Приветствую всех! Сегодня началось календарное лето. Нас ждут 92 дня, и в наших руках сделать их замечательными. Пошла вторая неделя проекта. А мы не забываем создавать себе ежедневно настроение и замечать наше лето, не давая ему просвистеть мимо. Музыка, картинки, аромат, блокнот для идей, одежда, досуг - это всё наше настроение. Я тоже всю неделю что-то делала, и ощущение - что свернула горы, неделя показалась очень длинной, и мне на всё хватало времени и сил, удивительно.
.webp)
Какие идеи предлагаю вам в этот раз? Проявить любовь к себе. И всему, что вас окружает. Мы уже начали разборки со своим гардеробом. На этот раз пойдём глубже:
1. Придумайте и добавьте в свой образ хотя бы на один день хотя бы одну совершенно новую деталь, которую не носили раньше, или носили очень давно. Бусы, браслет на руку или ногу, серьги, клипсы, украшение в волосы, косынку, шляпку/панамку, босоножки или сабо (ой, теперь же ещё мюли появились))), кроссовки под платье, майка без рукавов, рубашка в клетку, очки новой формы, сумочку непривычной модели - делитесь, что это будет у вас.
2. Обновите домашнюю одежду. Старенькую пора отправить на тряпки в гараж. Прикупить или сшить самой новое платье или тунику, на жару простенький сарафанчик. Шорты давно надевали? А может вместо тапок босоножки, сланцы или спортивные туфли типа слипонов. Отбросьте халаты и штаны, нарядитесь в оборочки и рюши!
3. Если пойдёте в магазин одежды... просто ради эксперимента и настроения - примерьте то, что, вам кажется, вы никогда бы не стали носить. Вот прям пройдитесь вдоль вешалок и когда возникнет мысль "ну, это точно не для меня", возьмите именно эту вещь на примерку. Не смеха ради, а для свежего взгляда. Только не снимайте сразу, увидев себя в зеркале, покрутитесь, присмотритесь. Кто-то для чего-то это придумал и сшил...
4. Совершенно точно необходимо сменить зимний и весенний уход за лицом (и не только) на летний, более лёгкий, дышащий, в жару увлажняющий, на солнце - обязательно с СПФ. Я не специалист, но нужную информацию можно найти в сети.
5. Сменить причёску, придумать себе летний макияж, который будет отличаться, маникюр для настроения, педикюр под открытую обувь, сменить цвет волос, добавить в волосы аксессуары - на что из этого чешутся ручки?
6. Добавьте лета в интерьер. Доставайте из закромов подушки с летними дизайнами, тёплые пледы смените на хлопковые, другая скатерть, фартук и прихватки, повесьте другие вышивки (не зря же вы вышивали их) или картины на стене, другая ваза, другие шторы, другой декор, даже маленькая деталь добавит настроение. Знаю, у некоторых даже посуда есть летняя.
7. Ну, окна-то все уже помыли, чтобы видеть в них лето в полном спектре красок.
8. А может быть вам захочется передвинуть мебель? (кресло и торшер тоже мебель)
9. Дорога на работу. Или куда вы ходите чаще всего. Предлагаю изменить маршрут. Можно доехать другим транспортом. Выйти на другой остановке. Пойти по соседней улице, или хотя бы по другой стороне улицы. Пусть новизна побудет с вами некоторое время.
10. Возьмите себе за правило: один день = одна фотография. Хотя бы одна, пусть на ней будет то, что вас удивило, порадовало, или просто захотелось это запомнить. Пусть каждый летний день запомнится чем-то, что было именно с вами. Если не хочется или некогда фотографировать, то сделайте вечером запись парой слов, что было сегодня (расцвели пионы, прилетала ласточка, шмель или бабочка залетела в комнату, коллега угостил новой конфетой, луна была красивая, заметили отражение в реке). Интересно будет пробежаться по фоткам/записям в конце лета, я вас уверяю.
11. А помнишь, как в детстве... Пересмотрите свои детские фотографии, вспомните, как, с кем и где проводили тогда лето. Что хочется вернуть из тех дней? А сейчас возможно такое повторить? А хотя бы рассказать своим детям/внукам? Запишем в план (в "Ловец идей") и подумаем, что можно с этим сделать, как воплотить в жизнь.
12. Вспомните и запишите в "Ловца идей" то, что вы всегда хотели сделать летом, но не успевали. Спланируйте это, забронируйте время, место, предложите друзьям, если нужна компания. Может полетать на параплане, или переплыть реку, или встретить рассвет на реке, найти гриб боровик, уехать на электричке до конечной остановки))).
13. Попробуйте спланировать все летние выходные. Вы несказанно удивитесь, но в лете всего-навсего 14 !!! пар выходных. Это так мало... И ведь одни сегодня уже прошли. Везёт ещё тем, кто не зависит от рабочего графика, но есть другие члены семьи и к рабочему графику всё равно может быть привязан режим жизни. Но если вы вообще ничего не спланируете, то быт и огород могут затянуть по уши, и вы снова очнётесь только в сентябре.
14. Отправьте открытки подругам/друзьям. Просто так. Просто потому что поделиться настроением и сделать сюрприз. А может быть вам захочется написать письмо, рассказать человеку, чем он для вас дорог, за что вы ему благодарны. Мы здесь не будем записываться и обмениваться адресами, все уже знают адреса друг друга, а если нет адреса, то можно узнать от общих друзей. Или спросить меня. И не будем ждать взаимности, сделаем это просто так, в один конец.
15. Книги и фильмы, у кого что. Существуют такие книги и фильмы, которые хорошо читать и смотреть именно летом. Навскидку у меня сложился такой список книг, вы можете его пополнять в комментариях. И читать и смотреть всё лето.
Вино из одуванчиков. Рэй Брэдбери
Джейн Эйр. Шарлотта Бронте
Гордость и предубеждение. Джейн Остен
Райское место. Франсуаза Бурден
Служба доставки книг. Карстен Хенн
Вы найдете это в библиотеке. Митико Аояма
Магазинчик бесценных вещей. Лоренца Джентиле
Тревожные люди. Фредрик Бакман
Жареные зеленые помидоры в кафе «Полустанок». Фэнни Флэгг
Ночь нежна. Фрэнсис Скотт Фицджеральд
Летний ресторанчик на берегу. Берег счастливых встреч. Дженни
Т. Колган
Ежевичное вино. Джоанн Харрис
Трое в лодке, не считая собаки. Джером К. Джером
Моя семья и другие звери. Джеральд Даррелл
Опасная игра бабули. Кристен Перрин
Приключения Тома Сойера. Марк Твен
Темные аллеи. Иван
Бунин
Соленая тропа. Рэйнор Винн.
Семь сестер. Люсинда Райли
Забвение пахнет корицей. Кристин Хармель
Тайная жизнь пчел. Сью Монк Кидд
Один день мисс Петтигрю. Уинифред Уотсон
Симон. И вообще любая книга Наринэ Абгарян
До встречи с тобой. После тебя. Всё ещё я. И другие книги Джоджо Мойес
Ольга Савельеву что угодно, художественное.
Ольга Примаченко - что угодно, терапевтическое.
В ассортименте фильмов я не сильна, но рекомендую посмотреть с детьми "Восточный ветер" - 5 фильмов, правда есть риск детям заболеть лошадьми))) . "Таинственный сад".
16. Уделите время своему питомцу, если он у вас есть. Зверики тоже требуют внимания к себе, не только поесть и обратно. Поговорите с ним, понаблюдайте как прислушивается к вашим интонациям, поиграйте голосом, увидьте реакцию на речь. Поиграйте в любимую игру, не вашу, а которую любит это животное. Или сходите с пёселем в магазин, пусть он сам выберет себе игрушку, это умилительно. Доверия между вами будет только больше.
Буду очень рада, если вы поддержите проект, и будете фотографировать или хотя бы просто описывать словами, как вы интерпретировали идеи под свои условия и интересы, что получилось попробовать сделать. И какие идеи пришли в голову вам. Делитесь, пожалуйста!
Следующий пост выйдет через неделю
