868FV8hD9bUjwIKmSP19PAnbBC1UQSMB9paIUo2LnTtTolBsj6rcG8JYbrWCJZbAgOifbNQ7QS8_wi6c8pIS-EcEKkJDses5PzofmrYluzvRmHLpi4_DgtjlsGgFAeN74a57YjtMfKsTfYFqmE4wG1E8gzCJvpNxn66ksuFaNMIW/s249/Screenshot_14.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="249" data-original-width="248" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivQwCUWi7ra-f0RQBl868FV8hD9bUjwIKmSP19PAnbBC1UQSMB9paIUo2LnTtTolBsj6rcG8JYbrWCJZbAgOifbNQ7QS8_wi6c8pIS-EcEKkJDses5PzofmrYluzvRmHLpi4_DgtjlsGgFAeN74a57YjtMfKsTfYFqmE4wG1E8gzCJvpNxn66ksuFaNMIW/w319-h320/Screenshot_14.jpg" width="319" /></a></div><div> Джоанн Харрис меня не отпускала... Потрясающе закрученные у неё сюжеты, они абсолютно небанальны. В этот раз - история необычного наследства - альбома с кулинарными рецептами, у которого обнаружился секрет. Действие снова происходит на ферме. И часть его - в годы войны, когда каждый спасался как мог, что уж говорить о детях. Неожиданные повороты жизни. Дневниковые записи, которые зафиксировали то, что уже казалось выдумкой сознания, бредом. Тайны, которые всплывают через десятилетия. </div><div> Я не могла оторваться. Моя оценка 5.</div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><b><span style="font-size: large;">"<a href="https://www.litres.ru/audiobook/dzhonatan-foer/zhutko-gromko-i-zapredelno-blizko-42669605/" target="_blank">Жутко громко и запредельно близко" Джонатан Сафран Фоер</a></span></b> (длительность аудиоверсии 10 ч, 16+, чтец Вадим Пугачёв)<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRw-4z2otgsZMu4pIJZTXt6Hkls5PXNScqOt9bnlZmdLOsIEBlPNx4B3Qe_DN_WoRqcK62Kk6YYekVTxRjXnR4IzfYjYRwa_JbcwDKJNOKbozKFwKwuef3Egx_cr6H_pI0ZxWLXm0nxsrJKz40ga5pKOM_rgdiix-X-QWyfAmO-Ti0LlBoOyn-i-uWbaIe/s252/Screenshot_15.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="247" data-original-width="252" height="314" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRw-4z2otgsZMu4pIJZTXt6Hkls5PXNScqOt9bnlZmdLOsIEBlPNx4B3Qe_DN_WoRqcK62Kk6YYekVTxRjXnR4IzfYjYRwa_JbcwDKJNOKbozKFwKwuef3Egx_cr6H_pI0ZxWLXm0nxsrJKz40ga5pKOM_rgdiix-X-QWyfAmO-Ti0LlBoOyn-i-uWbaIe/w320-h314/Screenshot_15.jpg" width="320" /></a></div><div><p> Книга <span style="font-family: inherit;">вызвала противоположные чувства, усреднить не получилось. Бо́льшая часть книги написана от лица мальчика-аутиста. Но понимаешь это не сразу. А вначале кажется, ну что за бр</span>ед? Или какой топорный перевод. И о чём тут вообще? Странные фразы, не общеупотребимые слова...</p><p> А книга о трагедиях, в частности о том, что у этого мальчика погиб отец в башнях-близнецах в Нью-Йорке. </p><p> Для меня книга была очень сложной. Именно из-за очень точного воспроизведения внутреннего мира и непривычных, нестандартных умозаключений. Непростая, но поучительная в некотором смысле слова, полезная для общего миропознания и расширения своей эмпатии. Она основана на каких-то едва уловимых чувствах, мыслях, ощущениях. Я вообще не представляю, как они (аутисты) справляются даже в обычной жизни, у них такое изменённое восприятие, такой конкретный мир. А тут ещё и наложенная трагедия. И не одна. А потом вдобавок скачок в прошлое, и история его отца, его деда... </p><p> Книгу рекомендую, но со всеми вышеописанными оговорками. Не каждому будет под силу. Чтец хорош, очень подходит содержанию.</p><div> Моя оценка 5-.</div></div><div>Цитаты:</div><div><i> - Она протягивала ко мне руки, а я, не зная, как их взять, поломал ей пальцы своим молчанием.</i></div><div><i> - ... я застегиваюсь на все «молнии» внутри самого себя...</i></div><div><i> - ... если потекут слезы, пущу их по изнанке щек.</i></div><div><i> - ... я подумал: плохо, что приходится жить, но еще хуже, что живешь только однажды...</i></div><div><i> - Ей нужно подтверждение моей любви, только это всем друг от друга и нужно, не сама любовь, а подтверждение, что она в наличии.</i></div><div><i> - Мальчик попросил девочку шепнуть: «Я тебя люблю» — в ее консервную банку, не объясняя, зачем. И она не спросила, зачем, и не сказала: «Глупости» или «Нам еще рано любить», и даже не стала оправдываться, утверждая, что говорит «я тебя люблю» только потому, что он ее просит. Она просто сказала: «Я тебя люблю».</i></div><div><i> - ... из всех животных люди - единственные, кто краснеет, смеется, верит в Бога, объявляет войну и целуется губами. Следовательно, чем больше мы целуемся губами, тем больше в нас человеческого.
</i></div><div> </div><div><br /></div><br /><div><b><span style="font-size: large;"><a href="https://www.litres.ru/audiobook/suzen-melleri/tri-sudby-pod-solncem-68346782/" target="_blank">"Три судьбы под солнцем" Сьюзен Мэллери</a> </span></b>(длительность аудиоверсии 11,6 ч, 16+, чтец Дарья Пуршева)<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_ds7cYlCCQtWlV5D3Wz18Edg8f749sjsPsIA2MJTe6-5oCSYauL_nJb8KqvRWipL29UQLqltdM8WIxvK5uUs8Wb4_V32PvkjtnFAV8-6X0RAAwKaXBaDmOb_4o5GAhcOY3HfUA5oqQnGxdq-gcct-dkss34dIiSNZh-XEnZBjIijgI7bLxVRcGDxvVrw0/s246/Screenshot_16.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="245" data-original-width="246" height="319" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_ds7cYlCCQtWlV5D3Wz18Edg8f749sjsPsIA2MJTe6-5oCSYauL_nJb8KqvRWipL29UQLqltdM8WIxvK5uUs8Wb4_V32PvkjtnFAV8-6X0RAAwKaXBaDmOb_4o5GAhcOY3HfUA5oqQnGxdq-gcct-dkss34dIiSNZh-XEnZBjIijgI7bLxVRcGDxvVrw0/w320-h319/Screenshot_16.jpg" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><p>Энди покупает старый дом на острове, переезжает, чтобы забыть личную трагедию чувств, которая ранила её. Жизнь закручивается в новом витке. А потом и образуется кружок из трёх подруг. Стройка, работа, новые связи, любовь - с течением времени всё нарастает в жизни на новом месте.</p><p>Это вторая книга цикла "Ежевичный остров", но упоминание о героях из первой книги - только в последних строках, так что скорее это - самостоятельная книга.</p><p>Типичный женский роман, не слишком пустой, но и незамысловатый, с долей любовного неправдоподобия))) История увлекает. Отлично годиться для чтения в отпуске, в дороге, для прослушивания под домашние дела.</p><p>Моя оценка 4. Не понравилось, что всё тянулось, и вдруг как-то резко закончилось</p><p><br /></p><p><br /></p><p><a href="https://www.litres.ru/audiobook/anna-berseneva/avstriyskie-frukty-24149174/" target="_blank"><b><span style="font-size: large;">"Австрийские фрукты" Анна Берсенева </span></b></a>(ныне автор является иноагентом) (длительность аудиоверсии 9 ч, 18+, чтец Елена Дельвер)</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhtWUU1VWuuyIWNiE37OfANkbphRIvp29GEmMGC8y_tUs6XLX3QDbMG567HschBy33WACfZYANl4cWhpPLTG6fHNhG6NapuIfAg1mPL6DU-zwGZbcX_yQ2VZet2l56XB_UCVqdgD_QIPr3fDxm3qOJlTG386zMSHYHuVDEE-e5l7UBfNmL8DSFd0BZhywcl/s253/Screenshot_2.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="238" data-original-width="253" height="301" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhtWUU1VWuuyIWNiE37OfANkbphRIvp29GEmMGC8y_tUs6XLX3QDbMG567HschBy33WACfZYANl4cWhpPLTG6fHNhG6NapuIfAg1mPL6DU-zwGZbcX_yQ2VZet2l56XB_UCVqdgD_QIPr3fDxm3qOJlTG386zMSHYHuVDEE-e5l7UBfNmL8DSFd0BZhywcl/w320-h301/Screenshot_2.png" width="320" /></a></div><p> Если бы не оценочное погружение автора в политику, книга была бы прекрасна! Но обида на власть, государство, судьбу сыграло нехорошую роль в этой книге лично для меня. И я полностью не согласна с аннотацией - ни о какой осмысленности жизни у героини нет и речи, всё спонтанно, всё по течению. Провинциальная девчонка попадает в Москву в день путча, и случается событие, которое и предопределит всю её последующую жизнь. Отсюда и начинаются все её приключения, приведшие к необычной развязке через 20 лет. Никаких особых сил она не предприняла, ничего не осознавала, только если в 35 уже, но в таком возрасте все уже более или менее осознают происходящее в их жизни и выбор делают осознанно.</p><p> В общем, если умеете отстраняться от того, что не хотелось бы видеть в книге, то могу рекомендовать. Было бы интересно услышать ещё чьё-то мнение.</p><p> Моя оценка 4.</p><p><br /></p><p><br /></p><p><a href="https://www.litres.ru/audiobook/salli-runi/razgovory-s-druzyami-63458048/#play_now" target="_blank"><b><span style="font-size: large;">"Разговоры с друзьями"</span></b></a> Салли Руни (длительность аудиоверсии 8 ч, 18+, чтец Варвара Шалагина)</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi37rmdiYOJ3qFScpZ1KGEyjFpizTLcyUK-RV4oHlAyAJfjTiDUN0v2bKKGpU0tOLa68af28hIQx9wJOnQuv6KXau7tk6fkhFEewfDldxDftyCQAhGQV7EL4VfVfseZVSiRQEoHyQkzyYiF0tZrw_oODLzPpVEZ3hWK7bLyBV4v9zIl0-hRUX0b66caHHzD/s226/Screenshot_3.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="225" data-original-width="226" height="319" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi37rmdiYOJ3qFScpZ1KGEyjFpizTLcyUK-RV4oHlAyAJfjTiDUN0v2bKKGpU0tOLa68af28hIQx9wJOnQuv6KXau7tk6fkhFEewfDldxDftyCQAhGQV7EL4VfVfseZVSiRQEoHyQkzyYiF0tZrw_oODLzPpVEZ3hWK7bLyBV4v9zIl0-hRUX0b66caHHzD/w320-h319/Screenshot_3.png" width="320" /></a></div><p>Второй раз этот автор, и второй раз разочарование. Сюжет вроде и претендует на интересный. Но все эти темы - ЛГБТ, секс с женатым, жена в курсе, подруга с женой, все спят друг с другом, неприятный шлейф. Хотя, всё это так похоже на Серебряный век - все эти актёры, поэты и писательницы, и сексуальная революция. Не моё.</p><p>Моя оценка 3.</p></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><a href="https://www.litres.ru/audiobook/sasha-sokolov/shkola-dlya-durakov-22061411/" target="_blank"><b><span style="font-size: large;">"Школа для дураков" Саша Соколов</span></b></a> (длительность аудиоверсии 8 ч, 18+, чтец Иван Литвинов)<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3HCk7Z1oV61LjISUG6Zu8pK2Q-DQpPTHjMld5M9JuteMOXRbktbhzjSXbTKedJCqMkXGZm6wBW821fszOX-Loy41D-OizZAwkgFgisA3m7QoXYCjUKvkUrWG_5Glnj8XORBjQK1SCIMyEV6xYJ8BBL8ttLIX3OnZtCNtHq5Bo-yDC8a5mlRyE0zL2KHeU/s249/Screenshot_18.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="245" data-original-width="249" height="315" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3HCk7Z1oV61LjISUG6Zu8pK2Q-DQpPTHjMld5M9JuteMOXRbktbhzjSXbTKedJCqMkXGZm6wBW821fszOX-Loy41D-OizZAwkgFgisA3m7QoXYCjUKvkUrWG_5Glnj8XORBjQK1SCIMyEV6xYJ8BBL8ttLIX3OnZtCNtHq5Bo-yDC8a5mlRyE0zL2KHeU/w320-h315/Screenshot_18.jpg" width="320" /></a></div>Уж сколько раз за последние годы мне попадались ссылки на эту книгу, сколько упоминаний! И вот, наконец... Но, увы...</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">В книге нет сюжета, временные отрезки перемешаны, герои призрачны, одушевлённое переходит в неодушевлённое и наоборот. Первая мысль - "Записки сумасшедшего", и отчасти это так, т.к. герой - душевнобольной. Это неконтролируемый поток сознания, или бессознательного. Я не готова к такому сюрреализму в литературе. Заканчивается книга на полуслове, просто потому, что у автора закончилась бумага. Наконец-то! </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Не дослушала, жалко времени было. Но есть очень интересные обороты речи, сравнения, вкрапления советского прошлого. Не готова ради этого мучиться со смыслами.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Моя оценка 2. Но как литературный опыт 4. Чтецу 5+. Советовать не могу.</div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><b><span style="font-size: large;"><a href="https://www.litres.ru/book/elzhbeta/flon-flon-i-muzett-56033863/" target="_blank">"Флон-Флон и Мюзетт" Эльжбета</a> </span></b> (12 страниц, 0+)<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjHZgFcwxHIfWmcXQ1WZBId-HVfCYoTVQaJACsN_gthbkwRniVnrQNPrFUSrk9YUK4U0ZV3ImeTMZRRtZ6S2tq5LB1Dt9dxqapf34e-Dhyphenhyphen-yazK33IwfJ1HsboYQbEZt5dc58x9jx0fhM9p34hlDEnAr00-kbbM1Y8-CmZj0Z_cCoJ5_PaZRk2L-2L7zZdz/s263/Screenshot_5.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="263" data-original-width="219" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjHZgFcwxHIfWmcXQ1WZBId-HVfCYoTVQaJACsN_gthbkwRniVnrQNPrFUSrk9YUK4U0ZV3ImeTMZRRtZ6S2tq5LB1Dt9dxqapf34e-Dhyphenhyphen-yazK33IwfJ1HsboYQbEZt5dc58x9jx0fhM9p34hlDEnAr00-kbbM1Y8-CmZj0Z_cCoJ5_PaZRk2L-2L7zZdz/w266-h320/Screenshot_5.jpg" width="266" /></a></div>По наводке Наталии KliK прочитала эту маленькую детскую книжку, состоящую почти из одних картинок. Милых смешных картинок. И печального текста. Детям нужно говорить о войне. Чтобы понимали и ценили мир. А вот как и что именно говорить, чтобы не травмировать? А просто прочитать им эту книжку и обсудить. </div><div><p><br /></p><p><a href="https://www.litres.ru/audiobook/anton-petryakov/kak-nachat-dumat-v-ponedelnik-i-ne-perestat-vo-vtornik-64783642/" target="_blank"><b><span style="font-size: large;">"Как начать думать в понедельник и не перестать во вторник" Антон Петряков</span></b></a> (длительность аудиоверсии 9 ч, 16+, чтец Александр Карлов).</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixvhOnoaySOi0JSW6t20tZAiZCC4XBMwLjqOMOs6g6FOIuZEWAOBFhyphenhyphenDxnBMp5sYegPtYchihMfL4FS8rQ8pv2V0KqB4-WlLhE_jAonC1jRJJSmdH20Me-B9EmjxGbbjstRzHDYx6TkvWzC5a0pKkNkh7WYE3c45TV0WNjlwAAw_m4TK57AyV2NNw8KK_0/s254/Screenshot_1.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="254" data-original-width="204" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixvhOnoaySOi0JSW6t20tZAiZCC4XBMwLjqOMOs6g6FOIuZEWAOBFhyphenhyphenDxnBMp5sYegPtYchihMfL4FS8rQ8pv2V0KqB4-WlLhE_jAonC1jRJJSmdH20Me-B9EmjxGbbjstRzHDYx6TkvWzC5a0pKkNkh7WYE3c45TV0WNjlwAAw_m4TK57AyV2NNw8KK_0/w257-h320/Screenshot_1.png" width="257" /></a></div><p></p><p> Наш мозг нас обманывает, ему нельзя доверять безоговорочно. Автор называет это явление - вирус идиотизма. Интересная книга для любителей психологии. О том, как легко выдрессировать наш мозг извне, чем великолепно пользуются политики, торговля и прочие, и прочие... Мы делаем выбор, но на самом деле не мы, и это не выбор. Описаны на доступном уровне техники манипуляции нами. Да мы и сами ведём себя часто, как безмозглая обезьяна. В книге вы узнаете, почему и как это устроено. </p><p> Моя оценка 4 (в некоторых местах немного затянуто, местами слишком разжёвывается, много повторений, иногда наблюдается отход от темы, ну и слишком много саморекламы, хотя автор имеет право)))</p></div></div></div>Золотая Капелька (Наталья)http://www.blogger.com/profile/05203422473090277695noreply@blogger.com21tag:blogger.com,1999:blog-6344505677657960353.post-169062232210517992024-01-31T09:00:00.001+03:002024-01-31T09:00:00.373+03:00Мой январь.<p>Всем мира, добра и любви!</p><p> Решила дневниково-новостные записи вести раз в месяц, потому что я вся в Стодневке, и на прочее времени совсем мало остаётся. Тем не менее, я пытаюсь развлекаться.</p><p> Вот такую планету установили по дороге на работу. Шершавенькая.</p><p style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDITr7ZInRN0wxKobzv_gesOGjXhJRVYBG2rAJGR0L-xX8-NBHywY-sQkdhs5OVRGuq6vBWm31PiCg_iyfxazucLIwGsmg6Y0dSrOC1qpOmhBkRfzAWzmBw91wMhUk8O5UAFvvSAjyLyo4GMY2eHWmWW60qqbd-F30vDdYE9YqA94lyWMJ_h7Y7R6ky9xm/s1017/IMG_20231227_060008%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1017" data-original-width="900" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDITr7ZInRN0wxKobzv_gesOGjXhJRVYBG2rAJGR0L-xX8-NBHywY-sQkdhs5OVRGuq6vBWm31PiCg_iyfxazucLIwGsmg6Y0dSrOC1qpOmhBkRfzAWzmBw91wMhUk8O5UAFvvSAjyLyo4GMY2eHWmWW60qqbd-F30vDdYE9YqA94lyWMJ_h7Y7R6ky9xm/w566-h640/IMG_20231227_060008%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" width="566" /></a></p><p> Или вот, например, однокурсницы позвали на каток в парк Горького. Погодка удалась на славу, был морозец -12, солнечно. Покатались отлично! Вот такие мы красотки. Ноги, правда, потом два дня просто отваливались. Но я смогла прокататься аж 1,5 часа, а сначала боялась, что вообще не выйду на лёд.</p><p>Пусть моё соло-фото на коньках и будет фотографией января для фото-проекта <a href="https://klik-leisure.blogspot.com/2024/01/12-2024.html" target="_blank">"12 месяцев" у Наташи Klik.</a></p><p style="text-align: center;"></p><p style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOdIGeTVpfxmghDpAK3Ed-hfpLsZShS_VEdcOZ5TjgVLQ1073RP-XDH8vidDr4mhAriNu7CJkWHiu3X7XtFQOHPZMCqeMSYs4Nnr72nMjUA00jxGcV0n9dQR4N0zHo08zS8c-J-6rA3ejykR-8Up-R3c9EOSIgorxAb4X370HA5cRqsH7LjpDK9NhkVj_O/s1266/IMG_20240121_114227%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1266" data-original-width="900" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOdIGeTVpfxmghDpAK3Ed-hfpLsZShS_VEdcOZ5TjgVLQ1073RP-XDH8vidDr4mhAriNu7CJkWHiu3X7XtFQOHPZMCqeMSYs4Nnr72nMjUA00jxGcV0n9dQR4N0zHo08zS8c-J-6rA3ejykR-8Up-R3c9EOSIgorxAb4X370HA5cRqsH7LjpDK9NhkVj_O/w454-h640/IMG_20240121_114227%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" width="454" /></a></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJJHmPQ4ZQsI-oociK5vWe9OhrqFoVGtODg70SXqgCVTQIk_DcJriVY6AdDl-uk3QXtsK4qv2H17pHwGnatxtWpz47o68QhpThmXMcDypn8n7z3PlzLXWgijpg7fnXSKcwgLud_Uj_CJryVx00TirZpo_L0wir19qn0ffMYVcfZvM6ClQPDHveTdKWwm2k/s1346/IMG_20240121_114311%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1346" data-original-width="900" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJJHmPQ4ZQsI-oociK5vWe9OhrqFoVGtODg70SXqgCVTQIk_DcJriVY6AdDl-uk3QXtsK4qv2H17pHwGnatxtWpz47o68QhpThmXMcDypn8n7z3PlzLXWgijpg7fnXSKcwgLud_Uj_CJryVx00TirZpo_L0wir19qn0ffMYVcfZvM6ClQPDHveTdKWwm2k/w428-h640/IMG_20240121_114311%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" width="428" /></a></div><br /><p style="text-align: center;"><br /></p><p style="text-align: center;"><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='362' height='552' src='https://www.blogger.com/video.g?token=AD6v5dya_DN2YE1AxrYo9Eb5EEvDBUNV-HLc7_vA05hnqYFM8i_MFtdtZGzDoByABhGgSBcIB-dSYRlDuKFsnkBaMw' class='b-hbp-video b-uploaded' frameborder='0'></iframe></p><p></p><p style="text-align: center;"><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='354' height='527' src='https://www.blogger.com/video.g?token=AD6v5dzCNHVzgDLLyspmafs9T0p0-IT-5-FySvZzBMBxpF8J9OQARX6DDstQ60g6id2i9pPbBEQ3qlc-wslnav-ryg' class='b-hbp-video b-uploaded' frameborder='0'></iframe></p><p style="text-align: left;"> В парке полно белочек. И они такие деловые, уже знают, что у людей на коньках в карманах имеются орешки и семечки))) Стоит остановиться, сразу прыгают на плечо и ничего не боятся.</p><p style="text-align: center;"><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='506' height='307' src='https://www.blogger.com/video.g?token=AD6v5dyoDgPWR9bbE1WPZDaPO0naLZrj0_X9vfbhNMGz7FlQWiufiAthpXPYom78tr_N8b33M5Lb16Z-bOjcHoCY_w' class='b-hbp-video b-uploaded' frameborder='0'></iframe></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div style="text-align: left;"> Снегу у нас в этом году - тьма! Сугробы во дворе уже выше автомобилей, это при том, что его периодически вывозят. Дворников жалко, конечно. Работают с раннего утра, хорошо хоть машинки для уборки снега им купили (фото сделано в 4 утра).</div></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWGqfBBhfKrbiWzY1X2QxCDQO-KdT8jjM4yPt0Gs4bhpQ-gV-s6EL_4IIz7X6pNt85-0AAyuODLcSBbeldubqjO01-uvN2B02cqqzE7SpSm39jmG3PI0HnJluAEQfabIQc7h-73NwE72258Q6sPmpJSgMA0zJQRUsEnD1_6IyD6kCEuV4x8xaPFnqPNvue/s1800/IMG_20240126_103720.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1015" data-original-width="1800" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWGqfBBhfKrbiWzY1X2QxCDQO-KdT8jjM4yPt0Gs4bhpQ-gV-s6EL_4IIz7X6pNt85-0AAyuODLcSBbeldubqjO01-uvN2B02cqqzE7SpSm39jmG3PI0HnJluAEQfabIQc7h-73NwE72258Q6sPmpJSgMA0zJQRUsEnD1_6IyD6kCEuV4x8xaPFnqPNvue/w640-h360/IMG_20240126_103720.jpg" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9wKc3P-myRLYnLx8I6FhyphenhyphenBvhN8txciCLc8JAq6GIdzl6YWBA75iln4ufXEKagC2PKiTJI_dUIV3_T6F0TSjwnubc9cdeCafiioxBKYyzna8vtBy-8Nw1i7E5lzN6g4We_DrVZY7xc3BlElseuPwjVGi-8bDNyuNxF4LkWnSOuGkFDCLtDYCjAcqzM9M4y/s1800/IMG_20240119_042456.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1015" data-original-width="1800" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9wKc3P-myRLYnLx8I6FhyphenhyphenBvhN8txciCLc8JAq6GIdzl6YWBA75iln4ufXEKagC2PKiTJI_dUIV3_T6F0TSjwnubc9cdeCafiioxBKYyzna8vtBy-8Nw1i7E5lzN6g4We_DrVZY7xc3BlElseuPwjVGi-8bDNyuNxF4LkWnSOuGkFDCLtDYCjAcqzM9M4y/w640-h360/IMG_20240119_042456.jpg" width="640" /></a></div><p style="text-align: left;"> В парке снега ещё больше, его же оттуда не вывозят. Но на просторах не так заметно. И каждую зиму восхищаюсь нашим прудом, точнее посадками ив вокруг него. Так здорово подобрали сорта с цветными ветвями, что зима перестаёт быть чёрно-белой.</p><p style="text-align: left;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdhITyk40YwJ1Sq5-tuJxjFHJlHSRHkLAaN2nZYwI9yxdEYNwSUVj8leyh8RPxiVkL74gt2ukLxSVZPpvduBk-kGThNJWokpgrcW_XLmu-06aNnswW5BhDp5mgRjnWPjlYWAv8PvBEHfZAp9deYCA59XKJJc1m2wzWcAGUZ6wtd3ikv2ThrFqt_PA5jEAr/s1200/IMG_20240116_110403.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="677" data-original-width="1200" height="362" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdhITyk40YwJ1Sq5-tuJxjFHJlHSRHkLAaN2nZYwI9yxdEYNwSUVj8leyh8RPxiVkL74gt2ukLxSVZPpvduBk-kGThNJWokpgrcW_XLmu-06aNnswW5BhDp5mgRjnWPjlYWAv8PvBEHfZAp9deYCA59XKJJc1m2wzWcAGUZ6wtd3ikv2ThrFqt_PA5jEAr/w640-h362/IMG_20240116_110403.jpg" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2FL9d4tMAPb9R2nsb1K0pcPbo4E83fRPHxvIWEtmcuEk_yw9184qziJNeZzoGt86teSf1U54R-CLZi-m5KKdRDdTOvy2q5a7T1m-eSKz7B9KvA6btPVsTVk2Df0LDAdFeZg5DUobqIbcLLSdp4r8IOHqIh9nQfAy1x22awm30MaDNHkgwXr_7MeaFOAgE/s1800/IMG_20240116_112247.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1015" data-original-width="1800" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2FL9d4tMAPb9R2nsb1K0pcPbo4E83fRPHxvIWEtmcuEk_yw9184qziJNeZzoGt86teSf1U54R-CLZi-m5KKdRDdTOvy2q5a7T1m-eSKz7B9KvA6btPVsTVk2Df0LDAdFeZg5DUobqIbcLLSdp4r8IOHqIh9nQfAy1x22awm30MaDNHkgwXr_7MeaFOAgE/w640-h360/IMG_20240116_112247.jpg" width="640" /></a></div><br /></div> В парке перед Новым годом открыли Усадьбу Морозко. Вот пошла посмотреть, что да как там. Говорят, для детей постоянно массовые игры-затеи вокруг ёлки проходят, а за билетик можно проходить квесты и мастер-классы. Но в 11 утра в будни я оказалась там одна. Зато охрана у каждого объекта стоит)))<br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHJountLOdwf6McBHfrwGnBT9DtuuPcY6GkRWGrRwWixlEsUOwhWdW6rCjKoQpBXRZAWTTJzZbIYuJ57Ab3sdSrZLd1if4TNA46Lq0P9JDiIfC7tIZ9nzeHU959NEku1xzIW10Mo5YIHGpJaIwyz_dT9coXmrr_HePmEY0rxI6FiKc5eiWLwODaWBvUYsH/s1800/IMG_20240116_104349.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1015" data-original-width="1800" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHJountLOdwf6McBHfrwGnBT9DtuuPcY6GkRWGrRwWixlEsUOwhWdW6rCjKoQpBXRZAWTTJzZbIYuJ57Ab3sdSrZLd1if4TNA46Lq0P9JDiIfC7tIZ9nzeHU959NEku1xzIW10Mo5YIHGpJaIwyz_dT9coXmrr_HePmEY0rxI6FiKc5eiWLwODaWBvUYsH/w640-h360/IMG_20240116_104349.jpg" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"> Фотозона прикольная, картинка на заднем плане постоянно меняется.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4PHpd3jXrCXncbAjaPAVn5Z76DLQUISj9M68NzHrWGvTUxhYW7WadI05Ub7-SHwlIHtkEtUyw_4s8FY3aJWAAcTskz2BuOe-CUu5gtXCYL9nExrLzJqOxA0qSrZsptDX7HblxNVX0kHapHf29atATl0n_X5rlJ9QraPIL6_6AL6g-LJ-3pmwo56vHgAM6/s1200/IMG_20240116_104543.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="966" data-original-width="1200" height="516" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4PHpd3jXrCXncbAjaPAVn5Z76DLQUISj9M68NzHrWGvTUxhYW7WadI05Ub7-SHwlIHtkEtUyw_4s8FY3aJWAAcTskz2BuOe-CUu5gtXCYL9nExrLzJqOxA0qSrZsptDX7HblxNVX0kHapHf29atATl0n_X5rlJ9QraPIL6_6AL6g-LJ-3pmwo56vHgAM6/w640-h516/IMG_20240116_104543.jpg" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='620' height='404' src='https://www.blogger.com/video.g?token=AD6v5dz1eOvzsCKoPNJktmQl0XDeKnzCj1gGz0vK59eKlsxtOxcfVUgRmvkjYZHr_IVaMAT0ytpIE0817JqSBf9Pxw' class='b-hbp-video b-uploaded' frameborder='0'></iframe></div><p></p><p style="text-align: left;"> В первой половине января получила новогодние конвертики от Ирины-Ирики и Лилии. Ира прислала открытку с уютным лесным чаепитием и календарик, а ещё в конверте была волшебная пыльца феи для загадывания желания, будем ждать исполнения. А Лиля прислала сразу три открытки. Девочки, спасибо, так приятно, и такие рассматривательные открытки.</p><p style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgyRXs-SWHypZQqxkrEIvt6scNCs19Ko33tI8zfLomiSbR7CP2JEpsL4PefnkV60SFRultqoJvimJM6mvlcRG_tloYtnlDT_XeW6pPlMYxG7B8Vp-T74rZXfKLinSFj-Gk7CxmMF17BWg_1xFhHYodQolosBBixx109HXEOxURvoLqZwRABlNeh08clCPx9/s1033/IMG_20231228_110905.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1033" data-original-width="900" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgyRXs-SWHypZQqxkrEIvt6scNCs19Ko33tI8zfLomiSbR7CP2JEpsL4PefnkV60SFRultqoJvimJM6mvlcRG_tloYtnlDT_XeW6pPlMYxG7B8Vp-T74rZXfKLinSFj-Gk7CxmMF17BWg_1xFhHYodQolosBBixx109HXEOxURvoLqZwRABlNeh08clCPx9/w558-h640/IMG_20231228_110905.jpg" width="558" /></a></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXJfPZ-g3CoVs1vF2THhpv4BayHCVrPhuMrsg77GL4li6AODPCON8j6mMS9cHZTTGVUtmpBwNVEy7ED4164CSikjQUln9ga00jCuJzRvjXjcb6L7tzh8NGQ6lFCa9gEA6JPRuufh0QshcVjxQA-xlGaKhyphenhyphenDPcw8O2stjH0DScmgH9WaE6I-mikjk9Im-xJ/s1115/IMG_20240109_180616.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1115" data-original-width="900" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXJfPZ-g3CoVs1vF2THhpv4BayHCVrPhuMrsg77GL4li6AODPCON8j6mMS9cHZTTGVUtmpBwNVEy7ED4164CSikjQUln9ga00jCuJzRvjXjcb6L7tzh8NGQ6lFCa9gEA6JPRuufh0QshcVjxQA-xlGaKhyphenhyphenDPcw8O2stjH0DScmgH9WaE6I-mikjk9Im-xJ/w516-h640/IMG_20240109_180616.jpg" width="516" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"> Ну, тут кто в теме, тот поймёт))) Очередная попытка мужа. Почти попал. Один цветок, правда, подсунули игольчатый, и они опять крашенные, но уже огромные ароматные шары. Милота непередаваемая!)))) Таю.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWFYtye_NkkxHeTTq03HKeaDEKyWW1MdGZUt152hUXPcvQq7DEfOjqHQvdCqPEoXRDgApT5iWBCG1X3L5cNM4izbXStw2-sjhdeQLkafrIiObIJsca7yFWMb1kTubSSWfr5UwY8reGpRqX0viy3hCIidKKRVMxHC-tQ0j-GJWviDjhEPwiB_Q-nBcQ6Gvb/s900/IMG_20240121_082337.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="633" data-original-width="900" height="450" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWFYtye_NkkxHeTTq03HKeaDEKyWW1MdGZUt152hUXPcvQq7DEfOjqHQvdCqPEoXRDgApT5iWBCG1X3L5cNM4izbXStw2-sjhdeQLkafrIiObIJsca7yFWMb1kTubSSWfr5UwY8reGpRqX0viy3hCIidKKRVMxHC-tQ0j-GJWviDjhEPwiB_Q-nBcQ6Gvb/w640-h450/IMG_20240121_082337.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"> Перед Новым годом я вышила для коллеги корги, но фотку выложила без бахромы на шарфике, вот исправила этот момент. Теперь фотка именно та, окончательная.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEikZJSt3mils1xS4GXm6TMQGTMkmhMd6HW0qw5dG2VbZiECmkmMQEZhfHc8x3ylIrnzR-gpP3_WtuAeXetBQSwoV384Me7G1qziYrDGqSwhpm2F_mqDz04O6HyR4MoYFb83QCxhEn6gdOReY66SBYA1Qw6gzTNCWXG-WK_0hsxWon91nlzsVHRE5lagoRPx/s900/IMG_20231227_192120.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="762" data-original-width="900" height="542" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEikZJSt3mils1xS4GXm6TMQGTMkmhMd6HW0qw5dG2VbZiECmkmMQEZhfHc8x3ylIrnzR-gpP3_WtuAeXetBQSwoV384Me7G1qziYrDGqSwhpm2F_mqDz04O6HyR4MoYFb83QCxhEn6gdOReY66SBYA1Qw6gzTNCWXG-WK_0hsxWon91nlzsVHRE5lagoRPx/w640-h542/IMG_20231227_192120.jpg" width="640" /></a></div> А ещё я дарила другой коллеге косметичку, и она сообщила, что её чуть не отобрала младшая дочка. Пришлось сшить ещё. А поскольку я знала, что там ещё есть бабушка и старшая дочка, то сшила сразу три косметички на скорую руку. Но мне сообщили, что младшая прихватизировала все три себе.))) (ой, а третью я не сфоткала, но она простая, без вышивки, и точно такая же, как с балеринкой, но ткань как на пирамидке, только на красном фоне)<br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-tmSVWXkZ9dJ7j98Dj1BgtzU-GYDh4JkJf-na5ddl0gUqqulO2NvXDcmpHEVpUMd1AG7I0lXyfWjtLGWrYbgfcynFPGnSwmCyHNI83hnvzp6ac7Q42aqgTFnrHHLk49uTIjipOove7CF8MjuaxY38h95uNNWh2B_iEgIXxvnmvq2m45ryj1RWRVaO20ix/s1000/IMG_20231227_180145.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="629" data-original-width="1000" height="402" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-tmSVWXkZ9dJ7j98Dj1BgtzU-GYDh4JkJf-na5ddl0gUqqulO2NvXDcmpHEVpUMd1AG7I0lXyfWjtLGWrYbgfcynFPGnSwmCyHNI83hnvzp6ac7Q42aqgTFnrHHLk49uTIjipOove7CF8MjuaxY38h95uNNWh2B_iEgIXxvnmvq2m45ryj1RWRVaO20ix/w640-h402/IMG_20231227_180145.jpg" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-3UIE3nRb2mSWLamJv9Q_G0_jZqfZtrk4_xTqheCMox74KBPxeLbrJy92wyN6khPm5LwCA1ef7AmGp2FU7xv1AAaYArflKHFOIANyrepc0gVJZOOIAnMySKWBsuuNmw0YIsltAZJCbt-O2WaCU_7AE4sNJ2-S6G5HqPC3fYLac5Syl3n1uqrwOkvQTapC/s900/IMG_20231227_180215.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="893" data-original-width="900" height="636" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-3UIE3nRb2mSWLamJv9Q_G0_jZqfZtrk4_xTqheCMox74KBPxeLbrJy92wyN6khPm5LwCA1ef7AmGp2FU7xv1AAaYArflKHFOIANyrepc0gVJZOOIAnMySKWBsuuNmw0YIsltAZJCbt-O2WaCU_7AE4sNJ2-S6G5HqPC3fYLac5Syl3n1uqrwOkvQTapC/w640-h636/IMG_20231227_180215.jpg" width="640" /></a></div> Сейчас рукоделием вообще не занимаюсь, вся в Стодневке.<div><br /></div><div><div class="separator" style="clear: both;"> Готовила новенькое. Вместе с мужем тренировали яйцо-пашот))) Красиво, но есть неудобно. Мне больше обычное варёное в мешочек нравится. И ещё я опробовала рецепт вафель к завтраку <a href="https://txtibezdel.blogspot.com/2024/01/224.html" target="_blank">от Юлии </a>(блог "Бывает...") - они несладки и несолёные, поэтому годится любая начинка. У меня - сгущённое какао, варёная сгущенка и расплавленный сулугуни. Жду-не дождусь рецепта от "Вкусных пятниц".</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhX0iw-LHMvuPxabEVRwU6ju39rtddqi-Z-nGfRIQd-_7rRDMbf4FpB3QWHoxxnWIE5qZhjCySJ7dbPEvbOkQMTKSG1_sYvI5VLYByMblxM5J-WMIP5BHi3mgNmyOeoXrnlqtUxDmqYyiZLgl34qQbqRcnQ2K3DWzNXVmpyjsA2JCA0LU2-eQlaSYH3ADZv/s2046/%D0%91%D0%B5%D0%B7%D0%B8%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%B8-1.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1121" data-original-width="2046" height="350" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhX0iw-LHMvuPxabEVRwU6ju39rtddqi-Z-nGfRIQd-_7rRDMbf4FpB3QWHoxxnWIE5qZhjCySJ7dbPEvbOkQMTKSG1_sYvI5VLYByMblxM5J-WMIP5BHi3mgNmyOeoXrnlqtUxDmqYyiZLgl34qQbqRcnQ2K3DWzNXVmpyjsA2JCA0LU2-eQlaSYH3ADZv/w640-h350/%D0%91%D0%B5%D0%B7%D0%B8%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%B8-1.jpg" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEieAl-Lulh1HBDn2vCXI_-SdV6NcCuUPrxNOXkC_JW2U4tXNdqOzQFEgSoHOC6eIQNemJ_hSfNoULhSi2oP8P4B_WJDRN-O-rRdrEr1QRLgpER36NGYuv7FbrsxFQeu3itNXBj5RNE9uWx-0Yf1qe_X4jXS78bzQszlywfUyWuWo57M3N4Cm7S4nAZXv54Z/s1400/IMG_20240121_080140.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="889" data-original-width="1400" height="406" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEieAl-Lulh1HBDn2vCXI_-SdV6NcCuUPrxNOXkC_JW2U4tXNdqOzQFEgSoHOC6eIQNemJ_hSfNoULhSi2oP8P4B_WJDRN-O-rRdrEr1QRLgpER36NGYuv7FbrsxFQeu3itNXBj5RNE9uWx-0Yf1qe_X4jXS78bzQszlywfUyWuWo57M3N4Cm7S4nAZXv54Z/w640-h406/IMG_20240121_080140.jpg" width="640" /></a></div></div></div></div><div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"> Побывала на выставке и лекции по китайской живописи с демонстрацией приёмов. Интересно, но мне боязно пробовать, нужно быть очень уравновешенным человеком с твёрдой рукой. Работы - в основном копии с работ старых мастеров, в китайской живописи это принято для того, чтобы набираться мастерства. Но есть и оригинальные авторские работы. Много драконов было, но это и понятно.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnN4KkJoCKmavyvReqmgFyre3kpNIAiUarjqzj7Xt9nMLtDMULdv579dB6WDCaMDn-v4T4Mjfntl1v0WTaZlMRBZ2hTnTS1_sFJoKOQiPF0ctPcMuEjQvcMBhi4sZ0DnYN42F9yfSfwbudK5TUB3sURuYG8GfpLg3PFGOu-FEHfGWe0FdclpUyf9m4iDjN/s1404/IMG_20240113_174031.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1404" data-original-width="1000" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnN4KkJoCKmavyvReqmgFyre3kpNIAiUarjqzj7Xt9nMLtDMULdv579dB6WDCaMDn-v4T4Mjfntl1v0WTaZlMRBZ2hTnTS1_sFJoKOQiPF0ctPcMuEjQvcMBhi4sZ0DnYN42F9yfSfwbudK5TUB3sURuYG8GfpLg3PFGOu-FEHfGWe0FdclpUyf9m4iDjN/w456-h640/IMG_20240113_174031.jpg" width="456" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqcDduz-ZGWa6FifIfJ8S87bOMGtPl2SUCcnYbwNSxT8uBP9fF6q6PRnlByhdw-YdetF8ogKWhX_0fJG6LeW9V9pZ97eaoN5kXGzqwJqeiKaGv6vLxXNkYNrCfQiAszuNGl29bOSeCTiDRlAImFqwrAnD2iMMptXLj99V0hNB0xFvwLqjfuEAxDML37_ag/s1600/IMG_20240113_174235.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1023" data-original-width="1600" height="410" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqcDduz-ZGWa6FifIfJ8S87bOMGtPl2SUCcnYbwNSxT8uBP9fF6q6PRnlByhdw-YdetF8ogKWhX_0fJG6LeW9V9pZ97eaoN5kXGzqwJqeiKaGv6vLxXNkYNrCfQiAszuNGl29bOSeCTiDRlAImFqwrAnD2iMMptXLj99V0hNB0xFvwLqjfuEAxDML37_ag/w640-h410/IMG_20240113_174235.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixiavW6ZD6NAxopWN2upFTekXJZCnTZ2TXC6230l9M7aOICm76DagKyDLt0YM82PtTjQ-l6BV4QnrivZGoSKPdx5H5NErMx7wczERBcnojPy39AlWVy5DaEn9jNq9s9TIxFQdtD0spJbP4s5l8QpDhqlqLF6-enCRFD4zmU6NnqpsVzyecarEIE1V4tc33/s1400/IMG_20240113_174511.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="930" data-original-width="1400" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixiavW6ZD6NAxopWN2upFTekXJZCnTZ2TXC6230l9M7aOICm76DagKyDLt0YM82PtTjQ-l6BV4QnrivZGoSKPdx5H5NErMx7wczERBcnojPy39AlWVy5DaEn9jNq9s9TIxFQdtD0spJbP4s5l8QpDhqlqLF6-enCRFD4zmU6NnqpsVzyecarEIE1V4tc33/w640-h426/IMG_20240113_174511.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRxLBlCoPUO9L8zeL7W7HTuwNzQm_qWecb2we6B5GFvsPH2ktHxElY0Z_mxBSd5jUPSgCP5QnyMcToiIVnQVbEaqKGmWFSFiVuowVxRQjdhjw-xujKmWeeBV2uGGVzXX4TopIXrXEn7ITKnKZ3Wv6u_xNVdptSEvz3FBGixPtCHo1KwvpbZDNEvWafNTtX/s1000/IMG_20240113_174745.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="981" data-original-width="1000" height="628" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRxLBlCoPUO9L8zeL7W7HTuwNzQm_qWecb2we6B5GFvsPH2ktHxElY0Z_mxBSd5jUPSgCP5QnyMcToiIVnQVbEaqKGmWFSFiVuowVxRQjdhjw-xujKmWeeBV2uGGVzXX4TopIXrXEn7ITKnKZ3Wv6u_xNVdptSEvz3FBGixPtCHo1KwvpbZDNEvWafNTtX/w640-h628/IMG_20240113_174745.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEit4IMeX001J3gW_WMZxqTba8wBPrXfdHjXBVcJ-bAdgewctfqX7ASTIHGSl8vVXc5ZQtAWgFZqGOjcyG5FATD8a01WnDOkh9pzcol3-tcoQZ7HRMv9GPVMIs2u_n6jvjGd2bwtCZo7jLI2B_X0swUtSx7Lo9xAHrh0K93A4WVJpi2P7HbJVQG9o-vatLe8/s1300/IMG_20240113_174926.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1033" data-original-width="1300" height="508" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEit4IMeX001J3gW_WMZxqTba8wBPrXfdHjXBVcJ-bAdgewctfqX7ASTIHGSl8vVXc5ZQtAWgFZqGOjcyG5FATD8a01WnDOkh9pzcol3-tcoQZ7HRMv9GPVMIs2u_n6jvjGd2bwtCZo7jLI2B_X0swUtSx7Lo9xAHrh0K93A4WVJpi2P7HbJVQG9o-vatLe8/w640-h508/IMG_20240113_174926.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggvcw0e7Yy95d9h4iKIFnxbd7XFr14EU51WVY01k7gAqJM1u4EcwyvZHoxDPT0YuF6PSd6rEb073T0DXM2VCDmqW4EzVUJDYcMQ_awO6ZEdLqXsfd48w0GVAmtjUz_l3UDECuZNL4G4quc5JdgeZBGJgPw2T6NabZ6kWlHY58079oYBlMM0LGzcPzSaA5u/s1324/IMG_20240113_175051.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1324" data-original-width="1000" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggvcw0e7Yy95d9h4iKIFnxbd7XFr14EU51WVY01k7gAqJM1u4EcwyvZHoxDPT0YuF6PSd6rEb073T0DXM2VCDmqW4EzVUJDYcMQ_awO6ZEdLqXsfd48w0GVAmtjUz_l3UDECuZNL4G4quc5JdgeZBGJgPw2T6NabZ6kWlHY58079oYBlMM0LGzcPzSaA5u/w484-h640/IMG_20240113_175051.jpg" width="484" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjeW-eXKJ_qI3LpId0KhpzoHSh19X7bwHYh7HNHi1M2Zg-vUH6XyYp7ztW8HUO0KKH9cL75z_wL08iPBR4Uv3rSRuuVpjyb38F1tsGbl82BbQxFyXDyMFt5vyKRk3UXvrIPFH7CicYV2mT8GBeQJA_5Idr2gGRUEX-ojG5fkY2XOctpCntCcfwWT_mTOrxy/s1625/IMG_20240113_175220.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1625" data-original-width="1000" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjeW-eXKJ_qI3LpId0KhpzoHSh19X7bwHYh7HNHi1M2Zg-vUH6XyYp7ztW8HUO0KKH9cL75z_wL08iPBR4Uv3rSRuuVpjyb38F1tsGbl82BbQxFyXDyMFt5vyKRk3UXvrIPFH7CicYV2mT8GBeQJA_5Idr2gGRUEX-ojG5fkY2XOctpCntCcfwWT_mTOrxy/w394-h640/IMG_20240113_175220.jpg" width="394" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhpqoADS_7NvWdCER1RVSKHABro8VTXj7-3sts0B4sqGeUmdMyAx5Kxo-mNi09_VwsPe-LzlYVm5EQ5ReZo0ny9jgvMEG8W_PFzpwRPFoZAs4t1WR7RPiSOJOwwVQbV_Z6WPzx3hOfD-X8OwobqiW5TanHlF2DN46DaBzYepm1ZsLp3rYg7hsa0unuiUAKE/s1712/IMG_20240113_175345.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1712" data-original-width="900" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhpqoADS_7NvWdCER1RVSKHABro8VTXj7-3sts0B4sqGeUmdMyAx5Kxo-mNi09_VwsPe-LzlYVm5EQ5ReZo0ny9jgvMEG8W_PFzpwRPFoZAs4t1WR7RPiSOJOwwVQbV_Z6WPzx3hOfD-X8OwobqiW5TanHlF2DN46DaBzYepm1ZsLp3rYg7hsa0unuiUAKE/w336-h640/IMG_20240113_175345.jpg" width="336" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_N0HraaO5u3d7tSjqysLLg66up5HDY4O0PholPHohMT1D8dNOCLyALMk8mCWDbV3B71bIvQ3EcSKFjr519UuwMNTqZPth-PMKgiu340RUWWV_EMnlo3fMMzB9Mk-PNclPwieMAzdU-DA1VJPJfPZwDH9VgNaKw4mxknxw500otwBqVitSr2nFz_pW1zqa/s1152/IMG_20240113_175627.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1152" data-original-width="900" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_N0HraaO5u3d7tSjqysLLg66up5HDY4O0PholPHohMT1D8dNOCLyALMk8mCWDbV3B71bIvQ3EcSKFjr519UuwMNTqZPth-PMKgiu340RUWWV_EMnlo3fMMzB9Mk-PNclPwieMAzdU-DA1VJPJfPZwDH9VgNaKw4mxknxw500otwBqVitSr2nFz_pW1zqa/w500-h640/IMG_20240113_175627.jpg" width="500" /></a></div> Была лектор, которая рассказывала, а художник Локи Сноу демонстрировал приёмы живописи. Было очень интересно и живо. Приглашали на занятия.<br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiDVhwJ4Vy3ISVG-_4pPniZrTmTmuC5M40Oq-jlKUoyu1r2hxxHnUcQV6ehDsMVhyphenhyphendp7N4cNVtNrouefAlOKwMwnJwQYzV6ae985KjVCCn5wuQ1CwEC28XhsUkfEhXJS4cbcxn44v_TS8uYGCn2npMdVjPo_EHKC0htCpJwOK9MrsQn0MnpaTvlt7LGZ5Vz/s1200/IMG_20240113_181233.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="677" data-original-width="1200" height="362" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiDVhwJ4Vy3ISVG-_4pPniZrTmTmuC5M40Oq-jlKUoyu1r2hxxHnUcQV6ehDsMVhyphenhyphendp7N4cNVtNrouefAlOKwMwnJwQYzV6ae985KjVCCn5wuQ1CwEC28XhsUkfEhXJS4cbcxn44v_TS8uYGCn2npMdVjPo_EHKC0htCpJwOK9MrsQn0MnpaTvlt7LGZ5Vz/w640-h362/IMG_20240113_181233.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgN057a-sYNUmOF_QdoIpYQLNAjZchJYHfqWP3eMVFZ8i3wb7Ww4XogMinUVMgHoEKA68Y2ktpNSQEBePdzXl_TXu4F89SMIsr6JHU3LQhF0V4SRa_CMIE6wHK2nxLpJhtkIxzUQskClIJMsFyJ6ikdDTWp3zRAOvb1bGTVWXmAYohPsZj6_3nxbkVU5TJb/s1200/IMG_20240113_185840.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="677" data-original-width="1200" height="362" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgN057a-sYNUmOF_QdoIpYQLNAjZchJYHfqWP3eMVFZ8i3wb7Ww4XogMinUVMgHoEKA68Y2ktpNSQEBePdzXl_TXu4F89SMIsr6JHU3LQhF0V4SRa_CMIE6wHK2nxLpJhtkIxzUQskClIJMsFyJ6ikdDTWp3zRAOvb1bGTVWXmAYohPsZj6_3nxbkVU5TJb/w640-h362/IMG_20240113_185840.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkSmhSLhQ2I0dlZl700wsciveaYOoGHKAxCJ7h7NTfQJezjLQGJlxhBBtD_39pKSPqaVlZDpfeq2GYwYyL0WKV8fHWFjkao8j_V_GMS8rtSXX_AMOLvggWFwKCtemdxx-xRciEZhbyWEcuX-k3eOLl0ss6Mx4RofQoFv4ZmaEkdr3qWgBTWrgp1y0M8099/s1266/IMG_20240113_191158.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1266" data-original-width="900" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkSmhSLhQ2I0dlZl700wsciveaYOoGHKAxCJ7h7NTfQJezjLQGJlxhBBtD_39pKSPqaVlZDpfeq2GYwYyL0WKV8fHWFjkao8j_V_GMS8rtSXX_AMOLvggWFwKCtemdxx-xRciEZhbyWEcuX-k3eOLl0ss6Mx4RofQoFv4ZmaEkdr3qWgBTWrgp1y0M8099/w454-h640/IMG_20240113_191158.jpg" width="454" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div style="text-align: left;">Вот так и поживаем. А вы как там? </div></div></div></div>Золотая Капелька (Наталья)http://www.blogger.com/profile/05203422473090277695noreply@blogger.com24tag:blogger.com,1999:blog-6344505677657960353.post-15491584393484134162024-01-29T16:30:00.004+03:002024-01-30T16:11:13.288+03:00Стодневка-2. План.<p>Прошли первые 8 дней Стодневки, которые я потратила на планирование, выбор маршрута, наведение контактов и дегустации всего задуманного, а именно инструментов и методов. </p><p>Главная цель моей Стодневки - смена образа жизни. Получать от жизни кайф в очень непривычных для меня занятиях. Получать кайф от себя. Отказаться от разрушающего. Отремонтировать и наполнить то, что есть. И помнить - <b><span style="color: #660000;">Я у себя одна</span></b>, другой не будет до конца моей жизни.</p><p></p><p style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVMCtETC-fcGxcMJyuw8_vYKvH_7Kvrc6-9vUKu7q5uiBts8HANvwZuwQcAeHshZ-RkbnjjRZdDQCGvFCSux5kyANcayT9BE1UsNRAcloRCYoIgjv4_G1VReD-vsHpsTjFwEtuu7SpF9FKi8dSf-sLZMivpkodDEsz5L2oSag8wGTUzzx6P5pfSm6zl64g/s803/Screenshot_12.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="800" data-original-width="803" height="319" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVMCtETC-fcGxcMJyuw8_vYKvH_7Kvrc6-9vUKu7q5uiBts8HANvwZuwQcAeHshZ-RkbnjjRZdDQCGvFCSux5kyANcayT9BE1UsNRAcloRCYoIgjv4_G1VReD-vsHpsTjFwEtuu7SpF9FKi8dSf-sLZMivpkodDEsz5L2oSag8wGTUzzx6P5pfSm6zl64g/s320/Screenshot_12.jpg" width="320" /></a></p>Главная тема : <b><span style="font-size: medium;">Здоровье. </span></b>И здесь, конечно, фокусировка не на результат, а на процесс - результата ждать долго, а процесс - он каждый день. <p></p><p><span style="font-size: large;"><b>1) Голова:</b></span></p><p>- Во-первых, я записалась на трансформационный курс, который должен здорово помочь подкрутить винтики в и бантики на моей голове, а также подтолкнуть снижение веса. Курс двухмесячный, работа предстоит интенсивная. Я пока не очень представляю, куда приведёт. Много информации из психологии, об РПП, о причинах лишнего веса и способах изменить ситуацию, а значит и всю жизнь. Волнительно, интересно до мурашек, и очень заряжает.</p><p>- Записать для самой себя аффирмации. </p><p>- Подобрать аудио для тренировок.</p><p><span style="font-size: large;"><b>2) Физическая активность:</b></span></p><p></p><p>- Тренажёрный зал: 3 раза в неделю потею на тренажёрах. План тренировки разработали вместе с мужем: какие тренажёры, какой вес, сколько раз, сколько подходов. Муж научил и проконтролировал правильность и безопасность того, как я это всё исполняю. Остаётся только ходить и варьировать по самочувствию.</p><p style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEicaOurZ2xO5mrZeNgzSY68v0LL0sAwR3w7gxOF0mMHltQU4-bqHs3HGwBJGd-FKxsonCv-0KMl7Sq3x_9QAo6U2D9MMxykKBDTZuIbKoBcxabG1c4koQbgmLlm-3NIrAXRPAFzuv1XEUMItSJm89jnhbmmu6j_S17eH3atGrkcRD4emfkS46_QgYjVs7s_/s1477/IMG_20240115_115223.jpg" style="font-size: x-large; font-weight: 700; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1477" data-original-width="900" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEicaOurZ2xO5mrZeNgzSY68v0LL0sAwR3w7gxOF0mMHltQU4-bqHs3HGwBJGd-FKxsonCv-0KMl7Sq3x_9QAo6U2D9MMxykKBDTZuIbKoBcxabG1c4koQbgmLlm-3NIrAXRPAFzuv1XEUMItSJm89jnhbmmu6j_S17eH3atGrkcRD4emfkS46_QgYjVs7s_/s320/IMG_20240115_115223.jpg" width="195" /></a></p><p style="text-align: left;">- Бассейн: продолжаем минимум 1 раз в неделю. </p><p style="text-align: center;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-bjF4n7jG4qX8xRiiyUeEmGS2f0_pdayxZ6uC4gt98XJtQfpwnKs9hi0yTUdniqx884R8JU83kkD3igv-qwyrfvSd3YQBlC4ck-3nDAjKDB85GCz-nmO-1qfc5wQ5yBjon4dwSQJO3T9t4zDs9JhtWLyA6ff2vsNVpbyhALmSSWgbrFCdjjg8EaAo7tQq/s900/IMG_20240120_092406.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="566" data-original-width="900" height="201" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-bjF4n7jG4qX8xRiiyUeEmGS2f0_pdayxZ6uC4gt98XJtQfpwnKs9hi0yTUdniqx884R8JU83kkD3igv-qwyrfvSd3YQBlC4ck-3nDAjKDB85GCz-nmO-1qfc5wQ5yBjon4dwSQJO3T9t4zDs9JhtWLyA6ff2vsNVpbyhALmSSWgbrFCdjjg8EaAo7tQq/s320/IMG_20240120_092406.jpg" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='443' height='266' src='https://www.blogger.com/video.g?token=AD6v5dxYxUNEpKyT-1tlqGUyPs1MmqAs4tnbinlFCeoSljRAGeRvhDFMicLIZw25T7EFqXKtGSShtVKh-RGF9Nfnqw' class='b-hbp-video b-uploaded' frameborder='0'></iframe></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><p></p><p>- Пешие прогулки - минимум 1 раз в неделю от 2 часов (магазин и работа не считается прогулкой!).</p><p>- Шаги - 10-13 тыс. в день - 6 дней в неделю.</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiEnClWPRtlLnaWRdcjGmtaBAQ3AZ8CFfLF2bIkhnCnakMz3oBdX37bH87_5sBboITaZjEUjDOs4N9-lm_KdrORyQGpLSs03_xQ3jLxGwhP68to6jYBQ6Bq_xo1_sGJ2DLc142FLxgj4k3DU_X8UfCoi1OPkI4rc4NKiFqYAa1MvNBZudEYX2av_0dp6wh8/s1346/IMG_20240121_114311%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1346" data-original-width="900" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiEnClWPRtlLnaWRdcjGmtaBAQ3AZ8CFfLF2bIkhnCnakMz3oBdX37bH87_5sBboITaZjEUjDOs4N9-lm_KdrORyQGpLSs03_xQ3jLxGwhP68to6jYBQ6Bq_xo1_sGJ2DLc142FLxgj4k3DU_X8UfCoi1OPkI4rc4NKiFqYAa1MvNBZudEYX2av_0dp6wh8/s320/IMG_20240121_114311%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" width="214" /></a></div><p><span style="font-size: large;"><b>3) Питание:</b></span></p><p>- перестать есть по навязанному ещё в детстве расписанию, а садиться за стол, когда возникает чувство голода.</p><p>- нужно обратить внимание на "мусор" в еде и стараться максимально исключать. У меня это: всякие печеньки, и т.п. вне приёма пищи, варенье и т.п., конфеты и шоколад, копчёные рёбрышки, соки и подобные напитки, семечки, орешки, чипсы и прочие снеки. Тортики не больше 1 порции в праздничный день. Кофе - не более 6 чашек в неделю. Алкоголь - не более 2 бокалов в месяц. </p><p>- стараться не покупать "провоцирующие" продукты, а наоборот, создать для себя список продуктов, которые всегда должны быть дома, по нему собственно и делать покупки, а не то, на что упал глаз или акция в магазине.</p><p>- различать голод и "зажор".</p><p>- исключить еду на автомате и с сопровождением, еда - только за обеденным столом, бойкот креслу и дивану перед ТВ, компьютерному столу).</p><p>- витаминки (по назначению врача и меня самой).</p><p>- провести ревизию продуктовых запасов, выкинуть то, что не зашло, нельзя или просрочилось.</p><p><span style="font-size: large;"><b>4) Врачи</b></span>(заметили, как врачи у меня сместились вниз с первого места? это у меня к ним доверия и надежды всё меньше) :</p><p>- офтальмолог + новые очки - февраль</p><p>- снова ортопед - февраль</p><p>- контроль у эндокринолога - февраль</p><p>- стоматолог - пока писала планы, уже сходила ✅</p><p>- консультация у стоматолога-протезиста - март-апрель</p><p>- гинеколог + сменить таблетки - март-апрель.</p><p><span style="font-size: x-large;"><b>5) Любовь к себе:</b></span></p><p>- сон 8 ч в сутки.</p><p>- назначаю пятницу днём любви, заботы, балования и не́жинья себя, включает: эмоции, тело, лицо, волосы, руки, ноги - 1 р. в неделю. правда, придётся что-то прикупить для этой задумки, а я вообще не разбираюсь ни в чём, что касается косметики. так что с удовольствием принимаю ваши находки, советы и рекомендации: крема, которыми вы прям наслаждаетесь, маски, ещё какие-то штуки; зато люблю валяться в ванне, что и буду себе позволять по пятницам.</p><p>- раз в месяц - свидания с собой, чтобы прочувствовать свои ощущения от разного: от еды, от визуала, от процедуры, от общения...</p><p>- рассмотреть возможность консультации у косметолога и трихолога, попытать их телефоны на предмет записи.</p><p>- ежедневные полезные привычки (утренняя зарядка 5 минут, стакан воды утром и несколько - днём, не ем после 17ч, брать завтрак на работу, крем утром на лицо и вечером). Снова попробую трекер привычек. И ещё метод - привязать их друг к другу в одну цепочку по времени (например, к утренним зубам привяжу стакан воды, крем, и сразу зарядка, а вечером сразу после ужина зубы, крема и вечерняя таблетница).</p><p>- с гардеробом проблемы, но надо что-то делать, я похудела, и большинство вещей теперь велики. при этом мне категорически не нравится мода на оверсайз, магазины планирую на март.</p><p><br /></p><p>Со мной идут по широкой дороге, держась все вместе за руки:</p><p><a href="http://www.paletteofimpression.ru/2024/01/2.html" target="_blank">Светлана Пивоварова</a></p><p><a href="https://puretango.blogspot.com/2024/01/2201-3101.html" target="_blank">Лиля Трофимова</a></p><p><a href="https://123457nnn.blogspot.com/2024/01/2.html" target="_blank">Наталья</a> </p><p><a href="https://masayuki-hime.blogspot.com/2024/01/blog-post_25.html" target="_blank">Yuki Светлана</a> </p><p><a href="https://smilylana.blogspot.com/2024/01/2-100-days-challenge.html" target="_blank">Smily-Света</a></p><p><a href="https://voblakach.blogspot.com/2024/01/blog-post_27.html" target="_blank">Юлия</a></p><p><a href="https://klik-leisure.blogspot.com/2024/01/blog-post_30.html" target="_blank">Наташа Klik</a></p><p><a href="https://proctiiweshi.blogspot.com/" target="_blank">Лилия</a></p><p>Девочки, кого забыла - маякните!</p><p>И мотивирующий созвучный проект от <a href="https://klik-leisure.blogspot.com/2024/01/blog-post_0.html" target="_blank">Наташи Klik "Сама себе королева".</a></p><p><br /></p>Золотая Капелька (Наталья)http://www.blogger.com/profile/05203422473090277695noreply@blogger.com33tag:blogger.com,1999:blog-6344505677657960353.post-3200525016223225532024-01-24T09:00:00.001+03:002024-01-24T09:00:00.219+03:00Иллюстрируем январь.<p style="text-align: left;">Всем мирного любования январскими фото!</p><p style="text-align: left;">В этом году бывшая галерея <a href="https://naduschkin.blogspot.com/2024/01/blog-post.html" target="_blank">"Я тебя вижу"</a> немного видоизменилась. Теперь мы не будем кучковаться в один пост у Нади в блоге, а каждая в своём блоге публикует свой пост-фотогалерею. А Надя будет собирать только ссылки на фото-посты. И давайте ходить друг к другу в гости, рассматривать фотографии к стихотворению, которое выберет Надя на каждый месяц.</p><p style="text-align: left;">В январе - <a href="https://naduschkin.blogspot.com/2024/01/blog-post.html" target="_blank">такое</a>:</p><p style="text-align: center;"> Наталья Кнушевицкая</p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">Январь</span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFvUtVxKzw5qTK-Us5bf-wpT2xFrSca_vQ06W0pfbmfyMGC1OKZO_gQvpwKnP_8IynEaAGDMUiMLM-obT58Ji5TaQuIyc3wYP8tJQD_ZWoYhATCzkK7-Bm1be3M-d9oaUYhNnaDxqzd4UFJsel6-53zjcfxiJXjek-GfbFQjbROzpWBhiSHFc00c9W6Yir/s1200/IMG_20240101_120947%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="677" data-original-width="1200" height="362" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFvUtVxKzw5qTK-Us5bf-wpT2xFrSca_vQ06W0pfbmfyMGC1OKZO_gQvpwKnP_8IynEaAGDMUiMLM-obT58Ji5TaQuIyc3wYP8tJQD_ZWoYhATCzkK7-Bm1be3M-d9oaUYhNnaDxqzd4UFJsel6-53zjcfxiJXjek-GfbFQjbROzpWBhiSHFc00c9W6Yir/w640-h362/IMG_20240101_120947%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" width="640" /></a></div><p></p><p style="text-align: center;">Взбил пуховые перины</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGEWS6JqEs9CY7lKviEFj7C3dSrCMVEK5I5kCMO7YH2fcaozG7cAgGmeB7oceWO0YKzr3wRjGqDx9yWRKpjQS18isTWE3alrOdNP3YxPhV7RTkBXhcPriZ9E1fJgI5oETq1KOkScul35UENiStzV8arnXc2dHd-d9KLFx-yr_0tBA-F3ChAIiRYh3_I1nZ/s1200/IMG_20240116_112723.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="677" data-original-width="1200" height="362" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGEWS6JqEs9CY7lKviEFj7C3dSrCMVEK5I5kCMO7YH2fcaozG7cAgGmeB7oceWO0YKzr3wRjGqDx9yWRKpjQS18isTWE3alrOdNP3YxPhV7RTkBXhcPriZ9E1fJgI5oETq1KOkScul35UENiStzV8arnXc2dHd-d9KLFx-yr_0tBA-F3ChAIiRYh3_I1nZ/w640-h362/IMG_20240116_112723.jpg" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">На лугах январь седой,</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuWgLjNV2pUeejaqtmyEQgiW_VNwV2LHGO9oqclXoZr4A-x7uRdMAOeFsJ0FAtcXihjUkA_WpZCxr5_yeYI5IjgJagb7xoVHhta-AKEZuvY3CdzA4KFzE9FmJfO-nJeH8u1c9ZO9ifDpOcO8Asd3lbVmIAopo6dXVwtwbXh5PH8o6wll9P-7GtFVe-zotp/s1200/IMG_20240116_110403.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="677" data-original-width="1200" height="362" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuWgLjNV2pUeejaqtmyEQgiW_VNwV2LHGO9oqclXoZr4A-x7uRdMAOeFsJ0FAtcXihjUkA_WpZCxr5_yeYI5IjgJagb7xoVHhta-AKEZuvY3CdzA4KFzE9FmJfO-nJeH8u1c9ZO9ifDpOcO8Asd3lbVmIAopo6dXVwtwbXh5PH8o6wll9P-7GtFVe-zotp/w640-h362/IMG_20240116_110403.jpg" width="640" /></a></div></div><p></p><p style="text-align: center;">И сугробы, выгнув спины,</p><p style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg40TdDtoayb1cWp7hnkW4VhPelyO1F_UGk1ptTDhXUlS42Cqh4fYcALO7WBIjBwI3-ND97FIqxN68hHI44EzVg1ceEcoHNP5aJ43iHKJzlpw0PeRw0lBMbP2ILCif28exWY3dlc0m5_KQwC-xyT03N-o7bfqO-qDrI0qQMLgalNluC9s_frPKnrMS2NBqp/s1200/IMG_20240105_122800%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="677" data-original-width="1200" height="362" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg40TdDtoayb1cWp7hnkW4VhPelyO1F_UGk1ptTDhXUlS42Cqh4fYcALO7WBIjBwI3-ND97FIqxN68hHI44EzVg1ceEcoHNP5aJ43iHKJzlpw0PeRw0lBMbP2ILCif28exWY3dlc0m5_KQwC-xyT03N-o7bfqO-qDrI0qQMLgalNluC9s_frPKnrMS2NBqp/w640-h362/IMG_20240105_122800%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" width="640" /></a></p><p style="text-align: center;">Пышной тянутся грядой.</p><p style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2B222v6fTy8b-L9f1PXSZoJfr-uAvvAvLo112_1zRG5RAzt8Xln39SFKTluvOry5uzjSgk3p_BC_eA_PvIZskJPOkLv99EzzA7UYQBpfZPUs3Zxvs43J8WZtu0ZoWbcKzIt7iHtNGmmFJtm5mPcVeR3zZz0e-UCos7GHmyzmZ0U8dq5L424fZVR3WtNbY/s1200/IMG_20240103_123254%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="677" data-original-width="1200" height="362" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2B222v6fTy8b-L9f1PXSZoJfr-uAvvAvLo112_1zRG5RAzt8Xln39SFKTluvOry5uzjSgk3p_BC_eA_PvIZskJPOkLv99EzzA7UYQBpfZPUs3Zxvs43J8WZtu0ZoWbcKzIt7iHtNGmmFJtm5mPcVeR3zZz0e-UCos7GHmyzmZ0U8dq5L424fZVR3WtNbY/w640-h362/IMG_20240103_123254%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" width="640" /></a></p><p style="text-align: center;">В бархатных накидках ели</p><p style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2K2swTiACYu-dFdeAmPxVL0JWniC4fq1F4ae4JbbBwC4gBK0vqGBFhGrDP75defFXFuXO6doALDAEdPVRMkg7yURlEEmujLqP4Rb1hfkizX1FEs6OA5nT0T-qvcPgQ2vJmfyu_yqdUUJkAQCUKdIo1pb0tbXP4a1t5P1XpDicuK-LfucWCv_GttyaQ0Ym/s1200/IMG_20240105_113743%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="677" data-original-width="1200" height="362" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2K2swTiACYu-dFdeAmPxVL0JWniC4fq1F4ae4JbbBwC4gBK0vqGBFhGrDP75defFXFuXO6doALDAEdPVRMkg7yURlEEmujLqP4Rb1hfkizX1FEs6OA5nT0T-qvcPgQ2vJmfyu_yqdUUJkAQCUKdIo1pb0tbXP4a1t5P1XpDicuK-LfucWCv_GttyaQ0Ym/w640-h362/IMG_20240105_113743%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" width="640" /></a></p><p style="text-align: center;">Собрались на зимний бал.</p><p style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9JPBOgd1ZoU3bZ0lT3J594d3ONrry7J8zqUlkqx_JCWgyx7HuAT2vwbjggfVamsEcf_5uzRnLJnCDPEkcWGyr1mF7UZUstEeEfzXmqDiNMTUySbCzwJM4_i9oZbvXX3-nW5cnJXq3QtJSKSoL48q93dBrjgsiwrlSV0HoPhyphenhyphenaax4t40NOKZbzxMLF4pVS/s1200/IMG_20240116_104543.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="966" data-original-width="1200" height="516" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9JPBOgd1ZoU3bZ0lT3J594d3ONrry7J8zqUlkqx_JCWgyx7HuAT2vwbjggfVamsEcf_5uzRnLJnCDPEkcWGyr1mF7UZUstEeEfzXmqDiNMTUySbCzwJM4_i9oZbvXX3-nW5cnJXq3QtJSKSoL48q93dBrjgsiwrlSV0HoPhyphenhyphenaax4t40NOKZbzxMLF4pVS/w640-h516/IMG_20240116_104543.jpg" width="640" /></a></p><p style="text-align: center;">Дед Мороз давно с метелью</p><p style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGsAZtS_KqI2aRX1YDHDePib7my7TCfxjpLE2TUB7Kk6gwiI2fP3Qe9IyABcwnnTB8YPBqtqEjRs36hxrHkhfiS8zbes0YHn6pn5QVI2LDtkTtQntAwQAa4cXk78KN7xtVJe1aYPR8nDTgiJZrutVeCbqquDH3QIDbkIK1BvsYfQ2jB4djNQnNuJsPw4rA/s1200/IMG_20240101_122525%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="677" data-original-width="1200" height="362" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGsAZtS_KqI2aRX1YDHDePib7my7TCfxjpLE2TUB7Kk6gwiI2fP3Qe9IyABcwnnTB8YPBqtqEjRs36hxrHkhfiS8zbes0YHn6pn5QVI2LDtkTtQntAwQAa4cXk78KN7xtVJe1aYPR8nDTgiJZrutVeCbqquDH3QIDbkIK1BvsYfQ2jB4djNQnNuJsPw4rA/w640-h362/IMG_20240101_122525%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" width="640" /></a></p><p style="text-align: center;">Приглашенье им прислал.</p><p style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjajCV87XPPgH68r9MYqtO3N9mBeMRkxxMy_7n_GUgJ1gBmeDZ4AZ8-92Z5Xk_lwx7Fotk2tWUZuOZnl0rEGI0pnI1vlBK0rJe8NCa9sspBYUFMObjFughaSd_E8JiW7odjKURvOuaZi8dLQttnPkEB5CSrhgsi-xF2bQ2BsAsD9TLaw6SOvbiAY-gQnMMr/s1200/IMG_20240104_115910%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="677" data-original-width="1200" height="362" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjajCV87XPPgH68r9MYqtO3N9mBeMRkxxMy_7n_GUgJ1gBmeDZ4AZ8-92Z5Xk_lwx7Fotk2tWUZuOZnl0rEGI0pnI1vlBK0rJe8NCa9sspBYUFMObjFughaSd_E8JiW7odjKURvOuaZi8dLQttnPkEB5CSrhgsi-xF2bQ2BsAsD9TLaw6SOvbiAY-gQnMMr/w640-h362/IMG_20240104_115910%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" width="640" /></a></p><p style="text-align: center;">И блестят на солнце шишки,</p><p style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEij379rfp-vWXQyQJIJORpmvG1wCYAYz_ZfMG3Pq_e1hbU50UNSaRN4XN_Tj0ch7ORg-NaxoMTf5H39Mwmk-WwtzbFuiruUuTxrPEY_2QJDNu06GkYT-MnYBEINaLXrdPs6LVKYbHyA9-bSO7HRPAYzJZV_Mzhrir3N8Zfi6oAjA8IMYtr3uAF_1EncAnN3/s1200/IMG_20240101_120421%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="677" data-original-width="1200" height="362" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEij379rfp-vWXQyQJIJORpmvG1wCYAYz_ZfMG3Pq_e1hbU50UNSaRN4XN_Tj0ch7ORg-NaxoMTf5H39Mwmk-WwtzbFuiruUuTxrPEY_2QJDNu06GkYT-MnYBEINaLXrdPs6LVKYbHyA9-bSO7HRPAYzJZV_Mzhrir3N8Zfi6oAjA8IMYtr3uAF_1EncAnN3/w640-h362/IMG_20240101_120421%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" width="640" /></a></p><p style="text-align: center;">Вспыхивают огоньки.</p><p style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5qBRtwGKQoiIjd6zgKjSnVaulkdH_MqyQwLYEq2sLGBTXZGbxT0gc2hXqOkvMNT1SPJ7wAsoW07L08D0JHhvqJ2O7tEjaMAo5prXmFQhtcUnQiWTkYfjocb39z2nA47LHT19LjPX8BoQc4xKp5I6JmuSwZy9kpO6b8FRQOr5Ta9FdapAkMNDnxF3oNqp5/s1000/IMG_20240113_194542.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="869" data-original-width="1000" height="556" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5qBRtwGKQoiIjd6zgKjSnVaulkdH_MqyQwLYEq2sLGBTXZGbxT0gc2hXqOkvMNT1SPJ7wAsoW07L08D0JHhvqJ2O7tEjaMAo5prXmFQhtcUnQiWTkYfjocb39z2nA47LHT19LjPX8BoQc4xKp5I6JmuSwZy9kpO6b8FRQOr5Ta9FdapAkMNDnxF3oNqp5/w640-h556/IMG_20240113_194542.jpg" width="640" /></a></p><p style="text-align: center;">И бегут, бегут вприпрыжку новогодние деньки!</p><p style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQnye3ACT9YKBh4J_8FJypHTIsfPEc1NyaxDubyfTQOgumL6D_wXhFL98PU5qZONd4G56cZCbZqksDqbfyp7mR391FmBcKGNlH-b7oLxkQBjgfDJa5OCIqYiFeaRLdazEf1ofQF2KPcXcaE1_HblHbxZ5qfIzR_kFHLnLnugZScLvKVvn8Dl7z4Xb-MkWb/s1211/IMG_20240116_104620.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1211" data-original-width="900" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQnye3ACT9YKBh4J_8FJypHTIsfPEc1NyaxDubyfTQOgumL6D_wXhFL98PU5qZONd4G56cZCbZqksDqbfyp7mR391FmBcKGNlH-b7oLxkQBjgfDJa5OCIqYiFeaRLdazEf1ofQF2KPcXcaE1_HblHbxZ5qfIzR_kFHLnLnugZScLvKVvn8Dl7z4Xb-MkWb/w476-h640/IMG_20240116_104620.jpg" width="476" /></a></p><p style="text-align: left;"> А я под настроение подготовила вам сюрприз! И озвучила стихотворение. Ну и проиллюстрировала ещё раз. 👇👇👇</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen="" class="BLOG_video_class" height="394" src="https://www.youtube.com/embed/JI77N7biTG4" width="636" youtube-src-id="JI77N7biTG4"></iframe></div><br /><p style="text-align: left;"><br /></p><p style="text-align: left;"><br /></p>Золотая Капелька (Наталья)http://www.blogger.com/profile/05203422473090277695noreply@blogger.com18tag:blogger.com,1999:blog-6344505677657960353.post-50677628648660098812024-01-21T09:00:00.036+03:002024-01-21T09:00:00.305+03:00"Стодневка - 2" - с 22 января по 30 апреля.<p>Всем добра и мира! Как вы после праздников? </p><p>Я не готова бездарно тратить время жизни. Я готова приступать! </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQvnZUSVhooYNKVKq3vnDjZfFqOlFzTmZrI2vCJO6jm-UpnvdUGkmPJRE51oyHyi3tFJ1Bud0TWWm7Tsl2EtiefiQEbCNYna8A3CfNMoMuppB_-1iuuOxCuarZIcmCv2KSUbaBEjHGvG3475QlluDMEG_mHwQNwUk1FU225b6GAlqRWm-SSDSxYLxPPQqP/s500/i-8939.gif" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="420" data-original-width="500" height="269" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQvnZUSVhooYNKVKq3vnDjZfFqOlFzTmZrI2vCJO6jm-UpnvdUGkmPJRE51oyHyi3tFJ1Bud0TWWm7Tsl2EtiefiQEbCNYna8A3CfNMoMuppB_-1iuuOxCuarZIcmCv2KSUbaBEjHGvG3475QlluDMEG_mHwQNwUk1FU225b6GAlqRWm-SSDSxYLxPPQqP/s320/i-8939.gif" width="320" /></a></div><p></p><p>Успешно прошедшая Стодневка в прошлом году сподвигает и придаёт мне сил и энергии начать следующую. А для этого нужно сформировать цели, задачи и планы. Жизнь без плана и целей каждый раз приводит меня к депрессии и потери интереса к жизни. Итак, новая Стодневка - с 22 января по 30 апреля. Как раз к 1 мая нарисуются новые результаты.</p><p style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiN6G5bYUQ_IaD92mDOWca5gh4pnlDBC8xSIrzX3UEv20PQJyWNedJ7Vf1bA4tN-o7TNrYDK2JQ1wMnKOdEUbn6Ez0E1nfNzA_R99-pwV-W85LqhFXJ_Dur8NZsfoR5mLIFge6t9IHXh_hR01nfRIoyI6IxcPE890x2I73wn42FptqYE9SnsWFwCx9UrZMg/s954/1676135948_gagaru-club-p-solnechnii-kompas-krasivo-72%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="795" data-original-width="954" height="334" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiN6G5bYUQ_IaD92mDOWca5gh4pnlDBC8xSIrzX3UEv20PQJyWNedJ7Vf1bA4tN-o7TNrYDK2JQ1wMnKOdEUbn6Ez0E1nfNzA_R99-pwV-W85LqhFXJ_Dur8NZsfoR5mLIFge6t9IHXh_hR01nfRIoyI6IxcPE890x2I73wn42FptqYE9SnsWFwCx9UrZMg/w400-h334/1676135948_gagaru-club-p-solnechnii-kompas-krasivo-72%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" width="400" /></a></p><p>Планы на месяц - это не приказы, не задания и не распоряжения, на которые хочется огрызнуться и не делать. Планы - это предвкушение. Планы - это мой компас. Это желания и мечты, которые, мне хотелось бы воплотить в жизнь. Они должны стать намерениями, а потом и итогами. Планы - это мой маршрут, мой сценарий на ближайшие 7, 30, 366 дней. </p><p>Планы помогают приблизиться к цели, к выполнению моих замыслов. Поэтому стараюсь всегда сделать их очень чёткими и конкретными. Люблю составить пошаговые планы, по ним проще идти, не надо думать, нужно только действовать, в них уже всё продумано, и нет ничего лишнего. Именно поэтому я не жалею времени на составление плана, периодически корректирую его.</p><p>В таком ритме (имея планы и итоги) меня сложно застать врасплох, я точно знаю, сколько у меня есть времени в этом дне, в этой неделе, в текущем месяце, сколько заполнено делами обязательными, какие из них неотложные, которые нельзя не сделать; а сколько времени я посвящу делам, важными для меня лично, ну и сколько времени болтается относительно свободно и его можно заполнить чем-то полезно-бесполезным или любимым для удовольствия.</p><p>Итоги помогают почувствовать результат от своих усилий в настоящем, даже если конечная цель ещё не достигнута. А конечная цель всего этого - ощущение радости и равновесия в жизни, удовлетворённости, полной гармонии, дзена. В этом в принципе смысл всех усилий, которые мы предпринимаем в жизни.</p><p>Отчёты на этот раз будут выходить гораздо реже, раз в месяц, потому что и работа будет вестись несколько иная. </p><p>Я долго думала, как сформулировать цель, она обширная, охватывает несколько сторон моей жизни. Решила, что идеал, к которому хочется стремиться, требует некоторые изменения в привычках, в том, чем я занимаюсь в жизни, на что трачу время, что кладу в рот, чем себя окружаю.</p><p></p><p>Главная цель - смена образа жизни. Главный фокус - здоровье. Нужно найти какой-то баланс между "хочу" и "надо". </p><p style="text-align: center;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6zAJSixARzlbNSJLOSbW7EUXpu3yGFD1k_GRtpr5EDeOOlqx742bIOF-FPZFhKViWtBVBrGsyR3YbkfvG59wm8TKbtKelAqlGgZBVc9kORLVCvGvxgKcCu94H2obgc9bswWiSmL4WQN8mJyZddG5_EbCcKriYDAExEMMqD4TsO_dt7Q4fcAFi6YXXagD3/s1128/kartinki-dzen-12.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="752" data-original-width="1128" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6zAJSixARzlbNSJLOSbW7EUXpu3yGFD1k_GRtpr5EDeOOlqx742bIOF-FPZFhKViWtBVBrGsyR3YbkfvG59wm8TKbtKelAqlGgZBVc9kORLVCvGvxgKcCu94H2obgc9bswWiSmL4WQN8mJyZddG5_EbCcKriYDAExEMMqD4TsO_dt7Q4fcAFi6YXXagD3/w400-h266/kartinki-dzen-12.jpg" width="400" /></a></div><p></p><p>В это будет входить:</p><p>1. Физическая активность. Коррекция её в течение дня и недели. Добавление в жизнь спорта.</p><p>2. Уход за тем, что мне выдано в качестве тела. Это очень страшная и новая для меня тема, несмотря на возраст. </p><p>3. Питание. Постоянно думаю об этом, потому что наблюдаю у себя РПП, нужна коррекция.</p><p>И продолжение работы по начатым в прошлой Стодневке направлениям:</p><p>4. Работа с цифровым пространством - в посильном темпе.</p><p>Дом, шкафы, закрома, чистоту, расхламление оставляю до мая, буду делать только рутину, а за остальные поползновения прям нужно бить себя по рукам и не прикрываться вознёй по хозяйству от действительно важных изменений. Ну разве что окошко на кухне помою - мой телевизор))) и в рамках коррекции питания проведу ревизию продуктовых запасов.</p><p>Первую десятидневку я посвящу планированию, поиску контактов, помощников, партнёров, источников информации. Далее постараюсь идти четко по плану, формировать нужные привычки, дисциплина всегда приносила хорошие понятные результаты. Надеюсь на некую трансформацию.</p><p> Стодневка завершится к 1 мая. Все желающие могут присоединиться, открыто или тайно. Тема вашей личной Стодневки может быть совершенно любая, это ваша жизнь, и вы сами выбираете, на чём сфокусироваться в данный момент. Мало того, по ходу проекта ваш фокус вполне может измениться - жизнь идёт, планета крутится. Если вы будете писать посты по своей Стодневке, то заявляйте об этом у меня в комментариях, я буду давать ссылки и на вас тоже в своих постах.</p><p>Кто со мной? </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_ju3e2il8isazXRpfLJay3sfn2ecGZL9bcBCi65M1AQzRz68a5EhWi6gybiEYWq5Cf3rOmXuzzzURE5kKkSqOU2GG2DvHmgjzTCz7HaIFxYYz27DTJDVmZOHeP7f3c0X6aUpf_fQW477uGc0TQYZ2QHtwYQlmdWTbhjSTtXimwBgXKamkdo3ndN2OZYoU/s800/scale_1200%20(1).jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="371" data-original-width="800" height="185" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_ju3e2il8isazXRpfLJay3sfn2ecGZL9bcBCi65M1AQzRz68a5EhWi6gybiEYWq5Cf3rOmXuzzzURE5kKkSqOU2GG2DvHmgjzTCz7HaIFxYYz27DTJDVmZOHeP7f3c0X6aUpf_fQW477uGc0TQYZ2QHtwYQlmdWTbhjSTtXimwBgXKamkdo3ndN2OZYoU/w400-h185/scale_1200%20(1).jpeg" width="400" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><br /><div style="text-align: center;"><br /></div>Золотая Капелька (Наталья)http://www.blogger.com/profile/05203422473090277695noreply@blogger.com46tag:blogger.com,1999:blog-6344505677657960353.post-38478059086887446832024-01-19T20:25:00.002+03:002024-01-19T20:25:59.278+03:00"Вкусные пятницы - 9" - "Кулинарный алфавит".<p> Я каждый раз долго сомневаюсь, когда Света объявляет очередной сезон проекта "Вкусные пятницы". Потому что я и моя семья очень капризна, местами консервативна, а теперь ещё и придерживается некоторых ограничений в питании, и нам очень часто не подходят блюда, которые предлагает приготовить Света.</p><p> Но я так люблю саму Свету и её блог, от неё всегда такая энергетика положительно-загадочная, что в этот раз я решилась поучаствовать в девятом сезоне проекта, рассчитанном аж на два года. </p><p>Тема <a href="https://smilylana.blogspot.com/2024/01/9-tasty-fridays-9.html" target="_blank">"<b>Вкусных пятниц-9</b>"</a> - "<span style="color: red;"><b>Кулинарный алфавит</b></span>". </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQQez9SHRBDVHq3T96ClneoRkuJmKS89uhAneaEYDuznpZQAawPUc-6plEDtVmUJGrBE3xe_Z5JM97cXcyN6SuF7Dpag_4uYpskhgzl9oC-gK3kvYxyDdTzfzn78OzDo9XjwvHtRbaNLo_2ZZc-mN9HZyMlPC21K_s1wXMsYDDUA6T81eQ9MGshZrCogYB/s960/Tasty%20Fridays2024-25%20(2).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="960" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQQez9SHRBDVHq3T96ClneoRkuJmKS89uhAneaEYDuznpZQAawPUc-6plEDtVmUJGrBE3xe_Z5JM97cXcyN6SuF7Dpag_4uYpskhgzl9oC-gK3kvYxyDdTzfzn78OzDo9XjwvHtRbaNLo_2ZZc-mN9HZyMlPC21K_s1wXMsYDDUA6T81eQ9MGshZrCogYB/s320/Tasty%20Fridays2024-25%20(2).jpg" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div>Будем пробовать, уменьшая порции. И буду учиться максимально придерживаться рецепта, а то у меня привычка - всё отмерять "на глазок" и щепотками.<div><a href="https://smilylana.blogspot.com/2024/01/9-tasty-fridays-9.html" target="_blank">Присоединяйтесь!</a> Рассылка рецептов начнётся уже в начале февраля.<br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13.2px;">#вкусныепятницы</span><br /><p><br /></p></div>Золотая Капелька (Наталья)http://www.blogger.com/profile/05203422473090277695noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-6344505677657960353.post-7714027509801653282024-01-16T16:00:00.002+03:002024-01-17T04:51:10.913+03:00Как я провёл Новогодние каникулы))<p> Всем доброго дня! Мира и любви!</p><p>На новогодние каникулы мы ездили в Беларусь в санаторий. Я в Беларуси была второй раз, а муж - впервые. Было волнительно, потому что ехать решили на машине, пришлось просмотреть ПДД и дорожные знаки другой страны, загрузить оффлайн-карты, чтобы не заблудиться. Добрались хорошо, границу прошли быстро, пару минут.</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkecMWQmfwXudrLqPIl4dIuU0Sz2mB795Inmtv6vgKmgb9KUYA49yPeoWYiOnuPfDHl619WdHTYpzRgVYTMwfd2SILCLbKRHluY28GLIzfr8zEoSoZgUxA7D5XqOT6IXmb2pA-u44J77BYycmlBlEGJ7V22KpfjB30506np1jr0VHe8OlpRAVKo5ANrG0f/s1200/IMG_20231229_163305.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="677" data-original-width="1200" height="362" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkecMWQmfwXudrLqPIl4dIuU0Sz2mB795Inmtv6vgKmgb9KUYA49yPeoWYiOnuPfDHl619WdHTYpzRgVYTMwfd2SILCLbKRHluY28GLIzfr8zEoSoZgUxA7D5XqOT6IXmb2pA-u44J77BYycmlBlEGJ7V22KpfjB30506np1jr0VHe8OlpRAVKo5ANrG0f/w640-h362/IMG_20231229_163305.jpg" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Удивило, что 29 декабря на территории Беларуси почти не было снега, ехали под дождём, но на закате нам подмигнуло солнце.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Санаторий советского периода, 1969 года постройки, местами отремонтированный, местами хорошо. Кроме отдыха взяли несколько лечебных процедур. Высыпались, отдыхали, подлечились. Всё как и должно быть при санаторном отдыхе.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Гуляли на реку Березина, она большая, широкая, с быстрым течением, это приток Днепра.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtg4eZUc4raPVqTZaX81e3RfMrTninEE3DnxBzmIO5lE0sfmGUERs8NWtoTvHeHKCw9uAp5rXF2vpEBLNtfYZfqJVFItAhpfgrWOjrt3kMy2HrHHeSmXeBAoLn87kgH8Dms412zKswy-Mb4ZACg5XVQChf_ZJob-EMTZUZv9gyIcWr1HuqhUSSqwlcNvdu/s1200/IMG_20231230_104014%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="677" data-original-width="1200" height="362" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtg4eZUc4raPVqTZaX81e3RfMrTninEE3DnxBzmIO5lE0sfmGUERs8NWtoTvHeHKCw9uAp5rXF2vpEBLNtfYZfqJVFItAhpfgrWOjrt3kMy2HrHHeSmXeBAoLn87kgH8Dms412zKswy-Mb4ZACg5XVQChf_ZJob-EMTZUZv9gyIcWr1HuqhUSSqwlcNvdu/w640-h362/IMG_20231230_104014%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7yModOlxv8iDOch2NRKKtb1JHSz7Di1Gwo8kTaDuzaamNjAuyWQrJMLhI-yZVdOGvsFIm_Y5EedB2HtjnmuvX7IitEmi2TxtiaI_bSNIGuImF0bvtizh84QwMQF975DV6XPnKmtzS3z_EDai3yL2xxn5g8gWHURrujt1KMZnmthStoiPYccGzP0Yq1kzc/s1200/IMG_20231230_104101%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="677" data-original-width="1200" height="362" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7yModOlxv8iDOch2NRKKtb1JHSz7Di1Gwo8kTaDuzaamNjAuyWQrJMLhI-yZVdOGvsFIm_Y5EedB2HtjnmuvX7IitEmi2TxtiaI_bSNIGuImF0bvtizh84QwMQF975DV6XPnKmtzS3z_EDai3yL2xxn5g8gWHURrujt1KMZnmthStoiPYccGzP0Yq1kzc/w640-h362/IMG_20231230_104101%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSTQHN4SLyRA1g5vX7kVZmV0frhR7HTrPjtZHzmEcCDOHrRAsL3WFe49LeNY-E6u9W3zCF4njhJ7GH4ItvK8HdSgZqJulaSAUejJKiLHaTJNVSqgbeBeN3ZzvXXpLA-fvBkuP7IVvRNR6-WrMruF20NTiQSaYBI5aUyNfAXev9yqngAlRyzwHTBsh_jzCI/s1200/IMG_20231230_104206%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="677" data-original-width="1200" height="362" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSTQHN4SLyRA1g5vX7kVZmV0frhR7HTrPjtZHzmEcCDOHrRAsL3WFe49LeNY-E6u9W3zCF4njhJ7GH4ItvK8HdSgZqJulaSAUejJKiLHaTJNVSqgbeBeN3ZzvXXpLA-fvBkuP7IVvRNR6-WrMruF20NTiQSaYBI5aUyNfAXev9yqngAlRyzwHTBsh_jzCI/w640-h362/IMG_20231230_104206%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEip5zaKHW1xsaeoWwovJWVdNjWtt8bjFSmYbiTrcxexCAdgbcJD_qCZjP4IjU8KI5N6OWKEt5-kQcVHy0LW12_u-kMhHINGO01DheXMYen_RMaTj3xflto2a3dbfiqbO_Mc5hLZwS3mqBAE-6M6nDyETfl4VX2Io44_WGepZxxi2xf2YhnLIEq6OWIGc13R/s1200/IMG_20231230_104242%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="677" data-original-width="1200" height="362" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEip5zaKHW1xsaeoWwovJWVdNjWtt8bjFSmYbiTrcxexCAdgbcJD_qCZjP4IjU8KI5N6OWKEt5-kQcVHy0LW12_u-kMhHINGO01DheXMYen_RMaTj3xflto2a3dbfiqbO_Mc5hLZwS3mqBAE-6M6nDyETfl4VX2Io44_WGepZxxi2xf2YhnLIEq6OWIGc13R/w640-h362/IMG_20231230_104242%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFYF18a1SF-rEVVwclTkqBP85zYD0CoHmx_rt21m7ha81Tn1Hnsg_VQ-qNtlKakE1LJYupOYXCXq5_ht73RWZay58Uj2d0w8BiabAcsIY3WlWdAEHdTdJr4pM3Jxq0J7Lp0DBUcaoP_Z8ASt9AxdHcybMp51lYjEwoI5rVMlt0VRbdtmBc6E3_xgk7MqUs/s900/IMG_20231230_104809%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="507" data-original-width="900" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFYF18a1SF-rEVVwclTkqBP85zYD0CoHmx_rt21m7ha81Tn1Hnsg_VQ-qNtlKakE1LJYupOYXCXq5_ht73RWZay58Uj2d0w8BiabAcsIY3WlWdAEHdTdJr4pM3Jxq0J7Lp0DBUcaoP_Z8ASt9AxdHcybMp51lYjEwoI5rVMlt0VRbdtmBc6E3_xgk7MqUs/w640-h360/IMG_20231230_104809%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" width="640" /></a></div>В путёвку входило празднование Нового года: весь санаторий был украшен с выдумкой, был банкет и концертная программа. Транслировались сначала Лукашенко, потом Путин. Я чуть не провалилась от стыда - все белорусы знают слова и поют гимн своей Республики. А россияне знают только пару строчек своего гимна, стыдобища!<br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkR145vjauyujit57unrQVUCtnsFGNK4FfjGsTYL0KWj27Klf-KT4bPgCqtKwZfwWg1RAjzmAa3FS_Ubvj_lV6USxEMSUpARrf8be1COI1tHEhCI7Cj2yrvrk6heyI8-XHyCqpVRUxBLxOL_MQ33mVNL4gYdihRa4GeC7Jpen6iK27NoFSpDXtqC9rTlci/s900/IMG_20231230_185002%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="508" data-original-width="900" height="362" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkR145vjauyujit57unrQVUCtnsFGNK4FfjGsTYL0KWj27Klf-KT4bPgCqtKwZfwWg1RAjzmAa3FS_Ubvj_lV6USxEMSUpARrf8be1COI1tHEhCI7Cj2yrvrk6heyI8-XHyCqpVRUxBLxOL_MQ33mVNL4gYdihRa4GeC7Jpen6iK27NoFSpDXtqC9rTlci/w640-h362/IMG_20231230_185002%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgClQIZI8Z-yw_EKlEcZkTw4iOAo-4oVt_oDLOhtvtmEELnW6Mi0944md5sFvG1zGAU3oScalKnwSA6XInVoQmGvegBGqst1Sf-TM_ws01s4ZvQrNcgwpkQFR5-dgz3xXXMiou9a8dKdlDKjTL_uv4p4UQ-6_HUo3rFv606NESwodCGoiF96dy4yldb9DSx/s1309/IMG_20231231_085345%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1309" data-original-width="900" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgClQIZI8Z-yw_EKlEcZkTw4iOAo-4oVt_oDLOhtvtmEELnW6Mi0944md5sFvG1zGAU3oScalKnwSA6XInVoQmGvegBGqst1Sf-TM_ws01s4ZvQrNcgwpkQFR5-dgz3xXXMiou9a8dKdlDKjTL_uv4p4UQ-6_HUo3rFv606NESwodCGoiF96dy4yldb9DSx/w440-h640/IMG_20231231_085345%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" width="440" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_JTjfio2JQ9LD7BaJS7gBAKK2QQrZfe8D9R2YCgYwQnPOZxcqawx-fXep2aaeaTBoAHspNllkoDRD2bimQ409b8c2g7TxaV2goSVtj0UvrBjV8_tYKoe6g1aX2tjiFrOR6B3NwLWOPOEgboiYkN8eKizd0sTU8USzsP3VZynTULYyMhhNx49S_Nk3BdsG/s900/IMG_20231231_220521%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="506" data-original-width="900" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_JTjfio2JQ9LD7BaJS7gBAKK2QQrZfe8D9R2YCgYwQnPOZxcqawx-fXep2aaeaTBoAHspNllkoDRD2bimQ409b8c2g7TxaV2goSVtj0UvrBjV8_tYKoe6g1aX2tjiFrOR6B3NwLWOPOEgboiYkN8eKizd0sTU8USzsP3VZynTULYyMhhNx49S_Nk3BdsG/w640-h360/IMG_20231231_220521%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSMu20VY9P9L_krXz-Joq58xENfSujajGuhXRDnKfk-UkAEqRIwzWP0k5fi73DsBL42r_3mlnbM9vBrniLhQsjJvBOK2qCwekuumCiPFu4-5-stuIDFvIkow4Y8Tl9mJlsxX0O8GD6Tm_k-kStppdhlOuuFExQcQMHx64-KA3zZz2l7cEXgG1ka68HZgLs/s1200/IMG_20240101_154041%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="677" data-original-width="1200" height="362" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSMu20VY9P9L_krXz-Joq58xENfSujajGuhXRDnKfk-UkAEqRIwzWP0k5fi73DsBL42r_3mlnbM9vBrniLhQsjJvBOK2qCwekuumCiPFu4-5-stuIDFvIkow4Y8Tl9mJlsxX0O8GD6Tm_k-kStppdhlOuuFExQcQMHx64-KA3zZz2l7cEXgG1ka68HZgLs/w640-h362/IMG_20240101_154041%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjjL6cJ9pexcG6OIfYPpBs4IpLHmVo-MrwZcsLgz01jM3QqTHsQ-zO-tuJMT_gFyN8PhVEdNlYFAtKKt8YpvO3POw_ELwl78QQ89ghsVBU58Atc4_SRB6wXOE-wZM7frJ_lTqO7ovc9uRoa31hS6NMpJvgDFXx5LCkSiymPDchBtp3nmUIpSA4_qpOHNSp/s900/IMG_20240104_203702%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="643" data-original-width="900" height="458" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjjL6cJ9pexcG6OIfYPpBs4IpLHmVo-MrwZcsLgz01jM3QqTHsQ-zO-tuJMT_gFyN8PhVEdNlYFAtKKt8YpvO3POw_ELwl78QQ89ghsVBU58Atc4_SRB6wXOE-wZM7frJ_lTqO7ovc9uRoa31hS6NMpJvgDFXx5LCkSiymPDchBtp3nmUIpSA4_qpOHNSp/w640-h458/IMG_20240104_203702%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" width="640" /></a></div>1 января началось обильным снегопадом, который не заканчивался до нашего отъезда. За 5 дней снега навалило столько, что машину мы еле откопали.<br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFsuYpT7XiDk4Agnohi-mSxAij2IK62a8y0o_zAOqrKWLd6WBC1wc1p3CWvFbiWojaCl-n45eFZr8bSQZPTLgDk-jx0H_H-SqYxiYeKnYIZECXDPZzQb6Y8qmjlzDMU-AZQM12dMMT-HOoOei70EtmpbHuALQBgpp6IAD7-htoYk5_UMOHhE5WdEYeIL5L/s900/IMG_20240101_120104%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="613" data-original-width="900" height="436" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFsuYpT7XiDk4Agnohi-mSxAij2IK62a8y0o_zAOqrKWLd6WBC1wc1p3CWvFbiWojaCl-n45eFZr8bSQZPTLgDk-jx0H_H-SqYxiYeKnYIZECXDPZzQb6Y8qmjlzDMU-AZQM12dMMT-HOoOei70EtmpbHuALQBgpp6IAD7-htoYk5_UMOHhE5WdEYeIL5L/w640-h436/IMG_20240101_120104%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJ0M1DHplHMO0qHj0zkFEOeSEitAHuzD9sagOy05yt7dI4L5oDsaL0BdtKMvmGvBYAJlRqZRaPkQOOWytNUz89XrnCYKz_G-vHlYxa5m17xae5XWASJqVDBRV5apc-pUeuxOSDFTm7atNVzY3bkZWioJh8Dg05jV3a0bI6igBIOM4RBFRza6giYG5umvyk/s1587/IMG_20240101_120222%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1587" data-original-width="1000" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJ0M1DHplHMO0qHj0zkFEOeSEitAHuzD9sagOy05yt7dI4L5oDsaL0BdtKMvmGvBYAJlRqZRaPkQOOWytNUz89XrnCYKz_G-vHlYxa5m17xae5XWASJqVDBRV5apc-pUeuxOSDFTm7atNVzY3bkZWioJh8Dg05jV3a0bI6igBIOM4RBFRza6giYG5umvyk/w404-h640/IMG_20240101_120222%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" width="404" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1d094QKSOmD_llOYLoRvxtsYGLwXC6sMtwwGds18wlqn8U77g5iVvwb2mZRSb7FlIVk87qQvTWH8IY1LTlyDIIVPdue_ulytRwVuM8ykvDP3cvXHCO4iszmpC5nTcAc-vDbitxpPYKNuKS9nnpiGW-HX3mEBvBrsYC-NmOJc3xWjYB5ZA-CnN6KaHz3ej/s1200/IMG_20240101_120421%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="677" data-original-width="1200" height="362" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1d094QKSOmD_llOYLoRvxtsYGLwXC6sMtwwGds18wlqn8U77g5iVvwb2mZRSb7FlIVk87qQvTWH8IY1LTlyDIIVPdue_ulytRwVuM8ykvDP3cvXHCO4iszmpC5nTcAc-vDbitxpPYKNuKS9nnpiGW-HX3mEBvBrsYC-NmOJc3xWjYB5ZA-CnN6KaHz3ej/w640-h362/IMG_20240101_120421%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhTdO03vj56VKn2Cvh2-j5mzItBc7zboN-H8u8aq816UVpkyCSy0baeKE33N6TLMdwVedEXp4yqg7oG76liyNx0EvMMbmKrN9pZ9XWLBL_GwNIU8Kn9vNFqWzzq2z9kWLgvBBBPwgjA2oaZFwWPAG9dCT2FkfnAdt5Vplp6NyFKRIB78X8xGIj2QQQikWU1/s1200/IMG_20240101_120947%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="677" data-original-width="1200" height="362" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhTdO03vj56VKn2Cvh2-j5mzItBc7zboN-H8u8aq816UVpkyCSy0baeKE33N6TLMdwVedEXp4yqg7oG76liyNx0EvMMbmKrN9pZ9XWLBL_GwNIU8Kn9vNFqWzzq2z9kWLgvBBBPwgjA2oaZFwWPAG9dCT2FkfnAdt5Vplp6NyFKRIB78X8xGIj2QQQikWU1/w640-h362/IMG_20240101_120947%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjra7C5t9b-PMbUtUGpLxzPFjn7etcCnJ7M8m0bh2_Q9C1603pitKdFIte3yrinAjzsImZ7Mtp63A2-td18m2y-bypjsr_QE68XPdegMstiIVnQo2SF5K_TLywnKqDp05opIDxfYTte3cVerk0m5uwlw_51kSBjGVK2b-FEcQpFWGe8nybhroNwYF4xJrfX/s1200/IMG_20240101_122525%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="677" data-original-width="1200" height="362" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjra7C5t9b-PMbUtUGpLxzPFjn7etcCnJ7M8m0bh2_Q9C1603pitKdFIte3yrinAjzsImZ7Mtp63A2-td18m2y-bypjsr_QE68XPdegMstiIVnQo2SF5K_TLywnKqDp05opIDxfYTte3cVerk0m5uwlw_51kSBjGVK2b-FEcQpFWGe8nybhroNwYF4xJrfX/w640-h362/IMG_20240101_122525%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZ5U2yJXINpQz6NmQvP2jAkEAEEX6tNNSeBYDfOpZrn9gJ18W1u3aq2aZTUOttAh057oZ64eBTR4OXgjbuIrDfDZwfX9d-oXWh-ffB5rzovpUzbYGcuBNRdG4Cl6j1PytLZGjcFVW9WI_edBdoERqgynP7L0O6wyAXIXyAdz4tuBGV5Ue_4q0Bd1790CS-/s1200/IMG_20240102_101939%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="677" data-original-width="1200" height="362" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZ5U2yJXINpQz6NmQvP2jAkEAEEX6tNNSeBYDfOpZrn9gJ18W1u3aq2aZTUOttAh057oZ64eBTR4OXgjbuIrDfDZwfX9d-oXWh-ffB5rzovpUzbYGcuBNRdG4Cl6j1PytLZGjcFVW9WI_edBdoERqgynP7L0O6wyAXIXyAdz4tuBGV5Ue_4q0Bd1790CS-/w640-h362/IMG_20240102_101939%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTrSOUnW9V5N5USdN9jwXBzylD-voKASclv1iq1MF4ttIIvR_aiDXzgmLW0141zIguy8OmKCrLjK5imK1wX41h2xA8P9Z1NOKM4pMdpqOpyU8rR7tHWcaW1O54yOW6vTVTlu9fzZ5sXKCtgKxJhXZfdy5WvHSyBR2W3px2d6Kv517dnF_5fRu9x84d35B7/s1596/IMG_20240102_194525%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1596" data-original-width="900" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTrSOUnW9V5N5USdN9jwXBzylD-voKASclv1iq1MF4ttIIvR_aiDXzgmLW0141zIguy8OmKCrLjK5imK1wX41h2xA8P9Z1NOKM4pMdpqOpyU8rR7tHWcaW1O54yOW6vTVTlu9fzZ5sXKCtgKxJhXZfdy5WvHSyBR2W3px2d6Kv517dnF_5fRu9x84d35B7/w360-h640/IMG_20240102_194525%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" width="360" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Забавы, напрочь забытые нашими детьми.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJVrmdn58HW2hxAiYsnfmZeDy2W8gFJ7AJpkjl2MNCMdfEgRxXPgCgXMoVb_YxAPKf2yu9ew7nHsbrnuHDajtvHTRUjieIMaeaENidr9oMH8C0VEpxo0I0AQJBFRzsF4WHoHSNTLsuXCIUdodvIO_lCAtw59OyxEhfLhUC_E480ZaaN2TkT1LLsXKqp6ir/s1500/IMG_20240101_090509.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="846" data-original-width="1500" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJVrmdn58HW2hxAiYsnfmZeDy2W8gFJ7AJpkjl2MNCMdfEgRxXPgCgXMoVb_YxAPKf2yu9ew7nHsbrnuHDajtvHTRUjieIMaeaENidr9oMH8C0VEpxo0I0AQJBFRzsF4WHoHSNTLsuXCIUdodvIO_lCAtw59OyxEhfLhUC_E480ZaaN2TkT1LLsXKqp6ir/w640-h360/IMG_20240101_090509.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVZEG2jbb_BUC63Y3gSqkJOPoSivJctX31bhpkk4Q5KnIiYv6XwHE8eaVTHzcj3E_3Uy78Zyic3suQNxw6PNSRRjSZjRyIHKGl2pmVWwDUH1DSPO02AKaWjYyenF89qvgz8yqceT2nPBvkn016coUDN8ahiCYR6E4XWxgzjcQoqFEZ_Mgm2KN52CiO2ha_/s1500/IMG_20240101_090443.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="846" data-original-width="1500" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVZEG2jbb_BUC63Y3gSqkJOPoSivJctX31bhpkk4Q5KnIiYv6XwHE8eaVTHzcj3E_3Uy78Zyic3suQNxw6PNSRRjSZjRyIHKGl2pmVWwDUH1DSPO02AKaWjYyenF89qvgz8yqceT2nPBvkn016coUDN8ahiCYR6E4XWxgzjcQoqFEZ_Mgm2KN52CiO2ha_/w640-h360/IMG_20240101_090443.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEioeglAc2YhXHKJk8JQVA3btThwAO1fvW7bqWhki0UoJN85-Tr91HYAnlerFD6iESUa3vBhDt3TBjgFXcv3ryYXFQVUxyfzflXKacInJ_eHYabX6ppfpCagEVgqup6Ma-hZp64z0MhQhyphenhyphenzGkz2icNrPj-TzDFHUHn-4hMQcpJnhJn_yWjA9V0NBp5qxWQtI/s1500/IMG_20240101_090553.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="846" data-original-width="1500" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEioeglAc2YhXHKJk8JQVA3btThwAO1fvW7bqWhki0UoJN85-Tr91HYAnlerFD6iESUa3vBhDt3TBjgFXcv3ryYXFQVUxyfzflXKacInJ_eHYabX6ppfpCagEVgqup6Ma-hZp64z0MhQhyphenhyphenzGkz2icNrPj-TzDFHUHn-4hMQcpJnhJn_yWjA9V0NBp5qxWQtI/w640-h360/IMG_20240101_090553.jpg" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9Nk6p7UwGzPtqw_q6A04W6pOkyOL7KSr2As_ZehXpJLoESKWBdwIa04MvT8zLaED6MNA5UVBD5Tp7OX3ygbGyykPq9zz7Qs7k4cGFipRxeTnnV8W3W8_Vnmz4cJf4ZFCu1YOdciOgHZcmmq0lCuah2ZtwFzVZsUz0djk-sKWJZWlBwYNIQWx5i1A7tlD0/s1200/IMG_20240103_122046%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="677" data-original-width="1200" height="362" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9Nk6p7UwGzPtqw_q6A04W6pOkyOL7KSr2As_ZehXpJLoESKWBdwIa04MvT8zLaED6MNA5UVBD5Tp7OX3ygbGyykPq9zz7Qs7k4cGFipRxeTnnV8W3W8_Vnmz4cJf4ZFCu1YOdciOgHZcmmq0lCuah2ZtwFzVZsUz0djk-sKWJZWlBwYNIQWx5i1A7tlD0/w640-h362/IMG_20240103_122046%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWFBM75AkJZXiRpIjwgb0DmtU0o_ThsB5WVpQzxD20FtJSWZLjsFyFp8Ou3LIIzXW3VDqb4gfD9f_N4afeQp5bw9dNRUZ1Yz7MKbovId0RxTjqdev1pvgvBCnwPmlx9Cntx4mFafMUT-lfbSP-OwUQ0gY46KSVguLIZwhF2fchiWtnKh2pMksLs5gc83nX/s1200/IMG_20240103_123254%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="677" data-original-width="1200" height="362" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWFBM75AkJZXiRpIjwgb0DmtU0o_ThsB5WVpQzxD20FtJSWZLjsFyFp8Ou3LIIzXW3VDqb4gfD9f_N4afeQp5bw9dNRUZ1Yz7MKbovId0RxTjqdev1pvgvBCnwPmlx9Cntx4mFafMUT-lfbSP-OwUQ0gY46KSVguLIZwhF2fchiWtnKh2pMksLs5gc83nX/w640-h362/IMG_20240103_123254%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8LoPKyKe4eCaMxqhlltbqYE2_jIij2TfqEWmb1ekxfjVs14hxsQE4FEBVb70AXWN1JtVHCmgVwT2urpkzY79aiA9cPw-9yjJnGeiMru0puO-QlnRu3fU7g-5KfxVO4-vi1cxG7DcvK6Ls0u_NlDcbz7bRhlcuuJlNHe0X7fDaQQMd3edaYI29xXs4aFZo/s1200/IMG_20240104_115910%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="677" data-original-width="1200" height="362" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8LoPKyKe4eCaMxqhlltbqYE2_jIij2TfqEWmb1ekxfjVs14hxsQE4FEBVb70AXWN1JtVHCmgVwT2urpkzY79aiA9cPw-9yjJnGeiMru0puO-QlnRu3fU7g-5KfxVO4-vi1cxG7DcvK6Ls0u_NlDcbz7bRhlcuuJlNHe0X7fDaQQMd3edaYI29xXs4aFZo/w640-h362/IMG_20240104_115910%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjcSAwlyd_A3JsaJRv9OFyJ4Yt3izCjTb5r9BAmlG-ZvA5UU3JedYX744-VUJIMRROEqLrqmmLf0t8vdu9F6wwdzcOq0ePqxe-iq7EtuS3OhyIhqEGlcGUUIPA83Hy6B0sq9eKW9zmzWUSQlKfRZnSHxdZnkjW8VBXdCtYk2Yb5N8OSaOjlBx-3uOwrI11C/s1200/IMG_20240105_113743%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="677" data-original-width="1200" height="362" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjcSAwlyd_A3JsaJRv9OFyJ4Yt3izCjTb5r9BAmlG-ZvA5UU3JedYX744-VUJIMRROEqLrqmmLf0t8vdu9F6wwdzcOq0ePqxe-iq7EtuS3OhyIhqEGlcGUUIPA83Hy6B0sq9eKW9zmzWUSQlKfRZnSHxdZnkjW8VBXdCtYk2Yb5N8OSaOjlBx-3uOwrI11C/w640-h362/IMG_20240105_113743%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" width="640" /></a></div>Мой график процедур и занятий в тренажёрном зале занимал почти всю первую половину дня, до 15 часов. <div>В санатории отлично поставлена культурно-массовая работа! Были и гуляния на улице, и концерты на любой вкус, и театр приезжал, и кружки и мастер-классы. В общем, мы даже и не думали куда-то выезжать на экскурсии, времени свободного не было.<br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhr9BNuEu7UyunXh9gV2TObGQiiXSte1OfOfMPbV9Jutk74Cb5iBH8Z3yPmfOtP-zsCh7CHZSRZC4sTGzrOScibwvbmlRzPPBi-7U5pNY0i1b7Gk46X_jB8cWsrnYrE5wJI42kZ2cZwGRnlEB_QVWzPxSX3-gqKE9e29K8efD6L7ciI-HT_FiWUsWqOKw_7/s835/IMG_20240104_160328%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="835" data-original-width="600" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhr9BNuEu7UyunXh9gV2TObGQiiXSte1OfOfMPbV9Jutk74Cb5iBH8Z3yPmfOtP-zsCh7CHZSRZC4sTGzrOScibwvbmlRzPPBi-7U5pNY0i1b7Gk46X_jB8cWsrnYrE5wJI42kZ2cZwGRnlEB_QVWzPxSX3-gqKE9e29K8efD6L7ciI-HT_FiWUsWqOKw_7/w288-h400/IMG_20240104_160328%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" width="288" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkhg-op5-HSGJxH-6QpsqX1VcxB_AtFwzf614MgQu2U5yVj2tI3FxBktJzz_f_QxMEacFM6Dfce59i5cGO21lB3FrKP1RAwSmGoV2ag-LsAskm92AM-w6u7-q-vi4lZa375HX-WU2TwUBJM6c3LFFrV4na8aBX1PC-hzQunr8F5hkMVVksN3p3yAp6uAX3/s800/IMG_20240104_160338%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="451" data-original-width="800" height="225" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkhg-op5-HSGJxH-6QpsqX1VcxB_AtFwzf614MgQu2U5yVj2tI3FxBktJzz_f_QxMEacFM6Dfce59i5cGO21lB3FrKP1RAwSmGoV2ag-LsAskm92AM-w6u7-q-vi4lZa375HX-WU2TwUBJM6c3LFFrV4na8aBX1PC-hzQunr8F5hkMVVksN3p3yAp6uAX3/w400-h225/IMG_20240104_160338%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" width="400" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjaHtT3DPL2i_TB6esRO7t-6NG_mKrL4_lcDECaAyz98W16Atb-SdWhsgOPkICfob3qRdQj2AbFW1XTvwGEP63SxJ-EhS4uqAeJK-KtVu6ogBBZZZBhshWRCjqiwg1_qAbdCIdsZAyzs4u7tqi2ZxmVek28xsq4PxhBVd0OTM_NhpeH9bEpdBxC6ApBRST6/s1077/IMG_20240105_115854%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1077" data-original-width="800" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjaHtT3DPL2i_TB6esRO7t-6NG_mKrL4_lcDECaAyz98W16Atb-SdWhsgOPkICfob3qRdQj2AbFW1XTvwGEP63SxJ-EhS4uqAeJK-KtVu6ogBBZZZBhshWRCjqiwg1_qAbdCIdsZAyzs4u7tqi2ZxmVek28xsq4PxhBVd0OTM_NhpeH9bEpdBxC6ApBRST6/w476-h640/IMG_20240105_115854%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" width="476" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXa-4H24iJsfb7Do7XQ401PIRkG-t8guJ3a1VVCli7_HBi_JnpHFZPgntLpS_MBz5OOzHMk1hYbAMlJk8M9Q5vtIUYKFFCelylC5K2d-sTCNLTqNMndMXAP2cb0UlFfJPAtE43tHky7gmpV_dhyUB-hiVu8vKtCBET48bTaSzUKeZC6aWVJONqYZo9WZVr/s1200/IMG_20240105_120113%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="677" data-original-width="1200" height="362" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXa-4H24iJsfb7Do7XQ401PIRkG-t8guJ3a1VVCli7_HBi_JnpHFZPgntLpS_MBz5OOzHMk1hYbAMlJk8M9Q5vtIUYKFFCelylC5K2d-sTCNLTqNMndMXAP2cb0UlFfJPAtE43tHky7gmpV_dhyUB-hiVu8vKtCBET48bTaSzUKeZC6aWVJONqYZo9WZVr/w640-h362/IMG_20240105_120113%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHeMdlVFll6i79gVp3ncWQWLndM-IAmg__nq9o2n9A9uRZ1MEDtE3Zl8Z3Snu9zDu3VJGyBADluU_Bu3QL4D20lwv5AUfCLWOnbkclD7qRfeoWZcyWpf-kI61ubiR-3zxTiqBz07xabEDoIchX0xDcGVE40cZHjNOFtCjxtBPRmc2C1UOWi1Srctgas0Bl/s1200/IMG_20240105_122333%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="677" data-original-width="1200" height="362" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHeMdlVFll6i79gVp3ncWQWLndM-IAmg__nq9o2n9A9uRZ1MEDtE3Zl8Z3Snu9zDu3VJGyBADluU_Bu3QL4D20lwv5AUfCLWOnbkclD7qRfeoWZcyWpf-kI61ubiR-3zxTiqBz07xabEDoIchX0xDcGVE40cZHjNOFtCjxtBPRmc2C1UOWi1Srctgas0Bl/w640-h362/IMG_20240105_122333%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiyO9CBOccBo7U74Y7pwT8uVM6a6HXnaopdR-kNH4RlNAtyjbS2vLrwQF11sOWlWyrR0s8q-mBihXSqHziPQ_fNnZrZbWVzbwE8Pxd7us8D3mnkyrVIIJ18OaFQV-kti-OBwSZ9RKejKCalq_NuMlVvaFOsvYfl4Gl_N2qJrgMtNvuSz_zLoIRrTwDrwAfk/s1200/IMG_20240105_122800%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="677" data-original-width="1200" height="362" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiyO9CBOccBo7U74Y7pwT8uVM6a6HXnaopdR-kNH4RlNAtyjbS2vLrwQF11sOWlWyrR0s8q-mBihXSqHziPQ_fNnZrZbWVzbwE8Pxd7us8D3mnkyrVIIJ18OaFQV-kti-OBwSZ9RKejKCalq_NuMlVvaFOsvYfl4Gl_N2qJrgMtNvuSz_zLoIRrTwDrwAfk/w640-h362/IMG_20240105_122800%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCNZOix4DA5DPRPJkHEge69eouHtPvfY1If-LoOSvtF6izlmQQY-psJMp4cp70iEwEvjPfg2knnPhwJPwOO0P5BpXE9n6RxueamkfDoKiwzXOuKCBmYW2_FCcTvYmXqrb9ah8gonJWg26-ivj_B3bz1iiurFP9g-KPhrqanCp2_1_V5_zUr7S_zLumVrhB/s1200/IMG_20240105_154357%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F1.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="677" data-original-width="1200" height="362" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCNZOix4DA5DPRPJkHEge69eouHtPvfY1If-LoOSvtF6izlmQQY-psJMp4cp70iEwEvjPfg2knnPhwJPwOO0P5BpXE9n6RxueamkfDoKiwzXOuKCBmYW2_FCcTvYmXqrb9ah8gonJWg26-ivj_B3bz1iiurFP9g-KPhrqanCp2_1_V5_zUr7S_zLumVrhB/w640-h362/IMG_20240105_154357%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F1.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOTDMdyG4IVukiSUFaOBAgjmR7Z2og6m8ApkTPdIJ0pYmhsUaqYr_JHqcFvQu2rv0uUInAksAccMu0N4cRey_JlcZd49q6fVNrJzZg4FSXgbJhkStM924w59iS6jWWO_zR6xgw9ySdppjNctM6Lr5ytapffEEq6VPf9Q3OFUlBTuIzDg37cegjeBp637XU/s1200/IMG_20240105_165803%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="677" data-original-width="1200" height="362" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOTDMdyG4IVukiSUFaOBAgjmR7Z2og6m8ApkTPdIJ0pYmhsUaqYr_JHqcFvQu2rv0uUInAksAccMu0N4cRey_JlcZd49q6fVNrJzZg4FSXgbJhkStM924w59iS6jWWO_zR6xgw9ySdppjNctM6Lr5ytapffEEq6VPf9Q3OFUlBTuIzDg37cegjeBp637XU/w640-h362/IMG_20240105_165803%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjN8uwK0nNmDrPoo0s9mndvMcoxOfDqi0YSu0GYtpw9hHw4jFmRqd69VAnEPEKkrHgQ5M0Ydzcn3lRnxKqKXCIAWy6yx_5sB7Hu7BrZ4qQyfDjeWCprLtE2azepYB7So9etj9dSBy_3SdaX5hKiwG2ysLPfZ0TnwYbpDyDx95vqyK81exhPVFTYBCfxaV3/s1200/IMG_20240105_165834%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="677" data-original-width="1200" height="362" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjN8uwK0nNmDrPoo0s9mndvMcoxOfDqi0YSu0GYtpw9hHw4jFmRqd69VAnEPEKkrHgQ5M0Ydzcn3lRnxKqKXCIAWy6yx_5sB7Hu7BrZ4qQyfDjeWCprLtE2azepYB7So9etj9dSBy_3SdaX5hKiwG2ysLPfZ0TnwYbpDyDx95vqyK81exhPVFTYBCfxaV3/w640-h362/IMG_20240105_165834%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Вот так и пролетела первая неделя января. До сих пор не могу в себя прийти.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Но приехали домой мы, к сожалению, на похороны. Родственница не моя, и не кровная, но Рождество получилось скомканным.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Желаю вам хорошего года. Пусть события будут ожидаемыми и приятными!</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">А для любителей - ролик, который я смонтировала по мотивам поездки. В нём - наши впечатления (22 минуты, для терпеливых, не содержит никакой полезной информации))))<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen="" class="BLOG_video_class" height="426" src="https://www.youtube.com/embed/P6niZFnImHc" width="671" youtube-src-id="P6niZFnImHc"></iframe></div><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><br /><p><br /></p></div>Золотая Капелька (Наталья)http://www.blogger.com/profile/05203422473090277695noreply@blogger.com26tag:blogger.com,1999:blog-6344505677657960353.post-6143768137678420772023-12-31T23:00:00.025+03:002023-12-31T23:00:00.151+03:00С Новым Годом!<p style="text-align: center;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhAMR7RhD51Etyu3SA4IuXrxfoVdofXzwcp0x69orqks1E88DsuIAsP-CRn9zaqdvoEbvx3jPmb9DMySi3zUAqLHRxyyvE1LBv8Xxuv8S3iAB99p16NbEdAT8sp3fnIirRhYcZ3dqgu0-Wo-pIS4kfyOyG1mx9URaAzoDogzFsGCUKTsTSFFjna0ox6M0OR/s1024/5c0a903a8c4c11ee8ea9222e7fa838a6_upscaled.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1024" data-original-width="1024" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhAMR7RhD51Etyu3SA4IuXrxfoVdofXzwcp0x69orqks1E88DsuIAsP-CRn9zaqdvoEbvx3jPmb9DMySi3zUAqLHRxyyvE1LBv8Xxuv8S3iAB99p16NbEdAT8sp3fnIirRhYcZ3dqgu0-Wo-pIS4kfyOyG1mx9URaAzoDogzFsGCUKTsTSFFjna0ox6M0OR/w640-h640/5c0a903a8c4c11ee8ea9222e7fa838a6_upscaled.jpeg" width="640" /></a></div><p></p><p style="text-align: center;">От всей души поздравляю с Новым 2024 годом всех, кто всё это время был со мной рядом физически или морально, кто был тайным или явным читателем моего блога, всех сочувствующих и сопроживающих это непростое время! </p><p style="text-align: center;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6k96es_IyHScPx7YjvGa9vvDY42USO3bt7omxelw3apf-h8S71O1Q3dYw-TBaJ9j6rdsoBYssnVpJex55AVZ-S6uFNFjz8bBFMUrUufTAR3a6viFPBjg-pwin71Hi-7mGO3tOCU4a30KbNAIUEofMV-by9l6wJwa4Ij_MIZe8xjP2hDKBXRvLZnESKz_G/s1024/d6b802f59b9d11eeabcdbaaee90618f0_upscaled.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1024" data-original-width="1024" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6k96es_IyHScPx7YjvGa9vvDY42USO3bt7omxelw3apf-h8S71O1Q3dYw-TBaJ9j6rdsoBYssnVpJex55AVZ-S6uFNFjz8bBFMUrUufTAR3a6viFPBjg-pwin71Hi-7mGO3tOCU4a30KbNAIUEofMV-by9l6wJwa4Ij_MIZe8xjP2hDKBXRvLZnESKz_G/w400-h400/d6b802f59b9d11eeabcdbaaee90618f0_upscaled.jpeg" width="400" /></a></div><p style="text-align: center;">Желаю всем только мира и здоровья, добра и любви. А всё остальное вы сами себе наколядуете или наколдуете. </p><p></p><p style="text-align: center;">Надеюсь, что наступающий год будет плодотворным и увлекательным.</p><p style="text-align: center;">И принесёт долгожданные перемены.</p><p style="text-align: center;">Всех обнимаю. С Новым Годом!</p><p style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlt2GPuNGqojRKzD1YF74EaM6R1TBaiQsf-e-Fz_VN4l9VRqGhFjyd1ndIfDIo1GzjzatBonlhBDjO9swMJrHaQZ_wM6B6i030WAeiZaD647QN37gbi8K2akQ7rwOZCfA7JOHVw2d7fZaF0KfPU97lPmezxRNscs8OeYFRP7UuBP0zs_WxQeYCfUH4QQCW/s1361/_OVRlcZkgYM.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="901" data-original-width="1361" height="424" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlt2GPuNGqojRKzD1YF74EaM6R1TBaiQsf-e-Fz_VN4l9VRqGhFjyd1ndIfDIo1GzjzatBonlhBDjO9swMJrHaQZ_wM6B6i030WAeiZaD647QN37gbi8K2akQ7rwOZCfA7JOHVw2d7fZaF0KfPU97lPmezxRNscs8OeYFRP7UuBP0zs_WxQeYCfUH4QQCW/w640-h424/_OVRlcZkgYM.jpg" width="640" /></a></p>Золотая Капелька (Наталья)http://www.blogger.com/profile/05203422473090277695noreply@blogger.com14tag:blogger.com,1999:blog-6344505677657960353.post-40706889781433530682023-12-29T09:00:00.000+03:002023-12-29T09:00:00.160+03:00 ИТОГИ СТОДНЕВКИ. "И пусть пуэр подождёт". "12 месяцев".<p>Всем мира и любви в эти предпраздничные и праздничные дни!</p><p>Вот и прошло 100 дней моей интенсивной фокусировки на важных, но часто запущенных моментах моей жизни. Все подводят итоги года, у меня - итоги Стодневки. А для тех, кому это не очень интересно - фотографии новогоднего центра Москвы.</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjoNxzU4LR4dbY820dfdsGuT2K48bxMVZRoNBbUtwkQ4y7Y8-GAezbdo8UnxEj9WCjP1rr9g1GK0CsBYDqMOJC1Vznf90hDyTRmG07W8nT-b08gxWP45cHOZOJAYj8TgogUJG_SWMx79ru2YTu7buLn67rafmMaUf3RbCX-mZnBmxyDO0323bMbgAxQT3RN/s1800/IMG_20231225_111415.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1015" data-original-width="1800" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjoNxzU4LR4dbY820dfdsGuT2K48bxMVZRoNBbUtwkQ4y7Y8-GAezbdo8UnxEj9WCjP1rr9g1GK0CsBYDqMOJC1Vznf90hDyTRmG07W8nT-b08gxWP45cHOZOJAYj8TgogUJG_SWMx79ru2YTu7buLn67rafmMaUf3RbCX-mZnBmxyDO0323bMbgAxQT3RN/w640-h360/IMG_20231225_111415.jpg" width="640" /></a></div><p></p><p>Я очень довольна, что придумала себе этот проект. И очень благодарна <a href="http://www.paletteofimpression.ru/" target="_blank">Свете П.</a> за то, что она прям по-настоящему меня поддержала и выдержала свою Стодневку от начала до конца. А ещё за поддержку, полезные обсуждения и размышления в коментариях, они-то и самые важные в таком совместном деле!</p><p style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCBelvBp3vBYRS5PiIdBdrDJp9bpa6fpCH9iGHgMJwrITHh90Hz8fC6LZwkqGpfHif6kmJ1nkchUPf6L4lAD1G7_93mqVR7M82YWXwY7xNm6j_ZlHGKGfVfheC636lciw9LbcckXdbmWxAujPCrJwdD4LuKQ8ESdNUQxuovWwzMlrN44WrdkSdLrJre7EZ/s1800/IMG_20231225_103150.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1197" data-original-width="1800" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCBelvBp3vBYRS5PiIdBdrDJp9bpa6fpCH9iGHgMJwrITHh90Hz8fC6LZwkqGpfHif6kmJ1nkchUPf6L4lAD1G7_93mqVR7M82YWXwY7xNm6j_ZlHGKGfVfheC636lciw9LbcckXdbmWxAujPCrJwdD4LuKQ8ESdNUQxuovWwzMlrN44WrdkSdLrJre7EZ/w640-h426/IMG_20231225_103150.jpg" width="640" /></a></p><p style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPjIFwkS5rhcGz85RIfH1e8JYdevAeHprYHS_l7acOop-B3fAGPS9CX8NzJSmNMKVFKClQ4gezVr2mwuFpBWN55zFw6LT9f9DZ8uT9eezSc0asS3wcTjEk8QIlGIatnpbXoSimznqVof3fRggwRKECh_9EbnkOUBIPx_9YX5z7M2eeTvdf7ugHHRHauLbV/s1800/IMG_20231225_102952.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1015" data-original-width="1800" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPjIFwkS5rhcGz85RIfH1e8JYdevAeHprYHS_l7acOop-B3fAGPS9CX8NzJSmNMKVFKClQ4gezVr2mwuFpBWN55zFw6LT9f9DZ8uT9eezSc0asS3wcTjEk8QIlGIatnpbXoSimznqVof3fRggwRKECh_9EbnkOUBIPx_9YX5z7M2eeTvdf7ugHHRHauLbV/w640-h360/IMG_20231225_102952.jpg" width="640" /></a></p><p>Давно я не жила на таком драйве! Успела переделать огромное количество дел. Либо просто зафиксировать процесс их продвижения. Веду несколько лет блокнот с планами на месяц, и итогами месяца по факту. Это очень здорово помогает видеть шире и признавать, что я живу, что всё ещё живая))) что я пока не овощ. Что именно я руковожу своей жизнью, а не случай, гормоны, настроение, погода, ретроградный Меркурий...</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdgOlwGeDbbrCTz1nXVZVks6sMX4Iy8BTO3rl7aMJ7JWX-PP3ey-sZmHkT4z58rGOSdVrE1S-CcbeGDRaP_ih9Bzj6hWWTbUmr3_VO7p087Dr3XED22rGjc9TvcqBjAQ3AFwD4v7PpTHUtJJnPGRnlr5Pt2rtKEdPwhVCKEC22O0BjFkIt6_kYxDbx-eRk/s1773/IMG_20231225_110043.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1773" data-original-width="1000" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdgOlwGeDbbrCTz1nXVZVks6sMX4Iy8BTO3rl7aMJ7JWX-PP3ey-sZmHkT4z58rGOSdVrE1S-CcbeGDRaP_ih9Bzj6hWWTbUmr3_VO7p087Dr3XED22rGjc9TvcqBjAQ3AFwD4v7PpTHUtJJnPGRnlr5Pt2rtKEdPwhVCKEC22O0BjFkIt6_kYxDbx-eRk/w360-h640/IMG_20231225_110043.jpg" width="360" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdec2zlw_CCgvkpvmY_McNLLsomC6QJdcFabXRBF-gZOSYH33mRqSuBnoyQLgu5FBsgHAosmV3eZgpS7031Bsq6E0B9rne1bdimYFtDfkwaKRjD2jihGP68VultU9gCIvLlGOaF8-8mI-7qU-8-BfMKyN_YSnlTP2dlqESBOLPKK-0rdgn1MFwxxtL5ZJf/s1600/IMG_20231225_111228.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="902" data-original-width="1600" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdec2zlw_CCgvkpvmY_McNLLsomC6QJdcFabXRBF-gZOSYH33mRqSuBnoyQLgu5FBsgHAosmV3eZgpS7031Bsq6E0B9rne1bdimYFtDfkwaKRjD2jihGP68VultU9gCIvLlGOaF8-8mI-7qU-8-BfMKyN_YSnlTP2dlqESBOLPKK-0rdgn1MFwxxtL5ZJf/w640-h360/IMG_20231225_111228.jpg" width="640" /></a></div><p></p><p>Итоги это - доказательство того, что я состою не только из работы и рутины у плиты и корыта. Этому помогают списки прочтённых книг, просмотренных фильмов и спектаклей, прослушанных концертов и посещённых музеев, списки и фотографии того, что сделано своими руками в плане рукоделия и рисования, зафиксированные изменения в своём доме, теле, душе. </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrn1UbXDrH9Pjkbl63UOCO-FJB50Jt2HEXzr2c5bvOdTJIPSEvSLiL_Mkbjou8HNNnZM5QChqeqR8-GDDObsmcJVLPXEkqRwtlc0xIDggnybTguhMnzoKCEt1Wp56p5n-atr3P9IeN8Hqr0mxc9uwbLuzanZfJPrH3NhQVBKEnU5PZ1gSZPDXxH17CBJw5/s1773/IMG_20231225_111407.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1773" data-original-width="1000" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrn1UbXDrH9Pjkbl63UOCO-FJB50Jt2HEXzr2c5bvOdTJIPSEvSLiL_Mkbjou8HNNnZM5QChqeqR8-GDDObsmcJVLPXEkqRwtlc0xIDggnybTguhMnzoKCEt1Wp56p5n-atr3P9IeN8Hqr0mxc9uwbLuzanZfJPrH3NhQVBKEnU5PZ1gSZPDXxH17CBJw5/w360-h640/IMG_20231225_111407.jpg" width="360" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUUErz0HHv-Whe3DMAlRRuAGC1D7zrx6kJVPPw8iZgAjYVmNcNWjJtCIjcx_0mjFRzjaRBMxZB1Z_0uuW65lhJm8wFlI7MMEyEBxtQwtEalZ4TQgt-jV2YDUOseqhcoNcncgDowfcNVHv4gGOpXmIOthDbzORpkJGiquWvCNYDShHR4AyT6wyNdgIzJ92_/s1800/IMG_20231225_110326.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1015" data-original-width="1800" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUUErz0HHv-Whe3DMAlRRuAGC1D7zrx6kJVPPw8iZgAjYVmNcNWjJtCIjcx_0mjFRzjaRBMxZB1Z_0uuW65lhJm8wFlI7MMEyEBxtQwtEalZ4TQgt-jV2YDUOseqhcoNcncgDowfcNVHv4gGOpXmIOthDbzORpkJGiquWvCNYDShHR4AyT6wyNdgIzJ92_/w640-h360/IMG_20231225_110326.jpg" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiEaj_xYFpw9YOiIwyJgpr00bXlSTeJfLdv5ppH01kM9KTtXLp7qUjLr5T4h72nvlDDyvTncdFB7aomAmtzbP8hYbKmNmLpaMsC2yimT4pZE326d55rDz8aTNB48W6TsZwxjK85R6nPS5yHf0izz_DHf03zaREdjpBd70YdH_TSwcpvQxwlTAupL98VlMjG/s1800/IMG_20231225_110251.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1039" data-original-width="1800" height="370" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiEaj_xYFpw9YOiIwyJgpr00bXlSTeJfLdv5ppH01kM9KTtXLp7qUjLr5T4h72nvlDDyvTncdFB7aomAmtzbP8hYbKmNmLpaMsC2yimT4pZE326d55rDz8aTNB48W6TsZwxjK85R6nPS5yHf0izz_DHf03zaREdjpBd70YdH_TSwcpvQxwlTAupL98VlMjG/w640-h370/IMG_20231225_110251.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgTnm74jdE8TvXYFPLshCRX7DJg4F58vcLaILgQhSgr_BO7FOxzHDUFMbc7tlqfibVFQhbiE7vLWfAbrmkqxIIyjfBaYUPnbfnOGQO2D3rtYV-67x9NaCzzfyCUVR4YAwdIW72iaZkHNrrYLQ4c1-ShJnWFT9TyUuP24nqZm9HkLIpRwcHernzaQFvePd5J/s1800/IMG_20231225_103142.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1015" data-original-width="1800" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgTnm74jdE8TvXYFPLshCRX7DJg4F58vcLaILgQhSgr_BO7FOxzHDUFMbc7tlqfibVFQhbiE7vLWfAbrmkqxIIyjfBaYUPnbfnOGQO2D3rtYV-67x9NaCzzfyCUVR4YAwdIW72iaZkHNrrYLQ4c1-ShJnWFT9TyUuP24nqZm9HkLIpRwcHernzaQFvePd5J/w640-h360/IMG_20231225_103142.jpg" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='622' height='375' src='https://www.blogger.com/video.g?token=AD6v5dzInv8r_EhOGUao084RmvXWp2UGvK6CwaweIJ-xAZ5TrdG4qkQ-bq7zu53pio2S3Qaj7oguOACPPELtT_i_tw' class='b-hbp-video b-uploaded' frameborder='0'></iframe></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><p></p><p>Каковы же измеримые и условные итоги моей Стодневки?</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjas8zSVNaqyLYHQNeH1ds7BBwULivDIJfh6Djm_hn1WJiQKblaCS5-SZamaAOfPyL8mfD-rCnOJMqk9iAGYhEjB047bSwAQY0auhz8RIldgnHO_3cyYoqWZ6xaAtkKhNDiAbZj6k7F7BYxYCGSvtNxh5jGhdcJNF8hQ-NKnEz9xKxKIUUPqb9TxA_TIMIN/s600/scale_1200.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="400" data-original-width="600" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjas8zSVNaqyLYHQNeH1ds7BBwULivDIJfh6Djm_hn1WJiQKblaCS5-SZamaAOfPyL8mfD-rCnOJMqk9iAGYhEjB047bSwAQY0auhz8RIldgnHO_3cyYoqWZ6xaAtkKhNDiAbZj6k7F7BYxYCGSvtNxh5jGhdcJNF8hQ-NKnEz9xKxKIUUPqb9TxA_TIMIN/w400-h266/scale_1200.jpeg" width="400" /></a></div><br /><p><br /></p><p><b><span style="font-size: large;">1. Здоровье</span></b></p><p> Тут я молодец, даже несмотря на то, что выполнила только половину из того, что мне хотелось бы в идеале. Столько, сколько в этом году я посетила поликлинику и разных врачей, у меня не было никогда. Временами ежедневно. Иногда по 2-3 кабинета в день. Иногда мне казалось, что я уже не вывожу... Это не радует и не приносит удовольствия, это процесс. В следующем году не хотелось бы так же, хотелось бы ощутимых положительных перемен.</p><p style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjGgCtQ_1Qs89F8qtccSUWFu71DOKA7sINME1wbsHx3qtHX5aK8lTqZoZiVVugFlb8aXuKb_GKPsHxJeVydxGW9CsGXSG_wDWvKKSSvWHE972fhG8pI2ccpLK9wLJ3itw3CtwKhYkTvYf6o2i_4oQgKUNWznhWoffrdCYJomjD_gtm2Uda9JMNBnhMYmI6/s1800/IMG_20231225_110311.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="920" data-original-width="1800" height="328" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjGgCtQ_1Qs89F8qtccSUWFu71DOKA7sINME1wbsHx3qtHX5aK8lTqZoZiVVugFlb8aXuKb_GKPsHxJeVydxGW9CsGXSG_wDWvKKSSvWHE972fhG8pI2ccpLK9wLJ3itw3CtwKhYkTvYf6o2i_4oQgKUNWznhWoffrdCYJomjD_gtm2Uda9JMNBnhMYmI6/w640-h328/IMG_20231225_110311.jpg" width="640" /></a></p><p style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvnQvBZjXdx5jqvCWXCYHJJ2zOfcHXaZDMvNcNwYAz9gTMDkReIw_SjR9iDHKjZKTDCUdRdLuNMoggZqQGZMDxCL5ORxfIamFLNiLm8IMUc73D3uRdut4X1e3PO28HsVZt2Mcah6OEFSKWmAUxWC1ATSbZX7IAShn4SBX3axK65LydgFcVOv1h2aoutjDA/s1800/IMG_20231225_101154.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1015" data-original-width="1800" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvnQvBZjXdx5jqvCWXCYHJJ2zOfcHXaZDMvNcNwYAz9gTMDkReIw_SjR9iDHKjZKTDCUdRdLuNMoggZqQGZMDxCL5ORxfIamFLNiLm8IMUc73D3uRdut4X1e3PO28HsVZt2Mcah6OEFSKWmAUxWC1ATSbZX7IAShn4SBX3axK65LydgFcVOv1h2aoutjDA/w640-h360/IMG_20231225_101154.jpg" width="640" /></a></p><p> 👍 один курс у мануального терапевта чего стоит! Я прожужжала уже всем уши, и это действительно было важно, но сложно для меня, потому что долго и много времени занимало. Сама манипуляция доктора занимала 2-3 минуты, но плюс дорога в оба конца и ожидание в очереди превращало это в 3-4 часа. Получилось 12 процедур, по 2-3 в неделю, после чего врач меня отпустил, но сказал повторять каждые примерно 3 месяца. Не знаю, буду ли... Чем закончилось: перестала хрустеть шея, угол поворота в любую сторону существенно увеличился, освободились лопатки, теперь лёжа на спине и руки под голову, я могу их полностью положить на поверхность подо мной, даже локти, а раньше они не раскладывались градусов на 40. Могу вдохнуть полной грудью без боли, а раньше не замечала, но из-за дискомфорта дышала только животом. Спина стала менее болезненной, но выше того места, где болит на самом деле и до сих пор. Сон улучшился, сплю почти без просыпаний ночью, и засыпаю сразу же, как коснусь подушки головой. Интересно, на сколько мне этого хватит?</p><p style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggwkGV9_imNWUpZfTTfcEFSH-bXGYaVN1GwTNYuPzL9JsExslp6S7XGdDKDELOuZUhMqqyYa-cwBIGl2odZivYhZ4jovZqkon4SqV5K42BlpJjdeJVpWLLtfD4-3kXi-r1jBWOwLJWAGFE-IUA3aLjHEiVoxmSawf5Vth6ZJT9iHVjyAj-nxDAq4ve8mrO/s1800/IMG_20231225_101043.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1035" data-original-width="1800" height="368" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggwkGV9_imNWUpZfTTfcEFSH-bXGYaVN1GwTNYuPzL9JsExslp6S7XGdDKDELOuZUhMqqyYa-cwBIGl2odZivYhZ4jovZqkon4SqV5K42BlpJjdeJVpWLLtfD4-3kXi-r1jBWOwLJWAGFE-IUA3aLjHEiVoxmSawf5Vth6ZJT9iHVjyAj-nxDAq4ve8mrO/w640-h368/IMG_20231225_101043.jpg" width="640" /></a></p><p> 👍Сделала ещё одно МРТ на колено, результаты немного отличаются от первых.</p><p>👍 👎На колено прошла два курса физиотерапии, они пока не помогли, но я честно это всё прошла. </p><p>👎 Результат работы с коленом пока неясный, в травмпункте врач хочет операцию, а все другие три ортопеда, у которых я была на приеме, не считают, что к ней есть показания. У меня ощущение, что эти врачи говорят о разных операциях и не слышат пациента. Проглатываем и пока откладываем.</p><p style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg86Ca00H9px-qsgU-4iuXPASU1QY5hfj9Z7hREoByjEQIk8MeyRY4g4awX14Sd1AEaZ_hqfMjkt0jnL0fTG2rX8yDXTV2HzlXUvRFxW6BqYLV37MFskj1k-bKDPmvBnbYSUelWeVMiJs-G4tfO27d7WXerX6ZFeGDPVT8-YaVJgiKr4GR8jSrx5irjz-lx/s1404/IMG_20231219_102427.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1404" data-original-width="1000" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg86Ca00H9px-qsgU-4iuXPASU1QY5hfj9Z7hREoByjEQIk8MeyRY4g4awX14Sd1AEaZ_hqfMjkt0jnL0fTG2rX8yDXTV2HzlXUvRFxW6BqYLV37MFskj1k-bKDPmvBnbYSUelWeVMiJs-G4tfO27d7WXerX6ZFeGDPVT8-YaVJgiKr4GR8jSrx5irjz-lx/w456-h640/IMG_20231219_102427.jpg" width="456" /></a></p><p>👍 доработала вопрос с эндокринологом. Всё хорошо, анализы почти в норме, на учёт не поставили. На последний приём пришла к ней с розой, подарила для хорошего настроения. А потому что врач слушала, проявляла эмпатию и пыталась вместе со мной найти решения вопроса. Благодаря ей, её советам и поддержке я за осень похудела на 10 кг 👍👍👍.</p><p style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZDWU6KPpVwQQF_zvdaQEe2rB9D7mvLuFh8FymRkziP7g4yrvTZC7adt8cDfUmmfPIHJT9TbmQXrqBqshmziWaCjV5sgROY6g3uxa471nmNSlKHhL7G3oLBkIK6_Le5heCBUqKOM2R3QMhThvjSiJZUFBSj4fwr2DpOwdY7R_a_MLE-VTbeyAoAxdoA4wi/s1596/IMG_20231219_102518.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1596" data-original-width="900" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZDWU6KPpVwQQF_zvdaQEe2rB9D7mvLuFh8FymRkziP7g4yrvTZC7adt8cDfUmmfPIHJT9TbmQXrqBqshmziWaCjV5sgROY6g3uxa471nmNSlKHhL7G3oLBkIK6_Le5heCBUqKOM2R3QMhThvjSiJZUFBSj4fwr2DpOwdY7R_a_MLE-VTbeyAoAxdoA4wi/w360-h640/IMG_20231219_102518.jpg" width="360" /></a></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='648' height='363' src='https://www.blogger.com/video.g?token=AD6v5dx4Xr8tekp7iW4KiutO1L118uTGnU7xSD3yXBdXaV8bfAtrzOApqZbKMS0TqkQEqYv0tauz2dvTmaAOv9OB2A' class='b-hbp-video b-uploaded' frameborder='0'></iframe></div><p>👍 закрыла вопрос с пальцем на руке. Операция принесла свои результаты, подвижность и рабочие качества полностью восстановлены. Правда, со швами пришлось идти снова сдаваться хирургу, и он из уже зажившего шрама извлёк мне остатки нитки длиной 1,5 см! которая мешала мне работать и кололась внутри меня как заноза. Сейчас от всего этого не осталось и следа. А как изменился мой почерк за последние полтора месяца!</p><p>👍 наладила регулярное посещение бассейна, в этом году раз в неделю, но зато вместе с мужем и в более качественный и приятный бассейн.</p><p style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6qmJhAHr20KkVMjiMQXKp-hU6cJsXYI9iFRtzYi5HJPh_qHmKltbR6ih3NWXk8D9oKSbGxFycVZclcT_l3pGX8HprPH7r-uI-12UA69mrRKYpc-4zqRCeh2FZKmwsB6W7-njTO4YKoVkbAP0RM4Lv8ouTBeX5UZlJRKO4UkMvu-fH1oEwfk_xrVt9DOCW/s1800/IMG_20231225_102647.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1015" data-original-width="1800" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6qmJhAHr20KkVMjiMQXKp-hU6cJsXYI9iFRtzYi5HJPh_qHmKltbR6ih3NWXk8D9oKSbGxFycVZclcT_l3pGX8HprPH7r-uI-12UA69mrRKYpc-4zqRCeh2FZKmwsB6W7-njTO4YKoVkbAP0RM4Lv8ouTBeX5UZlJRKO4UkMvu-fH1oEwfk_xrVt9DOCW/w640-h360/IMG_20231225_102647.jpg" width="640" /></a></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='598' height='363' src='https://www.blogger.com/video.g?token=AD6v5dxYonD5zY7ka3JbWpKwxZio2K9hylnekUgJsk8KCmeMFdM1jYbo35vdE3KDfEc4ke6vDzrEwEac3NPCXjgnaQ' class='b-hbp-video b-uploaded' frameborder='0'></iframe></div><p>Что не смогла:</p><p>👎 внедрить занятия гимнастикой, которая спасёт от обездвиживания через годы.</p><p>👎 и даже минимальную зарядку не смогла приучить себя делать.</p><p>👎 укол гиалуронки в колено не принёс никаких результатов.</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiv-IGgwvoPH7flbfjJA9Qnw1pxt_k1gm1T6GUUggF7gOpJNVlzxVeGoz7F8gs882HLoySVH3V7_Gm7qVv0N13YJ50UMrzDMxjN-Fg5o9Ox6j9STjaOXCM0dyytj66RsaK0dfa0hU2_l1oxSbfKjZ66L2rP3ASYnWuEAkxT_4Pd95y9BfQK0Gm8i3KaKUCt/s1355/IMG_20231219_102140.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1355" data-original-width="900" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiv-IGgwvoPH7flbfjJA9Qnw1pxt_k1gm1T6GUUggF7gOpJNVlzxVeGoz7F8gs882HLoySVH3V7_Gm7qVv0N13YJ50UMrzDMxjN-Fg5o9Ox6j9STjaOXCM0dyytj66RsaK0dfa0hU2_l1oxSbfKjZ66L2rP3ASYnWuEAkxT_4Pd95y9BfQK0Gm8i3KaKUCt/w426-h640/IMG_20231219_102140.jpg" width="426" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9rfAHYz0qB4gfqG25ftoXmT2uZd4ScPtKR0bT7W331OBlFcVZqKT4v2JcKcRpoln3lq01kPPv_6gfZDJ82b3wL0qJOV5AmI1W-fnZ2uqloRXAgJEllXzay0lATeXXr63zIpcHUC1gBznw774dpiZ7DW-7tAcEcnjWPRs9NxdAjgp4Nqh8DyLXXNBSSuMB/s1600/IMG_20231219_102128.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="902" data-original-width="1600" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9rfAHYz0qB4gfqG25ftoXmT2uZd4ScPtKR0bT7W331OBlFcVZqKT4v2JcKcRpoln3lq01kPPv_6gfZDJ82b3wL0qJOV5AmI1W-fnZ2uqloRXAgJEllXzay0lATeXXr63zIpcHUC1gBznw774dpiZ7DW-7tAcEcnjWPRs9NxdAjgp4Nqh8DyLXXNBSSuMB/w640-h360/IMG_20231219_102128.jpg" width="640" /></a></div><p style="text-align: center;"><br /></p><p><b><span style="font-size: large;">2. Цифровое пространство</span></b></p><p>Здесь очень всё наглядно, потому что измеряется цифрами, у которых нет вариантов и чувств. И минусов тоже нет, объём работы впечатляет. Ниже - было/стало. Смотрю с удовлетворением, радуюсь безмерно, чувствую, что комп задышал и ускорился😀</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjx-EzsyVzG4nk-iPnPZ2um5mqF2h9V7JrbNT_RyUC9C0HihvZmrIJIdSewk-wPPH7xQRA5jnqpCBb5dE0rjQgKIbHR9eLhnGt-O5AmPAkl6j8MzWc1PBKywsgFHu9caaJ-qTRVFvGujAToQ2VddlUPEIlu92vP_uHHsSpOj-mUsn7thK6rhxTqxivKg_6t/s269/Screenshot_8%20(1).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="129" data-original-width="269" height="129" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjx-EzsyVzG4nk-iPnPZ2um5mqF2h9V7JrbNT_RyUC9C0HihvZmrIJIdSewk-wPPH7xQRA5jnqpCBb5dE0rjQgKIbHR9eLhnGt-O5AmPAkl6j8MzWc1PBKywsgFHu9caaJ-qTRVFvGujAToQ2VddlUPEIlu92vP_uHHsSpOj-mUsn7thK6rhxTqxivKg_6t/s1600/Screenshot_8%20(1).jpg" width="269" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrZ7YP7PBX8Jke9fUdvJSfo36wsmdMn1fKOp31qbbSqJEzeb9CTS-Up60RGHi_x6D_m2H2T8TtWTYCC4xrtPKH2l2L-TQ2MO64BAQCBs9I2_IDUF9GhPciMQhG420R6pWYTHNewWpTtJ-XAcbXHERnu44OZhBURkx91UgGJ4n6C2Gq17YR4shV85TJz8OE/s265/Screenshot_11.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="82" data-original-width="265" height="82" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrZ7YP7PBX8Jke9fUdvJSfo36wsmdMn1fKOp31qbbSqJEzeb9CTS-Up60RGHi_x6D_m2H2T8TtWTYCC4xrtPKH2l2L-TQ2MO64BAQCBs9I2_IDUF9GhPciMQhG420R6pWYTHNewWpTtJ-XAcbXHERnu44OZhBURkx91UgGJ4n6C2Gq17YR4shV85TJz8OE/s1600/Screenshot_11.jpg" width="265" /></a></div><p></p><p style="text-align: center;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">👍Папка "Все Фото" - <b>удалено 308 Гб</b>!!! В начале Стодневки она занимала 662 Гб! Чистила беспощадно. В разные недели с разной интенсивностью. В результате у меня осталось всего 354 Гб фотографий. Прошлые годы (93 Гб) положила на внешний диск, на компьютере оставила 261 Гб - те, что не успела почистить, и те, где хотелось бы собрать ролики из видео. </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">👍Папка "Рукоделие" сильно рисковала быть удалённой одним нажатием кнопки. Её объём в начале составлял 99,4 Гб. Но я сжалилась над этой коллекцией схем, журналов, книг, МК. Потратила время на чистку, <b>удалила 68,8 Гб</b>!!! Сейчас объём папки 30,6 Гб. На внешний диск даже не стала переносить. Продолжу в следующей Стодневке.</div>👍Начала собирать видеоролики, для которых когда-то был отснят материал, но дело не было доведено до конца. Собрала 6 роликов. Надеюсь продолжить.<div>👍 Хорошенько почистила почту, удалила лишние почтовые адреса. </div><div><div style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhSqW68cMcI2Eeh9_sHTuX2dUhNHD2HiZhE4zTlfJSGpKxlYLKTcgolTz1_YckZqH7V0Lw8_wS68gvi5Gwj6zykFr2bAToKUsLqEa6uZBzSR4MyApbl1EYQdPiL7oH0rCkyCA1nSsESgd9Ggh1-9awjTZEi1XSDa7kxe4SJrKIXcCqECS77u3_lzzaxExA/s1800/IMG_20231225_102316.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="868" data-original-width="1800" height="308" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhSqW68cMcI2Eeh9_sHTuX2dUhNHD2HiZhE4zTlfJSGpKxlYLKTcgolTz1_YckZqH7V0Lw8_wS68gvi5Gwj6zykFr2bAToKUsLqEa6uZBzSR4MyApbl1EYQdPiL7oH0rCkyCA1nSsESgd9Ggh1-9awjTZEi1XSDa7kxe4SJrKIXcCqECS77u3_lzzaxExA/w640-h308/IMG_20231225_102316.jpg" width="640" /></a></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQj6pGiOpi5nwjq3vWabEJe6gcbb_TTn6tSZ1imXjMQbqeaWn-O3Olfht0E8ZH4Tz3gOhfoHwtUFiVZdJjg6myZe8oe1CNthWl8MEnt6m4LWEHM4ZWIZtyR7R5LD-wxgKoGaod0N3cdLcUZnAI-XWDxl56h_lbhwK7xCiWLZpRvolHsS76ByekCUg1g5Kn/s1800/IMG_20231225_095231.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="919" data-original-width="1800" height="326" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQj6pGiOpi5nwjq3vWabEJe6gcbb_TTn6tSZ1imXjMQbqeaWn-O3Olfht0E8ZH4Tz3gOhfoHwtUFiVZdJjg6myZe8oe1CNthWl8MEnt6m4LWEHM4ZWIZtyR7R5LD-wxgKoGaod0N3cdLcUZnAI-XWDxl56h_lbhwK7xCiWLZpRvolHsS76ByekCUg1g5Kn/w640-h326/IMG_20231225_095231.jpg" width="640" /></a></div><div style="text-align: center;"><br /></div><p></p><div><br /></div><div><b><span style="font-size: large;">3. Дом.</span></b></div><div>👍Сверяясь со списком в моей тетрадке, я выполнила примерно 90% из того, что планировала. Расхламила некоторые пункты, частично раздала. Что-то улучшила, мелочи отремонтировала, отчистила, отмыла. Провела генеральную уборку к Новому году. Собою довольна.</div><div>То, что не сделано или накапливается снова - перейдёт в следующую Стодневку, домашним делам конца никогда не бывает. И это не считая регулярную рутину.</div><div style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipIWswr05QXE05iM-XiWxaPbLTsk-_7cZ_B83FZiqNHIXGF287qPog8PEJEN867hAW5yKHUnDikBVokwMnj8_yAbhPyV5W5U5ca-QsNFtdop-UcvV0KDxD-NF5uBaXTVvQjCw27OWhI_X6jol5-4HGCpgu4xHDeLwqI9HbCDo3OLuKuYNH-LyxSKG6oXWp/s1301/IMG_20231225_100653.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1301" data-original-width="1000" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipIWswr05QXE05iM-XiWxaPbLTsk-_7cZ_B83FZiqNHIXGF287qPog8PEJEN867hAW5yKHUnDikBVokwMnj8_yAbhPyV5W5U5ca-QsNFtdop-UcvV0KDxD-NF5uBaXTVvQjCw27OWhI_X6jol5-4HGCpgu4xHDeLwqI9HbCDo3OLuKuYNH-LyxSKG6oXWp/w492-h640/IMG_20231225_100653.jpg" width="492" /></a></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEirnYpAvFKryZnHoxkEIqI-2OoZV-miWCW_uWFMgvQ5ykX2t1QxgL9m1JNGsxoVS9w9k1MigkXUP7kmkyxSXry3eULgceCjnS6y-Ck7kCWtJbAmApKpTtEvP1ibrivFmVjU5TncpLGJCxjVw7_jByaH5FI6JIdmppLyM-u00eQe-hlNBa2cKi1A4YsqvceG/s1641/IMG_20231225_100720.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1641" data-original-width="1000" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEirnYpAvFKryZnHoxkEIqI-2OoZV-miWCW_uWFMgvQ5ykX2t1QxgL9m1JNGsxoVS9w9k1MigkXUP7kmkyxSXry3eULgceCjnS6y-Ck7kCWtJbAmApKpTtEvP1ibrivFmVjU5TncpLGJCxjVw7_jByaH5FI6JIdmppLyM-u00eQe-hlNBa2cKi1A4YsqvceG/w390-h640/IMG_20231225_100720.jpg" width="390" /></a></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLtGuy3A_tBIxHkpBfzZyOuBEkEi3xnUUlMDqaoxVfNI8bcmnGWm-F1ELhcue8xPTbIirsKagrRPsk3GrSbMkhyReaLPetumM9HVUrICbwbVYDiCbr8_-Z4ShZv5B_zAHY_btUQouyNMRbdgJ6xfhsV28o_2GHwJTYFlIVxWqLpHplWKAI98vvA8DUwkW-/s1200/IMG_20231225_112245.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="869" data-original-width="1200" height="464" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLtGuy3A_tBIxHkpBfzZyOuBEkEi3xnUUlMDqaoxVfNI8bcmnGWm-F1ELhcue8xPTbIirsKagrRPsk3GrSbMkhyReaLPetumM9HVUrICbwbVYDiCbr8_-Z4ShZv5B_zAHY_btUQouyNMRbdgJ6xfhsV28o_2GHwJTYFlIVxWqLpHplWKAI98vvA8DUwkW-/w640-h464/IMG_20231225_112245.jpg" width="640" /></a></div><div><br /></div><div><br /></div><div><b><span style="font-size: large;">4. Хобби.</span></b></div><div>👍Хорошенько почистила рукодельные запасы всего. Навела порядок в шкафах и полках, где всё это хранится, упорядочила и облегчила поиски.</div><div>👍 А уж сколько я всего сшила, даже самой не верится. 6 косметичек, 12 прихваток, 2 фартука, чехол для маникюрного набора.</div><div>👎 Оформление в багетке не сдвинулось с места. Что-то мне это не карману стало, обидно. Придётся искать другие решения.</div><div>👎Ну и порисовать в Стодневку мне не удалось совсем. Но это, наверное, нельзя включать в такие проекты, это же бывает по вдохновению.</div><div style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEOElIwoICsBlALaauD8zV_Zo-SyznNu7Cm1EYNhKcar2Pycr0YY0dpnfL5hdLvz4lYU1rXmBiQIzlbdaasTqcmke_eOQv29cv-CBl8qfy1jlPmS-7fwweVwyUYooHm8j-wpkp1Rzk-hV235Elue0XEZRA3keErlzJqAMzoHrA4p-Ci9lt0oqffNFouEcv/s1800/IMG_20231225_102338.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1015" data-original-width="1800" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEOElIwoICsBlALaauD8zV_Zo-SyznNu7Cm1EYNhKcar2Pycr0YY0dpnfL5hdLvz4lYU1rXmBiQIzlbdaasTqcmke_eOQv29cv-CBl8qfy1jlPmS-7fwweVwyUYooHm8j-wpkp1Rzk-hV235Elue0XEZRA3keErlzJqAMzoHrA4p-Ci9lt0oqffNFouEcv/w640-h360/IMG_20231225_102338.jpg" width="640" /></a></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYNRQAOw7ZE000S_ntC5nk8nlGOgwi8LKaZsu5rCpGq8S0-ZISGozP6_5mrEOrOcqN7T6_5uevxAnehp_VmXOYzjhiiNb6SsZLwddmw-166q42pgzDwGITzBeEB_N58n2-4k4k7XL1lg_t8tSJW7XepgH3rhpvKqZoZErC7SmgiK8VCtNgASV0cRyRHHG3/s1800/IMG_20231225_102407.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1015" data-original-width="1800" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYNRQAOw7ZE000S_ntC5nk8nlGOgwi8LKaZsu5rCpGq8S0-ZISGozP6_5mrEOrOcqN7T6_5uevxAnehp_VmXOYzjhiiNb6SsZLwddmw-166q42pgzDwGITzBeEB_N58n2-4k4k7XL1lg_t8tSJW7XepgH3rhpvKqZoZErC7SmgiK8VCtNgASV0cRyRHHG3/w640-h360/IMG_20231225_102407.jpg" width="640" /></a></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen="" class="BLOG_video_class" height="365" src="https://www.youtube.com/embed/Yps0Yyf9Cgs" width="619" youtube-src-id="Yps0Yyf9Cgs"></iframe></div></div><div><br /></div><div><br /></div><div><b><span style="font-size: large;">5. Покупки.</span></b></div><div>Были сделаны все запланированные на это срок покупки, и даже незапланированные. И уже начат список последующих. Планирование покупок себя оправдало. А если что, можно подсунуть как свои желания на день рождения, например. Главное, есть список - значит не забудется.</div><div style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQJv0bm6c00KqlVEJhVJEGJPl0KMTH4BG3M-7o59b1siPa580OMQIWO9jAH9j-uOCfdfRV5pi3_pfKAhe9w2QY5zHBQI6XSCbjttqAxAslpBuWQaaDeFK60YKEbJziHwRf4ZQgiZPNQ1WTgAbY7RaNC8tZzbLHkMK_Wdvpj5IhyA5BTvSsj85mSE_iHj-K/s1800/IMG_20231225_110135.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1106" data-original-width="1800" height="394" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQJv0bm6c00KqlVEJhVJEGJPl0KMTH4BG3M-7o59b1siPa580OMQIWO9jAH9j-uOCfdfRV5pi3_pfKAhe9w2QY5zHBQI6XSCbjttqAxAslpBuWQaaDeFK60YKEbJziHwRf4ZQgiZPNQ1WTgAbY7RaNC8tZzbLHkMK_Wdvpj5IhyA5BTvSsj85mSE_iHj-K/w640-h394/IMG_20231225_110135.jpg" width="640" /></a></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='584' height='355' src='https://www.blogger.com/video.g?token=AD6v5dz9cplxyQjVXizi4WJe5Hlr5ml_wV6aNWEXMF68MO6ufO3LOnpHjCMwFY-SfBd4oN-BJBloOJwmR10E3Qgpzg' class='b-hbp-video b-uploaded' frameborder='0'></iframe></div><br /><div><br /></div><div><br /></div><div><b><span style="font-size: large;">6. Прочее</span></b></div><div> 👎В этой части я не сделала самых главных дел. Наверное, морально ещё не готова. </div><div>👍Зато сделала другие, не такие обязательные. Это фотоальбом детский, порядки во всех бумагах и документах.</div><div>👍Ну и письмо деду Морозу написала. И отправила его в специальный почтовый ящик у нас в парке около катка. Муж посмотрел, посмотрел, и сделал тоже самое, только он конверт заклеил и повесил на холодильник, мне не прочитать. </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhO9_-wGvNTL64Si_5QqS_yLeyoNPuqLS2bOdaP52vFGxUwH9FR3GrV32F30CF_2UhgtW9lGKuWaelaUWv1F9pTKoBTRnH4pSttqAusNPggghZQfpIpkviJWxQBX5zqCRU6FSB64B1OGExczz3jJ17cTwPjjTO9MG8Gv1Arf_KMBcgMOfpyAF-Ba8L0Dkkm/s1800/IMG_20231212_104614.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1015" data-original-width="1800" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhO9_-wGvNTL64Si_5QqS_yLeyoNPuqLS2bOdaP52vFGxUwH9FR3GrV32F30CF_2UhgtW9lGKuWaelaUWv1F9pTKoBTRnH4pSttqAusNPggghZQfpIpkviJWxQBX5zqCRU6FSB64B1OGExczz3jJ17cTwPjjTO9MG8Gv1Arf_KMBcgMOfpyAF-Ba8L0Dkkm/w640-h360/IMG_20231212_104614.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEit24s_BxxdqCXZ7nm8LHFxUJLXVKgMNZxFhxzA38t6xI0la0ik2la0PP-Ml1qPVfC-lgTsnUJxeSZgYrLNjVzWER2n8P5o4x2k9FYLI8_FfzOxc-LPBZ8IyC5nOMZx1KtdccU0fz_FbRaTmDFFdQ8dwNFSPprHlRZ7O0JNMMn7TIOYkbwG0qkcGrS51Gph/s1800/IMG_20231212_104628.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1095" data-original-width="1800" height="390" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEit24s_BxxdqCXZ7nm8LHFxUJLXVKgMNZxFhxzA38t6xI0la0ik2la0PP-Ml1qPVfC-lgTsnUJxeSZgYrLNjVzWER2n8P5o4x2k9FYLI8_FfzOxc-LPBZ8IyC5nOMZx1KtdccU0fz_FbRaTmDFFdQ8dwNFSPprHlRZ7O0JNMMn7TIOYkbwG0qkcGrS51Gph/w640-h390/IMG_20231212_104628.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnzF0iSmTdWYE3OhRQIn_FHtM3spOqYImkVwi91eGqlXPfAVShexhMRJhxsk7LJHMIjHg-2CmLxuk3TjLJ8tCEQVbLpXA01WcuBNrmJMqh_y0LpIMTKrhY_J1hl9uVtTsX4c9zefPMMc2wiwZWcUP0ZuvcWUnd1uO50mUEZZ6RwFPrG38K2bqA1hjVxkzN/s1600/IMG_20231212_104639.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="902" data-original-width="1600" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnzF0iSmTdWYE3OhRQIn_FHtM3spOqYImkVwi91eGqlXPfAVShexhMRJhxsk7LJHMIjHg-2CmLxuk3TjLJ8tCEQVbLpXA01WcuBNrmJMqh_y0LpIMTKrhY_J1hl9uVtTsX4c9zefPMMc2wiwZWcUP0ZuvcWUnd1uO50mUEZZ6RwFPrG38K2bqA1hjVxkzN/w640-h360/IMG_20231212_104639.jpg" width="640" /></a></div><br /><div style="text-align: center;"><br /></div><div><br /></div><div><b><span style="font-size: large;">7. Полезные привычки</span></b></div><div>👎С ними у меня никогда не складывалось. Всегда что-то мешает, находятся оправдания.</div><div>👍Удалось побороть только воду натощак,</div><div>👍и порядок на кухне на ночь.</div><div><br /></div><div><br /></div></div><div>Оглядываясь назад, я вижу, что свернула горы дел, видимых и невидимых глазом. Я очень довольна тем, как прожила эти 100 дней! Методы Стодневки - постановка целей, планирование, маленькие шаги - это всё работает. Если не планировать ежедневные усилия по целям, то и движения не будет. Если не делать шаги, то и движения не будет. Удовлетворение делами - тогда, когда есть смысл. Если нет смысла, то зачем всё это? А если не анализировать, не осмыслять то, что получилось или нет, то можно и голову об стену разбить.<span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span></div><div style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxgj-1YJmGy06zCHkhW5NgygNBYhSl8_srnAGf0dVQNQILPb832aLtD0PtRRysX-UYhNcrqnnntSIayrZrYQeu2qZ7n2FpVNPcCdNE0xwYas_-624FH8mU_VDE84-7ZZCJtU5z-kYpevdqLUT2w9k8pENrR1mtVbea8BgtAV4KmOWiYHQDvVYbWj1o2du_/s1407/IMG_20231219_101817.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1407" data-original-width="900" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxgj-1YJmGy06zCHkhW5NgygNBYhSl8_srnAGf0dVQNQILPb832aLtD0PtRRysX-UYhNcrqnnntSIayrZrYQeu2qZ7n2FpVNPcCdNE0xwYas_-624FH8mU_VDE84-7ZZCJtU5z-kYpevdqLUT2w9k8pENrR1mtVbea8BgtAV4KmOWiYHQDvVYbWj1o2du_/w410-h640/IMG_20231219_101817.jpg" width="410" /></a></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: left;">По проекту<span style="font-size: large;"><b><a href="https://klik-leisure.blogspot.com/2023/12/blog-post_21.html" target="_blank"> "И пусть пуэр подождёт...</a></b></span>" у Наташи Klik остались последние два задания. </div><div style="text-align: left;"> Я смирилась с тем, что некоторые дела не были выполнены, и останутся в этом году. Значит, такая судьба. Новый год - новые цели и планы. </div><div style="text-align: left;"> Какие-то дела, больше относящиеся к рутине, плавно перетекут в следующий год, и будут сделаны не 1-2 января, а в своё время, чаще привязанное к смене сезонов.</div><div style="text-align: left;"> Три важных по звучанию дела у меня зависли. Может им не время ещё. А может просто протухли и надо распрощаться. Выясню уже в следующей Стодневке. Сейчас уже проанализировала: первое дело надо больше обдумать, а выполнение займёт полчаса-час с представителем власти. Второе дело требует обдумывания концепции и час на сочинительство. Третье - мамин фотоальбом, пока не готова расстаться с этой идеей, времени - месяц потребуется, и два ведра нервов.</div><div style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgv6B-1JFGGuXe5FOg2ZQgs0ktMbCUNmz9f2XlFP9lk13D7pzZg4ACYUEJ3wavWo9hjbCY4vjcGbQ4-yu8dAzkxkmezEDzVlexR9GJKqAuFOAgiHeihfClY6TVzvd391_7oZzcHDQXISHeV1e_d2HPm4sjZYwODejLXF1-GnbmwPdb9iKnqxtx1wtGsYbok/s1346/IMG_20231225_095317.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1346" data-original-width="1000" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgv6B-1JFGGuXe5FOg2ZQgs0ktMbCUNmz9f2XlFP9lk13D7pzZg4ACYUEJ3wavWo9hjbCY4vjcGbQ4-yu8dAzkxkmezEDzVlexR9GJKqAuFOAgiHeihfClY6TVzvd391_7oZzcHDQXISHeV1e_d2HPm4sjZYwODejLXF1-GnbmwPdb9iKnqxtx1wtGsYbok/w476-h640/IMG_20231225_095317.jpg" width="476" /></a></div><div style="text-align: left;"> Вторая часть задания. Тут я хочу отметить, что я люблю менять угол зрения или привычные действия. На работе девчонки ржут надо мной, потому что я замечаю, какая фаза Луны на небе, если, конечно, нет туч. Никто, кроме меня, Луну вообще не замечает! Часто смотрю не на лица в толпе, и не под ноги, а на то место, где хотелось бы увидеть горизонт. </div><div style="text-align: left;">Хочешь узнать недостатки своей работы - спроси Наташу! Это тоже байка с работы))) </div><div style="text-align: left;">Ещё из области "спрессовать " время - готовить 3-4 блюда одновременно, при этом стирать и убираться в квартире, и при этом в ухе аудиокнига - прям про меня! Осенью взбодрил меня пошив одновременно четырёх косметичек, а потом сразу шести пар прихваток. </div><div style="text-align: left;"> А после Наташиного поста взяла телефон, записалась к врачу, и одним махом в тот же день вылечила один зуб. В качестве подарка самой себе на Новый год.</div><div style="text-align: left;"> Полазать по деревьям я уже не успеваю.</div><div style="text-align: left;"> Моё фото для проекта "12 месяцев" тоже у Наташи Klik:<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqjSi6VtO6unHIhT9HXcQQ645rYyo_pJ0HeF_2GQK44A3RYDeSOpV2fMXGZxYY6kARBlTDQrBEvgJTt0ShVDI7W1k2vupeshmMkdIw0dwAOueInUMRRd0A3vgXD8a3oxB70ZYOG0m9T5PvEKxnKp_TIipPZeo9hY48FFUiOuMuEh5agNMgdPBGsV0-4L2y/s1346/IMG_20231225_110609%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1346" data-original-width="800" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqjSi6VtO6unHIhT9HXcQQ645rYyo_pJ0HeF_2GQK44A3RYDeSOpV2fMXGZxYY6kARBlTDQrBEvgJTt0ShVDI7W1k2vupeshmMkdIw0dwAOueInUMRRd0A3vgXD8a3oxB70ZYOG0m9T5PvEKxnKp_TIipPZeo9hY48FFUiOuMuEh5agNMgdPBGsV0-4L2y/w238-h400/IMG_20231225_110609%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" width="238" /></a></div></div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;"> Новый ежедневник стоит на полке и уже заполнен важными датами и неотложными делами, привязанными к датам. Руки чешутся проанализировать старую тетрадь со списками и написать новые. </div><div style="text-align: left;"> Но просто необходимо сделать перерыв. Привести в равновесие своё внутреннее. Дать выдохнуть перед вздохом. Совершить переход. Время тишины. Моменты волшебства.</div><div style="text-align: left;"> Сегодня мы отправляемся в дальнюю путь-дорогу в практически безынтернетное пространство. Пожелайте нам счастливого пути. И встретимся в Новом году! Всех обнимаю! Будьте счастливы!</div><div style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgw6igAqus6w7ELtiJkIbKb10aGDVTkPLuIsjAylOZ89fg2VkVQdogXA9KsYidIrZhzuZAisF3SeRc9LKHh2wR6qhk2q-eTjqjSxi35vx4u0xy7cSbUgo1Ytnu2FPz_TNDQoUrxlG1kFYVpujPteSYjdkgeOVkFeTSK1OOhCWtz-O_FPOjKREfEbMtJnaeX/s1400/IMG_20231225_095651.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1059" data-original-width="1400" height="484" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgw6igAqus6w7ELtiJkIbKb10aGDVTkPLuIsjAylOZ89fg2VkVQdogXA9KsYidIrZhzuZAisF3SeRc9LKHh2wR6qhk2q-eTjqjSxi35vx4u0xy7cSbUgo1Ytnu2FPz_TNDQoUrxlG1kFYVpujPteSYjdkgeOVkFeTSK1OOhCWtz-O_FPOjKREfEbMtJnaeX/w640-h484/IMG_20231225_095651.jpg" width="640" /></a></div><div style="text-align: center;"><br /></div>Золотая Капелька (Наталья)http://www.blogger.com/profile/05203422473090277695noreply@blogger.com24tag:blogger.com,1999:blog-6344505677657960353.post-90150351802833931522023-12-24T14:18:00.008+03:002024-01-30T17:49:06.714+03:00Подарки и открытки.<p> Всем тепла и уюта в дома и отношения!<br />У меня на работе есть одна коллега, с которой мы по утрам кофейничаем перед началом рабочего процесса. И так сложилось, что много тем для болтовни нас объединяет, и даже рисование немного тоже. А ещё у неё есть "сыночка" - корги Сэм. Он молодой, она его любит и растит как ребёнка. </p><p>Я решила сделать ей подарочек на новогоднюю ёлочку - вышила этого умилительного малыша-корги. Три вечера занял весь процесс. Он всего 8,5 см высотой. Вышит на пластиковой канве, но тут-то меня и ждала засада - практически весь бэк автор схемы Мария Бровко нарисовала в центр клеточек. Пришлось самой придумывать новый бэк. Надеюсь, что результат не сильно пострадал от моего "творчества")))<br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEikZJSt3mils1xS4GXm6TMQGTMkmhMd6HW0qw5dG2VbZiECmkmMQEZhfHc8x3ylIrnzR-gpP3_WtuAeXetBQSwoV384Me7G1qziYrDGqSwhpm2F_mqDz04O6HyR4MoYFb83QCxhEn6gdOReY66SBYA1Qw6gzTNCWXG-WK_0hsxWon91nlzsVHRE5lagoRPx/s900/IMG_20231227_192120.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="762" data-original-width="900" height="542" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEikZJSt3mils1xS4GXm6TMQGTMkmhMd6HW0qw5dG2VbZiECmkmMQEZhfHc8x3ylIrnzR-gpP3_WtuAeXetBQSwoV384Me7G1qziYrDGqSwhpm2F_mqDz04O6HyR4MoYFb83QCxhEn6gdOReY66SBYA1Qw6gzTNCWXG-WK_0hsxWon91nlzsVHRE5lagoRPx/w640-h542/IMG_20231227_192120.jpg" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiaVXgOJpzN9lLj9d2eyWo-cIuL3ndbJbwtakfjj2eAaDtJ8bZxiHAYII-c55HCEB1tYiv03LLV631DcuqPjEhD-gXOfVGJhMBSZQ9BndH4Xt32X3JezI89Y4gM5JRrSgUK8iOTZL5qWAXvgl3JUwopO48X17t2eqTrhiAieSYkU4a0PnCbdgYojManiw2T/s800/IMG_20231224_135902.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="741" data-original-width="800" height="370" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiaVXgOJpzN9lLj9d2eyWo-cIuL3ndbJbwtakfjj2eAaDtJ8bZxiHAYII-c55HCEB1tYiv03LLV631DcuqPjEhD-gXOfVGJhMBSZQ9BndH4Xt32X3JezI89Y4gM5JRrSgUK8iOTZL5qWAXvgl3JUwopO48X17t2eqTrhiAieSYkU4a0PnCbdgYojManiw2T/w400-h370/IMG_20231224_135902.jpg" width="400" /></a></div>А ещё я уже получила три открытки с приятными пожеланиями на Новый год и тёплыми обнимашками внутри.<p></p><p>От Алевтины - акварельная прелесть. Спасибо, мне очень приятно было получить очередную нарисованную открытку.<br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgyDFo5b0vtrBdhV-xn5H_IfPs_mxWwaM3Ptg09MS0U19zsnVScQOoZV1-Lo4xkN5TyoEK-I0PPUM_kwBo_I8a6ECmp9u9lZonWvyUxIUbM9T-exiusaeJ9yKTl9zpVzhyphenhyphenfbOspv5KtjJitLTMDjGs-eaoyBlUjOAUNQhDn6uiweb9QVYUkBQhqR4s9AQ-H/s1048/IMG_20231224_130904.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1048" data-original-width="800" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgyDFo5b0vtrBdhV-xn5H_IfPs_mxWwaM3Ptg09MS0U19zsnVScQOoZV1-Lo4xkN5TyoEK-I0PPUM_kwBo_I8a6ECmp9u9lZonWvyUxIUbM9T-exiusaeJ9yKTl9zpVzhyphenhyphenfbOspv5KtjJitLTMDjGs-eaoyBlUjOAUNQhDn6uiweb9QVYUkBQhqR4s9AQ-H/w305-h400/IMG_20231224_130904.jpg" width="305" /></a></div>От Наташи <a href="https://klik-leisure.blogspot.com/" target="_blank">Klik</a> очень красивая открытка с бубенцами и снегирём.<br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOtP0CDGhXL8hIBpHEVINx_AIRWz9jgj9t1JI7WyhHzSbAZXqcBt6R8Q9Frdo6doo0EnTNEdUrzov2WaHu-EsF2vLzAaQEMrYWg0yxkVYJkwlHH2hiG0YA81Rn3LACUIq7Jb4QPjuyA9N-VMyS0hxtbWDsLK5ZvifC533BeeaV73BaR65MEjvcErMqLYmK/s1087/IMG_20231224_130854.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1087" data-original-width="800" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOtP0CDGhXL8hIBpHEVINx_AIRWz9jgj9t1JI7WyhHzSbAZXqcBt6R8Q9Frdo6doo0EnTNEdUrzov2WaHu-EsF2vLzAaQEMrYWg0yxkVYJkwlHH2hiG0YA81Rn3LACUIq7Jb4QPjuyA9N-VMyS0hxtbWDsLK5ZvifC533BeeaV73BaR65MEjvcErMqLYmK/w295-h400/IMG_20231224_130854.jpg" width="295" /></a></div>И от Светланы И. такая милая девочка со стеклянным снежным шаром, и книжная закладка с филином, я бумажные книги крайне редко читаю, а вот в мой планировщик как раз - нужная вещь!<br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhV7CzNxO8P0hcraGKYY75hC4a89zZn3O6qH39sKLv2Cvv6rtqbA4WT8y3R0TnxS0mdUb4IPs3J1Z30SMn6S2asw_0hdv5V_dglqP-X4sp9jhok_7XPM8wj-J6jqLx8nfKMTF_auySdIdVPp2RR0nZbxT7oiX00Gq5b-a7Y4uZJ3bDo1Qj4M07DuPhzqHce/s900/IMG_20231224_130837.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="810" data-original-width="900" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhV7CzNxO8P0hcraGKYY75hC4a89zZn3O6qH39sKLv2Cvv6rtqbA4WT8y3R0TnxS0mdUb4IPs3J1Z30SMn6S2asw_0hdv5V_dglqP-X4sp9jhok_7XPM8wj-J6jqLx8nfKMTF_auySdIdVPp2RR0nZbxT7oiX00Gq5b-a7Y4uZJ3bDo1Qj4M07DuPhzqHce/w400-h360/IMG_20231224_130837.jpg" width="400" /></a></div>Девочки, большое вам спасибо за ваши тёплые слова, за внимание, за ваши конвертики!<p></p><p>А ещё получила подарочек от московского проекта "Активный гражданин" - плед. Пледик так себе, конечно, маленького размера и очень тонкого флиса, но в машину летом сгодится, или на пляже прилечь, несмотря на новогодний рисунок)))<br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVWD7T6qiskDgNoOzRjHLpAR9kT9XxyZmVudKlEjbg6SoyoxIC7ujrl97Ut2I7etGqJ3pF54K4V-bm18lL3vyBf-QarLvnxW3fvorb7ZsX3EevpSPnompWHLV7GwfGYB3yNAfQbsUMs_9fOmeK4kBFA5hcubax3QBAhzqw-WP4O15zxxcH4iUE5pQzvtrk/s900/IMG_20231223_102412.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="635" data-original-width="900" height="283" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVWD7T6qiskDgNoOzRjHLpAR9kT9XxyZmVudKlEjbg6SoyoxIC7ujrl97Ut2I7etGqJ3pF54K4V-bm18lL3vyBf-QarLvnxW3fvorb7ZsX3EevpSPnompWHLV7GwfGYB3yNAfQbsUMs_9fOmeK4kBFA5hcubax3QBAhzqw-WP4O15zxxcH4iUE5pQzvtrk/w400-h283/IMG_20231223_102412.jpg" width="400" /></a></div>А вы тоже уже начали получать подарочки?<p></p>Золотая Капелька (Наталья)http://www.blogger.com/profile/05203422473090277695noreply@blogger.com28tag:blogger.com,1999:blog-6344505677657960353.post-10870610966729455812023-12-20T15:15:00.001+03:002023-12-22T11:28:15.612+03:00Стодневка - дни с 81 по 90.<p>Завершилась предпоследняя неделя моей Стодневки. До Нового года - всего 10 дней с хвостиком. Даже не верится. </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnlfYDVFE9v4i78VRWGu9fXcIFeK2WuThyphenhyphenOPV2ThAmBvHKlvgk3zL4UwVrK63EPjbc5bIwLa01zDMnM5FV-iA2OBOnAItROm9l4LAElg7T61FrBEuRWEElRof0z-OkooLAbTpHoK62Al5ROBN_a1fWApjjvHXALLNqlrl7X1YAQ05HKC4IcZRFDr9S3Jks/s800/maxresdefault.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="465" data-original-width="800" height="233" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnlfYDVFE9v4i78VRWGu9fXcIFeK2WuThyphenhyphenOPV2ThAmBvHKlvgk3zL4UwVrK63EPjbc5bIwLa01zDMnM5FV-iA2OBOnAItROm9l4LAElg7T61FrBEuRWEElRof0z-OkooLAbTpHoK62Al5ROBN_a1fWApjjvHXALLNqlrl7X1YAQ05HKC4IcZRFDr9S3Jks/w400-h233/maxresdefault.jpg" width="400" /></a></div><p></p><p> А я подтягиваю самые последние хвосты, которые реально успеть. То, что уже не реально, даже не буду начинать. Теперь уже после каникул.</p><p> Нас заметало снегом последние две недели. А потом как бахнула оттепель +4, и теперь мы в воде местами, и моросит. Городские службы с большим трудом справляются с вывозом снега. Фотографии этого веселья как раз в этом посте. И ещё моё окно, вид с улицы.</p><p style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCsl50k56hqYfxcCZGCdlk9QIw0y7G-lX8TRpP4Dk4qWKUaXrvKgRXapGV5SibK_HNnpdtme519xh8vWClRGeM7l4SKwquHa7uGkT6Pwz-0En4uLkRf7Z5HrhDpIoyhVIYTowp7Fj3bGRqL9yvBvP2w-yTtqHmbabSxFYzKloDKgYheVNGd7kbaI_UHWq1/s1000/IMG_20231213_051210.jpg" style="font-weight: 700; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="564" data-original-width="1000" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCsl50k56hqYfxcCZGCdlk9QIw0y7G-lX8TRpP4Dk4qWKUaXrvKgRXapGV5SibK_HNnpdtme519xh8vWClRGeM7l4SKwquHa7uGkT6Pwz-0En4uLkRf7Z5HrhDpIoyhVIYTowp7Fj3bGRqL9yvBvP2w-yTtqHmbabSxFYzKloDKgYheVNGd7kbaI_UHWq1/w640-h360/IMG_20231213_051210.jpg" width="640" /></a></p><p><b><span style="font-size: medium;"><br /></span></b></p><p><b><span style="font-size: medium;">1. Здоровье</span></b></p><div>Несколько консультаций у разных ортопедов пришли обратно в начало. Показаний к операции нет. Боль терпеть, она не уйдёт. При усилении пить таблеточки, которые мне не помогают. Ежегодно делать рентген. И возможно, через три-пять лет меня прооперируют, но уже по замене сустава.</div><div>Нога болит, вторая болит, пятка тоже, спина болит. Двигаться больно. Я устала.</div><div style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGis_sye1zCInbrLdlZ8czeXer4KKZp_mY6I6Ur4Plx4rxaMxy2yDOuy_FYn4yO4_3S_FQhjdI0qxpv4t6N63PMCOmiUFbGCr0i5uMGICc4dO1nTCUmKLUbrGoac85ihZxRNzJ-gFvO0U6bVGlHVzqrvUYkGiT0dxpgBjeBnZ6o06AgT3hkAsY-vutw17W/s1200/IMG_20231215_051126.jpg" style="font-weight: 700; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="677" data-original-width="1200" height="362" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGis_sye1zCInbrLdlZ8czeXer4KKZp_mY6I6Ur4Plx4rxaMxy2yDOuy_FYn4yO4_3S_FQhjdI0qxpv4t6N63PMCOmiUFbGCr0i5uMGICc4dO1nTCUmKLUbrGoac85ihZxRNzJ-gFvO0U6bVGlHVzqrvUYkGiT0dxpgBjeBnZ6o06AgT3hkAsY-vutw17W/w640-h362/IMG_20231215_051126.jpg" width="640" /></a></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrZBnKeMO03P8JaoTuYLqxhCrRD2N9KpvLJIykG_MxRbQegxFQ4AOyfKJgbrSZilapT0lFJ4iDOHa2OSQZTqpnfWRCXbFRL0IQVmVE4YfMGf0Wcifzlnez3yXPoMc8drTqVtE3HVUgr7M_Wrp7ElgW0kd47fKpz0gj3xHmld9xAOS0MFBPWoXe4rGEyF4t/s1200/IMG_20231215_051143.jpg" style="font-weight: 700; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="677" data-original-width="1200" height="362" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrZBnKeMO03P8JaoTuYLqxhCrRD2N9KpvLJIykG_MxRbQegxFQ4AOyfKJgbrSZilapT0lFJ4iDOHa2OSQZTqpnfWRCXbFRL0IQVmVE4YfMGf0Wcifzlnez3yXPoMc8drTqVtE3HVUgr7M_Wrp7ElgW0kd47fKpz0gj3xHmld9xAOS0MFBPWoXe4rGEyF4t/w640-h362/IMG_20231215_051143.jpg" width="640" /></a></div><div><br /></div><div><br /></div><div><b><span style="font-size: medium;">2. Цифровое пространство</span></b></div><div>Почистила ещё Рукоделие на -4 Гб.</div><div>И папку с фото2019 облегчила на 27 Гб. Отличные результаты!</div><div style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9CjKF-YQ8phpJBjfPRzyTp2c_QjYO-_Z347hlIwSwkDdB1Qh_p2mSINOvyiyGzbrhxk0CfoWz0oyOAt_NkoVzSiIAdTJCxFon49XVb4TObsIQKTZ5AsvgVFrGuYP9nIMMJ96VyupkbYYWLclWgp-a3YyFPs2_N-pKnj75Su7KivDSFlXJL0DH8975pv4Z/s1200/IMG_20231215_061757.jpg" style="font-weight: 700; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="676" data-original-width="1200" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9CjKF-YQ8phpJBjfPRzyTp2c_QjYO-_Z347hlIwSwkDdB1Qh_p2mSINOvyiyGzbrhxk0CfoWz0oyOAt_NkoVzSiIAdTJCxFon49XVb4TObsIQKTZ5AsvgVFrGuYP9nIMMJ96VyupkbYYWLclWgp-a3YyFPs2_N-pKnj75Su7KivDSFlXJL0DH8975pv4Z/w640-h360/IMG_20231215_061757.jpg" width="640" /></a></div><div style="text-align: center;"><br /></div><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhB2J0-RSxRKkA1nKI9wVhXFEB04pUDIM9-VJJgvThF9xJingieEemAbaBedOTY3hs4mkM9SDG0NL4ru0-Cr91elUIdG8WpKqlcJxNAnWQ4r2mA32O9dkF4R6Vil8VMNCU6R6LFkqb_SubmXSfiLfZHlIT2fU-M1gUXivTJngI3ZMnbWPdGVHr2oXKefKr6/s1200/IMG_20231215_145108.jpg" style="font-weight: 700; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="677" data-original-width="1200" height="362" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhB2J0-RSxRKkA1nKI9wVhXFEB04pUDIM9-VJJgvThF9xJingieEemAbaBedOTY3hs4mkM9SDG0NL4ru0-Cr91elUIdG8WpKqlcJxNAnWQ4r2mA32O9dkF4R6Vil8VMNCU6R6LFkqb_SubmXSfiLfZHlIT2fU-M1gUXivTJngI3ZMnbWPdGVHr2oXKefKr6/w640-h362/IMG_20231215_145108.jpg" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">это намело за одну ночь.</td></tr></tbody></table><div><br /></div><div><br /></div><div><b><span style="font-size: medium;">3. Дом</span></b></div><div><span style="font-size: medium;"><b> </b></span>Протёрла полочки в сервантах, где хранится хрусталь, сервизы и все-все сувениры, включая мою коллекцию колокольчиков из посещённых городов. 12 стеклянных полочек с хрупким наполнением. Раз в год. Выполнить можно только находясь в психическом равновесии.</div><div> Помыла микроволновку. Вы же знаете, чтобы быстро и легко это сделать, нужно в ней поставить на максималке греть воду в большой кружке на 10 минут? И тогда мытьё внутренностей займёт ровно 2 минуты! Ещё бы до духовки добраться, но мне ни присесть, ни на коленки встать невозможно. В следующий раз обязательно сделаю духовку на уровне стола.</div><div> Навела порядок и чистоту во всех трёх шкафчиках в ванной.</div><div> Протёрла полы внутри всех шкафов и гардеробов. Сколько же туда пыли засасывает! Или с вещей сыплется...</div><div> А когда у нас наступила оттепель, помыла два окна. </div><div><p> До праздников осталось сделать совсем немного.</p></div><div><b><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiulaIDRptAdb4BF_IDUaiN1g0_JMalrxmGrxlSagFERjApqQ6mmb5kv4RCKFGmbLyRb2EydWoTo3JEaN1jkbsN1YEqjk0cBsOv1DwMwpBS_p9c_i3qAc5PzIQoEq-EN5V6Hx1uIhR-PX0swJxr8R-eRc94yzIQB2p-hLSE-d6sNtIBt1zzgBceYWYg-N9z/s1057/IMG_20231213_062338.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1057" data-original-width="800" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiulaIDRptAdb4BF_IDUaiN1g0_JMalrxmGrxlSagFERjApqQ6mmb5kv4RCKFGmbLyRb2EydWoTo3JEaN1jkbsN1YEqjk0cBsOv1DwMwpBS_p9c_i3qAc5PzIQoEq-EN5V6Hx1uIhR-PX0swJxr8R-eRc94yzIQB2p-hLSE-d6sNtIBt1zzgBceYWYg-N9z/w484-h640/IMG_20231213_062338.jpg" width="484" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9_DPxR1T3RXGJDZK11FasK4pXguRTyy2He0uzSwSgWzgtSB08Bwkplq2-EVpLxPWCbM8aUi3lJal2VMP5DBTbFMgup9lpLCs6YjiQ4kphx9kvtxK4El8A8Y7oBnE_DD7z6OMPJBOumlSaHuHOfxQQ1GEoTyWnzmPr_0GUvNK8RW6NmUZYzhECF6wOcU35/s1269/IMG_20231213_062343.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1269" data-original-width="900" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9_DPxR1T3RXGJDZK11FasK4pXguRTyy2He0uzSwSgWzgtSB08Bwkplq2-EVpLxPWCbM8aUi3lJal2VMP5DBTbFMgup9lpLCs6YjiQ4kphx9kvtxK4El8A8Y7oBnE_DD7z6OMPJBOumlSaHuHOfxQQ1GEoTyWnzmPr_0GUvNK8RW6NmUZYzhECF6wOcU35/w454-h640/IMG_20231213_062343.jpg" width="454" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div></b></div><div><b><span style="font-size: medium;">4. Хобби.</span></b></div><div><span>Не планировала я ничего вышивать. Но спонтанно решила присоединиться к призыву Светы, и вышить сэмплер в поддержку желания мира (показывала в <a href="https://zolotyekapelki.blogspot.com/2023/12/blog-post_18.html" target="_blank">прошлом посте</a>).</span></div><div style="text-align: center;"><span><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVjwSP0acYypSgmxcnw99nCiRK3hneqXjH1nEP8IbW1LYUZQiHmGSUK1UyeidjLhEGJvHr-bi-ErBPHHXSe2Mi6spsezdcx2WpHxYfazTxNiFc89sUKSxmOkHyeCayrgWG0vQubIGYdfRrNKWkoeklpMMEaTA8dGoeN5JTRdDH1ms9ipDEqxY5LuJbhkbJ/s1200/IMG_20231218_112847.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="907" data-original-width="1200" height="303" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVjwSP0acYypSgmxcnw99nCiRK3hneqXjH1nEP8IbW1LYUZQiHmGSUK1UyeidjLhEGJvHr-bi-ErBPHHXSe2Mi6spsezdcx2WpHxYfazTxNiFc89sUKSxmOkHyeCayrgWG0vQubIGYdfRrNKWkoeklpMMEaTA8dGoeN5JTRdDH1ms9ipDEqxY5LuJbhkbJ/w400-h303/IMG_20231218_112847.jpg" width="400" /></a></span></div><div><span> И отправила все новогодние открытки. Вы же не обижаетесь, что я вас отношу в раздел Хобби?))) Всё-таки мы здесь познакомились и общаемся изначально по теме рукоделия👧👩😁 а общение здесь и за пределами блогов - это самое главное, наверное, моё хобби.</span></div><div><br /></div><div><br /></div><div><span style="font-size: medium;"><b>6. Прочее.</b></span></div><div><span><span>Разобрала папку с документами и их копиями. Копии-то теперь и не нужны, всё в электронном виде. А вот помню, как бегали искали ксероксы в 90-тые годы, какая это была диковинка в самом начале. Ну и накопировали. А потом и цветных копий нашлёпали. Теперь выбросила всё, оставила только оригиналы. Теперь цифровизация полная.</span></span></div><div style="text-align: center;"><span><span><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiu3lUlOX7kAPBXaxC5bP7d2emgfy7Ww-g3qaMXU2w6ia1sGuEpMXGFwQnoO0Qi309q8_fUG3Hhg9xXcFplomT8L2HehZ4x324AiBfmFHVxXLQFLAwE6fu1qJ4zk2yC1GSLKSz3-CreACEc_0mKmNcrxHgK8PosBA-LvBDTiOujOhpZDj6G4qyDkEgnPXrD/s1079/IMG_20231215_141600.jpg" style="font-weight: 700; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1079" data-original-width="800" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiu3lUlOX7kAPBXaxC5bP7d2emgfy7Ww-g3qaMXU2w6ia1sGuEpMXGFwQnoO0Qi309q8_fUG3Hhg9xXcFplomT8L2HehZ4x324AiBfmFHVxXLQFLAwE6fu1qJ4zk2yC1GSLKSz3-CreACEc_0mKmNcrxHgK8PosBA-LvBDTiOujOhpZDj6G4qyDkEgnPXrD/w474-h640/IMG_20231215_141600.jpg" width="474" /></a></span></span></div><div style="text-align: center;"><span><br /></span></div><div style="text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPcH7cYbqRGfAG9WDMGIIPoB7rdnIO5BE6-XCNaPAegXJWX0myDyKjAKf21ImMGB46MeIsp9OTKGEBA9wUX1R_hQ9gpLNzH77KaWoO_SpborxM3Dsxg1iuIpJKavECPDZf9Zl5ulCJaXgknMO3C1UROV6IVU5VuIrrN4oL45CHEyIA3hqc7DcGytV6L-Tv/s1494/IMG_20231220_132159.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1494" data-original-width="900" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPcH7cYbqRGfAG9WDMGIIPoB7rdnIO5BE6-XCNaPAegXJWX0myDyKjAKf21ImMGB46MeIsp9OTKGEBA9wUX1R_hQ9gpLNzH77KaWoO_SpborxM3Dsxg1iuIpJKavECPDZf9Zl5ulCJaXgknMO3C1UROV6IVU5VuIrrN4oL45CHEyIA3hqc7DcGytV6L-Tv/w386-h640/IMG_20231220_132159.jpg" width="386" /></a></div><div style="text-align: left;">После нескольких дней оттепели и дождей, зима у нас сникла и стала мерзотным мартом. Чёрные сугробы, жижа и вода под ногами. Ну, ё-маё, а так интересно всё начиналось...</div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">Со мной нога в ногу преодолевает Стодневку и <a href="http://www.paletteofimpression.ru/2023/12/81-90.html" target="_blank">Светлана П</a>. Заходите к ней тоже, у неё интереснее.</div><div style="text-align: left;"><br /></div></div>Золотая Капелька (Наталья)http://www.blogger.com/profile/05203422473090277695noreply@blogger.com17tag:blogger.com,1999:blog-6344505677657960353.post-49709113115407908692023-12-18T12:29:00.001+03:002023-12-18T12:31:02.055+03:00"Я голосую за мир!"Всем мира и любви!<div>В преддверии Новогодних праздников и Рождества Светлана Б. предложила совместное чародейство "Я голосую за мир!", в котором желающие вышивали бы какие-то картинки или сэмплеры с мечтами и словами о мире. В надежде, что мысли материальны, в едином порыве хоть на немного приблизить наступление мира на Земле.<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPy0ZG56NH-ENiAWJkxHoCq3fD_ejvqE0y_dO5h4PUggaycNq1JDm22QYceyeUYNBFkn1I8iETnChGvH1kAZECmtyr0wlV2MvjRI4TaUjlVdFMua6Thq6rVisN7togyo5XFu33W-v61sy9b7lzp52wBfAjvnkEbmUpnOzB2BXH2no3Pdt61Se-gbyuxcC3/s900/IMG_20231218_112842.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="583" data-original-width="900" height="414" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPy0ZG56NH-ENiAWJkxHoCq3fD_ejvqE0y_dO5h4PUggaycNq1JDm22QYceyeUYNBFkn1I8iETnChGvH1kAZECmtyr0wlV2MvjRI4TaUjlVdFMua6Thq6rVisN7togyo5XFu33W-v61sy9b7lzp52wBfAjvnkEbmUpnOzB2BXH2no3Pdt61Se-gbyuxcC3/w640-h414/IMG_20231218_112842.jpg" width="640" /></a></div></div><div>Схемы можно брать любые свои, с чем у вас есть нужная ассоциация. А можно <a href="https://vk.com/album-205304087_297305660" target="_blank">выбрать из альбома</a> в ВК, который предложила Светлана. </div><div>Мне категорически не хотелось вышивать голубя, мне не близки ангелы. И мне приглянулась схема с ёлочками. <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZomzDKpilJpomkYSm-jbmOaDy6rO-voQhI3FTtdSwSjRMy5BP6Y00dkOLQxQFzFy2JfmPZgY4M8fM53FWlUmM70SExJgdsMBPYRsuDTXoT8crmMyR85EYgbgF6NcT-lt4hYOhZpLfM05qi1BLk2gxW7J8OdiSkq01ZAXI_VPMXtodKQQFYfGWo_yv5KGN/s2160/CReRaZE0jGU.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2160" data-original-width="1684" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZomzDKpilJpomkYSm-jbmOaDy6rO-voQhI3FTtdSwSjRMy5BP6Y00dkOLQxQFzFy2JfmPZgY4M8fM53FWlUmM70SExJgdsMBPYRsuDTXoT8crmMyR85EYgbgF6NcT-lt4hYOhZpLfM05qi1BLk2gxW7J8OdiSkq01ZAXI_VPMXtodKQQFYfGWo_yv5KGN/w311-h400/CReRaZE0jGU.jpg" width="311" /></a></div></div><div>Но она оказалась большая. Пришлось взять Линду и вышивать через одну ниточку с одну нить мулине. Линду несколько лет назад красила чаем и кофе.</div><div style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGAIjlwqiTWBrxfcEG3_-DHZ8S59Y6_PI3qd7Bcng45avMW99UOKIkCAnKQt0cr8JPuXz6s9-YVvNaYWavDJtQESIhp6g7rkw6Iqbo2evij-cpYYBF0PX41FiZaU6FJfh7wuC0H02pOJGmQI4UhLxrLhMu4YhfsLFqWsMZs9WFCAJSfFvSZHKh-SR1_9y_/s900/IMG_20231218_112542.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="751" data-original-width="900" height="534" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGAIjlwqiTWBrxfcEG3_-DHZ8S59Y6_PI3qd7Bcng45avMW99UOKIkCAnKQt0cr8JPuXz6s9-YVvNaYWavDJtQESIhp6g7rkw6Iqbo2evij-cpYYBF0PX41FiZaU6FJfh7wuC0H02pOJGmQI4UhLxrLhMu4YhfsLFqWsMZs9WFCAJSfFvSZHKh-SR1_9y_/w640-h534/IMG_20231218_112542.jpg" width="640" /></a></div><div>Сделала кое-какие изменения в схеме. В связи с уменьшенным размером пришлось отказаться от бисера в том виде, как задумал дизайнер. </div><div style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3kmVMGoB7Uc6t6HZ3LZNEw1vxDssWsBWqQ9EgoUSjslHF9V24uLaoilP7hUuUUXDoyNSbUfMiAxUKzhaOvweD3nH023FlK8UaLT1fJ1qcOKLEOJt8UEeSYrUaz-3URmKJwvaSJTJskJ4Ha_1-0mEwdbyQ7pVHqAmACIY2ox-nTo2uWIBgYM04Joa-yxvH/s1000/IMG_20231218_112922.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="631" data-original-width="1000" height="404" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3kmVMGoB7Uc6t6HZ3LZNEw1vxDssWsBWqQ9EgoUSjslHF9V24uLaoilP7hUuUUXDoyNSbUfMiAxUKzhaOvweD3nH023FlK8UaLT1fJ1qcOKLEOJt8UEeSYrUaz-3URmKJwvaSJTJskJ4Ha_1-0mEwdbyQ7pVHqAmACIY2ox-nTo2uWIBgYM04Joa-yxvH/w640-h404/IMG_20231218_112922.jpg" width="640" /></a></div><div>И русский текст для меня более уместный.</div><div style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjtct4-bibw8lPMH-GsRGDLCFNyj6-29P9_GHH0i0LE1lg2GkgsnTR2Nww9fqUru8ug3qLteG7C9MRVHlzrXhopuaWxDaCHIyN7mGmNU8mXUYx7pOX5Wi1tmzp8Vcb6-6o6OWupEfIHH7zOAMt2n1EWfajJfMynP77MH8bDNY_NBWU25tpsX9g76EF5gDd/s1000/IMG_20231218_112754.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="564" data-original-width="1000" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjtct4-bibw8lPMH-GsRGDLCFNyj6-29P9_GHH0i0LE1lg2GkgsnTR2Nww9fqUru8ug3qLteG7C9MRVHlzrXhopuaWxDaCHIyN7mGmNU8mXUYx7pOX5Wi1tmzp8Vcb6-6o6OWupEfIHH7zOAMt2n1EWfajJfMynP77MH8bDNY_NBWU25tpsX9g76EF5gDd/w640-h360/IMG_20231218_112754.jpg" width="640" /></a></div><div style="text-align: center;"><div style="text-align: left;">Оформила в двойной пинкип. Задник обтянула хлопком тёмно-зелёного цвета с мелкими золотыми звёздочками. По торцу - лента с новогодним принтом, бантик и шармик с ангелом в сердечке.</div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjynfkxrgES9FoLTe67TSAJbMh7DxN1iVflj-yeJdgZaH6SUeRtwIvbo6LClXBgO37mI8vtXBGXRhm4tPdci_dncyj8fhfQNplUp1hZVanvbTayZ2rmQb_N0reSwcFn6sjNeJceXzpJwLU5bNLMD4EQ34QZyINDJDBn-q9Oy0n5skF0ZEpbB0d2rY-mBpyh/s1000/IMG_20231218_112741.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="473" data-original-width="1000" height="302" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjynfkxrgES9FoLTe67TSAJbMh7DxN1iVflj-yeJdgZaH6SUeRtwIvbo6LClXBgO37mI8vtXBGXRhm4tPdci_dncyj8fhfQNplUp1hZVanvbTayZ2rmQb_N0reSwcFn6sjNeJceXzpJwLU5bNLMD4EQ34QZyINDJDBn-q9Oy0n5skF0ZEpbB0d2rY-mBpyh/w640-h302/IMG_20231218_112741.jpg" width="640" /></a></div><br style="text-align: left;" /><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhBwFTu9uEiWgCtBHOlskwmFhMc30IMp_Uq0t11wkHj3yF2Avb1Y0BQQSBTMwYLFMiptME4rRyd2aomfrrwnrYiC6VCgdsyIgpV65MvcjgLgus_uD6Ga1oFtM1Ef33y9y0d6p8GfFOEND7lSTB1yd5mAR78V3hFSbKThOONX_C87w0hPfsNkf4WDxxXDk8m/s1000/IMG_20231218_112734.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="519" data-original-width="1000" height="332" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhBwFTu9uEiWgCtBHOlskwmFhMc30IMp_Uq0t11wkHj3yF2Avb1Y0BQQSBTMwYLFMiptME4rRyd2aomfrrwnrYiC6VCgdsyIgpV65MvcjgLgus_uD6Ga1oFtM1Ef33y9y0d6p8GfFOEND7lSTB1yd5mAR78V3hFSbKThOONX_C87w0hPfsNkf4WDxxXDk8m/w640-h332/IMG_20231218_112734.jpg" width="640" /></a></div><br style="text-align: left;" /><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZm8nPi6qyDe6w7xzgDNpFPVDZdtdKwxEpZtGYoPs_2l8DYxKBsYoEDGhtRHlmvIw-MWhQA2EmrsqVa1RHhXKbunpJFnNwaNfuN1vMCSbYwDvEvC0G9jeoP85aYFkSrR69wDULAMVwJnCGQ2ezHJhb2AKgYFOtF9smzIWeM8hyphenhyphen8hpZzI8S2Vj8qDO0O5Zx/s1000/IMG_20231218_112447.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="537" data-original-width="1000" height="344" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZm8nPi6qyDe6w7xzgDNpFPVDZdtdKwxEpZtGYoPs_2l8DYxKBsYoEDGhtRHlmvIw-MWhQA2EmrsqVa1RHhXKbunpJFnNwaNfuN1vMCSbYwDvEvC0G9jeoP85aYFkSrR69wDULAMVwJnCGQ2ezHJhb2AKgYFOtF9smzIWeM8hyphenhyphen8hpZzI8S2Vj8qDO0O5Zx/w640-h344/IMG_20231218_112447.jpg" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div></div><div>В итоге получился готовый пинкип размером 10*15 см.</div><div style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_QGTheODb_BI_EgTkIb0Iu3QWzXqCpr07C7xVPmv0c1rjClz31vL57J985JkEXt3NVHENrToox81VbZiZl_eXUPto4pV3SyiSTJQtfODVVdRpLYqfUdKF-t_IY1_MoCQySfHrJOpWAIq6sxeJg7x__p2maRC1sjJNgBoS5jtATm2ehR6AuMq5gtVpnQxc/s1200/IMG_20231218_112847.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="907" data-original-width="1200" height="484" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_QGTheODb_BI_EgTkIb0Iu3QWzXqCpr07C7xVPmv0c1rjClz31vL57J985JkEXt3NVHENrToox81VbZiZl_eXUPto4pV3SyiSTJQtfODVVdRpLYqfUdKF-t_IY1_MoCQySfHrJOpWAIq6sxeJg7x__p2maRC1sjJNgBoS5jtATm2ehR6AuMq5gtVpnQxc/w640-h484/IMG_20231218_112847.jpg" width="640" /></a></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div>И идея его такая: под ёлочками моё желание, которое я загадаю в рождественскую, а потом и в новогоднюю ночь - МИРУ - МИР, ЛЮБОВЬ, ДОБРО, СЧАСТЬЕ!</div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div>К сожалению, участников очень-очень мало. Может быть вы просто не знали, и захотите тоже присоединиться к этому флэшмобу?</div>Золотая Капелька (Наталья)http://www.blogger.com/profile/05203422473090277695noreply@blogger.com33tag:blogger.com,1999:blog-6344505677657960353.post-13447080538655292922023-12-11T15:00:00.001+03:002023-12-11T15:00:00.154+03:00Письмо д.Морозу.<p> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvvP0WhNPSW2IZTdGblxYs_AHAs9IDujelfxOA7g4fCAcLnypqY_hcdNFct8sj5YozLwXPxZrrmR_0Al3Do4dm09XEYaBhBk0nKhf2hC-QDryUOCuKyaqZa9AIzGsgChMNZ9GzhnjifsvAYf4tOrK4QT60i0rqQHAaGOkIMCmHjny4tFiyaUC8suW6KI_x/s873/Screenshot_11.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="837" data-original-width="873" height="614" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvvP0WhNPSW2IZTdGblxYs_AHAs9IDujelfxOA7g4fCAcLnypqY_hcdNFct8sj5YozLwXPxZrrmR_0Al3Do4dm09XEYaBhBk0nKhf2hC-QDryUOCuKyaqZa9AIzGsgChMNZ9GzhnjifsvAYf4tOrK4QT60i0rqQHAaGOkIMCmHjny4tFiyaUC8suW6KI_x/w640-h614/Screenshot_11.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjh7XhgXCSacpb5C6_mUk6wdkVtOBmTOsEeDWO1KbHnnpUhaFLA-OB73tl1Lmt5_4Ds-1L1mFQtdkHtmhNamDnRcJagECzZUUCBq1Xx5q-GbMOLkx91-QXcTZgHmuwp__dI8WzHY2KbyYtrOOSGReaUMT57cot0Xar1Rx21DsW9nxK2QHRAYDv7LfacqMyN/s878/47435a0ebccf249e81dd47d0ed99c33a%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="878" data-original-width="678" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjh7XhgXCSacpb5C6_mUk6wdkVtOBmTOsEeDWO1KbHnnpUhaFLA-OB73tl1Lmt5_4Ds-1L1mFQtdkHtmhNamDnRcJagECzZUUCBq1Xx5q-GbMOLkx91-QXcTZgHmuwp__dI8WzHY2KbyYtrOOSGReaUMT57cot0Xar1Rx21DsW9nxK2QHRAYDv7LfacqMyN/w494-h640/47435a0ebccf249e81dd47d0ed99c33a%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" width="494" /></a></div><br /><p></p>Золотая Капелька (Наталья)http://www.blogger.com/profile/05203422473090277695noreply@blogger.com20tag:blogger.com,1999:blog-6344505677657960353.post-56023084740175989792023-12-10T16:43:00.000+03:002023-12-10T16:43:40.414+03:00Стодневка - дни с 71 по 80.<p> Ох, что-то десятидневки стали слишком быстро мелькать. Я ничего не успеваю. А до Нового года осталось всего две десятидневки. Я уже купила себе новый ежедневник. Мне хочется писать новые планы. Но пока сдерживаю себя - нужно доделать старое, завершить то, что в моих силах, оставить это уже в прошлом.</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpvgoNQSKWBa1qqdL4YFbyxXegDGwKUnVd8Oh-tjzNLqDJA-toCxx0oUeBzGIE0MGeUNt5PnfvVV2OSOvKGqCu2mYm9sheKKa66_1G2ryHB_F-xrbKxzE3oxysxG8wGtzt0OdwPUKM027dQtYlNLK4fnEN97xJ3xRm4zDH4FzJCBT7W49YFcd7ePQsIvak/s758/Screenshot_5.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="525" data-original-width="758" height="278" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpvgoNQSKWBa1qqdL4YFbyxXegDGwKUnVd8Oh-tjzNLqDJA-toCxx0oUeBzGIE0MGeUNt5PnfvVV2OSOvKGqCu2mYm9sheKKa66_1G2ryHB_F-xrbKxzE3oxysxG8wGtzt0OdwPUKM027dQtYlNLK4fnEN97xJ3xRm4zDH4FzJCBT7W49YFcd7ePQsIvak/w400-h278/Screenshot_5.jpg" width="400" /></a></div><p></p><p><b><span style="font-size: medium;">1. Здоровье</span></b></p><p> В этот раз в поликлинике дошла моя очередь на МРТ (с июня!). Сначала решила не делать, потому что я уже платно сделала в августе. А потом подумала, что с августа тоже время прошло, а лучше мне не становится. Сделала. А там... ((( бедненькое моё колено. </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXaPjfany9Qvo8FhMs-7ff1f4L7B8Ti5u4CM4LXSgNugykfXwqJLmha65Bdoy5QvWSCTj4LHmX_fv_IhjdCFZeBpUKsgLtrGVU9_06RzjORetrUqXl5nGvTUyHxdTJsqTXZwg2BqmrvpIUjXQ-dgHOegsYFQSpV7Z6hU2zsH3Cg2nlbEI8xwsdKDBwL7fJ/s1325/IMG_20231207_203106.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1325" data-original-width="900" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXaPjfany9Qvo8FhMs-7ff1f4L7B8Ti5u4CM4LXSgNugykfXwqJLmha65Bdoy5QvWSCTj4LHmX_fv_IhjdCFZeBpUKsgLtrGVU9_06RzjORetrUqXl5nGvTUyHxdTJsqTXZwg2BqmrvpIUjXQ-dgHOegsYFQSpV7Z6hU2zsH3Cg2nlbEI8xwsdKDBwL7fJ/w271-h400/IMG_20231207_203106.jpg" width="271" /></a></div><p></p><div><span> Потом пошла на приём к ортопеду, он хотел сразу посадить меня на больничный, я отказалась. Выписал направление к оперирующему ортопеду в больницу. Думаю, это будет последним моим рывком, я устала.</span></div><div><span> Закрыла вопрос с эндокринологом. Оказалось всё нормально у меня.</span></div><div><span> Посетила очередной массаж. И два раза бассейн (хорошо, что он вошёл в систему).</span></div><div style="text-align: center;"><span><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzgp3jjXgabstCc06ypZUyGKKDAB8MeFHgsgnez3-kCP8dAEVpzry3ng6PTAylgnmzV1xTj69IwidmN4E0eohLvoOmIA_j1t-9rZkJdOV2Z5J1vcHQN8gWgsIgvVh5LxcmPCr-nRzt8wEMpIKeMo7xBfzibfe7Z8-iNGrFLcQkvYECKiXQGTjsEXgdg7TP/s900/IMG_20231205_073837.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="716" data-original-width="900" height="319" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzgp3jjXgabstCc06ypZUyGKKDAB8MeFHgsgnez3-kCP8dAEVpzry3ng6PTAylgnmzV1xTj69IwidmN4E0eohLvoOmIA_j1t-9rZkJdOV2Z5J1vcHQN8gWgsIgvVh5LxcmPCr-nRzt8wEMpIKeMo7xBfzibfe7Z8-iNGrFLcQkvYECKiXQGTjsEXgdg7TP/w400-h319/IMG_20231205_073837.jpg" width="400" /></a></span></div><div><span> А ещё ж снова ходила к врачу со своей оперированной рукой. Как в анекдоте. Мне казалось, что мне не полностью сняли швы, что там под кожей и тканями остался кусочек материала, которым зашивали. Он похож на тонкую леску. И когда я что-то делала этой рукой с нажимом, например, пылесосила, то чувствовала, что мне внутри колется, как будто там заноза. И шов со временем не выравнивался, а как будто шишечка была, похожая на фурункул. Пришла к хирургу. И вот через два месяца после операции мне через маленький разрез он вытащил кусок этой лески длиной примерно 1.5 см! Немая сцена у всех троих - меня, врача и медсестры. Ну, у некоторых инструменты забывают внутри при полостных операциях. Мне ещё повезло)))) Теперь место, где шов, выровнялось, неприятные ощущения прошли.</span></div><div style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEir3k-XVqBmcMtfh32G18rkfUm6qDEIbSQ0hiGc3XoPk-XbrdQOFYhr0A3j1A1zvdSawY-ne6UpAAgLrQwiENejaOkK61C9rm1StN3ui_lc8drqvzZHEAi_7a7N9Z1JzhcYC17a4ZDfKMd47tu6Y_vmvt6RWuZ0NkSLPDf7Yh_0A7pFHM4SkEMS-9w6PC7X/s1200/IMG_20231201_120835.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="677" data-original-width="1200" height="362" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEir3k-XVqBmcMtfh32G18rkfUm6qDEIbSQ0hiGc3XoPk-XbrdQOFYhr0A3j1A1zvdSawY-ne6UpAAgLrQwiENejaOkK61C9rm1StN3ui_lc8drqvzZHEAi_7a7N9Z1JzhcYC17a4ZDfKMd47tu6Y_vmvt6RWuZ0NkSLPDf7Yh_0A7pFHM4SkEMS-9w6PC7X/w640-h362/IMG_20231201_120835.jpg" width="640" /></a></div><div><br /></div><div><b><span style="font-size: medium;"><br /></span></b></div><div><b><span style="font-size: medium;"><br /></span></b></div><div><b><span style="font-size: medium;">2. Цифровое пространство</span></b></div><div>Нежножко почистила Фото и Рукоделие. Удалила 33Гб из Фото, и 14 Гб из Рукоделия. </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='544' height='309' src='https://www.blogger.com/video.g?token=AD6v5dwN44MwqOhfh9wt8nhOsb8JY89DkjBYw5KGO2j-BqMbR0SKOVN6x_-MMzd42q2e1vPzjqnxOEtBlquKq1uXeg' class='b-hbp-video b-uploaded' frameborder='0'></iframe></div><br /><div style="text-align: center;"><br /></div><div><br /></div><div><b><span style="font-size: medium;">3. Дом</span></b></div><div><span> Натёрла полиролью все двери в квартире и все фасады шкафов, которые деревянные.Полироль хорошо защищает дерево, убирает "пальчики" и какое-то время обладает антистатическим эффектом - не притягивает к себе пыль.</span></div><div><span> А ещё постирала все три шторы, они большие, плотные, висят теперь и сияют.</span></div><div><span> Помыла ванну и под ней, и стены в ней, терпеть не могу это делать. </span></div><div><span> Замыла пятна на ковролине в комнате (руками мужа). Хотела и на диване, но он вроде и так чистый.</span></div><div><span> Выкинула всё-таки старые сковородки, не стала заморачиваться с металлоломом, дворники отнесут, если что.</span></div><div><span> Повесили гирлянду на окно в кухне и на крышу стенки в комнате. В этом году не будем украшаться к Новому году, этих гирлянд будет достаточно.</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVuxq5FFZnEeJHTDwbpCZl1RDjSQMxfCzwBcvTEztTfMwzeBH2etARJqgW5ugsfhiSm_eKbX86L7uAU7SnCdbp5GXiDwSQ4LPuRS-P-qa_rNT3O6HAJsO5HqROz71sQn5p5CH0KJXTw5qWl1aNHVY8INn6edlnjh8R1mB2SWb9EOzpwMkATG6z0SNJw8f6/s1200/IMG_20231210_162205.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="875" data-original-width="1200" height="466" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVuxq5FFZnEeJHTDwbpCZl1RDjSQMxfCzwBcvTEztTfMwzeBH2etARJqgW5ugsfhiSm_eKbX86L7uAU7SnCdbp5GXiDwSQ4LPuRS-P-qa_rNT3O6HAJsO5HqROz71sQn5p5CH0KJXTw5qWl1aNHVY8INn6edlnjh8R1mB2SWb9EOzpwMkATG6z0SNJw8f6/w640-h466/IMG_20231210_162205.jpg" width="640" /></a></div><br /><div><br /></div><div><b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div><div><b><span style="font-size: medium;">4. Хобби.</span></b></div><div><span> Написала письмо Деду Морозу, прилепила магнитом поближе к морозилке. Копию хочу отнести в ящик для писем в парке, говорят, если есть обратный адрес, то можно и ответ дождаться.</span></div><div><span> Подписала открытки и конверты, всё готово к отправке.</span></div><div><span> Вышиваю пинкип для проекта Светланы Б. "Миру-мир!"<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiOpyqpoVp4cLQRZoQoKHkOzs4v8gg85pkhFA7ZVsUDcMDsvBBpAmAcP4DFdPRxc93iCmDaOK_tQ-sfim0ZyHlKmdtROEFsy_q3SRWWL2RjJ706fhK1TJ6puIpOX_qq2lryTQBAq1NOgZ-RiYd_lOal9uwyB2LUOmsMvPtcbxj8y2Z3_EFSWaJXZTAsl6L1/s800/IMG_20231210_162248.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="732" data-original-width="800" height="293" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiOpyqpoVp4cLQRZoQoKHkOzs4v8gg85pkhFA7ZVsUDcMDsvBBpAmAcP4DFdPRxc93iCmDaOK_tQ-sfim0ZyHlKmdtROEFsy_q3SRWWL2RjJ706fhK1TJ6puIpOX_qq2lryTQBAq1NOgZ-RiYd_lOal9uwyB2LUOmsMvPtcbxj8y2Z3_EFSWaJXZTAsl6L1/s320/IMG_20231210_162248.jpg" width="320" /></a></div><br /></span></div><div><br /></div><div><br /></div><div><b><span style="font-size: medium;">5. Разное</span></b></div><div>Наконец, спустя 34 года я доделала свой детский фотоальбом. Я его почти весь сделала тогда, когда сидела беременная в первый раз. И были две мои детские-детские фотографии, которые были специфические и вызывали у меня идею оформить в ракету и самолётик. Но я же "совсем не умею рисовать". И вот я закрыла свой очередной гештальт, потому что живопись в фотоальбоме вообще ни к чему.</div><div>Фотографии такие плохонькие, не знаю, со временем ли они исчезают, или такие и были изначально.<br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi66vjNbb0SMGdTqX7m2Qpyl9gBPQFmy5HUXLbXDHnJJz6vzDnJoSlycXHnTK8TYB6H35wEdREJY8UzRu93gX5m2-NJOlHgSXNeYD6IwpHxoLVYYFL3wPZJ_MXFFmmskAh-1Qit-2ZPLByC3i6ZQjhXk6WqhCforGhz66mgOLeJq8J-DmsaymGQzViFvQmO/s1200/IMG_20231210_160654.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="909" data-original-width="1200" height="303" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi66vjNbb0SMGdTqX7m2Qpyl9gBPQFmy5HUXLbXDHnJJz6vzDnJoSlycXHnTK8TYB6H35wEdREJY8UzRu93gX5m2-NJOlHgSXNeYD6IwpHxoLVYYFL3wPZJ_MXFFmmskAh-1Qit-2ZPLByC3i6ZQjhXk6WqhCforGhz66mgOLeJq8J-DmsaymGQzViFvQmO/w400-h303/IMG_20231210_160654.jpg" width="400" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPSILdwuJp-rQnN207kSSdiE1TZThmR2tZwVeJUUDVOmJJBw6zrF0vB1DR0swqf8fAnGqwLANeFzPlm3pZUpgkMzaAgcWbbbUycKYqnTn919MZtRot9ECTluw7HS5OJCBZdfFILV25onIrpmw0253Niwg6cC-MHnXCRgOYdGUDuJn7BGMP-626Uk4Ey_yw/s1089/IMG_20231210_142420.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1089" data-original-width="900" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPSILdwuJp-rQnN207kSSdiE1TZThmR2tZwVeJUUDVOmJJBw6zrF0vB1DR0swqf8fAnGqwLANeFzPlm3pZUpgkMzaAgcWbbbUycKYqnTn919MZtRot9ECTluw7HS5OJCBZdfFILV25onIrpmw0253Niwg6cC-MHnXCRgOYdGUDuJn7BGMP-626Uk4Ey_yw/s320/IMG_20231210_142420.jpg" width="264" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div>На работе нарядили ёлку на 1 этаже. Всегда сами. А в этот раз арендовали вместе с услугами дизайнера. </div><div style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpMRc5xPAuXq7VcW8zLjwcKCr1xmVqzbeYeCuXiQqtelstP8GxzlVLQABweAknuDZU_9GkPjv8FdMP0KEM-5bL1PNcsBIcgPlUMBdLC5X8d_XZLoKCNKqT2bm9PZXvmExJ3Q62BY4YC6BI7qw5l2O-Gnj7S6QmA6HsRmH9ZJExVWyq_1SRbWJrMypG0vQm/s1596/IMG_20231207_090150.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1596" data-original-width="900" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpMRc5xPAuXq7VcW8zLjwcKCr1xmVqzbeYeCuXiQqtelstP8GxzlVLQABweAknuDZU_9GkPjv8FdMP0KEM-5bL1PNcsBIcgPlUMBdLC5X8d_XZLoKCNKqT2bm9PZXvmExJ3Q62BY4YC6BI7qw5l2O-Gnj7S6QmA6HsRmH9ZJExVWyq_1SRbWJrMypG0vQm/w360-h640/IMG_20231207_090150.jpg" width="360" /></a></div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">У нас всё метёт и метёт почти не переставая. И холодает потихоньку. Пока ниже -14 не было, но по ощушениям все -25.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjeddSjfQsu79Nx91rn4vV4cQ1H0KaDk1I_4k6tNJVTr5Oi5dB1c9uksJXimM3IxxxTk0-AIOK11gtJjb5LwrYshPWFZJlScMdSajnsFLlSRoWzUlo3fRSoV0SXNTpHz9-JzKWINu5NNlTnQReycq9aWdztBaqlmoriZDnTYEhF71ManL_ioW7sFPQh2PRo/s1200/IMG_20231210_132005.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="715" data-original-width="1200" height="382" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjeddSjfQsu79Nx91rn4vV4cQ1H0KaDk1I_4k6tNJVTr5Oi5dB1c9uksJXimM3IxxxTk0-AIOK11gtJjb5LwrYshPWFZJlScMdSajnsFLlSRoWzUlo3fRSoV0SXNTpHz9-JzKWINu5NNlTnQReycq9aWdztBaqlmoriZDnTYEhF71ManL_ioW7sFPQh2PRo/w640-h382/IMG_20231210_132005.jpg" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Вместе со мной в Стодневке участвует <a href="http://www.paletteofimpression.ru/" target="_blank">Светлана П.</a> Загляните к ней посмотреть, какие достижения у неё. </div><div style="text-align: left;"></div>Золотая Капелька (Наталья)http://www.blogger.com/profile/05203422473090277695noreply@blogger.com26tag:blogger.com,1999:blog-6344505677657960353.post-13465234767081170432023-12-06T18:00:00.002+03:002023-12-06T19:52:07.718+03:00И пусть пуэр подождёт -- как не устать.<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhA_BICzSubWm10qxi8V9q1DZhU4FoEJ3OLi_MJvNEeZslDKjpdOgp7i37najr9KMFrmm7_LVxsmlPp_Z_fyjZREnL-mGiGnd7DDH0Sg-5ySkn1_qwkiR3ZCNNbjNy3O9MtnSpvSq2pHl005Fd8wXjAdQSmvnhwZ1Rp47GK5w-bQ_EIbe9hyPN5t_PXTFO4/s350/puer-7.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="206" data-original-width="350" height="235" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhA_BICzSubWm10qxi8V9q1DZhU4FoEJ3OLi_MJvNEeZslDKjpdOgp7i37najr9KMFrmm7_LVxsmlPp_Z_fyjZREnL-mGiGnd7DDH0Sg-5ySkn1_qwkiR3ZCNNbjNy3O9MtnSpvSq2pHl005Fd8wXjAdQSmvnhwZ1Rp47GK5w-bQ_EIbe9hyPN5t_PXTFO4/w400-h235/puer-7.jpg" width="400" /></a></div><p> Очередные размышления<a href="https://klik-leisure.blogspot.com/2023/11/blog-post_27.html" target="_blank"> по заданию</a> Наташи Klik в проекте "<a href="https://klik-leisure.blogspot.com/2023/10/blog-post_4.html" target="_blank">И пусть пуэр подождёт</a>". Как не устать на пути к Новому году?</p><p style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKJO8S-XHqW7pMJodYVuGNeKQ2WdIIE9085mkCbf8VFoveYxYXYNaO8HM8SM_6xOWmjljY6Al5SSOv0_UM7HO64VM_EoAjLimQeTrC5I4t0lnQfPwTsyR1vT5794kuDdxD6Sr8v-p8064jTQ-wS4hUTMNN0XxGemfVc8NH1H-Y2CUBn5d3yd7m9-Clp5Xg/s1600/IMG_20231206_145839.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="902" data-original-width="1600" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKJO8S-XHqW7pMJodYVuGNeKQ2WdIIE9085mkCbf8VFoveYxYXYNaO8HM8SM_6xOWmjljY6Al5SSOv0_UM7HO64VM_EoAjLimQeTrC5I4t0lnQfPwTsyR1vT5794kuDdxD6Sr8v-p8064jTQ-wS4hUTMNN0XxGemfVc8NH1H-Y2CUBn5d3yd7m9-Clp5Xg/w640-h360/IMG_20231206_145839.jpg" width="640" /></a></p><p>Первым делом я подвела промежуточные итоги своей Стодневки в той тетрадочке, куда выписывала все-все планы и дела, которые когда-то планировала, которые долголетно зависли у меня, по которым я собиралась принять решения или действия до 31 декабря. Что ж, я очень даже молодец, потому что успела очень многое, от чего-то отказалась, что-то, не утратившее актуальность, перенесу в новый год. Окончательные итоги буду подводить позже, и строить дальнейшие планы по покорению Вселенной)))</p><p style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiW0o63S1OsAwpg_ARY4L1ayEmv-wfXoeYI186kByz-6dXxM8PeWsRMB6go-sZLyRpisTSh4FAZreH4HvgVLCwusMfTd5gnmMbLQ9qU71J8k066v-Rrr-BZenJk8Zd8cT-IckvkboMbVloyhGSeOfwA9VSYSpFn_FPGRZ-AXs_oBLVe-tRt7QAhP8VV7wS9/s1251/IMG_20231205_093904.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1251" data-original-width="1000" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiW0o63S1OsAwpg_ARY4L1ayEmv-wfXoeYI186kByz-6dXxM8PeWsRMB6go-sZLyRpisTSh4FAZreH4HvgVLCwusMfTd5gnmMbLQ9qU71J8k066v-Rrr-BZenJk8Zd8cT-IckvkboMbVloyhGSeOfwA9VSYSpFn_FPGRZ-AXs_oBLVe-tRt7QAhP8VV7wS9/w512-h640/IMG_20231205_093904.jpg" width="512" /></a></p><p>Дальше тема про усталость. Стоило мне только написать, что я подустала, закопавшись в своих делах и планах, как Наташа тоже написала про усталость. Точнее про интересное явление - привычку уставать. Да, наш мозг хитёр и изворотлив, вертится как уж на сковородке, лишь бы не перегрузиться))) Дай ему волю - это будет чемпион по лени и энергосохранению.</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8v0xmzwQ8KdNGQBsql7xbL5-5jfUW_d0niez-175OS-gveI9ss-pZz_78CRjpOgceL8DHF0_OF4bsLIQ85GHJ-zT8c-y_-4Tti8V8so3-wdhr85k_7vLV_O_BsFOArSfQs6ftgp-gtxFBEY2PicCV6Bdul9ZvL2XmGToT8-QcJ-P8RaZ0Nr5lZKNL-36Q/s1600/IMG_20231206_151610.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="902" data-original-width="1600" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8v0xmzwQ8KdNGQBsql7xbL5-5jfUW_d0niez-175OS-gveI9ss-pZz_78CRjpOgceL8DHF0_OF4bsLIQ85GHJ-zT8c-y_-4Tti8V8so3-wdhr85k_7vLV_O_BsFOArSfQs6ftgp-gtxFBEY2PicCV6Bdul9ZvL2XmGToT8-QcJ-P8RaZ0Nr5lZKNL-36Q/w640-h360/IMG_20231206_151610.jpg" width="640" /></a></div><p></p><p>Я точно наблюдала за собой привычку уставать или не уставать от тех или иных дел. Вот пример за ближайшее время. Съездила на кладбище к дедушке. Ехать почти два часа в один конец, да, долго. Метро, там сразу у метро автобус, который привозит прям на территорию кладбища. От остановки по кладбищу идти всего минут 5. Так же обратно. В общей сложности идти не больше километра, везде едешь сидя с комфортом. Да и делать там ничего не надо было, просто хотелось навестить в день рождения, постояла минут 15 и поехала обратно. Приехала домой и тааак устала! От чего, спрашивается? А потому что так принято - поехать на кладбище в даль дальнюю и там упахаться, приехать без сил. Ещё и само кладбище силы отнимает. Но что интересно... приехала домой, посидела 10 минут, вспомнила, что сковородки на почте лежат и заказ в ОЗОНе, оделась в сто одёж (холодно очень было в тот день) и пошла в темноту и метель на почту. Откуда силы? А потому что усталость была мнимая. Или я бы сказала, скорее моральная.</p><p style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCyeA9lNZsB69BgFCO59aqJmgM8xI4bLXBI6VTgDbytMOJjnP4E7WFBlengvb-MCxlr6pvPv6c7N9cAPlW98pYueBS4_sSAYRulKys_rJzuDpqNQSpgI37TUlP4Mv1RySwjJiZm9l-C9ezyvUMPK1DMxVcUJ2mA8C2tYlW7OXZd-z7Sx9CEbkKQ8J65dtl/s1800/IMG_20231206_150047.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="991" data-original-width="1800" height="352" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCyeA9lNZsB69BgFCO59aqJmgM8xI4bLXBI6VTgDbytMOJjnP4E7WFBlengvb-MCxlr6pvPv6c7N9cAPlW98pYueBS4_sSAYRulKys_rJzuDpqNQSpgI37TUlP4Mv1RySwjJiZm9l-C9ezyvUMPK1DMxVcUJ2mA8C2tYlW7OXZd-z7Sx9CEbkKQ8J65dtl/w640-h352/IMG_20231206_150047.jpg" width="640" /></a></p><p>Или вот постирала два раза, два больших таза, повесила бельё - устала, надо отдохнуть, полежать. Но по чесноку - стирала-то машинка!))) Ох, хитёр наш мозг.</p><p>А вот уборка наоборот меня всегда заряжает, мне становится чисто и уютно, но расслабиться не могу, и хочется... не знаю, чего хочется... деятельности какой-то. <strike>испортить порядок что ли </strike>))))</p><p>Я, кстати, давно выявила у себя и тщательно проанализировала вот эти "паразиты" - "Выматываюсь", "В метро толчея", "Люди бесят", "Устала после работы, надо прилечь". Симулянтка, подумала я тогда. Ну, чем тебе не угодила толпа толпищная в метро? Ты же сидишь в своём смартфоне и не видишь других людей, как впрочем и они тебя))) Анализ ситуации помог избавиться от раздражения и усталости от огромного количества людей в Москве. А как прикольно их рассматривать, особенно сейчас, когда мода такая разная, у каждой группы людей своя, а ещё смешнее, когда смена погоды - кто в чём, кто в шортах, а кто в пуховике. Отвлекаю мозг, меняю фокус.</p><p style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrSLyAilhGrA6DeOh3LqaHSTEEOiBfWwTrSSs_AcS8hxUxFbf-kZ6Sn4PL2lN3NQ1kwIpUJ_gHrpzmPeuS-9uojGkHiPdnksX3fvUhZCVXBkGcCdt8wKKObj_xhAxBCtFTqGIs63yrOxWu03CpNSOdcS86Cfe_DfzQnemMICdvYL5PDiwwPlOcsR_R2z6U/s900/IMG_20231204_154613%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="670" data-original-width="900" height="476" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrSLyAilhGrA6DeOh3LqaHSTEEOiBfWwTrSSs_AcS8hxUxFbf-kZ6Sn4PL2lN3NQ1kwIpUJ_gHrpzmPeuS-9uojGkHiPdnksX3fvUhZCVXBkGcCdt8wKKObj_xhAxBCtFTqGIs63yrOxWu03CpNSOdcS86Cfe_DfzQnemMICdvYL5PDiwwPlOcsR_R2z6U/w640-h476/IMG_20231204_154613%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" width="640" /></a></p><p>А вот силы свои рассчитывать у меня получается всё хуже. Может на это как раз и влияет вновь приобретённая привычка дробить дела на мелочь. Но мелочь мне проще сделать, и галочек больше в блокноте, и я молодчее просто молодца))) Но иногда больше чем на одно дело я себя уговорить не могу.</p><p style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjHOmr2YwatlyvTU9MfBqPxAKx4eVLdMJHP3k_US2JOw-ONT7N16_wcoGOTX2PAumiu2d67AJpwtelelao_H2c5fJ2OfYP-hq8EjdBgt4EKSBOJUFftov7YvSoPdDu6NFVyIB_mjAr9wqfrCb36o5AfXBreeVDiBjAUNSy3zmfEPdht5KllQ_trbQSOdS6j/s1252/IMG_20231206_151557.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1252" data-original-width="900" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjHOmr2YwatlyvTU9MfBqPxAKx4eVLdMJHP3k_US2JOw-ONT7N16_wcoGOTX2PAumiu2d67AJpwtelelao_H2c5fJ2OfYP-hq8EjdBgt4EKSBOJUFftov7YvSoPdDu6NFVyIB_mjAr9wqfrCb36o5AfXBreeVDiBjAUNSy3zmfEPdht5KllQ_trbQSOdS6j/w460-h640/IMG_20231206_151557.jpg" width="460" /></a></p><p>Задание - повращать землю. Вот раньше, когда я была более мобильная, я прям физически ощущала, что я передвигаюсь по земле, обгоняя время. Я везде приезжала раньше, раньше всех смелых расчётов по времени. Я успевала сделать всё за более короткий временной промежуток, чем планировала. Может, я себя жалела и давала фору? Да вроде нет. </p><p style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEieM_zVqvv7f1KCs7bcr7NKXpSW4-Gv_FYu7f0H7bWjEhfia0avGodcDw-EkH6ixnS_e1kguTltB7GC1MIOs3J71heM-fZEcq2gyr0M5eeKFR6OQZUQh9RUhAzdnMtk72giHFdzot9I5debMOkKXsEKhANkVC0wv11sQG1qWDzolBopC0_sMMivddQmsjjI/s1773/IMG_20231206_145829.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1773" data-original-width="1000" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEieM_zVqvv7f1KCs7bcr7NKXpSW4-Gv_FYu7f0H7bWjEhfia0avGodcDw-EkH6ixnS_e1kguTltB7GC1MIOs3J71heM-fZEcq2gyr0M5eeKFR6OQZUQh9RUhAzdnMtk72giHFdzot9I5debMOkKXsEKhANkVC0wv11sQG1qWDzolBopC0_sMMivddQmsjjI/w360-h640/IMG_20231206_145829.jpg" width="360" /></a></p><p>Жизнь мелькала перед глазами. Энергия била ключом. А потом я выбрала режим slow life, потому что хотелось успевать замечать всё, что происходит вокруг, от фазы Луны до ощущений в корнях волос. </p><p style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-wTiNZnF01kkorl50hpWKd4oGOephs3ioDBY3_RX6nS888Lrrxn4sYH8cqrMC1Tawch50jezY_FEb1P-P37YzRx3iQVbL0jJOB8e_IZTrL6M8gD2CCpZZ3DDT-rr5OsARIRoGXMBfYpT8jakGaZACrD-U3z9UPWiL_1ViNM2JkswRachtqpyDCbkIOvMM/s1600/IMG_20231206_061036.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1071" data-original-width="1600" height="428" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-wTiNZnF01kkorl50hpWKd4oGOephs3ioDBY3_RX6nS888Lrrxn4sYH8cqrMC1Tawch50jezY_FEb1P-P37YzRx3iQVbL0jJOB8e_IZTrL6M8gD2CCpZZ3DDT-rr5OsARIRoGXMBfYpT8jakGaZACrD-U3z9UPWiL_1ViNM2JkswRachtqpyDCbkIOvMM/w640-h428/IMG_20231206_061036.jpg" width="640" /></a></p><p>Но теперь ещё и с потерей былой мобильности стало больно просто ходить, не говоря уже о том, чтобы отталкиваться ногами, теперь вращать землю будут более молодые. Или я просто не поняла задание?</p><p style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh5iDBJv4hq3P5jsjFGQZ52dq9peQaeDSr1kQNVUFjRvpd6coINDIB-tbFB8-ttivH1ihNoATbcWS4NIXXSe1ehO39ZtC9DCHhTl7hFl9cl_adnBkIfXgx18TeDKLcKHEmrN7LLRJvqIvFhbb3-1ype4pRHdHHTYqFVN2QyaJiFzADdj8YOUzmHL3dPEznc/s1596/IMG_20231204_051635.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1596" data-original-width="900" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh5iDBJv4hq3P5jsjFGQZ52dq9peQaeDSr1kQNVUFjRvpd6coINDIB-tbFB8-ttivH1ihNoATbcWS4NIXXSe1ehO39ZtC9DCHhTl7hFl9cl_adnBkIfXgx18TeDKLcKHEmrN7LLRJvqIvFhbb3-1ype4pRHdHHTYqFVN2QyaJiFzADdj8YOUzmHL3dPEznc/w360-h640/IMG_20231204_051635.jpg" width="360" /></a></p><p>Пост иллюстрируют мои фотографии за последние три дня. Митинский ландшафтный парк и Цветной бульвар.</p><p style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSdqSUYCzWpOjLHdUGYom5Ws6FHYv2rIdF2anPfsT6UUgs-4zIVO5-rSbn3CRHcQ93UEzfz5qshDfVgZp5uaJPvJz5NHQ__6JHcB3U0dlg5gJB7e93QhNcUzc4zNe7McyAOtnmrHW8d7EoyOOcASgPU1e-0cPk2WxXZ4yYtf7238TwnvXuGFiKmG3MdP5X/s1244/IMG_20231206_150008%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1244" data-original-width="800" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSdqSUYCzWpOjLHdUGYom5Ws6FHYv2rIdF2anPfsT6UUgs-4zIVO5-rSbn3CRHcQ93UEzfz5qshDfVgZp5uaJPvJz5NHQ__6JHcB3U0dlg5gJB7e93QhNcUzc4zNe7McyAOtnmrHW8d7EoyOOcASgPU1e-0cPk2WxXZ4yYtf7238TwnvXuGFiKmG3MdP5X/s320/IMG_20231206_150008%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" width="206" /></a></p><p style="text-align: left;">Не забывайте сходить по ссылочкам в <a href="https://klik-leisure.blogspot.com/2023/10/blog-post_4.html" target="_blank">мистер Линки</a> У Наташи, чтобы посмотреть, о чём размышляют и какие опыты проделывают другие девочки.</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='664' height='395' src='https://www.blogger.com/video.g?token=AD6v5dzbO-oIoBafTWKj-uNwSNwwgqFcJ_BGf6vuSbI0K8T-odXFtY_6QG7AQ4XTduvoNUOa10WTR-aC_rTZQ2r6fw' class='b-hbp-video b-uploaded' frameborder='0'></iframe></div><br /><p style="text-align: left;"><br /></p>Золотая Капелька (Наталья)http://www.blogger.com/profile/05203422473090277695noreply@blogger.com26tag:blogger.com,1999:blog-6344505677657960353.post-25413874026972856912023-11-30T08:00:00.014+03:002023-11-30T08:00:00.159+03:00Стодневка - дни с 61 по 70.<p>Всем добра и мира!</p><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;"><p style="text-align: center;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgIe3tx2q5wB6uOJt_yuqHRORErhSN6h_gXjBiv9R3ovn0dPJ7wMlEyFCvRiCnfimkHwrQpJ4isa-feC7U1PjZMoe2IFKR3Sq_oc_WRD7M0NBz5yfKqo4KvGYIgpSGPFywIzUy3uEXmMU3xrl1mgLn50Z70kv040D4g8FMsKfdApQ82EkzHs4HzqvZQLQ2K/s604/f9d731as-960.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="470" data-original-width="604" height="249" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgIe3tx2q5wB6uOJt_yuqHRORErhSN6h_gXjBiv9R3ovn0dPJ7wMlEyFCvRiCnfimkHwrQpJ4isa-feC7U1PjZMoe2IFKR3Sq_oc_WRD7M0NBz5yfKqo4KvGYIgpSGPFywIzUy3uEXmMU3xrl1mgLn50Z70kv040D4g8FMsKfdApQ82EkzHs4HzqvZQLQ2K/s320/f9d731as-960.jpg" width="320" /></a></div><p></p></blockquote><p>Темпы моей Стодневки несколько снизились, это оправдано резким сокращением светового дня и всеми вытекающими отсюда факторами, самое яркий/явный из которых - лень и общая утомляемость. Но я шевелюсь. Картинка в тему:</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOSBFPA-9ZgN0cJ7h9kTQx0IbuEcY9XACrXSJDubwlEnWXp8qO9X06O_E_4s-3h36x1yU4m6dNmUrve6JeJQ0NltknxTqXzMEZqNYswxkmiuS_8deurbqvGClT5GqyM5Wko6cMVlMgO1i6RTz9gZVVd6LJb4_RvnO5RGxvS1y7KhDIJiyeJ21IWPkJWm1j/s750/IMG_20231129_131747_553.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="699" data-original-width="750" height="298" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOSBFPA-9ZgN0cJ7h9kTQx0IbuEcY9XACrXSJDubwlEnWXp8qO9X06O_E_4s-3h36x1yU4m6dNmUrve6JeJQ0NltknxTqXzMEZqNYswxkmiuS_8deurbqvGClT5GqyM5Wko6cMVlMgO1i6RTz9gZVVd6LJb4_RvnO5RGxvS1y7KhDIJiyeJ21IWPkJWm1j/s320/IMG_20231129_131747_553.jpg" width="320" /></a></div><br /><p></p><p></p><p><b><span style="font-size: medium;">1. Здоровье</span></b></p><div><span>Мануальный терапевт стал как родной, 2-3 раза в неделю близкий контакт))) Хорошо, что слушает и отвечает на вопросы. Продолжаем ходить, хотя надоело, и времени куча уходит.</span></div><div><span>Прошла сразу параллельно два курса физиотерапии - на поясницу и на колено. Знаю, что эффект часто отсрочен. Планирую ещё раз посетить физиотерапевта, может ещё что-то назначит. Практически живу у врачей в кабинетах. Утомилась, хочу свободы!</span></div><div><span>Бассейн по плану состоялся, несмотря на день рождения мужа. </span></div><div><span>Присматриваю сауну, мне от неё было лучше, поэтому хотелось её добавить в наш рацион полезных для здоровья развлечений. </span></div><div><br /></div><div><br /></div><div><b><span style="font-size: medium;">2. Цифровое пространство</span></b></div><div>Тут есть хорошие продвижения. Папка Фото 2018 похудела на 74 Гб. А главное - я собрала 6 видеороликов с событиями 2018 года, где были, куда ездили, что видели. Это прям шаг для меня, потому что во-первых, давно этим не занималась. А во-вторых, была утеряна программа в связи с санкциями, сейчас пришлось купить её пиратскую версию. И вот я снова могу монтировать видосики в привычной мне комфортной программе. Честно - прям удовольствие получила от видеомонтажа. Свекровь оценила мои труды, она любит смотреть видео про наши путешествия. И муж тоже, но он любит покороче, а я люблю с подробностями)))</div><div>Если кому интересно, покажу один ролик из Тульской области, где можно увидеть Яну SunRay, вы же многие её помните. Напомню, что это ещё 2018 год, 5 с половиной лет прошло...</div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen="" class="BLOG_video_class" height="312" src="https://www.youtube.com/embed/hiBkbas0V8o" width="540" youtube-src-id="hiBkbas0V8o"></iframe></div></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><b><span style="font-size: medium;">3. Дом</span></b></div><div>Здесь маленькими шагами двигаюсь к Новому году. Генеральская уборка за этот период охватила стирку тюля по всей квартире (мамадарагая, какая чёрная была вода!!!), плинтуса по всему периметру всех помещений и батареи вместе со стояками. На бОльшее меня уже не хватило.</div><div><br /></div><div>Ещё случился день рождения мужа, потратила часть времени на подготовку, подарки и празднование. </div><div><b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div><div><b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div><div><b><span style="font-size: medium;">4. Хобби.</span></b></div><div><span>В этот раз только</span> час посвятила доделке летнего тревелбука, я его показывала в сентябре. Дополнила надписями-заметками почти на всех страничках. Мне понравилось. Альбомчик не использован даже до половины, так что решила продолжить его в следующем путешествии.</div><div><span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjO0oFsE82eYxIBukl7evTT6U6ITNzyce0FlFSCxK54yQ_ktRion16z6Y8vO2-7m3e2CfR3IRl6ylJfupvNaZgxIzJ4yN1IZQV722DJvLMmlKH4n8evRwtPNREUWttMXP1GsRh7aEnGpbnpxNIDZRISVzTORgMbTmwz-rIog4vWt6crekXDK5XvK4H8JVVm/s1200/IMG_20231129_175426.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="612" data-original-width="1200" height="163" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjO0oFsE82eYxIBukl7evTT6U6ITNzyce0FlFSCxK54yQ_ktRion16z6Y8vO2-7m3e2CfR3IRl6ylJfupvNaZgxIzJ4yN1IZQV722DJvLMmlKH4n8evRwtPNREUWttMXP1GsRh7aEnGpbnpxNIDZRISVzTORgMbTmwz-rIog4vWt6crekXDK5XvK4H8JVVm/s320/IMG_20231129_175426.jpg" width="320" /></a></div><br /></span></div><div><br /></div><div><span style="font-size: medium;"><b>5. Покупки.</b></span></div><div>Забрала на почте купленные в прошлый раз сковородки. В этот раз Почта России справилась. А сначала я напряглась, потому что в одном телеграмканале мне попался такой мем:<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1XNZu5wSLU8s3uB3ZUjhF4voXP5EDeoIDx-OglEkRWOKjm-v6N3dX1hT86yFruzWFyQaN9qqnypAmFKzOj5hQExi7ZK5_5KdUbn2FtLExl1H7uVfR2UWqShxj8uGcbajyXyx0FrIbPVBglQWK_ZY9t_6rNNnP8xZj_GqujCtN-nlWqUg_KJE7pqZ77wJv/s604/IMG_20231120_135027_198.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="604" data-original-width="478" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1XNZu5wSLU8s3uB3ZUjhF4voXP5EDeoIDx-OglEkRWOKjm-v6N3dX1hT86yFruzWFyQaN9qqnypAmFKzOj5hQExi7ZK5_5KdUbn2FtLExl1H7uVfR2UWqShxj8uGcbajyXyx0FrIbPVBglQWK_ZY9t_6rNNnP8xZj_GqujCtN-nlWqUg_KJE7pqZ77wJv/w316-h400/IMG_20231120_135027_198.jpg" width="316" /></a></div>Но слава всем богам, меня миновала участь любых разборок. Всё получено, всё доставлено быстро и без повреждений. Я довольна, как слон.</div><div>Теперь надо оторвать от сердца и выкинуть старые сковородки. Но у меня постоянно сидит в голове мысль - ну ведь сами болванки целые, полтора кг литого аллюминия на свалку - как-то мне жалко. Неужели до сих пор не придумали технологию как нанести новое покрытие на старые болванки?</div><div>Остальные покупки касались подарков мужу, там много всяческих штук для фитнеса, в которых я не разбираюсь.</div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div>Хотела написать реальное письмо Деду Морозу. У нас в парке уже поставили два больших почтовых ящика, говорят, он отвечает, если есть обратный адрес. Никак не соберусь с мыслями, как бы так написать, чтоб по указанному адресу не приехала дурка))) Если до 5 декабря не решусь, то напишу ему письмо в формате "для домашнего пользования". А вы пишете письма Д.Морозу?</div><div><br /></div><div>Ну, и моё фото для проекта-галереи <a href="https://klik-leisure.blogspot.com/2023/03/12.html" target="_blank"> "12 месяцев" в блоге у Наташи Klik.</a></div><div><span style="color: #0000ee;"><u><br /></u></span><a href="https://klik-leisure.blogspot.com/2023/03/12.html" target="_blank"></a><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://klik-leisure.blogspot.com/2023/03/12.html" target="_blank"></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYAXdLTDxKfQ9aJjqnb9LkzCRqx_kigT-zTnGAKCRBTcC23-VdvGib3oYx66K8JXGhg_bx1ibLx35vQDDRW2BOP8Dzy5oeOQV7VgUw3ZzTGwoxLJ6BRAmmD_LCnzbaJhY1g45QzNgIYKcvVEqrvUdk_5uNp1xQ_TDV0VOJVDkuUCO1grc8t6nAM3vPxirO/s745/IMG_20231111_164543%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="745" data-original-width="500" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYAXdLTDxKfQ9aJjqnb9LkzCRqx_kigT-zTnGAKCRBTcC23-VdvGib3oYx66K8JXGhg_bx1ibLx35vQDDRW2BOP8Dzy5oeOQV7VgUw3ZzTGwoxLJ6BRAmmD_LCnzbaJhY1g45QzNgIYKcvVEqrvUdk_5uNp1xQ_TDV0VOJVDkuUCO1grc8t6nAM3vPxirO/w269-h400/IMG_20231111_164543%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" width="269" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div>Ходили с мужем на концерт в Кремль, пофоткались немного. Не смогла выбрать, такие мы смешные красавчики вышли)))<br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtCMTvjO6CcPGBF32JH-3cOnlcJAxi1_qS1mXwdlqlrytYsWrjOzUNrIpdixdmZtPd8xU4Pwr2wF8OiXCIJvXvyeb1FKEUxjaw3-uRWBY5DBMurJm-Xrg8EB-EUAqhJtszBt-PmCkR30KqRzPagZ2GVe2Eg4kvyD9h_3S-8xoSv-2OOj1582_mF2xaKDoH/s700/IMG_20231112_072204_402%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="393" data-original-width="700" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtCMTvjO6CcPGBF32JH-3cOnlcJAxi1_qS1mXwdlqlrytYsWrjOzUNrIpdixdmZtPd8xU4Pwr2wF8OiXCIJvXvyeb1FKEUxjaw3-uRWBY5DBMurJm-Xrg8EB-EUAqhJtszBt-PmCkR30KqRzPagZ2GVe2Eg4kvyD9h_3S-8xoSv-2OOj1582_mF2xaKDoH/s320/IMG_20231112_072204_402%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" width="320" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhX5djd-4HSyuuhe35yzKutJK0MfiDbqA8kAvo1mXxt8opbiyNu01WzOeXw6nLF5uCCUaK-OoBdOlEo3yUvM_eTFhDZqSsTUH6j9AYsMtYIhQo9XobS6ZN1ew1cUmkr-CrqFE_fs8sm-lG01gcruxES7rZFmPGFiMBVqlw5yxuVBByo6IU97IvQUxWHwcO_/s700/IMG_20231112_072203_904%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="393" data-original-width="700" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhX5djd-4HSyuuhe35yzKutJK0MfiDbqA8kAvo1mXxt8opbiyNu01WzOeXw6nLF5uCCUaK-OoBdOlEo3yUvM_eTFhDZqSsTUH6j9AYsMtYIhQo9XobS6ZN1ew1cUmkr-CrqFE_fs8sm-lG01gcruxES7rZFmPGFiMBVqlw5yxuVBByo6IU97IvQUxWHwcO_/s320/IMG_20231112_072203_904%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-1mOwzbPf_dRggEiREKkQrGZAeMQq4wWOXvnj1xv_ESG5jIfIZw1rBRViMSz_fxkLt2AJxI8vryImgpOnhIBguehqiTn3Wq7JMzrVhH3mAjOs-U1eOGWetuO3S3jt4bPPXhAEnspHDUITvG0Clqyq9MbkIquicNTFOkRSItabheaORnJHVcI_CIZStcpx/s700/IMG_20231112_072204_791%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="425" data-original-width="700" height="194" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-1mOwzbPf_dRggEiREKkQrGZAeMQq4wWOXvnj1xv_ESG5jIfIZw1rBRViMSz_fxkLt2AJxI8vryImgpOnhIBguehqiTn3Wq7JMzrVhH3mAjOs-U1eOGWetuO3S3jt4bPPXhAEnspHDUITvG0Clqyq9MbkIquicNTFOkRSItabheaORnJHVcI_CIZStcpx/s320/IMG_20231112_072204_791%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">А слушали концерт "Симфоническая поэзия Анны Егоян", как раз её портрет на афише слева от мужа. Анна читала стихи в сопровождении симфонического оркестра Московской Государственной консерватории им. П.И.Чайковского. Интересный опыт для меня. А муж вообще давно её фанат.</div></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Ой, а у нас тут такой снегопад был, просто коллапс в городе! Думаю, все видели в новостях, что творилось в Крыму, на Кубани, на Дальнем Востоке и в Москве. Поскольку я выхожу на работу рано, первая из всего нашего дома, то утром дверь подъезда еле-еле открыла, заносы были мощнейщие! <br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgM1qnibIi1xbBoCVBbTOMkgGdDNGw4SLfJl_cFwkfvj9toWMlFIteNNj8gpm2bn6E3Jc6Ga83ueF1UbqPsI4Bc-lgJErPVVb0Qh7TxYisYodqzaMEPSHjat3wSVNM8iBc1Xxa0ZqN-r0FokJ6LR34HFF_B1gxd-KzfenB53JX35mImdhyphenhyphenFpWOFzh2Ssa88/s1596/IMG_20231127_051255.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1596" data-original-width="900" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgM1qnibIi1xbBoCVBbTOMkgGdDNGw4SLfJl_cFwkfvj9toWMlFIteNNj8gpm2bn6E3Jc6Ga83ueF1UbqPsI4Bc-lgJErPVVb0Qh7TxYisYodqzaMEPSHjat3wSVNM8iBc1Xxa0ZqN-r0FokJ6LR34HFF_B1gxd-KzfenB53JX35mImdhyphenhyphenFpWOFzh2Ssa88/s320/IMG_20231127_051255.jpg" width="180" /></a></div>Весь день в понедельник дворники гребли. Я уже больше не хочу зиму. </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjulg1nalzU-Q8C1scWgy_pA3Cp2mbPpDNdSl0xawZn3yVKpAFgk7ZwDyEsYgohRrCAlNjrcDwQpBNTuNrwP_eoUH88ihtzY6_BG-EYwmFR_IO4qF1zY7blfP76j9ogFKwZUSnra_FFcxgfE_npbHSEjGxDOFxtk6BnHCNH1P98jrf0r-b_GGwI-zP7XPFj/s1800/IMG_20231128_061244.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1015" data-original-width="1800" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjulg1nalzU-Q8C1scWgy_pA3Cp2mbPpDNdSl0xawZn3yVKpAFgk7ZwDyEsYgohRrCAlNjrcDwQpBNTuNrwP_eoUH88ihtzY6_BG-EYwmFR_IO4qF1zY7blfP76j9ogFKwZUSnra_FFcxgfE_npbHSEjGxDOFxtk6BnHCNH1P98jrf0r-b_GGwI-zP7XPFj/s320/IMG_20231128_061244.jpg" width="320" /></a></div>Золотая Капелька (Наталья)http://www.blogger.com/profile/05203422473090277695noreply@blogger.com19tag:blogger.com,1999:blog-6344505677657960353.post-73675679594395585062023-11-26T07:00:00.002+03:002023-11-26T07:00:00.138+03:00Читала осенью.<p><b><span style="font-size: large;"><a href="https://www.litres.ru/audiobook/suzen-melleri/sezon-progulok-bosikom-67238568/" target="_blank"> "Сезон прогулок босиком" Сьюзен Мэллери</a></span></b> (длительность аудиоверсии 10,5 часов, 16+, чтец Дарья Пуршева)</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_iqrC-AS1L2pf9SCW4Wc9gpw29-dGwnILwwnsn0o5S3uVH1id-R4UdpKr_Gwn0ePQk8AS3zJJmDa8dptNYJYacnzJYrFshjgrg0taU5LLfIrC-nf3OHay3YaTU2tBzIqePCdN7EC2PIKJYekFwy_uy3a0Qbbgs4jiq9XTUhBUydOd34Z9Jx8IFA44NxUP/s419/Screenshot_17.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="418" data-original-width="419" height="399" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_iqrC-AS1L2pf9SCW4Wc9gpw29-dGwnILwwnsn0o5S3uVH1id-R4UdpKr_Gwn0ePQk8AS3zJJmDa8dptNYJYacnzJYrFshjgrg0taU5LLfIrC-nf3OHay3YaTU2tBzIqePCdN7EC2PIKJYekFwy_uy3a0Qbbgs4jiq9XTUhBUydOd34Z9Jx8IFA44NxUP/w400-h399/Screenshot_17.jpg" width="400" /></a></div><p></p><p>Это первая книга из серии "Ежевичный остров". Двоякое впечатление. С одной стороны интересная история возвращения девушки-солдата с войны в мирную жизнь, домой. И жизнь обещает быть нескучной, потому что Мишель теперь владелица гостиницы, принадлежавшей её родителям. Что ждёт её в новой жизни, какие сюрпризы, какие старые знакомые и новые события? </p><p>Но с другой стороны как-то топорно и занудно описаны её болевые ощущения от ранения, заливание этого всего водкой. И что так любят американские писательницы - бесконечные упоминания марок и брендов, которые для меня не говорят вообще ни о чём, и мне непонятно, зачем такие подробности и как они влияют на саму историю.</p><p>Но в общем и целом книга неплохая. После пары глав увлекает. Но и заканчивается слишком резко. Надеюсь, продолжение будет не менее увлекательным, но в аудиоформате на Литрес пока нет. </p><p>Моя оценка 4.</p><div><br /></div><div><br /></div><div><a href="https://www.litres.ru/audiobook/helen-rolf/malenkoe-kafe-v-konce-pirsa-63801436/" target="_blank"><span style="font-size: large;"><b>"Маленькое кафе в конце пирса" Хелен Рольф</b></span></a> (длительность аудиоверсии 13 ч, 16+, чтец Ольга Салем)</div><div><span><div class="separator" style="clear: both; font-size: x-large; font-weight: bold; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrVfHJ5ZBb50VWBYVozTb4SGTqkqD8JnmgL5ypzsKIDjXWXfxA9BLjaD9QG0K5y-RAiCzGuohbOO1kSsOj1KAuCMpUj11Zbt1fCyAhKGaw74zAj5nNKwXUhihHsbCYqTn6H6SEekH0VfTeSPefqvdCfaHhjyqiUNntPI9CEnOFpD_iy1Uxj1zf-nuhxfKq/s334/Screenshot_16.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="334" data-original-width="333" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrVfHJ5ZBb50VWBYVozTb4SGTqkqD8JnmgL5ypzsKIDjXWXfxA9BLjaD9QG0K5y-RAiCzGuohbOO1kSsOj1KAuCMpUj11Zbt1fCyAhKGaw74zAj5nNKwXUhihHsbCYqTn6H6SEekH0VfTeSPefqvdCfaHhjyqiUNntPI9CEnOFpD_iy1Uxj1zf-nuhxfKq/s320/Screenshot_16.jpg" width="319" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; font-size: x-large; font-weight: bold; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Книга очень похожа на предыдущую. Девушка перенимает по наследству кафе и пытается развивать его, параллельно став сводницей для одиноких людей посёлка.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Начало интересное и многообещающе. Но очень быстро книга начинает раздражать своей наивной простотой, примитивным восторженным слогом, изобилием ненужных подробностей и нюансов в описаниях, неестественными диалогами, которыми обычные люди не разговаривают.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Дослушала ровно до середины, когда меня начало уже подташнивать от этих розовых соплей, и я решила дальше не тратить своё время. </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Моя оценка 3.</div><div class="separator" style="clear: both; font-size: x-large; font-weight: bold; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; font-size: x-large; font-weight: bold; text-align: center;"><br /></div></span></div><div><div><b><span style="font-size: large;"><a href="https://www.litres.ru/audiobook/narine-abgaryan/s-neba-upali-tri-yabloka-9750689/" target="_blank">"С неба упали три яблока" Наринэ Абгарян</a></span></b> (длительность аудиоверсии 8,5 ч, 16+, чтец Ксения Бржезовская).</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgR14lFb0yskIprJeaejuDyFDLspJIOJUjfVux9KdPPD8WbPZ0D2gbyZDn2gu-bhoZIGnJyNBlu2fAuXJ8_-YnBFbs3mDs3upHOPt_0Qw8oTCO7vdShndgfbq-1fnbBe-Pjm2cd5DuAyGI6kJLmImNbGB0MGr5LefMJ2-84nk0w1F-NXoOAW4ZYRxUZaiZl/s416/Screenshot_15.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="371" data-original-width="416" height="356" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgR14lFb0yskIprJeaejuDyFDLspJIOJUjfVux9KdPPD8WbPZ0D2gbyZDn2gu-bhoZIGnJyNBlu2fAuXJ8_-YnBFbs3mDs3upHOPt_0Qw8oTCO7vdShndgfbq-1fnbBe-Pjm2cd5DuAyGI6kJLmImNbGB0MGr5LefMJ2-84nk0w1F-NXoOAW4ZYRxUZaiZl/w400-h356/Screenshot_15.jpg" width="400" /></a></div><div>Книжка не из увеселительных, много тяжёлых моментов, но они и в жизни встречаются нередко. Живут себе люди в горном селе. И разное в их жизни случается. В том числе и климатические катастрофы, и войны, и просто будни, разные будни. Книга очень похожа на "Дальше жить" и местами на "Симона". Вообще как будто продолжение читаешь.</div><div> Трагично очень, но есть места, которые вселяют веру в то, что жизнь - это самое важное и самое ценное, что с нами могло произойти. Вселяет оптимизм и любовь к жизни. </div><div>Моя оценка 4 (закралось лёгкое чувство однообразия автора).</div></div><div><br /></div><div><br /></div><div><a href="https://www.litres.ru/audiobook/natalya-soloveva-22417366/odnazhdy-ty-uznaesh-69454516/" target="_blank"><b><span style="font-size: large;">"Однажды ты узнаешь" Наталья Соловьёва</span></b></a> (длительность аудиоверсии 7 ч., 16+, чтец Марина Титова)</div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnp1W61b_sg8_N9r7dsPAerHw8MKqZGzjII2nTZ_1_0A7_e_bI54ZyeNM6Cteh3txv6FalY9T1dHm9zacWHiv7JfaqJ9od4IbraoiL7HofKYlVxjWX500YeuUBup0qid31a_PQSc8a_71Sb6zOkxmT4-id4DE6ui59x5TcHSKF5aZVs3gw0renD0f_WTrC/s291/Screenshot_12.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="291" data-original-width="287" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnp1W61b_sg8_N9r7dsPAerHw8MKqZGzjII2nTZ_1_0A7_e_bI54ZyeNM6Cteh3txv6FalY9T1dHm9zacWHiv7JfaqJ9od4IbraoiL7HofKYlVxjWX500YeuUBup0qid31a_PQSc8a_71Sb6zOkxmT4-id4DE6ui59x5TcHSKF5aZVs3gw0renD0f_WTrC/w395-h400/Screenshot_12.jpg" width="395" /></a></div>Интересная история. Девушке достаётся квартира в наследство от бабушки. И в ней она находит тетрадь с бабушкиными мемуарами. Из этой тетради она узнаёт шокирующие подробности из истории своего рода, истории, случившиеся в годы войны. В книге тесно переплетены довоенная Москва и белорусская глубинка, партизанское движение, характеры героев, повороты судьбы. Мне понравилось. Особенно трогает то, что автор изучила тему и книга написана с большой долей достоверности. А ещё увлекло то, что действие происходит вокруг города Борисов, где живёт нынче подруга Лиля Т.</div><div>Моя оценка 5-.</div><div><br /></div><div><br /></div><div><div><a href="https://www.litres.ru/audiobook/hendrik-grun-17611936/zapiski-hendrika-gruna-iz-amsterdamskoy-bogadelni-39435251/" target="_blank"><span style="font-size: large;"><b>"Записки Хендрика Груна из амстердамской богадельни" Хендрик Грун</b></span></a> ( длительность аудиоверсии 11 ч, 12+, чтец Александр Аравушкин - читает идеально для этой книги!!!)<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgg00GvBb4Ts7FgqIz4aw6yWZa9goTR_9Pu7U6rQT_KT5K5TxgSW6LV7LtuFWSTP63u_Zw2VxvlmnDBhkLGcD6hyphenhyphenqmeM-GhWT14zRTazPzksJJ8Dm16MzqoL2zt5XQl18dWfShitAk0xHfDvLPNTFCq_U_2Ba0nMbhZi5-dM6DTvPmUNiW3O1Sq8qslVZMq/s416/Screenshot_9.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="377" data-original-width="416" height="363" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgg00GvBb4Ts7FgqIz4aw6yWZa9goTR_9Pu7U6rQT_KT5K5TxgSW6LV7LtuFWSTP63u_Zw2VxvlmnDBhkLGcD6hyphenhyphenqmeM-GhWT14zRTazPzksJJ8Dm16MzqoL2zt5XQl18dWfShitAk0xHfDvLPNTFCq_U_2Ba0nMbhZi5-dM6DTvPmUNiW3O1Sq8qslVZMq/w400-h363/Screenshot_9.jpg" width="400" /></a></div></div><div>Не следует читать эту книгу, если старость и старики вызывают у вас отвращение. </div><div>А так весьма забавный дневник 83- летнего обитателя дома престарелых, ещё сохранившего ум и чувство юмора, некую долю энергии и жизнелюбия, а также подросткового озорства, при этом с лёгким отношением к смерти, как к неизбежному. Очень забавно, как старики объединяются в клуб по интересам для досуга и развлекаются на всю катушку. Книга весьма потешная, хотя всё действие крутится вокруг дома престарелях, болезней и ожидания конца. Помогает приобрести более лёгкий взгляд на всё это. </div></div><div>Но ещё раз повторюсь - не для вас сие произведение, если вы испытываете отвращение к старости и ужас перед смертью.</div><div><br /></div><div><a href="https://www.litres.ru/audiobook/hendrik-grun-1761193/novye-zapiski-hendrika-gruna-iz-amsterdamskoy-bogadel-55847214/" target="_blank"><span style="font-size: large;"><b>"Новые записки Хендрика Груна из амстердамской богадельни" Хендрик Грун</b></span></a> (длительность аудиоверсии 11,5 ч, 12+, чтец Константин Корольков (читает чуть менее прикольно, чем чтец предыдущей книги, но потом привыкаешь)<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgse_npdvT7TNtMTXIQ8Vj6DEMist2f5CJBPaJ8rWubJj3te0-9dYtXLF8_9h-1-YbHiA_dOUXar8deFUM7wzRuqzmHTEuOmG0YbJ5Y9v56jctAH1V8-UlzBt2UvVRBpRQ8Wn42hQfGzyeRMhyphenhyphenJfJx9FitarYCWmaPIENkxCKA05Wu87E8WCLovjtUBT9np/s330/Screenshot_11.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="299" data-original-width="330" height="363" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgse_npdvT7TNtMTXIQ8Vj6DEMist2f5CJBPaJ8rWubJj3te0-9dYtXLF8_9h-1-YbHiA_dOUXar8deFUM7wzRuqzmHTEuOmG0YbJ5Y9v56jctAH1V8-UlzBt2UvVRBpRQ8Wn42hQfGzyeRMhyphenhyphenJfJx9FitarYCWmaPIENkxCKA05Wu87E8WCLovjtUBT9np/w400-h363/Screenshot_11.jpg" width="400" /></a></div></div><div>Соответственно, продолжение первой книги. Всё так же смешно, грустно, местами философски. И всё те же ограничения для тех, кто задумает прочитать эту книгу.</div><div>Оценка за обе книги - 5-. </div><div><span style="background-color: white; font-family: "ALS Sirius", Arial, Helvetica, Verdana, sans-serif; font-size: 18px;"><i>Цитаты:</i></span></div><div><span style="background-color: white;"><span style="font-family: arial;"><i>В старости некоторые свойства характера утрачиваются, но глупость к их числу не относится.</i></span></span></div><div><span style="background-color: white;"><span style="font-family: arial;"><i>Лень – большая опасность для старых людей. Тело со скрипом остановится. И тогда уж не рассчитывай на новый старт.</i></span></span></div><div><span style="background-color: white;"><span style="font-family: arial;"><i>Исследования показали, что в восемьдесят лет мы счастливее, чем в сорок. Сорок лет – нижний уровень счастья, когда мы еще должны заботиться как о своих стариках, так и о детях, и на работе еще хватает неприятностей...</i></span></span></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><a href="https://www.litres.ru/audiobook/olga-primachenko/vse-zakonchitsya-a-ty-net-kniga-sily-utesheniya-i-podderz-69691786/" target="_blank"><span><b style="font-size: x-large;">"Всё закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержки" Ольга Примакова</b><span style="color: black;"> (длительность аудиоверсии 6 ч., 16+, чтец Алевтина Пугач)</span></span></a></div><div><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEikaRaqkzB0PRtyq4AQNPe9DXf4Rv2n5OtXqeyki6Ee0LBWIm48SNYKB8tHw9DjdlwC8UGCPDp0Xv6c9unqvRo74xIZt71xIKBIN7FRsLFiFKmfFXSuOo_UOqAklyJwvUglIc3i1ROqkJj00-1pbWKqnGcL0iAsVUM7L42afFBC2uAQGlKXKcsRpFHXl4uj/s416/Screenshot_14.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="412" data-original-width="416" height="317" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEikaRaqkzB0PRtyq4AQNPe9DXf4Rv2n5OtXqeyki6Ee0LBWIm48SNYKB8tHw9DjdlwC8UGCPDp0Xv6c9unqvRo74xIZt71xIKBIN7FRsLFiFKmfFXSuOo_UOqAklyJwvUglIc3i1ROqkJj00-1pbWKqnGcL0iAsVUM7L42afFBC2uAQGlKXKcsRpFHXl4uj/s320/Screenshot_14.jpg" width="320" /></a></div><i>«Всё закончится, а ты нет» ─ эта книга как подорожник для раненой души, для тех, кто переживает темную ночь души. Для тех, кому нужна поддержка и утешение. И слова, на которые можно опереться.Книга о том, за что держаться, когда земля уходит из-под ног. Как себе помочь, если приходится прощаться с тем, что дорого сердцу – будь то человек, дом или ускользающая красота. Как прожить жизненные перемены бережно к себе – и вновь обрести опоры. Несмотря ни на что, жизнь продолжается, и в ней по-прежнему есть место мечтам, надежде и вере в лучшее.
Эта книга – остров с множеством маяков, которые светят во все стороны. И каждый корабль, попавший в свой личный шторм, увидит именно тот свет, который ему нужен.</i><div>Ольга Примаченко умеет найти слова утешения, и их можно применить в любой ситуации. Книга-лекарство. Книга-жилетка. </div><div>Мне понравилось. Читать нужно дозированно, обдумывать и принимать ситуации. В книге есть задания для рефлексии, которые помогают пережить нелегкие фрагменты жизни. </div><div>Оценка 5. </div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div>Золотая Капелька (Наталья)http://www.blogger.com/profile/05203422473090277695noreply@blogger.com21